Температура 37 то есть, то нет

Почему температура 37-37.5 держится без симптомов, причины и что делать

Температура тела человека является важным показателем в постановке диагнозов. У каждого пациента есть свои нормы, несмотря на то, что стандартным и естественным считается показатель термометра 36.6 градусов.

Многие люди не обращают внимания на температуру и даже не измеряют ее, если нет дополнительных признаков болезни.

Если вы все же заботитесь о своем самочувствии и периодически контролируете показатели термометра, то следует знать и учитывать следующие факты:

• температура измеряется в подмышечной впадине, во рту и прямой кишке (нормы значений отличаются);
• если в течение суток показатели градусника колеблются на полградуса, то это не является патологией;
• минимальная температура тела (меньше 36 градусов) отмечается в период глубокого сна;
• в вечернее время значения градусника выше, чем утром;
• у пожилых людей температура ниже, а у детей до трех лет выше, чем у лиц среднего возраста.
• Если на протяжении долгого времени, у взрослого человека, наблюдается температура 37-37.5 без симптомов, должно возникнуть сомнение по поводу своего здоровья.

Стоит отметить, что выявление первопричины, осложняется фактом отсутствия дополнительных проявлений, и самостоятельная диагностика тут недопустима.

Естественные и внешние причины

Повышенную температуру тела вызывают определенные белки, называющиеся пирогенами. Они попадают в человеческий организм из внешней среды (первичные) или вырабатываются самопроизвольно (вторичные).

Эти белки связываются с гипоталамусом, активируют иммунную систему и влияют на общее самочувствие человека.

В первую очередь, причины того, что у взрослого пациента наблюдается температура 37 без симптомов делятся на естественные и внешние.

• К естественным можно отнести состояния, не имеющие нечего общего с патологическими, но при этом регулирующие температурный режим. Увеличение значений термометра возникает при стрессе, гормональном дисбалансе у женщин, по причине принятия определенных лекарственных средств, из-за установленного образа жизни и так далее.
• Патологические причины гипертермии могут быть разными. Одни заболевания приобретаются от посторонних людей через заражение. Другие спровоцированы работой организма. Также нередко встречаются врожденные патологии, из-за которых повышается температура тела.

Так или иначе, при патологических причинах пациенту необходима помощь врача. Каждому человеку необходимо иметь представление о причинах, которые могут спровоцировать гипертермию.

Заболевания – наиболее частая причина гипертермии

Самой распространенной причиной того, почему к вечеру поднимается температура 37 без симптомов является какое-либо заболевание.

Оно может быть врожденным или приобретенным, протекать в острой или хронической форме, иметь временное негативное влияние на человека или постоянное.

• Респираторные вирусные инфекции – самый частый повод для возникновения жара. Вирусы поражают верхние или нижние дыхательные пути человека. При этом активизируются защитные силы организма и наблюдается резкий скачок температуры до 37.3-37.6 без симптомов. Затем, через 3-5 дней возникают дополнительные проявления, и врач сможет точно сказать о причине болезни.
• Также известны возбудители кишечных заболеваний, которые относятся к вирусам. Микроорганизмы поражают мягкие ткани и слизистые брюшной полости, скрытый период может продолжаться до недели.
• Воспалительные процессы могут протекать без дополнительных симптомов. Но чаще всего это бывает только в первые дни болезни. Есть большая вероятность, что через несколько дней у больного в дополнение к температуре появятся другие симптомы болезни.
• Бактериальные причины встречаются реже. Статистика показывает, что они находятся на втором месте по популярности после вирусных патологий. Зачастую бактериальная инфекция становится осложнением неправильно пролеченной вирусной болезни. Бактерии поражают органы дыхания, ткани, кости, мочевыводящую и пищеварительную системы.
• Опухолевые процессы – частая причина того, что температура 37-37.5 долгое время держится без симптомов. Зачастую пациентов именно этот признак заставляет обратиться к врачу, где он и узнает о своем неутешительном диагнозе.

Патологии дыхательной системы

Если у человека присутствует небольшая температура и больше ничего, то это свидетельствует о латентном течении вирусной или бактериальной инфекции.

Зачастую именно так проходит всем знакомое ОРВИ. При нем температура приходит в норму в течение 3-5 дней. Через некоторое время у больного могут появиться дополнительные симптомы в виде кашля, насморка или ломоты в теле.

Известно, что туберкулез протекает практически без симптомов. При этом  температура 37.3-37.5 держится 2 недели и более, и выявляется это заболевание только во время обследования пациента при жалобе на  длительную температуру.

Заболевания мочевыделительной и половой сферы

Сохранение небольшой температуры в течение месяца и более, может быть по причине хронического течения таких болезней, как пиелонефрит или цистит.

Обычно они проявляются дополнительными признаками, но в зависимости от чувствительности пациента могут быть не замечены. Вульвовагинит у женщин и простатит у мужчин протекают с небольшим повышением уровня градусника.

Поражения пищеварительной сферы

Длительная субфебрильная температура тела без дополнительных проявлений может говорить о гастрите, язве, гепатите, желчекаменной болезни и других патологиях.

Кишечные инфекции, колиты и даже метеоризм могут спровоцировать небольшое увеличение показателей термометра.

Другие болезни

Температура 37.3-37.5 без симптомов у взрослого человека может держатьсяпродолжительное время при таких хронических заболеваниях, как:

• аднексит.
• тонзиллит.
• пиелонефрит.

Воспаления сердечной мышцы так же сопровождаются этим признаком, позднее к нему присоединяются дополнительные проявления.

Небольшое повышение значений на градуснике возникает в результате травм (ушибов, порезов). Даже обычная заноза, которая находиться долго в теле человека, способна спровоцировать этот симптом.

При заболеваниях крови (например, лейкозе) температура увеличивается на некоторое время, после чего возвращается в норму. Вызвать данный признак может: артроз, красная волчанка, сепсис, аллергия, склеродермия и другие болезни.

Влияние гормонального фона

Отклонения и сбои в работе гипоталамо-гипофизной системы всегда сопровождаются беспричинными колебаниями температуры.

В последние годы все чаще пациенты обращаются к специалистам с жалобами на субфебрильную температуру. При этом у них нет дополнительных симптомов болезни. Причиной в этом случае могут быть нарушения в гормональной системе организма.

Еще несколько десятилетий назад к этому в большей степени относили женский организм. У пациенток сбои сопровождались нарушением менструального цикла. Но в последние десятилетия нарушения выработки гормонов встречаются часто у мужчин.

У некоторых людей с жалобами на гипертермию обнаруживается гипоталамический синдром – постоянное нарушение функций аппарата, регулирующего температуру тела.

Работа щитовидной железы и надпочечников также влияет на показатели градусника. Даже функции печени и почек могут сказываться на этом процессе, так как именно эти органы являются проводником гормонов в человеческом организме.

Психосоматика

Температура 37-37.2 без симптомов у взрослых обоих полов, может наблюдаться из-за психоэмоциональных причин. Постоянное нервное напряжение, стресс, повышенная утомляемость, недосып – вот, что способствует появлению данного признака.

Незначительное увеличение уровня термометра (до 37.3) отмечается у людей во время ярости, гнева. Если вы недавно перенесли серьезное потрясение, то в гипертермии нет ничего странного.

Повыситься температура также может и от радостных эмоциональных переживаний. Тут важно учитывать индивидуальные особенности организма. Одни люди переносят любые потрясения без изменений температуры, а другие ощущают гиперемию при малейшем переживании.

Повышение температуры у женщин

У представительниц слабого пола колебания температуры возникают особенно часто. В каком-то роде причины этого можно назвать гормональными. Но женщин следует выделить в отдельный блок.

• Температура 37-37.2 при беременности на ранних сроках – нормальное и частое явление. Она повышается по причине выделения больших объемов прогестерона – гормона беременности. Сохраняться данное состояние может длительное время: в течение всего первого триместра. Важно обращать внимание на самочувствие, потому что в этот период все заболевания будут опасными. Если нет дополнительных симптомов, а у женщины в положении держится температура на уровне 37-37.3 градусов, то в этом нет ничего страшного.
• Во второй части цикла также может происходить повышение температуры. Оно связано с тем, что из яичника вышла яйцеклетка, а на ее месте образовалось желтое тело. Оно выделяет все тот же прогестерон, который необходим для зачатия. В этот период женщины могут отмечать, что уровень термометра показывает слегка завышенные цифры: 36.9-37.1. После наступления менструации они придут в норму.
• Повышение температурных значений у пациенток часто возникает после хирургических и диагностических манипуляций. Лапароскопия, гистероскопия, метросальпингография, диагностическое выскабливание, аборт, роды и другие процедуры сопровождаются повышением температуры. В этом случае стоит придерживаться врачебных рекомендаций, которые даются пациентке после процедуры. В течение небольшого периода времени показатели градусника вернутся в норму.
• Кормящие женщины всегда сталкиваются с незначительным повышением температуры. Если измерить ее в подмышечной впадине, то можно получить значения 37.2-37.7 градусов. Все дело в близко расположенных молочных железах. Считается, что эти показатели неинформативны, так как они показывают температуру грудного молока. Женщинам во время лактации следует измерять ее в локтевом сгибе.
• У некоторых женщин в климактерическом периоде определяется гиперемия с показателями 37-37.4 градуса, что не является отклонением от нормы.

Вас также заинтересует:

Подробнее о температуре 37-37.5 без симптомов у женщин

Диагностика и лечение

Перед тем, как начать поиск одной или нескольких причин гипертермии у себя, необходимо убедиться в том, что измерение было проведено правильно. Соблюдайте следующие правила при определении температуры тела:

• используйте исправный градусник (хорошо, если это будет ртутный термометр);
• измерения проводите в одинаковое время (не ранее, чем через полчаса после еды и физических нагрузок);
• если измерение проводится в подмышечной впадине, то она должна быть чистая и сухая.

При постоянной гипертермии следует обязательно обратиться к врачу. Специалист назначит пациенту определенные виды обследований, исходя из анамнеза и сопутствующей клинической картины. При диагностике необходимо пройти следующие исследования:

• анализ крови (общий, биохимический, на сахар и свертываемость);
• анализ мочи (общий, по Нечипоренко, с расшифровкой солей);
• ультразвуковое сканирование брюшины (почки, малый таз, органы пищеварения);
• осмотр сердца и сосудов (УЗИ, ЭКГ, Доплер);
• рентген и флюорография;
• определение антител, онкомаркеров, возбудителей и более узкий круг диагностических манипуляций (при необходимости).

Что делать больному?

Обычно субфебрильная температура (до 38) не требует приема жаропонижающих средств. Однако во всех правилах есть свои исключения.

Сбивать температуру, превышающую 37.5 градусов, необходимо беременным женщинам, лицам с заболеваниями нервной системы, пациентам, которые склонны к судорогам.

Для этого обычно используются распространенные препараты на основе ибупрофена или парацетамола. В остальных ситуациях следует выполнить следующие действия:

• примите горизонтальное положение (это поможет стабилизировать эмоциональное состояние и снять напряжение);
• проведите ароматерапию (устранить гиперемию поможет масло чайного дерева, смешанное с апельсиновым);
• положите на область лба и висков смоченную в воде ткань (можно добавить уксус в равной пропорции для эффективности);
• выпейте витаминизированный чай (с брусникой, калиной, малиной).

Вас также заинтересует:

Что делать если температура 37-37.5 держится неделю без симптомов

Если температура продолжает повышаться, обязательно обратитесь за неотложной помощью.

Температура и больше ничего — Школа доктора Комаровского

Источник: https://pneumoniae.net/37-37-5-bez-simptomov/

“Температура 37 — 37,5 без явных симптомов — почему это происходит?”

Проблема незначительного и длительного повышения температуры у женщин является одной из самых сложных проблем в клинике внутренних болезней. Здесь множество «подводных камней», и очевидные упущения врача в общении с пациенткой могут привести к длительному и затратному диагностическому поиску «вслепую».

В наше время обилие лабораторных и визуализирующих методов диагностики, конечно, могут помочь найти причину, но лучше это делать целенаправленно. И начать нужно с уверенности в том, что повышение температуры до 37 °С без клинических симптомов у женщины – это признак заболевания. Уже на начальном этапе беседы с пациенткой вдумчивому врачу иногда удается установить, что:

• Женщина никогда систематически не измеряла свою температуру в принципе. При этом нужно знать, что нормальная температура тела имеет индивидуальные колебания, и может у здоровых женщин достигать значений в 37, 5° С, особенно в связи с изменениями менструального цикла;
• Проблема может быть надуманной – может быть неисправен термометр, как электронный, так и ртутный.

Поэтому измерение температуры должно проводиться минимум двумя термометрами, на протяжении трех недель и дольше, как по утрам, так и вечерам. Только при стойком ее отклонении можно говорить о повышении температуры, но пока не о «лихорадке неясного генеза». Что это значит? Оказывается, не любое повышение температуры является признаком лихорадки.

Что означает температура 37-37,2°С: лихорадка или гипертермия?

Что означает субфебрильная температура?

Кроме лихорадки, может возникать гипертермия. Между двумя этими состояниями колоссальная разница. Напомним, что:

• Лихорадка — это состояние, при котором в кровь выбрасываются вещества, которые обладают пирогенным потенциалом, то есть повышают температуру.

Это микробные антигены и факторы патогенности, токсины паразитов. Поэтому лихорадка чаще всего свидетельствует об инфекционном заболевании. Но, также, она может возникнуть при немикробном, асептическом воспалении, например, при радикулите. В данном случае, виноваты медиаторы воспаления – биогенные амины, которые выделяются в кровь.

Для лихорадки свойственны суточные колебания, и врачи выделяют разные их типы – от ремитирующей до гектической. Примером такого бессимптомного повышения температуры может быть туберкулема легкого.

• Гипертермия – это сдвиг установочной точки в головном мозге, которая определяет скорость «сгорания» углеводов и жиров. Если хотите – это установка «холостых оборотов» повыше. Классический пример – гипертиреоз. Повышенный уровень гормонов щитовидной железы приводит к тому, что, например, температура 37,2° С без симптомов у женщины становится практически постоянной.

Прежде всего, врач обязан понять, о лихорадке, или о гипертермии идет речь. Затем – он должен вместе с пациенткой «расшевелить» ее память. Вдруг есть ключевой факт, который может внезапно изменить всю логическую систему?

Вспомнить все

Прежде всего, нужно постараться вспомнить, не предшествовали ли повышению температуры, или не сопровождали ли ее следующие факты:

• путешествия, особенно в жаркие страны;
• перемена места жительства;
• контакт с домашними или дикими животными;
• употребление незнакомой пищи, национальных напитков;
• посещение зоопарков, пастбищ;
• общение с людьми с явными признаками болезни (бледность, желтуха, истощение, кашель, кровохарканье;
• прием лекарственных препаратов, пищевых добавок;
• использование новой косметики;
• прием гормональных контрацептивов;
• наличие профессиональных вредностей;
• употребление алкоголя и наркотиков;
• тяжелый стресс, депрессия;
• смена полового партнера.

Как видно, этот далеко неполный перечень можно продолжать довольно долго. И каждый из этих пунктов может дать «ключ к разгадке». Так, поездка в Таиланд чревата шистосомозом, контакт с сельскохозяйственными животными – бруцеллезом, и так далее.

Причины температуры 37 — 37,5 без симптомов у женщин

Почему возникает невысокая температура?

Причины температуры без симптомов настолько разнообразны, что проще назвать группы патологических состояний, а не отдельные болезни. В любом случае, эта информация будет полезна пациенткам, обдумывающим, что и как рассказать врачу.

Инфекционные и паразитарные болезни

Конечно, здесь речь не будет, скорее всего, идти о тифе и сальмонеллезе, поскольку эти инфекции проявляются очень бурно (хотя существует и брюшнотифозное бессимптомное носительство). А вот такие заболевания, как сифилис, да еще с атипичным расположением шанкра и лимфаденита, вполне может вызвать лихорадку.

Паразиты (например, аскариды) в период миграции личинок по организму вызывают лихорадку. Туберкулез, цитомегаловирусная инфекция, также могут быть причиной повышения температуры.

Периодический подъем температуры вызывают и локальные воспалительные очаги: хроническая пневмония, эндокардит, холангит, тромбофлебит. На фоне снижения иммунитета к длительной лихорадке приводят различные осумкованные гнойнки – абсцессы. Среди них часто возникает тазовый, тубоовариальный, абсцесс дугласова кармана у женщин.

Довольно часто лихорадкой проявляются пара – и перинефрит, пиелонефрит, абсцесс и туберкулез почки.

В некоторых случаях, возможно течение безжелтушных форм вирусных гепатитов, которые сопровождаются минимальной интоксикацией, но проявляются подъемом температуры. Характерна лихорадка и при декомпенсации цирроза печени, но в этом случае, обычно, есть признаки.

Особую настороженность врач должен проявить, если на осмотре выявлены увеличенные лимфоузлы на фоне лихорадки (часто пациентки просто не подозревают об этом), или не считают нужным пожаловаться, раз они «не болят». В данном случае, с учетом анамнеза, всегда нужно иметь в виду ВИЧ – инфекцию, особенно с учетом анамнеза (беспорядочная половая жизнь, употребление наркотиков внутривенно).

При наличии в прошлом травм, особенно переломов, нельзя исключить наличие остеомиелита, а после длительного нахождения в стационаре – флебита и флеботромбоза в месте установки постоянных катетеров (например, в роддоме).

Опухоли и новообразования

Обычно опухоли могут протекать бессимптомно, и лихорадка – один из основных диагностических критериев. Чаще всего – это ходжкинские лимфомы и лимфолейкоз, реже – гипернефроидный рак почки и гепатоцеллюлярная карцинома. Также может дебютировать острый лейкоз, и прочие злокачественные новообразования, в том числе и метастазирующие.

Очень важны данные осмотра гинеколога и маммолога, результаты гистерографии, маммографии и других методов исследования. Почти всегда, если внимательно расспросить женщину, найдется упоминание о дополнительных симптомах, например, о небольшой слабости.

Системные заболевания соединительной ткани

В данном случае речь идет о заболеваниях, которые чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Это СКВ – системная красная волчанка, ревматоидный артрит и системная склеродермия. Для их выявления, особенно на ранних стадиях, незаменимую помощь оказывают скрининговые исследования – выявление антинуклеарных антител, ЛЕ – клеток, антител к ДНК.

Это сразу позволяет начать прицельный поиск системных заболеваний соединительной ткани. Большим подспорьем в этом будет упоминание о вялотекущих артритах, поражении мелких суставов, и других симптомов, характерных для этой патологии.

Вплотную к этим заболеваниям примыкает группа системных васкулитов – ангииты, тромбангииты, узелковый артериит. Важно обратить внимание на сосудистые расстройства и изменение в свертывающей системе крови.

Эндокринная патология

Как правило, в данном случае речь идет не о лихорадке, а о повышении уровня базального обмена веществ. Чаще всего, это является симптомом тиреотоксикоза, или гипертиреоза. Для предположения подобного диагноза, желательно найти подтверждение таким фактам — потливость, желание спать без одеяла, небольшое снижение веса тела и эмоциональная лабильность.

• Часто развивается неустойчивость стула, тахикардия и сердцебиение.

Взятые сами по себе, эти симптомы могут практически не беспокоить женщину, особенно, если она мечтает похудеть, но их совместное наличие позволят врачу с уверенностью назначить анализы на исследование Т3, Т4, ТТГ, и антител к тиреоглобулину.

Реакция на лекарства

Часто повышение температуры у женщин может быть связано с длительным приемом лекарственных препаратов, особенно антибиотиков из группы бета – лактамных. Например, к ним относятся такие препараты, как все пенициллины, цефалоспорины, карбапенемы и монобактамы.

Все они широко используются, например, в лечении воспалительных заболеваний у женщин – вагинитов, эндометритов, аднекситов, в том случае, если они вызваны бактериальной флорой.

В некоторых случаях, женщины при ревматических заболеваниях принимают цитостатики, противосудорожные препараты (карбамазепин), нейролептики (галоперидол). Они также могут привести к повышению температуры. Иногда такой препарат, как аллопуринол, который применяется для длительной терапии при гиперурикемии и мочекаменной болезни, также вызывает незначительный подъем температуры.

Беременность и роды

Беременность, и особенно первый триместр – время интенсивной гормональной и иммунологической перестройки женского организма. Ведь будущий ребенок несет половину чужеродного генетического материала, взятого от отца. И долг женского организма – обеспечить малышу полноценное принятие и развитие.

Поэтому после зачатия может быть как раз незначительный субфебрилитет, не выше 37,5 °С. Затем это состояние исчезает, и температура снижается до нормы.

В том случае, если вновь начинается подъем температуры на поздних сроках – это уже не вариант нормы, а симптом, который может быть опасным для жизни малыша. В данном случае нельзя мешкать, и особенно – самостоятельно пытаться «сбивать» температуру, и безответственно принимать антибиотики. Нужно срочно обратиться к врачу.

Редкие причины повышения температуры

Иногда бывает, что субфебрильная температура вызывается редкими причинами. К ним относятся, например, психогенные причины, ипохондрия, истероидная психопатия, стресс. Истории известны и более удивительные расстройства, связанные с самовнушением – например, появление кровоточащих стигматов у людей.

Довольно часто у пациенток с канцерофобией (боязнью заболеть раком) температура может быть повышена целыми неделями.

В других случаях, при психогенных причинах, возможно появление температуры 37 °С днем, но в ночное время она остается нормальной.
Кроме психогенного повышения температуры, возможен целый ряд заболеваний – наследственные миозиты, саркоидоз. Их поиск, как правило, более длительный, поскольку не все врачи знакомы с ними.

Например, при подозрении на саркоидоз нужно попасть к фтизиатру, который занимается лечением этого аутоиммунного заболевания, совсем не связанного с туберкулезом.

Что делать при температуре — к какому врачу идти?

К какому врачу идти при температуре 37?

Тем, кто внимательно прочитал изложенный материал, поймут, что выбирать «узкого специалиста» можно только в том случае, если есть какие – либо определенные мысли, которые переросли в уверенность. Это может быть инфекционист, ревматолог, гастроэнтеролог или эндокринолог.

В том же случае, если такой уверенности нет, нужно прийти на прием к опытному терапевту. Чаще всего случается так, что врач (особенно в государственной поликлинике) не может уделить пациентке столько времени, сколько положено, и первый визит ограничивается выписыванием самых разнообразных анализов.

• Это тоже важный этап диагностического поиска, и не стоит им пренебрегать.

Есть, пожалуй, единственное исключение: если женщина беременна, то в первую очередь, нужно посетить своего участкового врача – гинеколога женской консультации.

Мы не будем останавливаться на вопросах диагностики – скажем лишь, что большинство пациенток, кроме обследований у терапевта, гинеколога, сдачи рутинных анализов, обследований на ВИЧ, гемокультуру, туберкулез, проходят КТ, МРТ, и многие инструментальные методы «по нарастающей сложности и дороговизне».

Этот подход нельзя назвать оправданным: при диагностическом поиске нужно подтверждать гипотезы фактами, а не искать наобум.

Заключение

В заключение нужно сказать: несмотря на то, что подавляющее число случаев повышения температуры вызываются инфекционными причинами, около 20% всех случаев так и остается неразгаданны. По данным специалистов, в 90% всех случаев, такое неизвестное (криптогенное) повышение температуры тела без симптомов у женщины никогда больше не повторяется.

Обычно речь в данном случае идет об эпизоде вялотекущей инфекции, и даже – о туберкулезе, от которого пациентка спонтанно и самостоятельно выздоравливает без всякого лечения, не догадываясь об этом диагнозе.

• Большую сложность и неоднозначность вызывает вопрос: нужно ли «пробно» лечить такую непонятную и недиагностированную лихорадку.

Некоторые специалисты считают, что при стабильном самочувствии и сохраненной работоспособности нужно ограничиться наблюдением. Другие специалисты, особенно в неблагополучных регионах считают, что правильнее начать лечение противотуберкулезными препаратами, поскольку именно так у женщин часто протекает туберкулез.

Иногда с «пробной» целью назначают низкомолекулярные гепарины при подозрении на венозные тромбозы, но особенно тщательно и взвешенно стоит подойти к терапии неясной лихорадки гормонами, при подозрении на ревматические болезни. Ведь малейшая ошибка в предполагаемом диагнозе приведет к снижению иммунитета, и если этот процесс вызван инфекцией, то положение только ухудшится.

Пациентки с такой нераспознанной лихорадкой должны наблюдаться в динамике в течение года после окончания лихорадочного периода. В утешение можно сказать, что в МКБ – 10, официальном классификаторе всех болезней, до сих пор есть такой диагноз – лихорадка неясного происхождения.

как болит температура

Источник: https://zdorova-krasiva.com/temperatura-37-37-5-bez-yavnyh-simptomov/

Коварство температуры 37 градусов: если держится без симптомов, поднимается по вечерам и не имеет видимых причин

При незначительном повышении температуры тела говорят о понятии субфебрилитета – превышении нормального показателя. Цифры могут как свидетельствовать о нормальном состоянии организма, так и быть симптомом тяжелых заболеваний.

При температуре 37, держащейся длительное время, необходима консультация доктора. Только после тщательного обследования организма можно говорит о причинах повышения температуры и необходимости дальнейшей терапии.

Субфебрильной признается температура тела, которая превышает 37,1, но не повышается выше 38. Если держится температура 37 – необходима консультация врача, поскольку чрезвычайно большое количество как патологических, так и нормальных процессов в организме человека провоцируют такой температурный показатель.

Повышенная температура 37 без симптомов возникает у людей различного возраста, различных профессий и места жительства – в этом различий особых нет. Интересен тот факт, что у женщин субфебрильная температура встречается в три раза чаще, причем пик повышения приходится на репродуктивный возраст. В последнее время увеличивается тенденция к проявлениям субфебрилитета у взрослых и у детей.

Также различают субфебрилитет инфекционного и неинфекционного характера. Первый тип повышения температуры провоцируют инфекционные патологии, а вот неинфекционный тип субфебрилитета регистрируют при наличии у пациента опухолевых патологий.

Преимущественно встречается именно инфекционный тип субфебрилитета. Врачи в первую очередь подозревают определенные инфекционные заболевания, обращают внимание на наличие туберкулеза, а при отсутствии вышеуказанных заболеваний ищут очаговую инфекцию.

Если держится без симптомов неделю

Если температура 37 держится неделю, причины могут быть скрываться в вяло протекающих инфекциях. Это может быть тонзиллит, фарингит, последствия ранее перенесенного инфекционного заболевания, т.н. «температурный хвост». Также температура повышается на некоторое время после вакцинации.

Гораздо более тяжелые заболевания без видимых симптомов становятся причиной повышенной температуры – гельминтоз, острая фаза нетипично протекающего вирусного гепатита.

Нормально это или нет?

Если температура 37-72,2 держится неделю, то это не является нормальным. Нормальная температура – от 36 до 36,9. Повышенная температура появляется:

• от переутомления;
• от стрессового состояния;
• при беременности;
• в период климакса;
• в начальный период лактации.

Перечисленные выше состояния не свидетельствуют о заболевании как таковом, поэтому незначительное повышение температуры 37 не должно тревожить – это нормально или нет. Не нужно думать, что делать при температуре 37 – организм справится самостоятельно.

Возможные причины у взрослых

Говоря о четком определении причины, почему долгое время держится температура 37 градусов и обнаруживается у взрослого человека длительный период, стоит понимать, что процесс поиска причины трудоемкий. В процессе определения причин субфебрилитета врачи выделили несколько заболеваний, которые сгруппировали по определенным признакам, чтобы было легче установить причину появления патологии.

Заболевания, при которых субфебрильная температура не дает изменения в реакции крови, могут быть следующими:

1. Предменструальный синдром – обычно появляется у женщин за 7-10 дней до плановой менструации. С началом месячных температура тела нормализуется. Нередко повышение температуры появляется и в период климакса, особенно, если климактерический период протекает довольно тяжело, с психоэмоциональными, эндокринными и нервно-вегетативными нарушениями.
2. Гипертиреоз – зачастую именно повышенная температура тела в течение длительного времени является признаком наличного гипертиреоза у человека. Дополнительные симптомы проявляются позже.
3. Гипоталамический синдром – температура тела повышается на фоне патологии гипоталамуса, который играет очень важную роль в терморегуляции организма. Это может быть следствие интоксикации, сдавления опухолью, сосудистых нарушений и нейроинфекции.
4. Субфебрилитет при неинфекционных патологиях.

Также есть группа заболеваний, при которых субфебрильная температура сопровождается воспалительными изменениями:

1. Инфекционно-воспалительный субфебрилитет – повышение температуры при такого рода патологиях возникает при наличии очагов инфекции длительного течения. Также относятся сюда урогенитальные, эндокринные и бронхогенные инфекции. Скачкообразный субфебрилитет регистрируется при туберкулезе с поражением лимфатических узлов, внелегочных формах заболевания. Повышенная температура тела в этой категории регистрируется при наличии инфекционного мононуклеоза, бруцеллеза, токсоплазмоза, гепатита – все это достаточно редкие формы патологий, провоцирующие субфебрилитет.
2. Иммунно-воспалительный субфебрилитет – температура тела повышается при хроническом гепатите, ювенильном ревматоидном артрите, воспалительных патологиях кишечника.
3. Субфебрилитет с паранеопластическими реакциями – температура тела повышается как реакция организма при лимфогранулематозе, злокачественных новообразованиях.

Если поднимается каждый вечер

Повышение температуры 37 постоянно, каждый вечер, может свидетельствовать о ряде патологий – это и глистные инвазии, и онкологические заболевания, и миокардит. Если к вечеру поднимается температура 37 к вечеру без симптомов, это может быть симптомом ряда других заболеваний.

Регулярное повышение температурного показателя в вечернее время может свидетельствовать о туберкулезе. Поэтому пациенты с жалобами на вечернюю повышенную температуру в первую очередь подлежат обследованию органов грудной клетки.

Туберкулез ранее был социальным заболеванием, поскольку регистрировался в определенных группах людей (изолированных от общества, людей без определенного места жительства и т.д.), но сейчас патология вышла за эти рамки и диагностировать болезнь можно даже у вполне состоятельного, следящего за своим здоровьем человека.

Помимо регулярного повышения температуры пациенты теряют в весе, выглядят уставшими – это тревожные признаки поражения легких.

Почему может быть у женщин?

Если температура 37 без симптомов у женщин колеблется в пределах нескольких делений, причины преимущественно связаны с колебаниями гормонального фона, менструальным циклом.

Обычно повышение температуры регистрируется во второй половине цикла, а с началом месячных она приходит в норму.

Еще одной причиной повышения температуры тела у женщин является беременность – у части будущих мам повышение температуры тела в первом триместре является нормой.

Почему 37 градусов нельзя сбивать?

Небольшое повышение температуры тела сбивать нельзя – организм так лучше борется с причиной, которая привела к повышению температуры. При таком показателе иммунная система организма более активно вырабатывает клетки-киллеры для уничтожения чужеродных бактерий и вирусов, что помогает бороться с возбудителем.

Последние исследования ученых из Великобритании внесли еще немного новых фактов и объяснили, почему температуру 37 нельзя сбивать. Оказывается, организм человека при температуре 37,2 начинает вырабатывать очень полезный протеин А20, который участвует в подавлении воспалительных процессов.

Если сбивать температуру, то белок продуцироваться не будет, а значит процесс выздоровления откладывается.  Прием медикаментозных препаратов нарушает естественные процессы сопротивляемости организма.

Что же делать?

При температуре тела 37 не стоит вмешиваться в естественные процессы, протекающие в организме. Этот показатель не является критичным и организм может самостоятельно справиться с заболеванием, спровоцировавшим температуру 37,5 без симптомов у взрослого.

Для поддержки защитных сил организма рекомендовано:

• употреблять больше жидкости, желательно теплой, чтобы способствовать выведению токсинов, образующихся в результате борьбы иммунитета с возбудителем;
• по возможности соблюдать постельный режим, не выходить на улицу, но проветрить помещение, где находится больной;
• выпить несколько таблеток аскорбиновой кислоты;
• промыть нос солевыми растворами, поскольку при возможном заражении вирусами безобидная температура может быстро перерасти в классическую простуду.

Можно ли проводить греющие и водные процедуры?

Во время любой болезни делать греющие и водные процедуры можно, но в ограниченном объеме. Что делать, если температура 37 и нужно купаться? Врачами разрешены не все процедуры, некоторые из них могут спровоцировать еще большее повышение показателя.

Парить ноги

Если парить ноги при температуре 37, это можно делать в особых случаях:

• для профилактики простуды, если температура 37,5, но не выше;
• для облегчения состояния во время заложенности носа;
• при остром респираторном вирусном заболевании;
• с целью согреться после переохлаждения;
• при вирусных заболеваниях бронхов и легких.

Только в этих случаях на фоне температуры 37 градусов можно парить ноги. Категорически запрещено при патологиях кровообращения нижних конечностей, женщинам во время месячных.

Ставить горчичники

Можно ли ставить горчичники при температуре 37 – вопрос дискуссионный. Большинство врачей уверено, что местно раздражающее действие горчичников не спровоцирует существенного ухудшения состояния здоровья, если не делать их при высокой температуре.

При температуре тела 37-37,5 градусов горчичники ставить можно, поскольку они не навредят здоровью, а помогут организму бороться с заболеванием. При постановке горчичников важно обратить внимание на кожный покров, чтобы не было ран, трещин, аллергической реакции. В этом случае процедура с горчичниками пройдет нормально.

Делать ингаляции

Если вы не знаете, можно ли делать ингаляции при температуре 37 градусов, проконсультируйтесь с доктором. Однако, в большинстве случаев температура не является противопоказанием, если проводить ингаляции не горячим паром.

Ингаляции разрешены, если:

• температура осталась после перенесенного заболевания, острая фаза которого уже прошла;
• у больного есть насморк и мокрый кашель;
• пациент не будет дышать прохладным воздухом после процедуры ингаляции.

Можно ли при температуре мыться?

Можно ли мыться при температуре 37 градусов – основной вопрос тех, кто не хочет навредить своему здоровью. Ведь такая температура не является критически повышенной и в большинстве случаев дает пациентам возможность самостоятельно себя обслуживать. Обычного мытья в течение 10-15 минут хватит, но самое главное после процедуры – не попасть под сквозняк.

Ходить в баню

Ходить в баню и париться при температуре 37 градусов не рекомендовано – это опасно для здоровья. Далеко не всегда люди принимают всерьез температурный показатель и считают, что баня поможет вылечиться, а значит и температура снизится.

Врачи категорически против пребывания в бане в условиях повышенной влажности и температуры.

Даже при внешне хорошем состоянии здоровья, но незначительном повышении температуры, уже через десять мину у человека развивается слабость, появляется головокружение.

Именно повышенная температура тела является причиной госпитализации девяти человек из десяти, которые парились в баньке. Поэтому не стоит рисковать – в баню с температурой 37 можно не ходить, а вместо этого лучше принять теплый душ.

Температура 38˚ С

Температура тела 38 является показателем, переходным от субфебрильной температуры к повышенной – начинается состояние т.н. фебрильной лихорадки. Фебрильная температура провоцируется такими заболеваниями, как острая респираторная вирусная инфекция, грипп, ангина, синусит, фарингит, отит, пневмония и множество других.

Как сбить высокую температуру?

Понизить высокую температуру тела, превышающую 38,5 градусов, необходимо, поскольку она негативно влияет на работу внутренних органов, мозга, сердца. Можно применить эффект терморегуляции и снизить температуру в помещении – так тело будет больше отдавать в окружающую среду. Этим способом можно понизить показатель на 0,2-0,5 градуса.

Если температура упорно не хочет понижаться, необходимо применить жаропонижающие средства. Большинство из этих препаратов безопасны для взрослых и детей, но при выборе медикамента для ребенка не лишне будет проконсультироваться с доктором. Наиболее назначаемыми препаратами являются:

• Парацетамол;
• Ибуклин;
• Ибупрофен;
• Нурофен;
• Цефекон;
• Панадол;
• Терафлю;
• Эффералган.