Тонус на 6 неделе беременности
Содержание
Тонус матки при беременности: как снять в домашних условиях
Гипертонус матки во время вынашивания малыша – это частое явление. Данное состояние провоцируется различными нарушениями у матери. При этом женщина испытывает неприятные тянущие ощущения, боли и дискомфорт в области живота и поясницы. Тема сегодняшней статьи – как безопасно снять тонус матки при беременности в домашних условиях.
Опасность повышенного тонуса матки
Периодически повышение тонуса гладкой мускулатуры матки наблюдается у всех мамочек. Оно может возникать при физических нагрузках, волнении или употреблении в пищу чего-то остренького.
Мышечное напряжение при этом проходит самостоятельно и не несет угрозы для малыша. Если же повышенный тонус сохраняется на протяжении длительного периода, следует обязательно искать причину такого состояния.
Объясняется это тем, что гипертонус нередко вызывает выкидыш, особенно на ранних сроках беременности и другие пороки развития у плода.
Во втором и третьем триместре напряжение мышц матки может спровоцировать преждевременные роды. Стенки детородного органа при их сокращении сжимают околоплодный пузырь, в котором находится ребенок.Из-за этого через плаценту не проходит необходимое количество кислорода и других важных питательных веществ. Дефицит этих компонентов может привести к задержке развития или гибели эмбриона.
В связи с этим мамочке очень важно контролировать свое состояние и при развитии тревожных симптомов немедленно обращаться к врачу.
Как проявляется это состояние?
Многие женщины сталкиваются с рассматриваемой проблемой и даже не подозревают, что речь идет о повышенном тонусе. Так что же представляет собой это состояние? К симптомам можно отнести:
- Тянущую боль внизу живота.
- Чувство, что матка становится словно каменной.
- Дискомфорт распространяется на область поясницы.
- Мамочке становится тяжело дышать, появляется одышка во время ходьбы.
Некоторые пациентки сравнивают такие боли с болями при менструации.
При появлении подобных признаков беременной не стоит ждать, что все пройдет самостоятельно. Об этом необходимо обязательно сообщить лечащему врачу.
Методы снятия повышенного тонуса матки в домашних условиях
При появлении гипертонуса важно выяснить характер его происхождения. Если состояние вызвано патологическими причинами, то есть различными заболеваниями у матери, лечение должно проводиться исключительно в стационаре под тщательным медицинским контролем. При отсутствии серьезных заболеваний можно воспользоваться некоторыми советами в домашних условиях.
Лечебная физкультура
Специальная лечебная гимнастика является отличным методом укрепления и расслабления мышц детородного органа. Выполнять любые упражнения можно только после предварительной консультации со специалистом.
Для снятия тонуса подойдут такие упражнения:
- По данным исследования выяснилось, что расслабление лицевых мышц помогает устранить мышечный тонус всего тела. При появлении тянущих ощущений женщине рекомендуется занять удобное положение на диване или кресле и постараться максимально расслабить мышцы лица. Практика показывает, что через 2-3 минуты исчезает и маточный гипертонус.
- Хорошо расслабить мышцы помогают некоторые позы из йоги, например, положение кошки. Для этого беременная должна встать на четвереньки, голову опустить вниз, а животом потянуться к полу. На вдохе поднять голову и выпрямит спину, на выдохе снова опустить голову и потянуться животом к полу. Необходимо выполнить 5-7 повторений. Каждое движение следует выполнять плавно, без рывков. После завершения гимнастики мамочке рекомендуется полежать в течение нескольких часов.
- Использование коленно-локтевой позиции. Такое положение тела хорошо устраняет неприятные ощущения в области поясницы и тянущие боли внизу живота. Для этого женщина должна стать на колени, при этом локтями опереться об пол, дыхание должно быть ровным. Такую планку нужно держать 30-60 секунд. Если во время сеанса появляются дискомфортные ощущения, дальнейшее выполнение упражнения запрещается. После окончания гимнастики необходимо полежать в течение часа.
Возможно, вам будет интересно: 19 недель беременности
Лечебная гимнастика считается отличным методом борьбы с повышенным тонусом матки.
Физкультура хорошо расслабляет мышцы, улучшает циркуляцию крови в области органов малого таза и нормализует общее самочувствие. Гимнастика позволяет укрепить мышцы детородного органа, что очень важно для облегчения родового процесса и предотвращения различных осложнений у матери.
В первом триместре выполнять лечебную физкультуру нежелательно. Это можно делать только по разрешению гинеколога.
Питание при повышенном тонусе
Избавиться от гипертонуса во время беременности помогает специальная диета. Врачи рекомендуют исключить из рациона продукты, которые могут спровоцировать мышечное напряжение и употреблять в пищу больше блюд с содержанием магния.
В таблице можно найти рекомендуемые и запрещенные блюда.
Продукты, расслабляющие матку | Блюда, повышающие мышечное напряжение |
Хлеб из отрубей, галетное печенье, сухие бисквиты, несдобную выпечку. | Жаренные, соленые, копченые блюда с использованием животных жиров. |
Каши на воде или молоке (гречневая, овсяная, рисовая, пшеничная). | Редис, редька, белокочанная капуста, лук, чеснок в свежем виде, так как они повышают тонус. |
Супы и вторые блюда на основе бобовых. | Жирные сорта рыбы и мяса. |
Овощи – сладкий перец, огурцы, спаржа, брокколи. | Консервы, копченые колбасные изделия. |
Сухофрукты, орехи в умеренных количествах. | Острые соусы, кетчупы, приправы, маринады. |
Нежирные сорта мяса в отварном, тушеном или запеченном виде (курица, индейка, телятина, кролик). | Пища быстрого приготовления. |
Очищенная вода, некрепкий зеленый чай, натуральные соки, компоты. | Крепкий черный чай, кофе, газированные сладкие напитки, алкоголь. |
Молочные и кисломолочные продукты с небольшим содержанием жира (молоко, йогурт, кефир, сливки). | Молочная продукция с высокой жирностью (сметана, творог, сыр, цельное молоко). |
Кушать специалисты рекомендуют небольшими порциями. Лучше делать это через каждые 2.5-3 часа.
Если самостоятельно составить диету не получается, необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Бандаж
Приспособление в виде бандажа позволяет снизить тонус матки путем поддержания живота. Врачи рекомендуют носить его приблизительно с 17-20 недели, что зависит от размеров животика. После 30 недели от этого устройства необходимо отказаться. Связано это с тем, что живот растет и пояс может помешать нормальному развитию плода.
Возможно, вам будет интересно: Боль в животе при беременности
Чтобы убрать гипертонус пояс необходимо подобрать правильно. Это должен делать доктор, учитывая индивидуальные особенности беременной. При этом важно купить качественное изделие из натуральной и гипоаллергенной ткани. Бандаж не должен стеснять движения женщины. Различают несколько видов таких приспособлений:
- Эластичный пояс – предоставлен в виде эластичной широкой ленты, которая крепится липучками. Надевается она на нижнее белье. Используется пояс на всех сроках беременности. Диаметр можно регулировать с помощью липучек.
- Нижнее белье – специальные широкие трусы с эластичной лентой в области живота. Такой бандаж пользуется широкой популярностью, так как является очень удобным и практичным в использовании.
- Универсальный бандаж – может применяться как во время вынашивания ребенка, так и в период после родов. Он позволяет снять напряжение и быстро уменьшить тонус матки. Диаметр пояса регулируется с помощью застежек, расположенных сбоку.
При различных патологиях у матери или ребенка использовать бандаж нельзя. Это может только ухудшить ситуацию.
Народные средства
Ослабить напряжение мышц матки помогают некоторые натуральные продукты. Их можно использовать дома без вреда для здоровья мамы и малыша.
Чаще всего используются отвары трав и настойки, снижающие гипертонус. Рассмотрим несколько рецептов:
- Настойка пустырника. Пить это лекарство можно как в первом триместре, так и на 36-38 неделе. При появлении тянущих ощущений нужно выпить 20-30 капель препарата. Прием лучше осуществлять после употребления пищи. Общая продолжительность курса лечения не должна превышать двух месяцев.
- Бороться со спазмами можно с помощью настоя валерианы. Прием этого средства разрешается осуществлять на всех сроках вынашивания малыша. Чтобы понизить тонус женщине необходимо выпить 25-30 капель настойки за полчаса до еды.
- Чай на основе трав. Для лечебного напитка нужно взять мяту, мелису, пустырник и валериану. Ингредиенты смешать в равных количествах и заваривать по 1 чайной ложке на 200 мл кипятка. Принимать чай рекомендуется утром и вечером перед сном.
Перед применением любых народных лекарств в домашних условиях необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Некоторые натуральные продукты вызывают аллергию и их употребление может самым негативным образом сказаться на здоровье малыша.
Народная медицина является лишь вспомогательным методом лечения при повышенном маточном тонусе у женщины во время беременности. Такую терапию нельзя использовать в качестве самостоятельного лечения. Врач должен назначить соответствующие медикаментозные средства.
Использование ароматерапии
Доказано, что получить расслабление можно, вдыхая различные эфирные масла. Этот способ помогает вывести матку из тонуса, улучшить настроение женщины и даже нормализовать сон. Масло можно просто вдыхать или добавить его в ванную во время купания. Лежать в ванной можно не более 15 минут при температуре воды 37-38 °C.
Для этого можно использовать такие продукты:
- Ваниль – повышает чувство уюта, окутывает помещение сладковатым запахом, улучшает настроение.
- Роза – помогает бороться с эмоциональным напряжением, успокаивает, улучшает сон.
- Лотос – имеет бодрящий аромат, но в то же время помогает хорошо расслабиться.
- Жасмин – нормализует работу нервной системы, обладает нежным приятным ароматом.
Кроме этого, можно также использовать ароматы таких лекарственных трав, как мелиса, герань, ромашка, валериана. Не стоит переусердствовать, запах должен едва ощущаться в воздухе.
Лекарственные препараты
Любые лекарственные средства должны подбираться врачом. Такая терапия используется, как правило, если проблема спровоцирована какими-либо заболеваниями у женщины. Постоянные болезненные ощущения приносят сильный дискомфорт мамочке и могут стать прочной преждевременных родов. В связи с этим лечить гипертонус необходимо своевременно и правильно.
Используемые препараты:
- Спазмолитические лекарства (Утрожестан, Но-Шпа, Папаверин).
- Медикаменты, насыщающие организм магнием (Магне В6, Магнезия, Магникум).
- Травяные настойки (Пустырник, Валериана).
- Гормональные средства (Гинипрал, Прогестерон, Дюфастон).
Каждое лекарство обладает своими показаниями и противопоказаниями. Использовать их следует в четком соответствии с назначенной врачом дозировкой. При нарушении правил приема могут возникнуть тяжелые осложнения. Гормональные препараты используются лишь в крайних случаях, так как они обладают массой побочных эффектов.
Информация о медикаментозных средствах предоставлена сугубо с ознакомительной целью и не может быть расценена в качестве призыва к самолечению.
Эмоциональная стабильность
Для борьбы с проблемой очень важно понимать, что во время вынашивания крохи необходим эмоциональный покой. Женщине нужно постараться свести к минимуму стрессы и переживания, ведь беременность – это именно тот период, когда мамочка должна подумать о себе и здоровье нерожденного крохи.
Проводите больше времени с друзьями и семьей, исключите конфликты дома и на работе, относитесь к различным проблемам проще. Это поможет сохранить хорошее настроение и исключить развитие тех или иных проблем.
Профилактика
Для снижения риска развития патологии мамочке во время беременности следует придерживаться некоторых правил. К ним относят:
- Соблюдение правильного режима дня.
- Сбалансированное питание.
- Прием необходимых витаминов.
- Сокращение двигательной активности на поздних сроках вынашивания малыша.
- Своевременное лечение различных болезней.
- Достаточное употребление жидкости.
- Исключение стрессов и эмоциональных потрясений.
- Частые прогулки на свежем воздухе.
- Выбор комфортной обуви и одежды.
- Отказ от вредных привычек.
При появлении любых тревожных симптомов важно своевременно обращаться к врачу. Ранняя диагностика того или иного состояния помогает справиться с проблемой без вреда для здоровья.
Подводим итоги
Во время беременности мамочка сталкивается со многими проблемами, одна из которых повышенный маточный тонус. Такое состояние в большей или меньшей степени проявляется у всех женщин, что является абсолютной физиологической нормой. Несмотря на это, о гипертонусе необходимо обязательно сообщить лечащему врачу для предупреждения различных осложнений.
Можно ли бороться с проблемой в домашних условиях и как это делать? Больше информации на эту тему можно найти в данном видеоролике.
Источник: https://malishzdorov.com/beremennost/kak-snimat-tonus-matki.html
Тонус матки на 6 неделе беременности симптомы и лечение
Сегодня ходила на повторное УЗИ, первое делала 10 дней назад, там увидели плодное яйцо 5 мм и сказали, что всё хорошо. Моя Г считает, что УЗИ не вредно, но очень информативно — я с ней согласилась, поэтому решено было сделать ещё одно УЗИ для контроля.
На втором УЗИ увидели уже бусинку внутри плодного яйца, увидели пульсацию сердца, но ещё увидели гипертонус матки. Г и врач УЗИ не стали меня сильно пугать, старались успокоить, но предупредили об угрозе выкидыша. Я уже более двух недель пью Магне B6 и обычный набор витаминов.
Теперь мне добавили, конечно же, ношпу и папаверин, а также на всякий случай дюфастон. Я спросила, не нужно ли сдалать анализ на прогестерон, Г сказала, что он может быть не показательным, так как его содержание может меняться, и лучше дюфастон всё-таки попить. Ещё сказала, что всё, скорее всего, от переживаний.
Мне казалось, что я последнюю неделю уже успокоилась, поверила в себя, ХГЧ вырос, простуду я преодолела. Но она говорит, что внешне я могу быть спокойна, но на подкорке всё равно что-то есть и очистить это можно только с помощью психолога, а некоторым помогает в церковь сходить.
Знаю, что гипертонус — очень распространенный диагноз, но слово угроза очень пугает… Боли никакой не чувствую и спазмов тоже.
Поделитесь, кто как справлялся с этой пролемой? Удалось ли расслабиться или это преследовало длительное время? Как можно диагностировать гипертонус, только с помощью УЗИ? А что вы думаете по поводу дюфастона, не навредит?
Многие женщины сталкиваются с тем, что тонус матки в первом триместре может быть повышен. Это может привести к выкидышу или самопроизвольному аборту.
Если брать во внимание все беременности, диагностированные в клинике, то выкидыши по этой причине случаются примерно в 20% случаев. Зачастую прерывание беременности возникает именно в первом триместре в первые 12 недель. Тонус матки 11, 12 и 13 недель беременности может стать причиной угрозы выкидыша, и обязательно требует проведения курса лечения с помощью медикаментов.
Физические исследования во время гипертонуса
В первом триместре беременности для состояния гипертонуса характерными являются такие проявления, как:
- тянущая боль, возникшая в пояснице и низу живота, которая нередко может переместиться в область промежности, а также на внутреннюю поверхность бедра;
- в редких случаях могут возникнуть незначительные выделения из влагалища в виде крови;
- тело матки прибывает в повышенном тонусе.
В ситуации, если происходит прогрессирование состояния гипертонуса, то может развиться картина начинающегося выкидыша, которая в скором времени может стать причиной прерывания беременности.
Боль может стать более интенсивной, а кровяные выделения могут превратиться в кровотечение. Повышенный тонус матки в 1 триместре можно определить в результате частого тонического сокращения миометрия.
Для уточнения диагноза беременная женщина должна протии обследование с помощью двуручного бимануального исследования.
Для того чтобы уточнить диагноз, необходимо провести УЗИ либо инструментальное исследование. В первом триместре беременности гипертонус матки можно определить именно при проведении таких исследований. Особенно такое исследование будет продуктивным, в случае если гипертонус охватывает лишь переднюю или заднюю стенку матки.
Что нужно знать о факторах риска и профилактики
Определить в 5-6 недель тонус матки крайне тяжело, при этом нет видов специфической профилактики. Однако можно выделить определенную группу риска, знание которых даст вам возможность не подвергнуться этой распространенной проблеме беременных.
Одним из основных таких факторов является возраст женщины, у которой наступает беременность. С возрастом увеличивается вероятность самопроизвольных потерь в начале беременности с 40% до 80%.
В ситуации если прошлая беременность женщины имела ряд осложнений, то в будущем это способно удвоить вероятность завершения беременности выкидышем.
Те же слова можно сказать и про общее число родов у женщины, чем больше родов у нее было, тем больше вероятность появления повышенного тонуса матки в начале беременности, при этом это правило уже не зависит от ее возраста.Увеличиваются риски потери ребенка на начальной стадии беременности в случае, если женщина на протяжении длительного времени выкуривает десять и более сигарет в день. Если у беременной есть эта вредная привычка, то ей необходимо постепенно отказаться от нее.
Нельзя бросить курить сразу, однако снижать постепенно число выкуриваемых в день сигарет не только можно, но и необходимо. Также вследствие курения может образоваться плацентарная недостаточность, которая также грозит выкидышем. На течение беременности негативное воздействие может также оказать употребление кофе более пяти чашек в день.
Было достоверно доказано, что именно кофе повышает тонус матки в первом триместре беременности.
by HyperComments
На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Гипертонус матки на 6 неделе беременности». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.
Девочки, малышу почти две недели гноится один глаз, что делать? У кого так было? Как лечили?
Девочки гноится один глаз у кота, что это может быть? Чем лечить ?
Что делать левый глаз постоянно гноится! Утром вообще не может сам открыть я ватными дисками тёплой водой вытираю. К врачу только во вторник.
Девочки сразу говорю к офтальмологу идём завтра, но может у кого то было так же и прошло без зондирования позже 2 месяцев.
С рождения у сына гноились оба глаза, правый перестал недели в 3, а левый продолжает гониться. В 2 недели прописали лечение 2 раза в день фуциталимик и 6 раз окомистин.Полегче было, но гнойгики в уголке глаза после сна всегда образовывались, убирала ватные диском смоченым…
У меня в последнее время немного гноились глаза, и часто было ощущение сухости в глазах.
Так же у меня есть диагноз вероятностный рассеянный склероз (обнаружены неактивные очаги в мозгу, клинических проявлений не было). Сегодня утром проснулась и не вижу времени на часах.
Один глаз по прежнему видит хорошо, а второй размыто, и близкие предметы и дальние. Глазами двигать не больно. Хотелось бы…
нам поставил окулист с ерошевского диагноз дакриоцистит обоих глазок. но вот чудо правый прошел полностью через неделю после посещения врача, а левый так и гноится((( зондирование назначили на апрель. вот один глаз прошел может и второй пройдет не хочу ребенка травмировать(((
Мамочки, подскажите, может у кого-то было. Покраснел у ребёнка один глаз. Смотрю роговица немного припухла и красная и сами капилляры красные. Глаз не болит, не чешется. Гноя нет. Вчера ребёнок сильно кашлял. Сухой кашель остатки болезни. Вот сегодня проснулась смотрю глаз как бы припух и красноватый. Сегодня не даю смотреть мультики. Закапала тобрексом. Кто сталкивался? К врачу получается…
У малышки один глаз гноится что делать??? От чего может быть ?
Источник: https://kcson-sp.ru/tonus-matki-na-6-nedele-beremennosti-simptomy-i-lechenie.html
Гипертонус матки при беременности
Повышенный тонус матки наблюдается у 60% беременных женщин, но только у 5% это явление требует особого лечения. В остальных случаях гипертонус матки не считается опасным состоянием при вынашивании плода. Единственное, что требуется от будущей матери – соблюдать постельный режим, половой покой и придерживаться режима дня.
Тянущие болевые ощущения внизу живота при гипертонусе матки
Что такое гипертонус матки при беременности?
Женская матка – это мышечный полый орган, который может сокращаться, как и любая другая мышца в теле человека. Сокращение мышечных волокон матки приводит её в так называемый тонус. Это означает, что матка как бы «напряглась» и осталась в таком состоянии.
В норме при беременности матка полностью расслабленна, но иногда наблюдается повышенный её тонус, когда мышечный слой матки сжимается, повышая тем самым давление в полости матки. Такое состояние матки плохо сказывается на течении беременности и развитии плода, называется данное состояние гипертонусом матки.
Симптомы и последствия повышенного тонуса матки
Основным симптомом гипертонуса матки на ранних сроках является тянущая боль внизу живота (как при месячных), болевые ощущения в пояснице и в области крестца. Во втором триместре и на более поздних сроках – это схваткообразные боли и отвердение живота, что хорошо ощущается при его пальпации (ощупывании).
Усугубляется повышенный тонус матки на ранних сроках мажущими кровяными выделениями из половых путей. Тогда есть риск самопроизвольного выкидыша, так как оплодотворенной яйцеклетке из-за повышенного тонуса мышечного слоя матки сложно прикрепиться к стенке матки.
Во втором триместре беременности, когда уже полностью сформировалась плацента, есть риск её отслоения вследствие повышенного тонуса матки.
На поздних сроках беременности гипертонус матки может привести к преждевременным родам, ведь такое сокращение матки происходит в процессе родовой деятельности, чтобы помочь малышу появиться на свет.
Также негативным последствием при гипертонусе матки является гипоксия плода, когда из-за тонуса мышечного слоя матки нарушается маточно-плацентарный кровоток.
Таким образом, к плоду поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, необходимых для его нормального развития.Обычно такой плод отстает в весе и размерах, его развитие тоже притормаживается, а при несвоевременном лечении может наблюдаться развитие пороков органов плода или даже это может привести к замершей беременности, т.е. к гибели плода.
Причины возникновения и методы диагностики гипертонуса матки
Причин для появления повышенного тонуса матки при беременности достаточно много:
- гормональная недостаточность;
- заболевания матки (воспалительные процессы придатков и самой матки, эндометриоз, миома матки и пр.) и нарушение работы центральной нервной системы;
- обострение хронических заболеваний и возникновение простудных (ОРЗ, ОРВИ и прочие недуги, для которых характерно повышение температуры тела);
- постоянные стрессы и повышенная физическая нагрузка, недостаточно продолжительный сон и/или отдых, а также наличие у беременной вредных привычек;
- многоводие, многоплодие или крупный плод.
Определить локальный гипертонус матки по задней или передней стенке можно с помощью ультразвукового исследования. При этом на УЗИ видно изменение стенки матки в месте её тонуса, она прогибается вовнутрь.
Существует и специальный датчик для определения тонуса матки. Но, к сожалению тонусометрию проводят не во всех женских консультациях.
Лечение гипертонуса матки
На любом сроке беременности снять болевые ощущения при тонусе матки поможет Но-шпа или Папаверин свечи. Эти препараты можно принимать в домашних условиях при первых симптомах тонуса.
В первом триместре беременности при тонусе матки, вызванном дефицитом гормона прогестерона, назначают Утрожестан или Дюфастон, чтобы сохранить беременность. Главное правило приёма гормональных препаратов – их нельзя резко отменять. Если тонус перестал беспокоить беременную женщину, то гормональные препараты уменьшаем в дозировке и только потом прекращаем и вовсе их пить.
При отслоении плаценты наблюдается тонус матки и ноющая тупая боль, отдающая в бедро или в промежность. Тогда беременную госпитализируют и назначают ей лечение на стационаре.
Обычно такое лечение включает спазмолитик «плюс» препарат, содержащий магний (например, Магне-В6 или сульфат магния), который способен снизить активность матки «плюс» витамины и успокоительные средства растительного состава (например, валериана или пустырник).
Со второго триместра можно применять более эффективный препарат для лечения гипертонуса матки – Гинипрал, но при наличии отслоения плаценты его применять нельзя.
В третьем триместре, если ребёнок достаточно созрел и есть риск потерять ребёнка из-за чрезмерного отслоения плаценты или открытии шейки матки, врачи могут предпринять решение по стимуляции родов или провести кесарево сечение, дабы сохранить жизнь и ребенку, и будущей матери.
Но обычно современные беременные женщины страдают гипертонусом из-за психо-эмоциональной нагрузки: завалы на работе, необходимость ведения домашнего хозяйства, активное времяпрепровождение с детьми и пр. Всё это вызывает стресс и повышенную утомляемость, на что центральная нервная система беременной реагирует проявлением гипертонуса матки.
Гипертонус миометрия вызванный активным образом жизни обычно врачи не лечат как таковой, а просто назначают витамины, рекомендуют избегать стрессовых ситуаций, соблюдать покой (и половой в том числе) и режим дня (спать не менее 8 часов). В период обострения возьмите отгул хотя бы на пару дней и постарайтесь день не вставать с кровати (лежать следует на левом боку).Если нет возможности взять отгул, то можно сделать расслабляющую гимнастику непосредственно на рабочем месте (если есть свой кабинет или вы находитесь в окружении хороших подруг-сотрудниц).
Встаньте на стул коленями, приняв позу «на четвереньках», и медленно прогните спину, при этом поднимая голову вверх. Задержитесь в таком положении на несколько секунд. Так животик будет как бы в «подвешенном» комфортном состоянии.
Потом медленно выгнитесь (как кошка), подтянув подбородок к груди, и снова задержитесь. Проделайте такое упражнение несколько раз и попытайтесь следующий час спокойно посидеть, облокотившись на спинку стула и немного вытянув вперёд ноги.
Бережная А.С.
Источник: https://zaletela.net/zdorove/gipertonus-matki-pri-beremennosti.html
Тонус матки при беременности
Про повышенный тонус матки наслышаны даже те, кто никогда не носил под сердцем ребенка. Это состояние, к сожалению, возникает настолько часто, что знать о нем не помешает и беременным, и только планирующим зачатие.
Что такое повышенный тонус матки?
Чтобы ответить на этот вопрос, давайте сначала разберемся, что это за орган. Матка — это полый, способный сокращаться, мышечный орган, основу которого составляет миометрий. Естественно, что во время беременности матка увеличивается. При этом каждое мышечное волокно удлиняется в 10-12 раз и утолщается в 4-5 раз.
Природа устроила так, что в норме, на протяжении 9 месяцев, мышцы матки находятся в спокойном (расслабленном) состоянии. Это позволяет выносить ребенка. Также в норме матка временами несильно сокращается, происходит это ближе к предполагаемой дате родов. Такие сокращения – схватки – называют тренировочными. Это как бы генеральная репетиция перед главным событием – рождением малыша.
Но бывает так, что в течении большого периода беременности (в некоторых случаях, на протяжении всего периода вынашивания) мышцы матки находятся в возбужденном, сокращенном состоянии. Мышечный слой этого органа сжимается (повышается его тонус) — давление в полости матки повышается.
К сожалению, это патологическое состояние, требующее соответствующего и своевременного лечения, поскольку является симптомом угрозы выкидыша или преждевременных родов.
Причины повышенного тонуса матки при беременности
Как правило, возникновению повышенного тонуса (гипертонуса) матки способствуют нервные стрессы, страх, перевозбуждение или перенапряжение мышечных волокон, вызванное чрезмерной физической нагрузкой.
Если тонус возник на ранних сроках беременности, причиной этого могут послужить гормональные нарушения, в частности, пониженная выработка прогестерона.
Как правило, повышенный тонус матки во втором триместре обычно появляется из-за перегрузок на работе или неправильного образа жизни. Кроме того, гипертонус может возникать вследствие воспалительных и структурных изменений (миомы матки, эндометриоза).
К повышенному тонусу может приводить перерастяжение мышц матки, которое происходит из-за многоплодной беременности, многоводия или крупного плода.Более того, повышенный тонус матки может возникать в результате перенесенного ОРЗ или другого заболевания (гриппа, ангины, пиелонефрита), предыдущих абортов, вредных привычек (курения, алкоголя и т.д.). В третьем триместре беременности повышенный тонус матки может привести к преждевременным родам.
Что в таком состоянии ощущает женщина?
- неприятные сжимающие или ноющие боли внизу живота (могут быть как едва заметными, так и сильными); нередко они похожи на те, что испытывает женщина перед или во время месячных;
- напряжение живота (он становится твердым, как будто каменным);
- нередко – неприятные или болевые ощущения в области крестца и поясницы;
В некоторых случаях боли могут сопровождаться кровянистыми выделениями. Если такое случается, немедленно поезжайте к врачу. Также срочной медицинской помощи требует состояние, когда у женщины появляются схваткообразные боли с интервалом в несколько минут.
А если к врачу не обращаться? какими могут быть последствия?
К сожалению, не самыми лучшими. Повышенный тонус может привести к самопроизвольному прерыванию беременности на любом сроке. Если это произойдет в первом триместре, будут говорить о выкидыше, на поздних – о преждевременных родах. Кроме невынашивания, повышенный тонус матки грозит еще одним осложнением: риском замирания беременности.
Даже если тонус не настолько значителен, чтобы привести к столь печальным последствиям, то это не наилучшим образом отобразится на здоровье малыша. Дело в том, что частое повышение тонуса матки провоцирует кислородное голодание, поскольку нарушается кровоснабжение.
Лечение повышенного тонуса матки во время беременности
О возникновении этого состояния необходимо как можно раньше сообщить своему акушеру-гинекологу. Он подскажет, как себя вести, чтобы уменьшить риск осложнений, а, в случае необходимости, пропишет медикаментозное лечение.
К счастью, повышенный тонус матки хорошо поддаётся лечению. Первое, что будет требовать врач, это обеспечение спокойного режима и нормализацию психоэмоционального состояния пациентки.
Теперь беременной, как никогда, очень важно наладить нормальный режим труда и отдыха, полноценный сон, достаточное пребывание на свежем воздухе, посильную двигательную активность. При повышенном тонусе матки нередко назначается постельный режим и полностью запрещается половая жизнь.
В случае необходимости женщину госпитализируют и проводят лечение в условиях стационара. Применяют в этом состоянии также и медикаментозное лечение. Для снятия стресса и обеспечения психологического комфорта прописывают успокоительные препараты (настойка пустырника и валерианы).
Если эти препараты не эффективны в конкретном случае, назначают Сибазол, Нозепам, Триоксазин и т.д. Для расслабления маточной мускулатуры используют спазмолитики (Но-шпу, Папаверин). Нередко применяют Магне-В6. Если причина повышения тонуса в недостаточном количестве прогестерона, применяют препараты Дюфастон и Утрожестан (до 16 недель).
Хорошо зарекомендовали себя препараты, расслабляющие мышцы матки (например, Гинипрал) и блокаторы кальциевых каналов (Нифедипин, Коринфар). Для прекращения кровянистых выделений назначают кровеостанавливающие лекарства (Дицинон, Этамзилат натрия).
Кроме того, если повышение тонуса матки диагностируется на поздних сроках беременности – женщине назначают капельницы. Внутривенное введение 25% раствора сернокислой магнезии и 10% спирта позволяет облегчить ситуацию. Кроме вышеперечисленных вариантов лечения повышенного тонуса, применяют витаминизированную диету, а также физио-, иглорефлексо- и психотерапию.
Если спазмы начались внезапно и проявляются очень сильно, то можно принять 2 таблетки Но-Шпы или поставить свечу с Папаверином. Следующий шаг в этом случае – срочное обращение к врачу. Даже если боль прошла, не оставляйте этот вопрос без внимания и не игнорируйте визит в женскую консультацию.
Помните: о том, как вы поведете себя в том или ином случае, зависит не только здоровье вашего, пока еще не рожденного малыша, но даже его жизнь.Специально для beremennost.net – Елена Кичак
Источник: https://beremennost.net/tonus-matki-pri-beremennosti
Тонус матки при беременности: 9 причин, симптомы, 2 метода лечения
https://pixabay.com/photos/pregnant-baby-echo-ultrasound-518793/
Матка представляет собой природный полый мышечный резервуар для развития и вынашивания потомства. Как и всякий мышечный орган, матка способна к сокращению. Необходимо понимать, что гипертонус — это плохо, а просто тонус — есть показатель нормы.
Сама матка представлена тремя слоями: слизистым (эндометрий), непосредственно мышечным (миометрий) и серозным (периметрий).
Миометрий – основная структурная часть матки как органа, представляет собой сплетение пучков гладких мышечных волокон, которые расположены слоями в разных направлениях, среди них имеются островки соединительной ткани и эластичных волокон. Миометрий отлично кровоснабжается и играет ключевую роль в сокращении матки в родах.
Во внебеременном состоянии матка сокращается в период менструации, тем самым способствует полному выходу крови и частей отслоившегося эндометрия из полости. При беременности же основная задача матки – сохранить плод, дать возможность развиться и созреть, а когда задача будет выполнена, поспособствовать рождению малыша путём интенсивного сокращения.
Прогестерон являет собой удивительный гормон, концентрация которого прогрессивно увеличивается в организме матери с наступлением беременности.
Именно он стоит на страже благополучия тонуса матки, действуя расслабляюще на гладкую мускулатуру. Матка мягкая, объём сохранён в достаточной норме, и плоду не угрожает преждевременное изгнание.
Чрезмерное волнение матери также «гасится» прогестероном путём воздействия на центральную нервную систему.
Какие симптомы указывают на гипертонус матки?
В первом триместре беременности (до 12 недель включительно), когда матка еще не видна над лоном, о наличии гипертонуса врач может узнать, оценив жалобы женщины.
Как правило, будущая мама жалуется на тянущие боли внизу живота и пояснице длительного или кратковременного характера, а иногда и схваткообразного, которые могут сопровождаться кровянистыми выделениями из половых путей разной интенсивности.
Состояние женщины усугубляют физические нагрузки, наличие отягощающих факторов беременности.
https://pixabay.com/photos/woman-pregnant-pregnancy-session-3294145/
Во втором и третьим триместрах, когда матка видна невооружённым глазом, гипертонус можно лицезреть и ощущать при пальпации. Матка сжимается, её контур чётко определяется, орган твердеет под руками. Жалобы женщины остаются прежними.
Методы диагностики, позволяющие выявить повышенный тонус матки
Для диагностики необходимо учитывать жалобы беременной, гинекологический и акушерский анамнез.
Постановке диагноза помогают внешний осмотр пациентки, обязательное акушерское наружное исследование (приёмы Леопольда), вагинальный осмотр для полной оценки состояния беременной.
Ультразвуковое исследование с допплерометрией даёт возможность детально подойти к диагностике. Определяется распространённость гипертонуса, наличие либо отсутствие ретрохориальной гематомы, оценивается кровоток в сосудах матки и плода.
После 30 недель беременности прибегают к использованию КТГ (кардиотокографии), что даёт возможность оценить сократительную деятельность матки, а также наличие и качество схваток: их регулярность и интенсивность.
В чем опасность гипертонуса матки?
До 22 недель беременности гипертонус матки может стать причиной самопроизвольного выкидыша. Возможно развитие опасного массивного кровотечения.
После 22 недель гестации гипертонус способен спровоцировать преждевременные роды. Чем больше срок, тем выше шансы у новорождённого ребёнка выжить. Высокий риск опасного кровотечения остаётся.
Гипоксия плода может стать результатом длительного и частого гипертонуса. Кровообращение нарушается, питательные вещества и кислород не в полной мере поступают плоду, что может способствовать его гипотрофии и задержке развития.
Лечение гипертонуса амбулаторно возможно только в тех случаях, когда нет прямой угрозы для жизни плода, если отсутствуют осложнения в виде кровотечения из половых путей и гипоксии плода, если жалобы пациентки носят приходящий характер и не доставляют женщине ощутимый дискомфорт, если женщина в состоянии организовать в домашних условиях для себя щадящий физический и эмоциональный режим.
Для устранения гипертонуса в I триместре беременности назначают спазмолитики (свечи Папаверин), седативные препараты (таблетки Валерианы, настойка Пустырника), препараты магне-В6 курсом.https://pixabay.com/photos/medical-health-drug-tablets-1902006/
В том случае, если причиной гипертонуса явилось гормональное нарушение, показаны гестагены (Дюфастон, Утрожестан), курс приёма определяет врач.
При выявлении инфекционного процесса, прописываются антибактериальные препараты.
В любом случае при выявлении той или иной причины гипертонуса действия доктора направлены на борьбу с неблагоприятным фактором, который создаёт предпосылки для возникновения повышенного тонуса матки.
Во втором триместре лечение аналогичное первому триместру, но показана ещё профилактика фетоплацентарной недостаточности (ФПН) и гипоксии плода (Курантил, Хофитол). В третьем триместре возможно назначение таблетированных бета2-адреномиметиков (Гинипрал), показано ношение бандажа. Назначается терапия, направленная на улучшение функции плаценты (Хофитол)
Женщине показан покой во всех отношениях. И физически, и психологически беременная должна быть уравновешенна, половая жизнь исключается.
Если гипертонус матки носит интенсивный и регулярный характер, сопровождается кровянистыми выделениями из половых путей, если страдает плод (диагностируется гипоксия), если женщина не может организовать себе полноценный охранительный режим дома, если возникает прямая угроза выкидыша или же преждевременных родов, то женщина должна быть госпитализирована.
Терапия в стационаре в I триместре беременности состоит из назначения спазмолитиков (Папаверина гидрохлорид внутримышечно, Баралгин при выраженных болях), седативной терапии (настойка Пустырника, настойка Валерианы, магне-В6).
При гормональном сбое назначаются синтетические гормональные препараты (Утрожестан, Дюфастон, Прогестерон для внутримышечного введения, Ментен, Прегнил, Дексаметазон при гиперандрогении).
Кровянистые выделения устраняются гемостатическими средствами (Викасол, Этамзилат). С целью коррекции реологических свойств крови нередко назначаются Ацетилсалициловая кислота, Пентоксифиллин, Декстран, Гепарины.
Нередко, при организации гематон после отслойки хориона, показано назначение Вобэнзима.
Во II триместре беременности добавляют по показаниям хирургическую коррекцию ИЦН (истмико-цервикальная недостаточность). Проводится лечение анемии при её наличии (Ферретаб, Феррум Лек, Сорбифер). С целью улучшения трофической функции плаценты и для профилактики гипоксии плода назначаются Хофитол, Курантил, витаминные комплексы. Из спазмолитиков чаще назначается Магния сульфат.https://pixabay.com/vectors/vitamins-tablets-pills-medicine-26622/
В III триместре можно добавить бета-миметики (Гексопреналин, Гинипрал, Верапамил вместе с токолитиками).
Будущий маме показан физический и психологический покой, консультация психолога, психотерапевта.
Профилактика гипертонуса матки
Основа профилактики – подготовка к беременности. В это понятие входит санация хронических очагов инфекции, стабилизация экстрагенитальных заболеваний, гормональная коррекция эндокринных нарушений, создание благоприятного психологического фона для будущей беременности.
При уже имеющейся беременности женщина должна эмоционально и физически комфортно себя чувствовать, не подвергать себя и своего малыша ненужным рискам, вовремя обратиться к врачу при возникновении жалоб.
Половая жизнь
Сама беременность не является противопоказанием к половому соитию, но возникновение гипертонуса подразумевает половой покой. Когда все опасные симптомы устранены, а жизни и самочувствию плода ничто не угрожает, женщина может позволить себе вернуться к обычному ритму жизни. Но в любом случае половой акт обязан быть нежным и осторожным, грубость исключена.
Заключение
Провоцирующие гипертонус матки факторы – подконтрольные современной медицине ситуации. При своевременном обращении к врачу, при надлежащем выполнении всех предписаний доктора будущей мамой, беременность имеет все шансы развиваться успешно и завершиться рождением здорового малыша.
- Г. И. Герасимович — Акушерство Мн., 2004 г.
- Акушерство — Дуда В. И. — Учебное пособие 2013 г.
- Энциклопедия клинического акушерства — Дрангой М. Г. 2013 г.
- Э. К. Айламазян, В. И. Кулаков, В. Е. Радзинский, Г. М. Савельева — Акушерство национальное руководство 2009 г.
- В. Б. Цхай, Практические навыки в акушерстве 2007 г.
Оценка статьи
Мы приложили много усилий, чтобы Вы смогли прочитать эту статью, и будем рады Вашему отзыву в виде оценки. Автору будет приятно видеть, что Вам был интересен этот материал. Спасибо!
(9 5,00 из 5)
Загрузка…
Если Вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями!
Вам будет интересно
Источник: https://UstamiVrachey.ru/akusherstvo-i-ginekoloiya/tonus-matki-pri-beremennosti