Массаж при саркоидозе

Питание при саркоидозе

Саркоидоз – это хроническое системное заболевание воспалительного характера, при котором отмечается образование специфических узелков, скоплений воспалительных клеток – гранулем. Заболевание достаточно редкое, ранее известное под названием «болезнь Бека-Бенье-Шауманна».

Причины саркоидоза

Причины возникновения саркоидоза до сих пор не изучены, однако известно, что заболевание не является инфекционным, следовательно, оно не заразно.

По мнению некоторых ученых саркоидоз может возникать в результате действия бактерий, паразитов, соединений металлов, патогенных грибков, пыльцы растений, однако, это не доказано.

Большинство ученых все же склоняется к тому, что саркоидоз является следствием комплекса причин, а именно:

• Работа с химическими веществами, особенно бериллием и цирконием.
• Генетическая предрасположенность.
• Неблагоприятная экология.
• Сниженный иммунитет.
• Инфекция.

Симптомы саркоидоза

Повышенная усталость – основной симптом. При этом отмечается сильная утренняя усталость, из-за которой больному тяжело вставать с кровати. Дневная усталость заставляет человека часто делать перерывы в работе. Кроме того, отмечается вечерняя усталость, которая появляется во 2 половине дня и синдром хронической усталости.

1. 1 Снижение аппетита.
2. 2 Вялость.
3. 3 Апатичность.
4. 4 Похудение.
5. 5 Небольшое повышение температуры.
6. 6 Сухой кашель.
7. 7 Боли в мышцах и суставах.
8. 8 Боль в грудной клетке.
9. 9 Одышка.
10. 10 Появление болезненных пурпурно-красных узлов на коже (на их месте остаются серо-фиолетовые пятна).

Виды саркоидоза

По локализации различают виды заболевания:

• Саркоидоз легких (самый распространенный)
• Саркоидоз кожи
• Саркоидоз глаз
• Саркоидоз печени и селезенки
• Саркоидоз внегрудных лимфатических узлов.

Питание при саркоидозе должно быть сбалансированным, полноценным и легкоусвояемым. Лучше всего отдавать предпочтение пище, приготовленной на пару, тешенной или отварной. При саркоидозе врачи рекомендуют питаться небольшими порциями по 5-6 раз в сутки.

• Полезно употреблять нежирные виды мяса (животных и птиц), рыбы, а также яйца, сыры, нежирный творог, сою, фасоль, горох, орехи, манную, гречневую, овсяную каши, пшено, макароны, рис, картошку, так как они содержат белок — важный элемент полноценного питания.
• Употребление растительных масел (кукурузного, льняного, оливкового, тыквенного), а также сливочного масла, орехов, мяса, сыров и кисломолочных продуктов насыщает организм жирами, которые необходимы для сбалансированного питания в умеренных количествах.
• При саркоидозе полезно употреблять каши, овощи (спаржу, фасоль, морковь, все виды капусты, баклажан, огурцы, сельдерей, салат, горох, редис, помидор), хлеб грубого помола, зерновые хлебцы, курагу, чернослив, обезжиренное молоко, клубнику, грейпфрут, цуккини, артишоки, нут, зелень, так как они богаты сложными углеводами. Сложные углеводы отличаются от простых тем, что они незаменимы при правильном питании – они участвуют в синтезе энергии, не повышая уровень сахара в крови.
• Считается, что при саркоидозе полезны лук и чеснок, хотя научно данное утверждение не доказано.
• Врачи рекомендуют употреблять больше крыжовника, вишни, гранатов, облепихи, черноплодной рябины и черной смородины, морской капусты, гречки, овсянки, фасоли, гороха, орехов, ядер косточек абрикоса, так как они насыщают организм полезными веществами и витаминами, помогающими организму бороться с воспалительным процессом.
• Также полезно употреблять плоды шиповника, сладкий и острый перец, жимолость, брюссельскую, цветную, краснокочанную капусту и капусту брокколи, хрен, рябину, землянику, шпинат, цитрусовые, киви, так как они содержат витамин С, помогающий организму бороться со многими ядами и токсинами.
• Полезно пить настои шиповника, малины, кожуры цитрусовых, листьев смородины, а также свежеотжатые соки граната, цитрусовых, яблочно-морковный сок, так как они обогащают организм витамином С и полезными веществами.
• Также стоит обратить особое внимание на употребление печени, калины, мяса угря, сливочного масла, морской капусты, брынзы, плавленого сыра, водорослей, устриц, творога, батата, сметаны, чеснока, так как они богаты витамином А – антиинфекционным витамином. Он не только отвечает за повышение иммунитета, но и улучшает сопротивляемость организма к инфекциям.
• Также важно употреблять цельнозерновой хлеб, зеленый горошек, миндаль, отруби, цельную пшеницу, белый рис, муку, картофель, яблоки, капусту, морковь, зелень, чечевицу, изюм, бобы, арахис, а также капусту брокколи, в которых содержится клетчатка. Она способна очищать организм и нормализовать работу кишечника.
• Кроме того, врачи рекомендуют добавить в свой рацион молодые ростки злаков, яйца, молоко, миндаль, фундук, арахис, фисташки, кешью, грецкий орех, курагу, шпинат, щавель, облепиху, чернослив, мясо угря, лосося, судака, овсянку и ячневую крупу, так как они богаты витамином Е. Он усиливает защитные силы организма и способствует заживлению ран.
• Употребление гороха, морской капусты, кураги, чернослива, картофеля, кешью, грецких и кедровых орехов, фундука, миндаля, изюма, инжира, яблок, риса обогащает организм калием, который нейтрализует негативное воздействие медикаментозного лечения саркоидоза.

Лечение саркоидоза народными методами

1. 1 При саркоидозе рекомендуют принимать 3 раза в день за полчаса до еды 1/3 стакана настойки душицы, птичьего горца, календулы, подорожника и шалфея. Измельченные травы (по 1 ст.л.) заваривают 250 мл кипятка и настаивают в термосе. Курс лечения – 5 дней, после чего делают 3-недельный перерыв. Затем следует повторение курса лечения.

2. 2 Также хорошо помогает настой из 9 частей зверобоя и крапивы двудомной, 1 частью мяты перечной, мать-и-мачехи, календулы, лапчатки гусиной, подорожника, чистотела, ромашки аптечной, череды и горца птичьего, который заваривают 500 мл кипятка и настаивают 60 минут.

3. 3 Также можно сделать настойку из бобровой железы (100 г железы залить 500 мл водки). Применять по 20 капель до еды 3 раза в сутки. Дополнительно можно использовать барсучий и медвежий жир.
4. 4 Также при саркоидозе можно употреблять водный экстракт медуницы (1 часть медуницы на 10 частей воды).

   Принимать по 1/3 стакана 3 раза в сутки дважды в неделю. Он обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами.

5. 5 Также при данном заболевании хорошо помогает смесь 30 г водки и 30 г растительного масла. Ее принимают 3 раза в сутки на протяжении 7-12 месяцев.

   Улучшение, которое фиксируется на рентгенологических снимках, заметно довольно быстро.

6. 6 Также можно употреблять аптечную настойку родиолы розовой. Ее принимают по 25 капель 2 раза в сутки перед основными приемами еды.

Опасные и вредные продукты при саркоидозе

• Больным саркоидозом категорически запрещено курить, так как курение может спровоцировать осложнение заболевания, особенно при поражении легких.
• Также при саркоидозе отмечается повышенное содержание кальция в крови, поэтому в этот период нельзя злоупотреблять продуктами с его содержанием, а именно: плавленым сыром, брынзой, творогом, горчицей, фундуком, фисташками, миндалем, фасолью, горохом, грецким орехом, ячневой крупой, сливками, сметаной, овсянкой, так как такая пища может спровоцировать появление камней в почках.
• Также нельзя увлекаться сладостями и мучными сдобными продуктами, такими как сахар, торты, пирожные, конфеты, сладкие газированные напитки, изделия из дрожжевого теста, так как в них содержится повышенное количество простых углеводов, способствующих усилению воспалительного процесса.
• Не желательно употреблять острые, соленые, жареные блюда, пряности, так как они положительно влияют на воспалительный процесс.
• Запрещено употреблять алкогольные напитки, известные своим пагубным влиянием на организм.

Источник: https://edaplus.info/feeding-in-sickness/sarcoidosis.html

Саркоидоз легочный, лечение саркоидоза травами

Печатается в оригинале, без сокращений газеты «Вестник ЗОЖ».

Легочный саркоидоз, когда-то тихий и редкий, становится  уже не таким тихим и  незаметным, и уже  совсем не редким.

Секрет его распространения связан  с его скрытностью, с отсутствием каких-то определенных симптомов, характерных для этого заболевания.

Весной и зимой, когда мы не обращаем особого внимания на кашель, одышку, хрипы, усталость, температуру, заболеваемость саркоидозом увеличивается.

С этих симптомов  обычно и начинается легочный саркоидоз, заболевание, которое, со временем  может перейти в хроническую форму, или,  наоборот, в активную, — когда увеличиваются лимфоузлы, появляется легочная гипертензия,  тахикардия. Бывают хорошие случаи, когда саркоидоз проходит сам собой, без лечения.

Но бывает, болезнь прогрессирует, появляются своеобразные мелкие гранулемы в легких, лимфоузлах, сосудах. Некоторые из этих гранулем рассасываются, а некоторые подвергаются фиброзу, замещению здоровой легочной  ткани на плотную, фиброзную ткань, не способную  дышать.

Процесс обычно развивается с обеих сторон, что вызывает двусторонний фиброз, кисты в легких. Изменяется структура  легочной ткани, которая теперь больше напоминает медовые соты, появляется удушье.

Что может предложить для лечения легочного саркоидоза официальная медицина? Немного. Единственное, что назначают больным, это глюкокортикоиды, гормоны надпочечников, а именно преднизолон.

Тем больным, которые устойчивы к действию преднизолона,  назначают какие-нибудь другие иммунодепрессивные препараты, например, метотрексат, азатиоприн.

  Действие всех этих препаратов сводится к торможению симптомов воспаления, а не лечению самого заболевания.

Применение глюкокортикоидов, поначалу воспринимается больными вполне удовлетворительно, пока не дадут о себе знать  побочные проявления такого лечения, — лишний вес, повышенное артериальное давление, частые простуды, остеопороз, дефицит калия и белка, нарушение баланса половых гормонов. Стоит ли проводить такое лечение, если оно не лечит само заболевание?

Народная медицина может не только снизить воспаление и улучшить состояние таких больных,  но и , поможет решить разные задачи по улучшению здоровья. Самых же терпеливых и настойчивых в лечении больных, ждет полная победа над легочным саркоидозом. Приведу пример лечебного комплекса из трав, который с успехом используется для лечения саркоидоза.

Из растительных ядов лучшим, при таком диагнозе, является сочетание настойки корня ферулы вонючей и настойки корня веха ядовитого.

Настойка ферулы  является довольно мягким растительным  ядом, позволяющим не нагружать излишней токсичностью больных,  великолепно воздействует не только на  весь пищеварительный тракт, является  хорошим  спазмолитиком, противовирусным и противопаразитарным средством, но и  является прекрасным стимулятором  для головного мозга и нервной системы, что позволяет быстро выводить людей из депрессии, снизить невропатию мелких волокон периферической нервной системы, а также снижать сосудистое сопротивление.  Ведь  большинство больных саркоидозом имеют повышенное артериальное давление, а также испытывают сильнейшую подавленность при активных формах саркоидоза и невропатию, проявляющую себя в виде онемения, покалывания, боли в конечностях.

Настойка веха  применяется для дозированного иммуносупрессивного и цитотоксического воздействия на любые формы саркоидоза, в том  числе для лечения кожного и суставного саркоидоза.

Известны множественные случаи возникновения  саркоидоза после противоопухолевой терапии рака молочной железы, шейки матки или рака желудка.

Поэтому применение веха, как противоракового средства, избирательно действующего на легкие и головной мозг, а также щадяще действующего на печень, вполне оправдано.

Настойка ферулы вонючей

Взять 80-90 гр. измельченного сухого корня ферулы, залить 1 л. водки, настоять 2-3 недели в теплом месте, процедить.  Применять по 10-15 капель 2 раза в день, за 30 минут до еды, утром и в обед.  Первые 3-5 дней лучше принимать половинную дозировку, адаптируясь к настойке. Лечебный эффект  ферулы будет усилен, если капать настойку в 1/2 стакана чая из мяты.

Настойка веха ядовитого

Для приготовления настойки настоять 25 гр. сухого размолотого корня (лучше 50 гр. свежего, не высушенного корня) на 1 л 50% спирта в течение 2 недель, периодически встряхивая. Принимать, начиная с 1 капли в день за 30 минут  до еды. Увеличивая на 1 каплю каждый день, дойти  до 10 капель на 10 день 1 раз в день, вечером.

Потом начать снижение  до 1 капли в день, сделать 7-дневный перерыв. Настойку ферулы принимать утром и в обед, не изменяя дозировки, а настойку веха только вечером по схеме.

При наступлении перерыва в настойке веха, также сделать перерыв в приеме настойки ферулы 7 дней, а потом начать прием настоек, как и раньше, ферулу с 10-15 капель за прием, а веха с 1 капли вечером. Курс до 1 года.

При подборе адаптогенов нужно быть особенно осторожным, потому что причиной гранулематозного воспаления с последующим фиброзом и образованием рубца, считают иммунитет, или вернее его не правильную работу, излишнюю выработку Т-лимфоцитов, и недостаток В-лимфоцитов.

Платикодон (ширококолокольчик) является лучшим средством выбора из адаптогенов, в силу  самого большого количества и разнообразия активных веществ, находящихся в нем, в сравнении со всеми другими травами, и уникальными лечебными свойствами.

  В качестве более слабого заменителя можно использовать кодонопсис ланцетный, который применяется для лечения любых форм саркоидоза, так же заболеваний головного мозга, и вирусного гепатита В и С.

Нужно отметить большое количество тритерпеновых сапонинов, раздражающих горло в обоих растениях, поэтому их принимают с большим количеством воды на пустой желудок.

Более слабым вариантом является применение левзеи сафроловидной, которая, как и предыдущие травы, способна восстанавливать функции ослабленных надпочечников, что  важно, при длительном лечении преднизолоном или при прекращении лечения им.

Приготовление настоек перечисленных выше адаптогенов.

Измельченными  корнями и листьями 1:1 (можно только корнями) наполняют стеклянную банку на ¾,  заливают 70% спиртом доверху, закрывают плотной крышкой и настаивают в темном месте 2-3 недели, периодически встряхивая. Процедить, принимать по 15 капель 3 раза в день, длительно, до 6-8 месяцев. Осторожно, настойки могут повысить артериальное давление.

Сбор трав: ромашка аптечная, шалфей лекарственный, фиалка трехцветная, мята перечная, подорожник большой, гвоздика душистая, душица обыкновенная, эвкалипт. Смешать составляющие сбора, приблизительно в равных количествах.

Заваривать настой из расчета столовая ложка сбора, на стакан кипятка, настаивать 1 час. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день, с добавлением ½  ч.л. меда.  Применение такого сбора позволит снизить воспаление и улучшить состояние больного.

Отвар Кладонии рангеферина (олений мох). Высушеную Кладонию измельчить руками в порошок, залить около 10-12 грамм (три полных столовых ложки с горкой) 350 мл. воды комнатной температуры, настоять около 30 минут, добавив щепотку каменного масла. Довести до кипения, держать на слабом огне 10-15 минут.

Остудить, процедить в теплом виде, внутрь по 1/3 стакана, и наружно на область легкого, в виде компресса на 3-4 часа. Кладония не обладает горьким вкусом, в отличие от Цетрарии (исландский мох), — который тоже можно применять аналогично  оленьему мху.

Применение различных мхов позволяет довольно эффективно бороться с воспалением, одышкой и спазмами, улучшать состояние больных саркоидозом.

Бальзам «Саркоидоз».

Измельченные корни астрагала перепончатого, софоры желтеющей, дудника даурского, атрактилодеса овального, шлемника байкальского, пиона  молочноцветкового, имбиря, элеутерококка, клопогона (цимицифуги) даурской, вяза японского, солодки голой и плоды боярышника перистонадрезанного —  смешать, приблизительно в равных количествах, астрагала и атрактилодеса в двойной дозировке, а корней солодки в 3 раза меньше. Наполнить полностью, рыхло стеклянную банку смесью корней и плодов, залить 60% спиртом, закрыть плотно крышкой. Настоять 2-3 недели в темном месте, периодически встряхивая. Процедить. На 1 литр теплой настойки (немного нагреть на водяной бане) добавить  3 столовых ложек меда и 50 мл. настойки мускуса кабарги. Мускусная настойка приготавливается из расчета 5 грамм свежего мускусного пузыря кабарги, мелко измельченного, на 250 мл. водки, настаивают при регулярном встряхивании не менее 1 месяца.

Приготовленный таким образом бальзам, применяется для лечения саркоидоза, онкологических и гинекологических заболеваний.  Данный бальзам больше подходит для женщин поскольку содержит фитоэстрогены, дополнительный прием которых, оказывает защитный эффект от образования гранулем.

Корни пиона молочноцветкового можно заменить корнями пиона уклоняющегося, при этом снизится лечебный эффект на печень, и противораковый результат.

Наружное применение трав. В большинстве случаев только внутреннее  применение трав не дает полного лечебного результата.

Часто у больных на фоне увеличенных, но безболезненных внутригрудных лимфатических узлов, развивается саркоидный плеврит, и здесь без местного наружного применения трав не обойтись. Настойка сирени обыкновенной.

Наполнить стеклянную банку цветами сирени, не сильно утрамбовывая, доверху. Залить водкой, настоять не менее 1 месяца. Отжать, процедить.

Наружная настойка синюхи и горичника при саркоидозе. Смешать  измельченные корни синюхи голубой, и корни горичника Морисона в соотношении 3:2, наполнить стеклянную тару на 2/3 по объему, залить водкой, настоять 2 недели в темном месте.

Прикладывать приведенные выше наружные настойки, в виде компрессов на область увеличенных лимфоузлов средостения и в область нижних ребер, — зоны более активного кровоснабжения легких в покое.

При появлении красноты кожи и активного жжения, компресс снять, прикрыв прогретое место фланелью на 1-2 часа.

Физическая культура

Одной из причин возникновения саркоидоза  считают, застой крови в малом круге кровообращения (легочный), пониженное содержание кислорода (гипоксию) в легких.

  Это состояние одышки постоянно преследует больных, со временем только усиливаясь, вызывая  слабость скелетных мышц, особенно при лечении гормонами.

Система микрокапилляров, пронизывающих наше тело, без физической нагрузки исчезает, причем сначала деформируются самые мелкие капилляры, а вязкость крови при этом в более крупных сосудах значительно повышается, что усиливает процесс усыхания и более крупных сосудов.

Лишаясь большого количества микрососудов, нагрузка на сердце значительно возрастает, повышается артериальное давление, появляются сбои сердца, тахикардия, слабость. Не лишайте себя удовольствия, хотя бы минимальной, но регулярной физической нагрузки.

  Для частичного восстановления микрокапиллярной сети сосудов нужно 2-3 недели усердной, но не большой нагрузки, в виде разнообразной зарядки. Вы сами почувствуете, что откуда-то стали браться силы и уверенность в движении, да и дышать станет легче.

Диета

Тем, кто часто болеет простудными заболеваниями можно рекомендовать чаще употреблять в пищу продукты,  богатые кверцетином, — виноград, яблоки, различные ягоды, капусту брокколи, красный лук, чай. Кверцетин обладает широким спектром антимикробной, антиоксидантной, противовоспалительной активности.

Хорошо так же применять чай с душицей обыкновенной, обладающей хорошей противовоспалительной и антиоксидантной активностью или с мятой перечной, снижающей воспаление и спазмы.

Хорошо длительно рассасывать во рту и глотать лепестки  роз (можно с добавлением лепестков шиповника), настоянных на меду, для чего лепестки свежих роз промывают кипятком, толкут и заливают теплым (до 60 градусов) медом.

  Применение алкогольных напитков допускается только в минимальных количествах, лучше в виде лечебных настоек, описанных выше, или в виде бокала сухого красного вина.

  Алкоголь способствует появлению отечности тканей легких и лимфоузлов, соответственно, усилению воспаления, и нарушению проникновения лечебных средств в ткани легких. При лечении преднизолоном, который сам вызывает отек, любой алкоголь не допустим.

И в заключение. Длительное лечение без побочных проявлений возможно только травами. Применение комплексного подхода в фитотерапии, для лечения саркоидоза, позволит снизить или полностью исключить применение гормональных средств официальной медицины, улучшить ваше настроение, а главное – здоровье.

Цветков Сергей Иванович, врач-онколог, фитотерапевт. г.Новосибирск.Связаться с Сергеем Ивановичем можно по тел.+7-913-914-1515,или (383) 212-61-77,

эл. почта ONKOL8@YAHOO.COM, с 6.00 до 17.00 по моск. времени.

Источник: https://onkol.ru/sarkoidoz/sarkoidoz-legochnyiy/

Как помогает физическая активность и бег при саркоидозе?

Есть такая поговорка: «Спорт – это лекарство». Так вот это не просто поговорка: это правда, подтвержденная научно.

Исследования доказывают, что регулярная физическая нагрузка (150 минут в неделю) имеет ощутимые преимущества для здоровья, выходящие за рамки эффекта от таблетки, прописанной врачом.

А уж бег при саркоидозе несравнимо улучшает состояние пациента и снижает негативные симптомы болезни.

Польза от занятий бегом

Клинические исследования указывают на высокую роль бега в профилактике ожирения, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний (включая повышенное артериальное давление) и множества других патологических состояний. Более того, бег значительно улучшает качество жизни: как в эмоциональном, так и в умственном плане.

Вот основные плюсы бега (при саркоидозе в том числе):

• Бег делает человека счастливее. Независимо от того, насколько человек плохо или хорошо себя чувствует в данный момент, пробежка вызывает гормональный всплеск. В организме вырабатывается поток эндорфинов и эндоканнабиноидов, что ощущается как чувство счастья и умиротворения. Исследователи обнаружили: даже однократная получасовая тренировка повышает настроение, что может быть использовано в лечении беспокойства, тревожности и депрессивных состояний. А в опыте на крысах было установлено, что физическая активность (крысы бежали в колесе) является мощной альтернативой лекарственному лечению депрессии.
• Бег помогает снизить вес или поддерживать его на оптимальном уровне. Любые физические нагрузки сжигают калории, и особенно это касается аэробных нагрузок, к которым относится и бег.
• При помощи разумного бега укрепляются суставы. Беговая активность не только предотвращает возрастную потерю костной массы, но и увеличивает ее в молодом возрасте. Имеется научное опровержение того, что бег изнашивает коленные суставы (как принято считать). Исследователи из Бостонского университета отмечают, что артриты коленных суставов чаще наблюдаются у людей, не утруждавших себя беговыми упражнениями в течение жизни.
• Бег способен поддерживать тело в тонусе даже в старости. Регулярные физические тренировки снижают риск развития старческой деменции, о чем говорится в исследовании 2012 года.
• Снижение частоты онкологических заболеваний. Разумеется, бег не может излечить рак. Однако обширный исследовательский обзор пишет о более низкой частоте развития раковых опухолей у людей, регулярно занимающихся спортом.

Бег при саркоидозе

Основным достоинством бега при саркоидозе является улучшение циркуляции крови в организме. Ткани и органы значительно лучше «питаются» за счет усиления микроциркуляции, что позволяет избежать преждевременного нарушения функции органов (к примеру, легких при легочной форме заболевания).

Подобный эффект можно наблюдать от приема пентоксифиллина (Трентала): усиление микроциркуляции предупреждает дальнейшее поражение здоровых тканей, которое наблюдается при гранулематозном воспалении.

Выходит, что вместо нагрузки организма лекарствами, можно всего лишь скорректировать образ жизни, выделить полчаса в день на тренировку, и получить тот же эффект, что и при медикаментозной терапии.

Помимо прочего, выработка эндорфинов позволяет легче переносить апатию, слабость и усталость при саркоидозе. Действие этих веществ тесно связано с наркотическим опьянением, однако оно не вызывает подобных наркотической зависимости проблем со здоровьем.

Важно помнить и о здоровом весе: поддержание нормальной массы тела не допустит развития диабета, артериальной гипертензии или ожирения, которые способны усугубить течение саркоидоза.

Как правильно бегать?

Хорошая техника бега может помочь снизить риск получения травмы и сделать пробежки менее утомительными и более приятными:

• Голову нужно держать прямо. Взгляд направлен вперед, примерно на 30-40 метров вдаль. Это исключит ненужное напряжение в области шеи и плеч, которое возникает при опускании головы.
• Плечи следует держать расправленными и ровными. Это позволит не ограничивать объем дыхания и даст больше кислорода мышцам.
• Руки должны быть расслаблены. Движение рук ограничено простым правилом: угол в локтевом сгибе в 90°, руки в траектории «вперед-назад».
• Не нужно наклоняться вперед или назад относительно талии. Так возникнет излишняя нагрузка на бедра и пяточные кости.
• Колени не должны подниматься слишком высоко. Не стоит подпрыгивать – это увеличивает риск травмы.
• Посадка при беге – уровень середины стопы. Следует избегать касаний земли пяткой или передней частью ноги. При этом шаги должны быть легкими и короткими.
• Глубокое и ритмичное дыхание. Не важно, будут ли вдохи через рот или нос, главное – отказаться от мелкого и быстрого дыхания. Нужно стремиться к одному вдоху на каждые два шага.
• Удобная обувь с хорошей подошвой позволит снизить риск травм. Как, впрочем, и бег по ровной поверхности.

Бег при саркоидозе обладает рядом несравнимых преимуществ, позволяющих скорректировать количество принимаемых таблеток. Физическая активность улучшает общее самочувствие, снижает выраженность симптомов саркоидоза и позволяет повысить качество жизни.

Ко всему прочему, бег может предупредить или бороться с другими заболеваниями, хотя и существуют противопоказания. Перед спортивными тренировками важно пройти обследование (как минимум, общие анализы) и посетить врача, чтобы знать наверняка, позволяет ли состояние здоровья заниматься бегом.

Источник: https://sarkoidoza.ru/beg-pri-sarkoidoze/

Саркоидоз. Причины, симптомы, признаки, диагностика илечение

14 Ноя 2018

Саркоидоз относится к малоизученным патологиям. Заболевание протекает с образованием гранулем, которые могут локализоваться в любом внутреннем органе, лимфоузлах и на коже. Сакроидоз нельзя путать с саркомой, последний термин обозначает злокачественное поражение организма.

Симптоматика саркоидоза

Болезнь долго может протекать без определенных признаков. На начальной стадии саркоидоз нередко выявляется случайно при проведении профилактического ренгенообследования легких.

К общим неспецифическим признакам патологии относят:

• Слабость. Чаще всего бывает по утрам, иногда сопровождается болезненными ощущениями в мышцах и головными болями;
• Повышение температуры. Лихорадка в большинстве случаев сопровождает саркоидоз, протекающий с поражением лимфатических узлов и глаз;
• Уменьшение массы тела. Вес снижается не сразу, а через несколько месяцев после начала заболевания. Потеря веса происходит вследствие нарушения обменных процессов, что приводит к ухудшению усвоения питательных веществ;
• Увеличение лимфоузлов. Воспалению больше подвержены шейные и грудные группы лимфоузлов. При пальпации такие узлы плотные, безболезненные и подвижные.

Специфические симптомы саркоидоза зависят от локализации гранулем:

• При образовании гранулем в легких в 90 % случаев появляется отдышка, сухой или мокрый кашель, тяжесть в груди;
• Саркоидоз с поражением глаз приводит к распространению мелких гранулем на роговицу, сетчатку, склеры, внешние оболочки глаза. В результате беспокоит слезотечение, покраснение глаз, снижение зрения, иногда до полной слепоты;
• При поражении кожи узелки выглядят как приподнятые над телом округлые образования. Поверхность кожи в этих местах становится красноватой. Саркоидоз кожи может охватывать нижние конечности, ягодичную область лицо. Иногда появляется узловатая эритема – болезненные узлы красного цвета, которые со временем желтеют. Узловатая эритема нередко протекает с признаками артрита – отечностью и болями в локтевых, голеностопных суставах, лучезапястных суставах; Саркоидоз с вовлечением нервной системы может стать причиной паралича лицевого нерва. Заболевание проявляется головными болями, ухудшением памяти, слабостью мышц конечностей, в редких случаях судорожными припадками.

Выше описаны наиболее вероятные формы саркоидоза. Но зафиксированы также случаи поражения гранулемами сердца, селезенки, мочеполовых органов, ротовой полости, органов пищеварения.

Саркоидоз протекает волнообразно – периоды стихания симптомов сменяются очередным обострением. У части больных происходит самоизлечение. Осложнением заболевания может быть дыхательная недостаточность, тяжелые нарушения функция печени, почек. При поражении сердца возможен летальный исход.

Диагноз выставляется на основании рентгенологического исследования, анализов крови (выявляется воспалительная реакция), гистологического исследования биоматериала гранулем.

Принципы лечения

Диагностика саркоидоза проводится терапевтом. На ранней стадии болезни, при условии отсутствия явной симптоматики, лечение не проводится. Это связано с тем, что саркоидоз может пройти самостоятельно за 3-6 месяцев. Однако весь этот период состояние больного нужно контролировать.

При явных признаках заболевания основу лечения составляет гормональная терапия. Гормоны вначале назначают в высоких дозах, затем переходят на поддерживающие. Саркоидоз склонен к рецидивам, поэтому гормонотерапию могут неоднократно повторять.

Прогноз течения болезни в основном благоприятный. Но у некоторых больных возникают тяжелые нарушения функций жизненно важных систем, что приводит к инвалидности.

Источник: https://medfnpr.ru/about/articles/sarkoidoz-prichiny-simptomy-priznaki-diagnostika-i-lechenie/

Методы лечения саркоидоза легких

Саркоидоз легких – это болезнь, поражающая ткани легких путем образования в них гранулем невыясненной природы. Раньше заболевание принималось за разновидность туберкулёза, и соответственно лечение носило противотуберкулезный характер.

Современная медицина относит болезнь в отдельную нозологическую единицу, и ее возникновение связывают малоизученными механизмами аутоиммунного поражения тканей легких.

Гранулематозные скопления приводят нарушению функциональных способностей органов дыхания и продуцируют появление клинических признаков саркоидоза.

Исходом патологии является полное рассасывание гранулем или фиброзное видоизменение поражённого органа.

Как развивается поражение.

Клиническая картина саркоидоза легких

Симптомы саркоидоза легких характеризуются большим разнообразием, и очень часто практически полным отсутствием клинических проявлений и жалоб пациентов. Первые признаки болезни не имеют ярко выраженной специфической картины, и больного беспокоит слабость, недомогание, потеря аппетита, повышение температуры.

Прогрессирование заболевания проявляется кашлем, болевым синдромом в области груди, сердечной недостаточностью, пневмосклерозом, эмфиземой.

Опасно ли поражение.

Клиническая картина в первую очередь зависит от степени (формы) патологии, также выделяют скорость воспалительного процесса, и фазу саркоидоза.

Классификация саркоидоза по различным клиническим показателям:

ПоказательКлассификацияСтепень болезни по рентгенологическим данным

• внутригрудная лимфожелезистая;
• медиастинально-легочная форма;
• легочная форма

Развитие воспалительного процесса

• хроническое;
• замедленное;
• прогрессирующее;

Фазы заболевания

• обострения;
• стабильности;
• затихания (обратный процесс);

Излечим ли саркоидоз.

Симптомы саркоидоза легких разных степеней хотя имеют достаточно широкое клиническое разнообразие, они давно известны и хорошо описаны. Однако, несмотря на глубину и запущенность процесса, саркоидоз в некоторых случаях выявляют случайно, при текущем рентгенологическом обследовании.

I степень саркоидоза легких – в 50% случаях болезнь не проявляет себя клинически, у другой половины пациентов развивается слабость, кашель, узловатая эритема, поднимается температура, отмечаются боли в суставах и в грудной клетке.

Какое лечение наиболее эффективно.

У пациентов со II степенью не наблюдается каких-либо признаков болезни в 20% случаев. У больных появляется кашель, одышка, сухие и влажные хрипы в легких, боли в груди. На данном этапе может развиваться внелегочная локализация болезни: на глазах, коже, костях.

III степень (легочная) диагностируется как хроническая и сопровождается одышкой кашлем, болями в грудной клетке и суставах. Несмотря на развитие эмфиземы, и пневмосклероза, возможно бессимптомное течение заболевания.  Однако, как правило, болезнь характеризуется тяжелыми клиническими последствиями: сердечно-легочная недостаточность и появляются признаки хронического бронхита.

в этой статье ознакомит читателей с особенностями течения поражения.

Медикаментозное лечение

Какие препараты включены в медикаментозный курс.

Лечение саркоидоза легких представляет собой достаточно сложную задачу. Медикаментозная терапия предполагает воздействие на больного очень сильными медпрепаратами – кортикостероиды, иммунодепрессанты, антиоксиданты, антигипоксанты, противовоспалительные препараты.

В некоторых случаях болезнь идет на «попятную», и происходит ремиссия. Однако подобные случаи фиксируются редко, и касаются в основном людей молодого возраста. Исходя из этого, после обнаружения гранулемы в течении 3-4 месяцев за больными производят наблюдения. После полученных динамических показателей составляют сценарий лечения.

Правила лечения.

Основная терапия больных с гранулематозным поражением органов дыхания заключается в приеме кортикостероидных гормонов и малых иммунодепрессантов. Эффективность подобного лечения достаточно высока, и выздоровление происходит у 90% пациентов на начальных стадиях.

Препараты для лечения саркоидоза:

Группа лекарственных средствНазвание препаратовКортикостероиды (на фото)Преднизолон, Дексаметазон;Ингаляционные кортикостероидыГидрокортизон;«Малые» иммунодепрессантыДелагил, Хлорохин, ГидроксихлорохинАнтиоксидантыАцетат Токоферол, Ретинол;АнтигипоксантыОлифен, Рибоксин;ПротивовоспалительныеИндометацин, Пироксикам, Ибупрофен;

Преднизолон.

Для прохождения терапевтического курса рекомендуют комплексное лечение, на которое влияет степень процесса и фаза заболевания. Прием преднизолона начинают с максимальной дозы, а затем ее постепенно понижают.

Гормональную терапию сочетают с приемом противовоспалительных препаратов – ибупрофен, индометацин. Также в комплексное лечение входит прием витамина Е, препаратов калия, аэрозоли гид­рокортизона.

Гормональная терапия.

Пациентами с саркоидозом легких 1 степени, в некоторых случаях нет необходимости принимать кортикостероиды. Побочное воздействие на организм от лечения бывает сильней самой болезни.

Вероятность спонтанной ремиссии у больных с 1 степенью достигает 60-80%. Поэтому, на начальной стадии, в первую очередь необходимо придерживаться тактики выжидания, с проведением клинических обследований каждые 3 месяца. Дальнейшее ухудшение состояния больного, является маркером для включения в тактику лечения прием системных глюкокортикоидов.

На то, как лечить саркоидоз легких 2 степени оказывает влияние наличие необходимых критериев для проведения того или иного лечебного мероприятия. Все же 2, как и 3 степень требует в большинстве своем комплексной кортикостероидной терапии. Именно после этого лечения наблюдается наибольшее число положительных эффектов и улучшение рентгенологической картины.

Инструкция по применению гормональной терапии имеет как свои показания, так и свои противопоказания:

ПоказанияПротивопоказания

• комбинированные и генерализованные формы;
• диссеминация в легочной ткани;
• прогрессирование болезни;
• снижение функции легких;
• больные первый раз обратившиеся за помощью, с бессимптомным или малосимптомным течением легочной патологии;
• обострения и рецидивы;
• поражение внутригрудных лиффоузлов;
• тяжелые формы сахарного диабета;
• гипертонические болезни;
• сердечная недостаточность;
• психические болезни;
• инфекции;

Лечение должно проходить под контролем врача.

Продолжительность медикаментозной терапии составляет 6-12 месяцев. Если это необходимо, проводится повторное лечение, после 3-4 месячного перерыва. Лечение проводит врач фтизиатр, и пациенты должны наблюдаться в противотуберкулёзном диспансере, до тех пор, пока не будет произведена дифференциация с туберкулезом легких.

Осложнения при кортикостероидной терапии

Когда развиваются осложнения.

Продолжительные курсы гормональной терапии, наряду с рецидивами и генерализованными формами саркоидоза могут привести к ряду осложнений.

Наиболее вероятными побочными явлениями от приема кортикостероидных препаратов являются следующие отклонения:

• патологические отклонения в работе сердечнососудистой системе;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• нарушение водно-солевого, углеводного и минерального обмена: гипокалиемия, глюкозория, гиперкальциемия;
• отклонения в центральной нервной системе: расстройство психики, недосыпания;

Появление побочных эффектов является поводом для изменения подходов в лечении:

• проведение симптоматического лечения;
• уменьшение дозы гормональных препаратов;
• использование препаратов калия;
• преднизолон замещается лекарственными аналогами с меньшими осложнениями;
• комбинированная схема лечения с использованием гормональных лекарств и антиоксидантов;

Динамическое наблюдение за клинической картиной болезни показывает, что при правильном изменении в подходе к лечению, улучшаются показатели реактивности организма.

Немедикаментозные методы лечения

В определенных случаях системная лекарственная терапия заменяется альтернативными, хорошо зарекомендовавшими методами лечения. Применяются они при непереносимости гормональных медикаментов или в отсутствии реакции на них, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (язва желудка и 12 перстной кишки) и ряда других противопоказаниях.

Оптимальная схема лечения определяется специалистом.

Методы немедикаментозного лечения:

• Плазмаферез – делают 3-5 процедур и удаляют за каждую от 110 до 1200 мл плазмы. При этом производят ее замену раствором хлористого натрия;
• Лимфоцитаферез – 3 сеанса через каждые 7 дней. Данная процедура позволяет достичь необходимой дозы преднизолона, благодаря чему рецепторы лимфоцитов насыщаются лекарственными компонентами;
• Физиотерапевтические процедуры: электрофорез новокаина с алоэ, ультразвук с гидрокортизоном на лопаточную область, фонофорез.
• Диета. Очень важным является диетический режим, поэтому больным рекомендовано ограничить прием жидкости, отказаться от поваренной соли и острой еды. Употреблять следует больше белковых и калийсодержащих продуктов.
• Трансплантация легких. Самый радикальный метод и применяется для пациентов с терминальной стадией легких. После пересадки имеются хорошие показатели выживаемости, однако цена подобной операции делает ее недоступной для широкого применения. К тому же фиксировались случаи рецидива в донорском легком.

Следует отметить, что существуют методы связанные с альтернативной медициной: гомеопатия или пищевые добавки. Однако акцентировать внимание на подобных методах не стоит, ввиду недоказанности их эффективности, а в некоторых случаях возможности ухудшить состояние больных.

Лечение народными средствами

Эффективность народной терапии.

Следует с большой осторожностью относиться к терапии которая не связана с применением давно проверенных и утвержденных методов. Лечение саркоидоза легких народными средствами скорее носит вспомогательный характер и должно согласовываться с лечащим врачом.

Народные рецепты и рекомендации при саркоидозе легких:

• Паровые ингаляции над горячим вареным картофелем. Данная процедура имеет широкое использование при заболеваниях легких, согревая все органы дыхания, позволяет уменьшит воспалительный процесс.
• Дыхательные упражнения по 2-3 раза в день простимулируют улучшения в работе органов дыхания.
• Настойка цветков сирени. Одну чайную ложку настойки втирать в область груди. Для приготовления необходимо залить стакан с цветками сирени водкой или спиртом и дать настоятся в течение недели.
• Настойка из прополиса, которую можно приобрести в аптеке или приготовить самому. Принимать настойку следует 3 раза в день, растворив предварительно в теплой воде, за 30минут до завтрака, обеда, и ужина. Для прохождения полного курса необходимо употребить 100 мл настойки.
• Настойка розовой радиолы подходит для лечения саркоидоза. Принимают ее 2 раза в день, перед завтраком и ужином, не более 20 капель.

Наиболее эффективны народные рецепты на 1 стадии болезни, тем не менее, для подтверждения положительных результатов домашней терапии, прохождение клинического обследования обязательно.

Помогут ли народные методы.

Прогноз

Для любого пациента наиболее приемлемым результатом после курса терапии является полное излечение. Поэтому ответить на вопрос больного «излечим ли саркоидоз легких полностью?» можно двояко. Да, действительно данная патология относится к группе доброкачественных гранулемотозов, и она поддается полному излечению.

Однако, существует одно препятствие, которое не позволить полностью забыть о проблемах с органами дыхания – это достаточно высокий процент рецидива. Отсюда следует, что большинство пациентов после прохождения курсов лечебной терапии добиваются полного излечения, однако они в течение нескольких лет должны находится под наблюдением в диспансере.

Прогноз для пациента.

Вероятность возникновения рецидива зависит от стадии, на которой началось лечение, возраста пациента. Если произошла спонтанная ремиссия, то болезнь в 90% вернется в течение двух лет. Риск возникновения рецидива у нелеченых больных выше, чем прошедших курс кортикостероидов. Летальность составляет от 2-5%, и ее причиной становится фиброз легких.

Читать далее…

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59bf9ecc9d5cb3ee0df4e084/5a9d064c9d5cb36a70f3fac2