Пульс 120 при давлении 115 на 83

Нормальное давление и пульс всех возрастов

Какое нормальное давление и пульс человека от рождения до старческого возраста

Нормальное артериальное кровяное давление человека и пульс. Величина нормального кровяного давления  и пульса зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий. Артериальное давление и пульс – это первые сигналы о состоянии здоровья человека. У всех людей нормальное давление и пульс разное.

Артериальное давление — это давление крови в крупных артериях человека. Различают два показателя артериального давления:

Систолическое (верхнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального сокращения сердца.

Диастолическое (нижнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального расслабления сердца.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно мм рт. ст. Значение величины артериального давления 120/80 означает, что величина систолического (верхнего) давления равна 120 мм рт. ст.

, а величина диастолического (нижнего) артериального давления равна 80 мм рт. ст.
Повышенные цифры на тонометре ассоциируются с серьезными заболеваниями, например, риском нарушения мозгового кровообращения, инфаркта.

В случае хронического повышения артериальное давление в 7 раз увеличивается риск инсульта, в 6 раз — хронической сердечной недостаточности, в 4 раза — инфаркта и в 3 раза — заболеваний периферических сосудов.

Что такое нормальное давление?

Каковы его показатели в состоянии покоя и при двигательной активности?

Артериальное давление делится на: оптимальное — 120 на 80 мм рт. ст., нормальное — 130 на 85 мм рт. ст., высокое, но все же нормальное — от 135-139 мм рт. ст., на 85-89 мм рт. ст. Высоким считается давление 140 на 90 мм рт. ст. и более.

При двигательной активности артериальное давление повышается в соответствии с потребностями организма, возрастание на 20 мм рт. ст. говорит об адекватной реакции сердечно сосудистой системы.

Если есть изменения в организме или факторы риска, то с возрастом артериальное давление меняется: диастолическое растет до 60 лет, а систолическое — возрастает на протяжении всей жизни.

Для точности результатов артериальное давление следует измерять после 5-10 минут покоя, а за час перед обследованием нельзя курить и пить кофе. Во время измерения, рука должна удобно лежать на столе.

Манжетку закрепляют на плече так, чтобы ее нижний край на 2-3 см был выше складки локтевого сгиба. При этом центр манжетки должен находиться над плечевой артерией.

Когда доктор завершит нагнетать воздух в манжетку, он начинает постепенно ее сдувать, и мы слышим первый тон — систолический.

Какое артериальное давление человека можно считать нормальным?

Правильный ответ таков: для каждого человека норма своя.

Действительно, величина нормального кровяного давления зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий.

Нормальное давление у новорожденных равно 70мм.рт.ст.Нормальное давление у ребёнка, которому исполнился год: у мальчиков – 96/66 (верхнее/нижнее), у девочек – 95/65.

Нормальное давление у ребёнка 10 лет: 103/69 у мальчиков и 103/70 у девочек.

А какое нормальное давление у человека, уже повзрослевшего?

Нормальное давление у молодых людей 20-ти лет: у юношей – 123/76, у девушек – 116/72.

Нормальное давление у молодых людей, которым около 30-ти лет: у молодых мужчин – 126/79, у молодых женщин – 120/75.

Какое нормальное давление у человека среднего возраста? У 40-летних мужчин 129/81, у 40-летних женщин 127/80.

Для пятидесятилетних мужчин и женщин нормальным считается давление 135/83 и 137/84 соответственно.
Для людей пожилого возраста нормальным считается следующее давление: для 60-летних мужчин 142/85, для женщин того же возраста 144/85.

Для пожилых людей, которым исполнилось 70 лет, нормальным считается давление 145/82 для мужчин и 159/85 для женщин.

Какое нормальное давление у человека старого или престарелого? Для 80-ти летних людей давление 147/82 и 157/83 для мужчин и женщин соответственно считается нормальным.

Для престарелых девяностолетних дедушек нормальным давлением считается 145/78, а для бабушек того же возраста – 150/79 мм рт столба.

При непривычных физических нагрузках или эмоциональном напряжении величина артериального давления возрастает. Иногда это мешает врачам при обследовании кардиологических больных, которые в большинстве своем являются людьми впечатлительными.

Американские ученые говорят даже о существовании так называемого «эффекта белого халата»: когда результаты измерения артериального давления во врачебном кабинете оказываются на 30-40 мм рт. ст. выше, чем при самостоятельном измерении его дома. А связано это со стрессом, который вызывает у пациента обстановка медицинского учреждения.

С другой стороны, у людей, постоянно подвергающимся большим нагрузкам, например у спортсменов, нормальным становится давление 100/60 или даже 90/50 мм рт. ст. Но при всем разнообразии «нормальных» показателей артериального давления каждый человек обычно знает норму своего давления, во всяком случае четко улавливает любые отклонения от нее в ту или другую сторону.

Однако современные представления о нормальном артериального давления несколько иные. В настоящее время считается, что даже незначительное повышение артериального давления со временем может повысить риск развития ишемической болезни сердца, мозгового инсульта и других заболеваний сердечнососудистой системы.

Поэтому нормальными показателями артериального давления у взрослых в настоящее время считаются показатели до 130-139/85-89 мм рт. ст. Нормой для больных сахарным диабетом считается давление 130/85 мм рт. ст. Артериальное кровяное давление на уровне 140/90 относится к высокой норме. Артериальное давление свыше 140/90 мм рт. ст.

уже является признаком артериальной гипертензии.

Нормальный пульс человека

Пульс (лат. pulsus удар, толчок) — периодические, связанные с сокращениями сердца колебания объема сосудов, обусловленные динамикой их кровенаполнения и давления в них в течение одного сердечного цикла. У среднестатистического здорового человека нормальный пульс в покое равняется 60-80 ударам в минуту.

Итак, чем экономичнее обменные процессы, тем меньшее количество ударов делает сердце человека за единицу времени, тем больше продолжительность жизни. Если ваша цель — продление жизни, то необходимо следить за эффективностью процесса, а именно за показателями пульса.

Нормальная частота пульса для разных возрастных категорий:

• ребенок после рождения 140 уд/мин
• от рождения до 1 года 130 уд/мин
• от 1 года до 2 лет 100 уд/мин
• от 3 до 7 лет 95 уд/мин
• от 8 до 14 лет 80 уд/мин
• средний возраст 72 уд/мин
• преклонный возраст 65 уд/мин
• при болезни 120 уд/мин
• незадолго до смерти 160 уд/мин

: Каким должно быть нормальным артериальное давление

«Частные Заметки» Артериальное давление

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59a83be4fd96b1ac60d70c07/5a60de2e4bf161d8626208a6

Нормальное давление человека по годам и возрастам — таблица значений

Нормальное давление — это не всегда известные всем «120 на 80». Оно зависит от возраста и пола. Поэтому показатель, нормальный для пожилых людей, для молодежи может быть отклонением от нормы.

Артериальное давление иллюстрирует результаты работы сердца — его сокращений и расслаблений, поэтому является одним из важнейших показателей здоровья человека. Ведь, по сути, оно фиксирует силу и напор, с которым сердце доставляет кровь в жизненно важные органы.

От чего зависит нормальное давление

Хрестоматийно нормальным считается результат 120 на 80. Первая цифра — это верхнее (систолическое) давление. Оно фиксируется в момент максимального сокращения сердца. Вторая — нижнее (диастолическое) давление. Оно отмечается, когда сердце максимально расслабляется.

И все, что отклоняется от этой нормы в большую или меньшую стороны, является нарушением сердечной деятельности и поводом обратиться к врачу. Как правило, норма давления у человека по возрастам колеблется.

Изменения артериального давления допустимы для разных возрастных и гендерных групп.

Женщины

Таблица нормы давления у женщин по возрасту:

Возраст Давление

15-19 лет	116/76
20-29 лет	119/75
30-39 лет	124/84
40-49 лет	130/89
50-59 лет	130/89
60-80 лет	130/89

Мужчины

Какое давление нормальное для человека, таблица для мужчин:

Возраст Давление

15-19 лет	121/75
20-29 лет	125/86
30-39 лет	128/89
40-49 лет	128/89
50-59 лет	130/82
60-80 лет	130/85

Играет немалую роль состав крови и ее консистенция: если она густая, то кровоснабжение отличается, а давление выше. Наличие заболеваний тоже может сказываться на показателях давления. Например, при атеросклерозе сосудов их диаметр меньше, следовательно, нагрузка на стенки выше.

На показателях давления отражаются настроение человека и эмоции: при стрессах, беспокойстве или страхе сердцебиение учащается, то есть давление растет. На величину артериального давления влияет гормональный фон, за который в организме отвечает щитовидная железа. При сбоях в ее работе давление может меняться.

Большое употребление чая или кофе, содержащих кофеин, и алкогольных напитков, повышает артериальное давление.

Таблица нормы артериального давления по возрастам:

Возраст Средний показатель нормального давления

0-14 дней	55/35 – 90/45
14-30 дней	75/35 – 108/70
1-12 месяцев	85/45 – 108/70
1-3 года	95/55 – 108/70
3-5 лет	95/55 – 112/72
5-10 лет	95/55 – 118/74
10-12 лет	105/65 – 124/80
12-15 лет	105/65 – 134/84
15-18 лет	105/65 – 128/88
18-30 лет	124/76 – 125/74
30-40 лет	128/78 – 130/82
40-50 лет	128/78 – 130/82
50-60 лет	128/78 – 130/82
60-70 лет	128/78 – 130/82
70 лет и выше	140/82 – 145/86

Пульс

Еще один показатель, характеризующий работу сердечно-сосудистой системы человека и связанный с артериальным давлением — пульс. Это толчки крови внутри артерий, показывающие частоту сердечных сокращений. Высокая ЧСС показывает, что сердце работает с нагрузкой, а это может сопровождаться повышенным артериальным давлением. Норма давления и пульса человека по возрасту:

Возраст Средний показатель нормального давления Пульс

0-14 дней	55/35 – 90/45	100-160
14-30 дней	75/35 – 108/70	100-160
1-12 месяцев	85/45 – 108/70	100-160
1-3 года	95/55 – 108/70	90-140
3-5 лет	95/55 – 112/72	90-140
5-10 лет	95/55 – 118/74	90-140
10-12 лет	105/65 – 124/80	70-100
12-15 лет	105/65 – 134/84	60-90
15-18 лет	105/65 – 128/88	60-90
18-20 лет	124/76 – 125/74	60-90
20-40 лет	128/78 – 130/82	60-80
40-50 лет	128/78 – 130/82	60-80
50-60 лет	128/78 – 130/82	65-85
60-70 лет	128/78 – 130/82	70-90
старше 70 лет	140/82 – 145/86	70-90

Если показатели отклоняются в ту или иную сторону на 15 единиц, значит, в организме произошел сбой, причину которого необходимо срочно установить. Помните, что ежегодно от заболеваний, связанных с давлением, в мире умирают около 7 миллионов человек. Поэтому нельзя запускать болезнь. Причинами повышения или снижения артериального давления могут быть:

• наследственность и генетическая предрасположенность;
• переутомление и нервное истощение;
• неправильное питание;
• депрессивное психологическое состояние;
• изменения климата и погоды;
• слабая двигательная активность;
• повышенное употребление соли;
• вредные привычки — курение, употребление алкоголя;
• заболевания почек;
• холестериновые образования в сосудах.

Лишний вес — еще одна причина нарушения нормы давления. Сердце полных людей работает с высокой нагрузкой, это и есть главная причина всех бед. Необходимо снизить потребление жиров и повысить двигательную активность.

Гипотония и гипертония

Снижение нормативов артериального давления называют гипотонией. Ее симптоматика следующая:

• снижение работоспособности;
• быстрая утомляемость;
• рассеянное внимание;
• нарушения координации;
• ухудшение памяти;
• боль в суставах, шее или голове;
• повышенное потоотделение ног и рук.

У людей с гипотонией падает иммунная защита, они становятся легкой мишенью для инфекционных болезней.

Повышенное артериальное давление — это гипертония. Ее симптомы:

• головокружение и расстройство координации;
• темные мушки перед глазами;
• головная боль в районе затылка;
• высокая утомляемость;
• одышка;
• сонливость;
• отек лица;
• онемение пальцев.

Гипертония, инфаркт и инсульт — явления одного порядка. Как правило, она является начальной стадией болезни, которая нередко приводит к смерти. Поэтому при первых же признаках гипертонии необходимо предпринять срочные меры.

Лечение гипотонии или гипертонии

Контролировать уровень давления можно самостоятельно. Для этого необходимо приобрести в аптеке электронный тонометр — прибор для измерения артериального давления.

Перед процедурой измерения следует хотя бы на один час отказаться от сигарет, кофе или чая. Также следует воздержаться от физических нагрузок.

Пользоваться прибором не так уж сложно:

1. Садимся на стул, диван или кресло, расслабляемся.
2. Рукав закатываем, руку кладем на ровную поверхность (например стол) ладонью вверх.

3. Манжету тонометра накладываем ровно, без перекосов, на 5-7 сантиметров выше локтя.
4. Не двигаемся и не разговариваем.
5. Включаем тонометр и смотрим показатели давления на мониторе.

6. Полученный результат проверяем по таблицам.

Лечение гипотонии или гипертонии схожее:

• исключение вредной пищи;
• высокая двигательная активность;
• прогулки на свежем воздухе;
• повышение качество сна;
• отказ от вредных привычек.

Лекарственную терапию назначает только врач после комплексного обследования больного.

0

0

28049

Источник: https://littleone.com/publication/0-6316-tablica-normy-davleniya-i-pulsa-po-vozrastam

Что значит частота пульса: 105, 106, 107, 108, 109 ударов в минуту?

Частота сердечных сокращений, которой соответствует пульс 105 ударов в минуту, считается выше нормальных значений в покое.

Такое состояние называется тахикардией и прежде чем что то делать, следует определить виды и причины повышения пульса.

С одной стороны, это может значить незначительное отклонение (максимальная граница ЧСС в покое равна 100 в минуту), с другой – пульс 105 может быть проявлением различных заболеваний.

Виды нарушений ритма

Пульс 105 в минуту может регистрироваться при таких нарушениях ритма как:

• синусовая тахикардия;
• ускоренный предсердный ритм;
• фибрилляция предсердий (при этом он нерегулярный);
• пароксизмальная суправентрикулярная тахикардия с сопутствующей атриовентрикулярной блокадой II степени с проведением 2:1;
• согласованная форма трепетания предсердий с проведением 3:1.

Из них чаще всего регистрируется синусовая тахикардия. Она связана с тем, что нормальный источник сердечного ритма (так называемый синусовый узел) работает быстрее, чем обычно.

Самостоятельно отличить синусовую тахикардию от более серьезных нарушений ритма можно, нащупав пульс и глубоко вдохнув. Обычно при такой аритмии на вдохе частота сердцебиения меняется – она замедляется.

Хотя такой признак при частоте пульса 105 в минуту самостоятельно определить бывает сложно.

Ускоренные предсердные ритмы и суправентрикулярная тахикардия не связаны с работой синусового узла. Их источником становится участок проводящей системы сердца, расположенный в предсердиях, и активирующийся по разным причинам.

При фибрилляции и трепетании предсердий эти камеры сердца сокращаются с высокой частотой. Если значительная часть этих хаотичных импульсов передается на желудочки, возникает тахисистолическая форма фибрилляции, или мерцательной аритмии, при этом отмечается нерегулярность сердечных сокращений, возможен дефицит пульса, его неритмичность.

Трепетание предсердий – более редкая форма аритмии. Она сопровождается блокадой части импульсов, исходящих из часто сокращающихся предсердий. В результате на желудочки проводится каждый 2-й или, например, каждый 3-й электрический сигнал из предсердий. Пульс 105 при трепетании предсердий наблюдается при варианте 3:1.

Причины повышения пульса

Пульс 105 ударов в минуту: что это значит для человека, насколько опасно такое состояние? Это во многом зависит от причины такого состояния.

Наиболее часто пульс 105-108 ударов в минуту, вызванный синусовой тахикардией, обусловлен такими факторами:

• интенсивная физическая нагрузка;
• значительное повышение температуры тела;
• эмоциональная реакция, волнение, тревога;
• прием лекарств, содержащих эуфиллин;
• употребление кофеина;
• абстинентный синдром;
• снижение артериального давления (например, давление 105 на 70 и пульс 105 в минуту – нормальная реакция организма).

Если учащенное сердцебиение и пульс наблюдаются в покое, не связаны с нагрузкой, стрессом или другими внешними причинами, они могут свидетельствовать о таких заболеваниях и состояниях:

• беременность;
• нейро-циркуляторная дистония;
• анемия, которая может иметь любое происхождение, но чаще связана  с недостатком в организме железа;
• гипертиреоз, то есть усиленный синтез гормонов щитовидной железы; такое состояние сопровождается мышечной дрожью, чувством жара, потливостью, раздражительностью, снижением веса;
• дыхательная недостаточность при хроническом бронхите, обструктивной болезни, эмфиземе легких, пневмокониозах и других тяжелых заболеваниях органов дыхания;
• сердечная недостаточность легкой и умеренной степени тяжести;
• ранняя стадия гипертонической болезни.

Предсердные аритмии чаще наблюдаются у курильщиков, лиц, употребляющих много кофеина. Также они нередко развиваются у женщин и детей. Также такие нарушения ритма возникают при поражениях сердца, например, кардиосклерозе.

Факторы риска учащения пульса:

• возраст старше 60 лет;
• случаи серьезных аритмий среди родственников;
• заболевания сердца;
• повышенная тревожность;
• регулярное потребление больших количеств кофеина или алкоголя;
• психическое напряжение;
• курение.

Пульс и давление

Пульс 105-106 ударов в спокойном состоянии при нормальном давлении, может не сопровождаться никакими неприятными ощущениями. Иногда человек может чувствовать сердцебиение, одышку.

При одновременном высоком пульсе от 105 до 109 ударов в минуту со снижением артериального давления появляются тошнота, головокружение, может возникнуть обморочное состояние.

При высоком давлении или артериальной гипертонии и одновременном учащении пульса до 105 — 108 уд./мин. в минуту нередко возникает головная боль, головокружение, тяжесть в затылке, иногда боль в груди.

Отметим, что обычно показатели пульса и давления не имеют четкой связи между собой. И высокое, и низкое давление может сопровождаться редким, нормальным или частым пульсом. Определить, какое лекарство нужно принять во всех этих случаях, лучше всего сможет только лечащий врач.

Возможные осложнения

Возможные осложнения внезапного учащения пульса до 105 ударов в минуту и более:

• головокружение, обморок и, соответственно, возможные травмы;
• усталость, резкое снижение работоспособности;
• одышка, чувство нехватки воздуха.

К более серьезным осложнениям, которые могут развиться при длительном или постоянном учащении пульса, относятся:

• повышенный риск инфаркта миокарда или инсульта;
• сердечная недостаточность;
• внезапная сердечная смерть.

Диагностика повышенного пульса

Если у человека регистрируется пульс 105 в спокойном состоянии, что нужно делать? Сначала следует определить, постоянное ли такое состояние, или оно временное и связано с понятными причинами (нагрузка, стресс, беременность и так далее). Если частый пульс регистрируется постоянно, необходимо обратиться к терапевту.

Какие анализы рекомендуется сдать при учащении пульса до 105 в минуту и больше:

• общий анализ крови с определением уровня гемоглобина, эритроцитов, цветного показателя;
• общий анализ мочи для исключения кровопотери через почки;
• анализ крови на холестерин и сахар;
• анализ крови на уровень тиреотропного гормона (при гипертиреозе он снижен) и Т4 (при гипертиреозе его уровень выше нормы);
• женщинам для исключения беременности рекомендуется сдать кровь на уровень ХГЧ.

Также рекомендуется пройти ЭКГ и флюорографию легких.

Если после осмотра врача и лабораторных исследований причина учащения пульса не будет выяснена, пациента направляют к кардиологу.

Дополнительные методы исследования, направленные на диагностику кардиальных («сердечных») причин учащения пульса от 105-106 до 107-109 ударов:

• Суточное мониторирование ЭКГ, дающее информацию об истинной частоте сердцебиения днем, ночью, в покое или при нагрузке. Исследование позволяет определить, отличаются ли среднесуточные значения от нормальных. Оно выявляет нарушения ритма – предсердные тахикардии, мерцательную аритмию, трепетание предсердий и другие. Во время мониторирования пациент в течение суток носит с собой небольшой регистратор с кабелем проводов, которые присоединяются одноразовыми электродами к поверхности грудной клетки.
• Исследование изменений ЭКГ во время нагрузки с помощью велоэргометра или тредмил-теста. Оно необходимо для определения выносливости, тренированности человека. Переносимость нагрузок снижается при плохой физической форме, болезнях сердца, легких, диабете и других заболеваниях.
• Эхокардиография – УЗИ сердца для выявления его структурных изменений и диагностики сердечной недостаточности, в том числе на ранней стадии (об этом свидетельствует обнаруженная диастолическая дисфункция, а в дальнейшем присоединяется и систолическая дисфункция миокарда).

Что делать для лечения

Что делать, если пульс 105 ударов в минуту, и появились неприятные ощущения? Прежде всего необходимо:

• прекратить физическую нагрузку;
• постараться успокоиться, сделать несколько глубоких вдохов;
• спокойно посидеть или постоять.

Можно выпить теплого молока с медом, при отсутствии противопоказаний – 15 – 20 капель корвалола, валокордина, настойки пустырника или валерианы. При сохранении болей в груди, одышки, сердцебиения, головокружения или других жалоб рекомендуется вызвать «Скорую помощь».

В случае, если такой пульс не вызывает никаких неприятных ощущений, лечение не требуется. Рекомендуется контроль пульса утром и вечером в течение недели. При постоянно учащенном сердцебиении стоит обратиться к врачу.

Необходимо исключить факторы, усиливающие сердцебиение, — употребление избытка кофеина, переутомление, недосыпание, курение.

Если частый пульс сочетается с низким давлением, рекомендуется теплый сладкий чай. При высоком давлении нужно принять лекарственные препараты, рекомендованные в таких случаях врачом (это может быть каптоприл или анаприлин).

При частом пульсе у подростков и молодых людей и отсутствии других жалоб рекомендуется рациональная физическая нагрузка: ограничение интенсивных тренировок, перегружающих систему кровообращения, занятия плаванием, спортивная ходьба, спортивное ориентирование.

В случае, если пульс 105 в минуту служит проявлением не синусовой тахикардии, а других нарушений ритма, лечение назначает врач-кардиолог. Оно включает антиаритмические средства – антагонисты кальция, бета-блокаторы, сердечные гликозиды, а также препараты для лечения сердечной недостаточности – ИАПФ, диуретики.

При выясненной причине пульса 105 в минуту и чаще назначается лечение основного заболевания – средства для повышения уровня гемоглобина, препараты, подавляющие активность щитовидной железы и так далее.

Дополнительно можно использовать домашние рецепты, успокаивающие нервную систему и урежающие пульс, — настои мяты, мелиссы, тмина, тысячелистника.

Полезны для сердца боярышник, курага, шиповник, грецкие орехи, мед, ягоды калины.

Такие смеси можно заготовить заранее и употреблять ежедневно курсами по 25 – 30 дней с 10-дневными перерывами, особенно лицам с постоянными стрессами, интенсивными физическими нагрузками или заболеваниями сердца.

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас тахикардия?

Источник: https://PulsNorma.ru/vjsokij-puls/105-106-107-108-109.html

Пульс высокий (100, 101) при нормальном давлении: почему, что это значит, что делать

При самостоятельном измерении артериального давления некоторые люди не придают значения частоте сердечного ритма, или, как говорят иначе, пульсу. Они думают, что если в норме их артериальное давление, значит, все в порядке.

На самом деле пульс – это немаловажный показатель состояния здоровья (в частности, сердечно-сосудистой системы).

Увеличение или уменьшение частоты пульса должно вовремя диагностироваться, потому что это может быть опасно даже при нормальном кровяном давлении.

Признаки высокого пульса

Увеличение ритма сердечных сокращений в медицине называется тахикардией. Она ведет к изнашиванию мышц сердца и возникновению ишемической болезни, инфаркта, инсульта и других опасных заболеваний. Это состояние не протекает бессимптомно.

При увеличении ЧСС (частота сердечных сокращений) могут присутствовать такие признаки:

• шум в ушах;
• головокружения;
• паническая атака;
• тревожность;
• потливость;
• влажные ладони;
• пульсация висков, кончиков пальцев, груди;
• «ватные» ноги;
• предобморочное состояние.

Если эти симптомы появляются несколько дней подряд, нужно срочно обратиться к специалисту, так как это говорит о серьезных проблемах со здоровьем.

Чтобы точно рассчитать свою норму пульса, необходимо следовать этим правилам:

1. Измерение сердечных сокращений нужно проводить утром.
2. Сядьте в удобное положение и расслабьтесь.
3. Нащупайте пульсацию на запястье, где находится лучевая артерия.
4. Надавите средним и указательным пальцами и посчитайте количество ударов в течение минуты.
5. Значения пульса будут правильными только при измерении его на руке. Если делать это на шее, то при надавливании на сонную артерию отмечают увеличение пульсации. Тогда результат окажется недостоверным.
6. Пульс не желательно измерять после любой физической активности (он будет повышенным)

Для удобства определения нормального пульса в разных возрастных группах ниже приведена таблица.

Допустимые значения пульса у здорового человека 

Возраст	Минимальные/средние/максимальные значения
До 1 месяца	110/140/175
От 1 до 12 месяцев	102/132/162
От 1 до 2 лет	94/124/154
От 4 до 6 лет	86/106/126
От 6 до 8 лет	78/98/118
От 8 до 10 лет	68/88/108
От 10 до 12 лет	60/80/100
От 12 до 15 лет	55/75/95
От 15 до 50 лет	60/70/80
От 50 до 60 лет	64/74/84
От 60 до 80 лет	69/79/89

У здорового человека количество сокращений сердца за одну минуту колеблется от 60 до 90 ударов. По этой таблице видно: если у человека среднего возраста пульс составляет 100-101 ударов в минуту, это значит, что у него слишком частое сердцебиение.

Нужно выявить причину такого состояния, чтобы устранить проблему.

Почему при нормальном давлении пульс 100 и выше

Существуют различные факторы, из-за которых пульс может быть увеличен даже при нормальном артериальном давлении. Следует иметь в виду, что ритм сердцебиения зависит от образа жизни человека.

Например, у спортсменов он реже, так как их сердце натренировано и привыкло к нагрузкам. У женщин − чаще, чем у мужчин, а в период менопаузы ускоряется еще на 6-7 ударов за минуту.

Такие обстоятельства как стрессовые и эмоциональные ситуации, физическая нагрузка тоже приводят к учащению пульса, но только лишь на недолгое время, и это нормально.

Физиологические причины учащенного сердцебиения такие:

• тяжелый мышечный труд или нагрузки;
• употребление алкоголя, наркотиков;
• курение;
• проблемы со сном;
• стрессовое состояние;
• переедание (особенно перед сном);
• особенности возраста.

Тахикардию в этих случаях лечить не нужно. Это временное явление, вызванное необходимостью организма адаптироваться к ситуации. Но принять меры стоит, и нужно постараться не вызвать ухудшения состояния.

Патологических причин, которые могут вызвать учащение ритма, очень много. Самые распространенные из них такие:

• проблемы с щитовидной железой;
• вегетососудистая дистония;
• остеохондроз;
• кардиосклероз, миокардит, ревматизм;
• патологии в органах сердечно-сосудистой системы;
• анемия;
• проблемы с дыхательной системой.

Если нет таких проблем со здоровьем, но все равно возникает вопрос, почему пульс высокий даже при нормальном давлении, причиной может оказаться инфекция (бронхит, фарингит, тонзиллит, синусит, уретрит, цистит, холецистит и другие).

Постоянно высокого пульса

Частое сердцебиение считается нормальным явлением при повышенном артериальном давлении. В этом случае оно вызвано гипертонией. Чтобы успокоить высокий пульс, нужно снизить давление, тогда и ритм сердца тоже станет нормальным.

Но если такое состояние сопровождается одышкой и головокружениями, то, скорее всего, причиной частого пульса являются нарушения в эндокринной системе, ишемическая болезнь сердца или даже онкологические заболевания.

Вот почему при показателях пульса более 100 ударов при нормальном кровяном давлении незамедлительно стоит обследоваться в больнице.

По утрам

Пульс здорового человека по утрам всегда должен быть нормальным. Увеличенный пульс после ночного сна и отдыха говорит о проблемах с сердцем и сосудами (например, о миокардите, ишемической болезни).

Тахикардия может возникать не только при повышенном, но и если кровяное давление пониженное (при гипотонии). Если их лечением заниматься вовремя, тогда можно избежать других проблем со здоровьем.

Ночью

В связи с усталостью за целый день сердцебиение к вечеру обычно учащается. Это означает, что организму нужно отдохнуть.

Также способствуют этому прием пищи и физическая активность в вечернее время. Если такое происходит только вечером, то ничего предпринимать не нужно.

Это считается нормальным явлением. Правда, контроль пищи и уровня физической активности все равно необходим.

После тренировки

Так как физические упражнения и активные виды спорта влияют на учащение пульса, неподготовленному человеку следует быть осторожнее и увеличивать нагрузку постепенно.

При этом желательно следить за частотой сердечных сокращений, чтобы пульс оставался в пределах допускаемой для такого вида нагрузки нормы.

Эти значения подсчитываются индивидуально для каждого, учитывая возраст и частоту сердечных сокращений человека в покое.

Если при занятиях спортом ваш пульс поднялся выше 101 удара, это значит, что на сердце оказана лишняя нагрузка, и пора дать ему немного отдохнуть.

После еды

Прием пищи не всегда влияет на пульс, но употребление высококалорийной еды способствует его увеличению, так как для переваривания тяжелых продуктов организм начинает усиленно работать.

То же самое происходит и при употреблении жирной и острой пищи. Алкоголь вызывает повышение давления, что приводит к учащению сердцебиения.

А если человек и так страдает гипертонией, то прием спиртных напитков может вызвать ухудшение состояния.

При беременности

Во время беременности организм женщины работает за двоих. Объем крови увеличивается, и сердцу приходится трудиться в усиленном режиме, чтобы обеспечивать питанием и кислородом не только маму, но и малыша.

По этой причине в период беременности, особенно в третьем триместре, у женщины часто наблюдается тахикардия. Это физиологическое явление, и после родов пульс нормализуется сам.

Стресс

Переживая радость или расстройство, сердцебиение человека учащается и потом быстро приходит в норму. Но если все время испытывать стресс, тахикардия может стать постоянной (с частотой больше 100 ударов в минуту).

Такое бывает при ответственной и нервной работе, плохих отношениях в коллективе или из-за частых ссор в семье.

В этом случае нужно обратиться к специалисту, чтобы он подобрал препараты для укрепления нервной системы и подходящие  в конкретном случае успокоительные лекарства.

Высокий пульс при разных заболеваниях

Если пульс частый не только при высоком давлении, но и при нормальном артериальном давлении, это свидетельствует о наличии у человека каких-либо заболеваний.

Чаще всего это могут быть такие хронические болезни:

1. Неврозы – затяжные расстройства психогенного характера.
2. Нарушения работы щитовидной железы (избыточная или, наоборот, недостаточная секреция гормонов, опухоли надпочечников и т. д.).
3. Низкий гемоглобин. При нехватке железа в крови развивается анемия. Это такое состояние, когда к органам и тканям плохо поступает кислород. В этой ситуации сердце старается перекачивать кровь быстрее, вот и возникает тахикардия.
4. Остеохондроз – комплексные нарушения в позвоночных дисках, которые приводят к зажиманию сосудов и нарушению кровообращения (вследствие этого появляется учащенный пульс).
5. Болезни сердца и сосудов, к которым относятся ишемия, сердечная недостаточность, атеросклероз, миокардит, гипертония и другие проблемы с сердцем,  тоже вызывают тахикардию.

Вот почему нужно быть внимательным к своему организму и при повышении пульса в спокойном состоянии обратиться к специалисту для скорейшего устранения проблем со здоровьем.

Диагностика

Чтобы начать лечение, врач должен выявить причину частого сердцебиения. Для этого он при беседе с пациентом соберет анамнез и расспросит о симптомах.

Обязательно, вне зависимости от причины обращения, измерение артериального давления, пульса и температуры тела.

Для более точного диагноза могут быть назначены следующие анализы и обследования:

• общий и биохимический анализ крови;
• анализ крови на гормоны;
• анализ мочи;
• электрокардиограмма;
• суточный мониторинг ЭКГ;
• ЭЭГ мозга;
• УЗИ щитовидной железы;
• МРТ сердца.

Также могут понадобиться консультации узких специалистов: кардиолога, эндокринолога, невролога и психотерапевта. После постановки диагноза назначается лечение.

Пульс в норме, давление высокое

Бывает и такое, что при высоком давлении сердечный ритм оказывается низким. Это тоже говорит о серьезных проблемах со здоровьем. Не стоит ждать, что частота сердечных сокращений через некоторое время сама станет выше.

Нужно срочно что-то с этим делать (обследоваться у специалиста).

Если же пульс остается нормальным, а давление высокое, то в этом случае необходимо принять меры для нормализации давления.

Первая помощь

Если у человека резко учащается пульс до 100 и более ударов в минуту, а артериальное давление при этом остается в норме, ему срочно необходимо оказать первую помощь, чтобы избежать ухудшения состояния.

Вот что при этом нужно делать:

• избавить человека от тесной одежды;
• обеспечить больший приток свежего воздуха;
• уложить на кровать, подставив под голову валик (ноги лучше поднять выше уровня головы);
• глубоко вдыхать и выдыхать (это помогает успокоить сердцебиение);
• выпить теплого зеленого чая с молоком;
• сделать легкий массаж шеи и мизинцев.

Дополнительно можно попробовать и такие методики:

• приложить ко лбу охлажденный компресс;
• лечь на пол лицом вниз;
• на закрытые глаза надавливать (слегка) в течение 30 секунд.

В домашних условиях, чтобы самостоятельно уменьшить пульс, можно выпить чая с мелиссой и мятой. Плоды боярышника и шиповника тоже благоприятно влияют на работу сердца.

Хорошо помогают лекарства с растительными экстрактами, которые оказывают успокаивающее действие, а также препараты, улучшающие кровообращение и приток кислорода к сердцу.

Если после приведенных выше мероприятий  все равно не удается успокоить пульс и улучшить самочувствие, нужно вызывать врача. Он может прописать лекарства против аритмии.

Бета-блокаторы и транквилизаторы стоит принимать осторожно и  только под контролем специалиста, так как они способны резко понижать давление и пульс.

Лучше ситуацию держать под контролем и не запускать ее, тут помогут профилактические мероприятия.

Не давайте организму чрезмерных нагрузок, при расстройствах и стрессе пейте успокоительные препараты, не курите и не употребляйте алкоголь.

Следует придерживаться  и правил здорового сбалансированного питания, соли употреблять не более 5 граммов в день, есть больше овощей и фруктов (особенно продуктов, содержащих железо, кальций и калий).

К ним относят сухофрукты, орехи, зеленые яблоки, шпинат, бобы, гречку, печень и мясо. Выпивайте два литра воды в день и обязательно гуляйте на свежем воздухе. Сон должен составлять не менее восьми часов.

Выводы

Из вышесказанного можно сделать следующие выводы:

1. Частота сердечных сокращений способна повышаться во время физического труда, занятий спортом или при возникновении эмоциональных ситуаций (через некоторое время тахикардия, вызванная по этим причинам, проходит сама).
2. Если же пульс повышается и в спокойном состоянии (и это сохраняется надолго), то такое недомогание свидетельствует о наличии у человека каких-либо проблем со здоровьем. Особенно нужно обратиться к специалисту при учащенном сердцебиении с нормальным артериальным давлением.
3. Лечить нужно не тахикардию, а заболевание, из-за которого она появилась. Выяснение причины, почему повышаются показатели сердцебиения, должно быть главной задачей, чтобы избавиться от этого неприятного состояния. Успех выздоровления зависит именно от правильности поставленного диагноза и своевременного обращения к врачу.

Ни в коем случае не стоит ждать, что беспричинная постоянная тахикардия со временем пройдет сама. Тем более нельзя заниматься самолечением. Заболевания могут быть опасны. Лучше не терять время и доверить свое здоровье профессионалам.

Источник: https://serdechnie-bolezni.com/davlenie/pochemu-pri-normalnom-davlenii-puls-100-i-vyshe-chto-delat-v-pervuyu-ochered