Срываюсь на мужа, конфликты в семье

Конфликты в семье. Как не допустить негатива?

— Как тебе удаётся так блестяще решать конфликты?- Секрет прост. Я ни с кем не спорю.- Но это же невозможно!!!

— Ну… Невозможно так невозможно.

Фото с тренинга — далекий 2012 год. Уже тогда мы работали с возражениями клиентов.

Моя семья — это 12 лет счастливого брака.

В науке совпадение называется корреляцией. Но это не причинно-следственная связь.

Одна из причин — то, что я и в быту использую навыки из тренингов.

Вариант 1. Отмалчиваются

Супруги после конфликта перестают разговаривать. И через какое-то время возвращаются к «обычным» отношениям. Минусы: А.

Особо обидчивые супруги могут играть в «молчанку» долго (знаю пару, которая не разговаривала полгода, как оказалось, из-за ерунды).Б. Даже после примирения червоточинка остаётся.

А значит, конфликт может вспыхнуть вновь.

В. Супруги ничему не учатся — т.е. высок повтор похожей ситуации.

Вариант 2. Воюют

Происходит эскалация конфликта. Что это значит? Это значит, что возражение перерастает в обиду, обида — в месть, месть — в контратаку, контратака — в войну.

Можете посмотреть фильм «Война Роузов» (1989 года) — показательно!

При столкновении Камазов, главное — не оказаться между ними!»Война не создает победителей, она создает только вдов» (что-то есть пугающее для мужей в этой цитате)

А как надо (хотя бы попробовать)?

Если на Вас «накинулись», отлично — Вы в выигрышной позиции и можете потренироваться манипулировать своим любимым супругом.

Шаг 1. Выслушайте

Это значит — не встреваем, молчим, слегка можно кивать. Раз человека «рвёт» — пусть рвёт на полную. Пусть поорёт, поистерит, поплачет.

Слушая, анализируем — есть ли в этом потоке слов и эмоций какой-либо здравый смысл?

Бывает, что здравого смысла нет. Никогда. Таких нужно либо терпеть, либо расходиться.

Шаг 2. Присоединитесь, проверьте понимание

Покажите супругу, что выслушали его. Что хотите его понять (и простить).

Присоединитесь к эмоциям своей «половинки»:

— «Да, теперь я вижу, что это важный момент…»
— «Я и не понимал, что для тебя это настолько серъёзно…»

Задайте вопрос:

— «Правильно понимаю, ты говоришь, что…»
— «То есть, тебе важно, чтобы…»
— «Значит ли это, что если я…, то всё будет в порядке?»

Шаг 3. Предложите решение ситуации

Важно не использовать эмоциональные и личностные обращения, типа: «да ты всегда!», «это все равно не поможет!», «уже поздно!» и т.д. Подходите как учёный — разберите ситуацию, будто задачку по физике.

Дано: ситуация, в которой возникло противоречие, её причины и т.д.

Найти: чего хочется.

Решение: действия супругов — слова, поступки и т.д.

Шаг 4. Узнайте мнение другой стороны

Здесь Вы спрашиваете — что Ваш партнёр думает по этому вопросу. Получается, что у супруга появляется власть скорректировать Ваше предложение (но оно остаётся Ваше). Если же супруг отказывается от Вашего варианта, пусть предложит свой!

Пример: ссора из-за денег

Вы (оба) потратили много денег — в итоге и на оплату кредита еле хватило, и отказаться пришлось от покупки нового дивана. Один из супругов возмущается из-за того, что в деньгах постоянный бардак, припоминает — Вы то зря купили 10 книг, сумма не маленькая!

Ваше первое желание — напомнить ему о том, что он сам-то не меньше потратил на кино-шашлыки-день рождения. Поздравляю — Вы встали на путь хренового стандартного решения конфликта. Не надо так!

А как надо?

• Внимательно выслушиваете. Супруг возмущен не Вами, а ситуацией — просто «в своём глазу бревна не видно». Поэтому срывается на Вас.
• Присоединяетесь. — «Да, действительно, эта проблема у нас есть.«
• Предлагаете решение + узнаёте мнение другой стороны.Дано: «У нас постоянное недопонимание из-за денег. Мы не можем управлять своими доходами-расходами, не можем откладывать на путешествие. Часто к моменту оплаты счетов денег нет — приходится занимать или оплачивать пеню. И тебя и меня это раздражает.Найти: «При этом, каждому важно иметь деньги на карманные расходы».Решение:«Предлагаю: с каждой зарплаты выделять по 3000р (10%) на оплату счетов, 9000р (30%) — на необходимое (продукты, проезд, одежду и т.д.), 6000р (20%) — на путешествие. Останется ещё ползарплаты, которую можно тратить по своему усмотрению.За 2-3 месяца давай отладим эту схему и будем по ней жить. Зато не будет никаких сложностей по деньгам и отношениям.» Вопрос на проверку: «Что думаешь?»
• Бинго! С плохо скрываемым удовольствием смотрите на то, как Ваш супруг испытывает фрустрацию и когнитивный диссонанс!

Дальше дело нехитрое — блюсти соблюдение договоренностей. Можно ввести штрафы за нарушение (кто нарушил, протирает пыль/ моет посуду/ делает массажик и т.д.)

Лицо Вашего партнера после блестяще проведенного отражения конфликта!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/ashum/konflikty-v-seme-kak-ne-dopustit-negativa-5e8482c6383bb92e4fc20036

Муж постоянно орет и всем недоволен: совет психолога от Plachu.Net

Приветствую всех! При вступлении в брачные отношения, партнеры должны осознавать, что семейная идиллия не может быть вечной и ссоры могут случаться. Редко встречается семья, которая не встречалась с разногласиями.

Чаще всего, за помощью обращаются женщины со словами: муж орет постоянно по поводу и без повода, всем недоволен и я не знаю, что делать с этим.

На проявление разногласий влияет воспитание людей, их социальный статус, выявляющиеся привычки и взгляды на жизнь.

Проявление крика от мужа

Бывает, человек не в состоянии контролировать свои чувства. Их появление, также, зависит и от темперамента личности. Не всегда возникает понимание агрессивных всплесков в характере партнера. Из-за этого, прожив определенное время совместно, люди сталкиваются то с одними проблемами, то с другими. Мы все разные, от того и реакции на неординарные ситуации у каждого индивидуальные.

Когда в вашей семье случается ссора, но при этом, вы оба стараетесь найти компромисс, не переходите на оскорбления друг друга, старайтесь принять решение, с которым согласитесь оба.

Таким образом, вы можете быть спокойны, поскольку и в дальнейшем при появлении недопонимания или ссор, вы сможете договориться.

Если люди умеют идти друг другу на уступки в поисках компромисса, они сохраняют и укрепляют свою семью, поддерживая в ней гармонию отношений.

Правильнее будет сказать, сможет ли женщина смириться с таким отношением к себе? Вы желаете спасти брак? Если да, то, что можно предпринять, во время конфликтов? Здесь стоит обратить внимание на советы психолога.

Причина крика на жену

Когда поведение супруга проецирует агрессию все время конфликта, он постоянно кричит на жену, оскорбляет по каждому поводу, постарайтесь разобраться, что послужило причиной конфликтной ситуации.

Вам потребуется вспомнить, что вы произнесли или сделали перед тем, как у мужа вспыхнуло недовольство. Не нужно думать, что вина за произошедшее лежит исключительно на вас.

Сейчас необходимо понять, что является «зерном» раздора.

Pen on a blank paper in businesswoman hands with manicure

Причинами крика могут оказаться:

• Появление проблем на работе;
• Употребление алкоголя, наркотических средств;
• Перегруженное психическое состояние, переросшее в стресс;
• Затухание чувств;
• Пониженная самооценка;
• Возрастной кризис.

Если вы заметили, что некогда любящий и ласковый муж резко изменил свое поведение, скорее всего, у него имеется беспокойство. Оно же, в свою очередь, может возникнуть из-за проблем на рабочем месте, финансовых трудностей. Ему не хочется погружать вас в эти проблемы. Неся все переживания в себе, у мужчины от сложившегося перегруза происходят нервные срывы.

Так же, причиной может служить злоупотребление алкоголем или наркотиками. Зачастую, люди, страдающие алкоголизмом, наркоманией или игроманией, из-за отсутствия желаемого положения, могут срываться на самых близких для себя людях. Теперь проанализируйте свои отношения с мужем, если не нашли схожесть с вашей ситуацией, то проблема кроется в прошлом супруга.

Возможно, что ваш муж рос в семье, где кричать на своих родных являлось нормой поведения. Он мог, будучи ребенком наблюдать конфликты, когда отец при помощи крика на мать решал семейные разногласия.

Повзрослев, мужчина не осознает, что можно решить сложившиеся ситуации по-другому. Зачастую, парень начинает бессознательно повторять поведение своего отца.

При этом, принимая тот факт, что в своем детстве он мог, даже, страдать от такого поведения в отношении себя и, взрослея, клялся себе, что так со своей семьей он поступать точно не будет.

Что делать во время вспыльчивости мужа

Если вы женщина и оказались погружены в эту ситуацию по уши, постоянно терпите крик в свой адрес, чтобы справиться с ситуацией потребуется приложить усилия. Как только, вы начнете вести себя не так, как раньше, будете восприниматься мужчиной с непониманием и недовольством.

Чтобы избежать буйных эмоций, нужно действовать аккуратно и не спеша. Следуйте рекомендациям, которые я указала ниже. Задача состоит в конструктивной работе над собой и своим восприятием ситуации, поскольку изменить другого человека, в нашем случае мужа, маловероятно, что возможно.

Для усмирения кричащего супруга, мужская психология советует следующее:

• Не инициируйте конфликт лично;
• «Пилить» мозг мужу из-за мелочей, так же, не стоит (например, из-за немытой тарелки за собой после еды);
• Не идти на поводу и не проявлять агрессию в ответ;
• Постарайтесь выслушать мужа сдержанно, даже, если это претензии (выполнять то, что он хочет совершенно не обязательно, но человек, как минимум, выскажется и ему станет легче);
• Решайте возникшие конфликты, когда все успокоились (как только заряд эмоций прошел, можно попробовать разобраться в ситуации и разрешить возникшие неурядицы);
• Не нагружайте супруга делами по дому, если он является единственным человеком в семье, зарабатывающим деньги. Он может, действительно, очень сильно уставать на рабочем месте. (Вы не должны думать, что сегодня выходные дни, так пусть он займется домашними делами. Он работает 5 дней в неделю, приходит домой и ложится спать и с утра снова на работу. Мужчине необходим полноценный отдых, как физически, так и эмоционально. Требование в виде «вынеси сейчас же мусор», будет им воспринято с агрессией.);
• Дома должны царить гармония и уют с ожидаемым мужа ужином (голод явно его не успокоит);
• Проявляйте чаще заботу и ласку, говорите ему больше ласковых слов. (Возможно, что ему не хватает вашего внимания, и он считает себя забытым. Проявите инициативу и покажите его важность в вашей жизни.);
• Проведите анализ отношений и решите для себя, готовы ли вы с таким мириться или лучше завершить их пока не поздно.
• Сходите на прием к семейному психоаналитику.

Чтобы улучшить отношения с мужем, вам поможет данная статья

Источник: https://Plachu.net/krizis-otnoshenij/muzh-oret-postoyanno

Как себя вести, если муж постоянно кричит: выбираем тактику | Фактор Роста

Семейные ссоры и постоянные конфликты с мужем: как жене себя вести, если муж постоянно кричит?

Когда взрослые люди заключают брак, они должны понимать, что в семейной жизни могут возникать спорные ситуации и ссоры. Без них развитие пары в принципе маловероятно. Разное воспитание, разный социальный статус, сформировавшиеся в детстве и юности привычки, подход к воспитанию детей, моральные ценности и взгляды на жизнь могут стать причинами для серьезных ссор и конфликтов.

Начало ссор и криков мужа

Внезапно возникшие сильные чувства могут соединить абсолютно разных людей. Но, спустя некоторое время, в процесс совместного проживания начинает вмешиваться “то одно, то другое”. Возникают жизненные ситуации, в которых муж и жена привыкли вести себя по-разному.

Если в вашей семье иногда случаются конфликтные ситуации, но вы с супругом слышите друг друга, всегда находите решение, которое устраивает обе стороны, не переходя на оскорбления, вам не стоит беспокоиться – в споре (и ссорах) у вас есть все шансы найти истину.

А скорее, готовы ли вы смириться с такой моделью отношений. Вы хотите сохранить семью? Если да, то как противостоять крикам и скандалам? Возможно, вам будут полезны наши советы и рекомендации.

Почему муж кричит на жену? Ищем причины

Если поведение мужа очень изменилось, он не может сдержать себя в конфликтной ситуации, постоянно кричит, срывается по любому поводу, попробуйте понять, из-за чего начинаются ссоры.

Для этого вернитесь в самое начало, проанализируйте, что вы сказали или сделали перед тем, как последовала соответствующая реакция.

Ни в коем случае не вините себя, здесь важно просто найти то “зерно”, из которого выросла ссора.

Причинами криков мужа могут быть:

• проблемы на работе;
• спиртное, наркотики, азартные игры;
• психологический стресс;
• угасание чувств;
• низкая самооценка;
• возрастная раздражительность;
• наследственный сценарий.

Если ваш любящий и заботливый супруг внезапно начал срываться на крик, вполне возможно, что его что-то сильно беспокоит. У него могут возникнуть проблемы на работе или финансовые трудности, о которых он не может вам рассказать. Причинами агрессивного поведения может быть употребление спиртных напитков или наркотиков.

Игроманы, алкоголики и наркоманы (если не могут получить то, в чем нуждаются) ведут себя неадекватно, чересчур агрессивно, выплескивая чувство вины и неудовлетворенность на самых близких людях.

Если вы уверены, что все вышеизложенные причины не имеют отношения к вашей ситуации с мужем, то, скорее всего, корни вашей сегодняшней проблемы — в прошлом.

Если ваш муж вырос в семье, где крик был в порядке вещей, где отец и мать только таким образом решали семейные конфликты и споры, он даже не представляет другого сценария поведения. Чаще всего мужчина повторяет модель поведения отца бессознательно, даже если в детстве сам страдал от таких отношений и обещал себе никогда не вести себя так со своей семьей в будущем.

Читайте по теме Как влияют жизненные сценарии родом из детства на взрослые отношения?

Муж постоянно кричит: что делать?

Если вы попали внутрь этой “каши”, да еще и прочно погрязли в модели отношений, где вы – женщина, постоянно терпящая крики мужа, выбраться и коренным образом изменить ситуацию будет непросто.

Любое ваше отклонение от смиренного поведения будет воспринято как бунт и вызовет еще большее недовольство супруга. Чтобы регулярные крики мужа не привели к более плачевным последствиям, начните действовать постепенно. Ниже вы найдете несколько рекомендаций.

Их основа – конструктивная работа над собой и своими эмоциями, поскольку “переделать” мужа вам удастся вряд ли,  ваш главный ключ – ваше личное поведение.

Итак, чтобы усмирить кричащего мужа, попробуйте:

• не быть инициатором конфликтов;
• не акцентировать внимание мужа на бытовых мелочах и не “пилить”, если он (по вашему мнению) мало зарабатывает или уделяет вам недостаточно внимания;
• не повышать голос и не развивать конфликт (сдерживайтесь, даже если вам есть что сказать, но вы понимаете последствия своих “оправданий”);
• выслушивать претензии спокойно и сдержанно (необязательно сразу же броситься выполнять все по пунктам, но игнорировать эту ситуацию нельзя);
• решать проблемы в спокойном разговоре (после того, как муж успокоиться попытаться еще раз проговорить все накопившиеся претензии. Хорошо помогают вводные конструкции, вроде “Я правильно поняла, что…?”, “Ты сказал, что…” и т.п., которые аккуратно продолжают нить беседы, но не превращают сказанное в претензию);
• не загружать мужа домашними заботами, если он единственный кормилец и добытчик и действительно устает на работе (вам не надо создавать шкалу его усталости, просто определитесь раз и навсегда – после работы ваш муж хочет отдохнуть хоть немного. Нет смысла требовать от него сиюминутно вынести мусор, “раз уж он еще не разулся” или “быстренько помыть посуду” – это только накалит эмоциональный фон);
• дома уставшего супруга должны ждать чистота и вкусный ужин (разруха и голод явно не сделают его спокойным и удовлетворенным);
• хвалитть его, говорить, что любите и чаще обнимать (возможно, ему не хватает вашего внимания или он в суете “выпал” из семейной жизни. Будьте инициатором теплых отношений, а не ждите первых шагов с его стороны – у вас семья, а не соревнования по завоеванию друг друга);
• анализировать каждую ситуацию, разговор, поступок, которые привели к скандалу и ссоре (может, вы что-то упустили и проблема действительно существует);
• осознать, что подобные отношения не являются нормальными и попытаться изменить их в лучшую сторону или разорвать;
• обратиться к специалисту (психологический подход может значительно упростить работу над отношениями, но, к сожалению, в одиночку понять, что делать, зачастую непросто. Попробуйте сходить на консультацию к психологу, возможно, проблема состоит не только в том, что муж постоянно кричит, и таится гораздо глубже).

Это значит, что вы в этих обстоятельствах — жертва. Что бы вы ни сделали, у супруга, который повторяет негативную модель поведения отца в подобных обстоятельствах, всегда найдутся веские аргументы, чтобы довести вас до слез и сделать виноватой.

Как реагировать на крики мужа

Если все ваши усилия не приводят к положительным результатам, если от постоянных ссор и конфликтов у вас ухудшилось самочувствие, если у вас есть дети, которым приходиться постоянно наблюдать выяснение отношений на повышенных тонах между родителями, вам стоит подумать о том, как закончить эти отношения. Здесь все просто: если вам плохо и вы уверены, что ничего уже не наладить, зачем терпите и чего-то ждете?

Слезы, уговоры и даже угрозы не помогут. Люди не меняются, если сами этого не хотят.

Спасти семью, где муж кричит, а жена страдает, зачастую может лишь опытный специалист. На налаживание отношений могут уйти годы.

Оставаясь в таких отношениях из-за финансовой зависимости или по каким-либо другим причинам, женщины молча страдают в таких браках. Они не распространяются о своих проблемах на работе или друзьям.

К большому сожалению, только очень небольшой процент женщин, на которых постоянно кричит муж, оскорбляя и унижая, решается разорвать брак.

Иногда такое решение принимают женщины, прожившие в браке 10 и больше лет. Основным мотивом может быть их депрессивное состояние и отсутствие душевных сил и физического здоровья продолжать попытки сохранить брак.

Читайте по теме 10 опасных и неправильных отношений, из которых надо срочно выбираться

Однако не стоит упускать и возможность того, что ваш кричащий муж сам нуждается в поддержке, его крики и срывы на вас причиняют и ему проблемы. Лучшим решением здесь будет – найти хорошего психолога для разбора не семейных, а личных проблем супруга. Не исключено, что он находится в сильном стрессе из-за обстоятельств, которые никак вас не касаются.

Если вам сложно решиться разорвать отношения с мужем, который постоянно вас изводит криками и скандалами, ради себя, подумайте о ваших детях, об их и собственном будущем.

Поэтому, если на вас постоянно кричит муж, а все ваши попытки “утихомирить” его тщетны, поймите, он не изменится, и тут уже вам выбирать: терпеть и страдать или уйти и раз и навсегда прекратить страдания.

Источник: https://piter-trening.ru/kak-sebya-vesti-esli-muzh-postoyanno-krichit-vybiraem-taktiku/

Конфликты и ссоры в семье: причины следствия и разрешения

Даже в самой дружной, позитивной и крепкой семье порой случаются конфликты. От этого никуда не денешься, но всё же некоторых конфликтов, возникающих буквально «на пустом месте» можно избежать. Но положить начало этому должны оба супруга, так как избежание конфликтов не работает «в одну сторону». О том, как не разжигая конфликт, прийти к компромиссу, мы и поговорим в этой статье.

Причины конфликтов

Человеку свойственно спорить, быть несогласным с чужим мнением и выражать своё недовольство. Мы можем срываться на близких после общения с хамами, из-за тяжёлого трудового дня, или неудачи в каких-то делах.

Таким образом весь гнев и негатив, который скопился в нас по чужой вине, мы несправедливо выплёскиваем на близких людей. Но эти вспышки гнева — следствие того, что вы не умеете управлять своими эмоциями, и оставлять за порогом дома весь негатив, который в вашей душе накопился за день.

Чтобы усмирить свой пыл и не срываться на дорогих и близких, разжигая ссору, советуем к прочтению статью «Управляем своими эмоциями».

Из самых частых причин конфликта также можно выделить:

• Ревность — обоснованная и необоснованная.
• Разные увлечение и восприятие мира.
• Разные взгляды на жизнь и её устои.
• Нежелание супругов идти друг другу навстречу.
• Непризнание главенства одного из членов семьи.
• Неудовлетворённость.
• Чрезмерные растраты. О том как побороть соблазн потратить деньги, рассказываем в этой статье.
• Желание или нежелание заводить ребёнка.
• Карьерные конфликты и вопросы.

Последствия конфликтов

Любой конфликт и недопонимание в семье делает нас несчастными. Постоянные конфликты, во-первых, крайне негативно влияют на ваших детей, которые становятся свидетелями очередной ссоры родителей.

Во-вторых, любая, даже самая мелкая и незначительная ссора как ржавчина, постепенно уничтожает крепкие узы брака, подтачивая былую нерушимость союза.

В результате муж и жена со временем отдаляются, перестают понимать друг друга и либо просто сожительствуют под одной крышей, либо заводят отношения на стороне, либо разводятся.

Как не срываться на близких людей

По сути, все вышеописанные причины, по которым в семьях возникает конфликт, вполне решаемы совместными усилиями.

Например, зарубежные психологи советуют выплёскивать свой гнев через вещи. То есть, вам необходимо сломать или разбить что-либо.

Но так как менталитет российских и европейских людей сильно различается, наши психологи наоборот, советуют успокоить напряжение.

Так и посуда будет целее (разбивать которую несомненно жалко и затратно), и в вас не разовьётся агрессия, которая способна вовсе разрушить отношения.

Самым лучшим средством для снятия напряжения и постижения гармонии считаются занятия спортом, любимым делом и активный отдых, по типу похода всей семьёй или совместного путешествия. Поэтому вместе с супругом старайтесь находить время для того, чтобы устроить релакс.

Вместе с мужем запишитесь в массажный салон.

Умиротворяющая обстановка, приглушённый свет, аромасвечи и расслабляющие массажные движения помогут вам обоим успокоиться и забыть о проблемах или негативных моментах, происходящих в последнее время.

Если у вас нет возможности посещать массажный салон — не проблема. Устройте с мужем романтический массаж, где в роли массажистов будете вы сами. Приглушите свет и зажгите свечи, для массажа используйте разбавленные аромамасла.

Поверьте, это очень увлекательный и азартный процесс не только для мужчин, но и для женщин тоже. А если вы например, увлекаетесь созданием каких-то украшений или игрушек, попросите мужа помочь вам в чём-то.

Посторонний и «незамыленный» взгляд на привычные вам вещи может заметить, что в изделиях чего-то не хватает. Может, муж подкинет вам несколько идей по созданию новых элементов или изделий.

Конечно, если вы или ваш супруг не хотите впускать друг друга в свой маленький мирок личных увлечений, не стоит насильно навязываться на это. Уважайте личное пространство любимого человека, и дайте ему отдохнуть и от себя тоже.

Какие предпринять действия

Счастье в семье зависит от всех членов семьи. Но, чтобы достичь полного семейного счастья и гармонии в отношениях, вам придётся немало потрудиться и заниматься самовоспитанием.

Доверяйте

Без доверия не может быть нормальных отношений. Если у вас или у вашего мужа есть секреты, вы что-то недоговариваете друг другу, это порождает подозрение и в конце концов приводит к конфликту.

Чтобы этого избежать, станьте с мужем настоящими друзьями, делитесь всем, что происходит в вашей жизни. Говорите о своих переживаниях или мыслях. Вы — родные и близкие люди, у вас не может быть секретов. Ну кроме таких ситуаций, когда вы хотите, к примеру, сделать мужу сюрприз на День Рождения или супруг готовит вам какой-то подарок.

Уступайте

В счастливую семейную жизнь должна быть заложена мудрость. Проявляется она в способности уступить, даже если вы точно знаете, что супруг не прав. Промолчите, попросите прощение, чтобы не разжечь конфликт. Так вы сгладите ситуацию и покажете мужу, что способны уступить и заслуживаете уважение. А поразмыслив, мужчина и сам через время поймёт, что был не прав.

Прощайте

Забудьте всё, что когда-то говорилось во время ссор. Простите друг друга и научитесь просить прощения вовремя, не доводя ситуацию до настоящего конфликта.

Если вы будете напоминать любимому о прошлых ошибках, которые он совершал, но попросил у вас прощения за них, это укажет на то, что обида вас не отпускает и постепенно отравляет отношения.

Простить — это забыть весь негатив или какие-либо действия, всё, что было плохого в вашей совместной жизни.

Слушайте

Слушать — не значит слышать. Когда мужчина приходит с работы, выслушайте его, а затем уже сами рассказывайте, как прошёл ваш день. Умение выслушать — очень важное качество, и один из шести китов, на которых держатся крепкие семейные отношения.

Интересуйтесь

Когда у человека есть собственное мнение, это очень хорошо. Но всё же не забывайте поинтересоваться мнением своего супруга. Что приготовить на ужин, что одеть, как сделать, что предпринять? Вы приготовили макароны и мясо, а мужчине например, давно хочется плова, но вы попросту не интересовались его мнением. Так что давайте мужу высказаться и принять участие в домашних хлопотах.

Улыбайтесь

Будьте положительны и доброжелательны. Чаще улыбайтесь друг другу и старайтесь свести мелкие ссоры к шутке. Так они будут легче переноситься вами обоими и вряд ли отразятся на детях. Только следует понимать, что мы говорим об искренней и счастливой улыбке, которой вы должны одаривать мужа и детей.

Есть очень старая шутка, которая гласит: «Если семейные люди не ссорятся, значит, с их семьёй что-то не так». Поэтому мелкие стычки и конфликты — не повод для того, чтобы расстраиваться. Достаточно свести к минимуму причины появления конфликтов и быть внимательнее друг к другу.

Источник: https://mojmir-online.ru/izbezhat-konflikta-v-seme/

Отношения с родственниками мужа: почему возникают конфликты и как их избежать

calendar_today 25 декабря 2018

visibility 5906 просмотров

Чувство, что достали родственники мужа, посещало не одну женщину после свадьбы.

Ну почему они так любят общаться, вмешиваться в супружеские отношения, нарушать границы личного пространства, приходить в гости без предупреждения? Да еще и на вашего ребенка пытаются оказывать влияние? Недовольство ситуацией все нарастет, а решение не приходит. Результаты могут быть очень плачевными, вплоть до серьезной ссоры с супругом и развода.

Почему возникают конфликты?

Конфликт с семьей мужа — очень распространенное явление. То свекровь выразит недовольство тем, как жена ее сына ведет хозяйство, то золовка начнет проявлять свой характер и рассказывать, что мог бы брат найти себе девушку и поинтереснее. За причинами, чтобы испортить отношения с родственниками мужа, далеко ходить не нужно:

• Мать ревнует сына к новой женщине, которая теперь для него значит больше, чем она сама. Разумеется, она пытается найти любые изъяны невестки, чтобы отомстить ей за вмешательство в семью. Точно так же золовка может ревновать брата, особенно если до прихода новой девушки между ними было близкое общение, так называемый психологический симбиоз с очень размытыми границами личного пространства.
• Ребенок, который появился у молодых, становится объектом ревности и соревнований среди родственников за право называться лучшим воспитателем. Такое положение вещей не может нравиться ни родной матери, ни тем, кто пытается ее заменить.
• Свекор имеет свое представление о том, какая должна быть жена у его сына. Та женщина, которую выбрал себе отпрыск, ему не по нраву.
• Самой супруге кажется, что ее муж имеет привычку слишком много общаться с родными, которые лезут в семью со своими советами.
• Непонимание, как между любыми людьми, может возникнуть на любой почве, хоть из-за разногласий в том, в какую школу должен пойти ребенок, хоть из-за политических взглядов.

Влияние родственников на мужа больше, чем мое

Интернет-магазин «Kent Onish» — фурнитура и материалы для кожгалантереи. Сегодня скидка 30%

Часто женщину преследует мысль, что общение со своими родственниками оказывает на мужа куда большее влияние, чем ее мнение. Такое бывает, например, когда мать супруга — очень доминантная женщина и во всем пытается контролировать сына, или же свекор старается покровительствовать своему ребенку, несмотря на то, что тот уже давно вырос и завел собственную семью.

Случается, что муж находится в материальной зависимости от своих родителей. Они готовы давать ему деньги, но только на определенных условиях, а это значит, что они будут следить за каждым его шагом, в том числе и в семейной жизни, пока не убедятся, что он самостоятельно способен принимать вполне правильные решения.

Конечно, мало кого устроит, если другие люди лезут со своими советами в его личную жизнь. Но следует, с одной стороны, принять, что супругу должно быть важно общаться со своими родственниками. Есть вероятность, что вы преувеличиваете проблему. Ведь для вас тоже небезразлично, что скажет ваша мать или отец, или подумает брат / сестра.

С другой стороны, вы, по-видимому, знали, за кого выходили замуж. Если характер супруга зависимый и податливый, возможно, он обладает многими другими достоинствами, но часто находится под влиянием чужого мнения, в особенности своих родителей, которые всегда давали указания, что делать.

Перевоспитывать его уже, наверное, поздно. Скорее, у вас есть возможность заслужить уважение свекрови и свекра, чтобы они начали ставить вас в пример, доказывая вашему зависимому супругу значимость и вашей точки зрения.

Родственники мужа и дети

Дети часто становятся камнем преткновения. Если проблемы с родственниками мужа вызвал конфликт на почве несходных взглядов на воспитание подрастающего поколения, то страдаете не только вы, но и сам ребенок.

Опасно, когда кто-то ставит детей перед выбором: «Кого ты больше любишь?» Маленький человек имеет право остаться в стороне от взрослых игр.

Если бабушка и дедушка со стороны мужа ревностно отстаивают свое право на общение с внуком / внучкой, это очень хорошо, — ведь чем больше членов семьи задействовано в его / ее воспитании, тем более многосторонним будет развитие.

Серьезный конфликт может возникнуть, если его участники уж очень по-разному видят будущее подрастающего поколения. Например, вы хотите от сына или дочери больших достижений, поэтому отдаете его / ее в различные кружки, учите иностранным языкам, заставляете заниматься спортом и танцами.

При этом свекровь со свекром причитают: «Бедный малыш, у него совсем нет свободного времени, он лишен детства».

Или, наоборот, вам кажется, что родители мужа готовы шкуру содрать со своего внука или внучки, лишь бы он / она добились чего-нибудь в жизни, и своей миссией считаете защитить его / ее от этого пагубного влияния.

Единственным советом на случай, когда в центра споров оказывается судьба ребенка, является то, что вы должны действовать в его интересах и считаться с его личным мнением.

Будьте взрослыми, умерьте свои амбиции и гордость и попросите о том же противоположную сторону. И дальше начните выяснять, что действительно полезно для сына / дочери и чего он / она хотят.

Ребенку, вероятно, интересно общаться со всеми взрослыми.

Иногда складывается и совсем интересная ситуация. Невестка, придя в семью, становится чем-то вроде старшей сестры или младшей мамы для своей молодой золовки или деверя. При этом она вправе иметь собственный взгляд на их воспитание, отличный от того, которого придерживаются их родные родители. Конфликт на этом основании весьма вероятен, ведь все ревнуют своих детей к другим людям.

Здесь уже от вас ожидается проявление такта. Вы можете быть хорошей подругой для своей золовки или деверя, но заменить им родителей — не ваша задача, и уж тем более не ваше дело давать советы более взрослым людям, как воспитывать своих детей.

Как уладить ситуацию с родственниками супруга

Часто конфликт с родными вашей второй половинки на самом деле является сигналом о наличии скрытых личных проблем или отсутствии достаточного понимания между вами и мужем.

Родственники выступают в качестве объекта, на который можно выплеснуть негативные эмоции.

Кажется, что надоели постоянные звонки от свекрови, а на самом деле вы просто переживаете, что по-прежнему испытываете зависимость от родителей, только теперь не своих, а супруга.

Научитесь легче относиться к тому, что родственники мужа так или иначе являются частью вашей семейной жизни. От этого не только вред, но и большая польза. Например, не встанет вопрос, с кем оставить маленького сына / дочь, если вы сами, супруг и ваши родители заняты, а нанять няню не представляется возможным.

Не всегда решить конфликт представляется возможным. Если родственники супруга совсем раздражают, вам стоит в мягкой форме сообщить ему об этом, объяснить, что вы хотели бы больше личного пространства и возможности жить самостоятельно, без необходимости регулярно общаться со свекровью, свекром и т. д.

Часто человеку самому не хватает моральной силы сказать «нет».

Например, общение с сестрой мужа вам не по нраву, но отказаться от ее очередного предложения посидеть вечером за чаем, чтобы выслушать очередной поток жалоб и откровений, вы почему-то не можете.

В этом случае необходимо окончательно определиться: либо вы действительно хотите перестать общаться с определенным человеком, и тогда пора приступать к решительным действиям, либо просто врете сами себе, что не удовлетворены сложившейся ситуацией.

Конфликт с другими людьми часто лучше и честнее решать не «за глаза», а напрямую выясняя отношения. Это очень непростая задача, так как требуется высокая деликатность, иначе вы только усугубите ссору. Например, то, что вам хочется больше общаться с мужем наедине, а не в присутствии его мамы и папы, можно попробовать объяснить свекрови и свекру с применением большого количества юмора.

Если вы живете совместно с семьей супруга, иногда кажется, что покупка собственной квартиры станет решением всех проблем. Но надежда на исправление положения вещей невелика, если вам не удается наладить отношения с родственниками партнера. После разъезда муж по-прежнему будет находиться под их влиянием.

Как общаться, чтобы не нарываться на ссоры

В ваших силах если не полностью исправить, то немного смягчить ситуацию. Попробуйте избегать острых стычек, сцен ревности и тому подобных интенсивных выражений негативных эмоций.

Для этого необходимо проделать над собой психологическую работу.

Во-первых, убедите себя, что позиция другой стороны заслуживает уважения, чтобы они не думали. Научитесь внимательно выслушивать или изображать, что делаете это. С некоторыми вещами легче просто согласиться на словах, чем пытаться опровергнуть чужую непоколебимую точку зрения.

Во-вторых, будьте благодарной. Ведь на самом деле, наверное, родные мужа желают сыну и вам только лучшего, просто вы не всегда можете принять их добрые намерения в силу своего ли характера, той ли формы, в которой они их выражают. Общаться станет легче, если вы увидите положительные стороны влияния родственников на супруга и вашу с ним семью.

В-четвертых, объясните сами себе, что общаться так или иначе с родными человека, с которым вы построили семью, необходимо, так что нет смысла впустую тратить силы на негативные эмоции. Лучше принять это как данность.

Лучше, чем в сериале «Воронины», отношения со свекровью не показаны нигде.

Источник: https://WomensTalk.ru/otnosheniya-s-rodstvennikami-muzha-pochemu-voznikayut-konflikty-i-kak-ix-izbezhat.html

Почему иногда ссориться с мужем полезно и что нужно делать, чтобы сгладить конфликт

«Павел, мы последнее время часто ругаемся с мужем, что делать?» —‎ пишет мне подписчица. Я знаю, что этот вопрос волнует многих. Причем, как новоиспеченных жен, так и тех, кто уже давно в браке. Частые ссоры с мужем порой выматывают и заставляют девушек думать о разводе. Особенно опасны в этом плане затяжные конфликты. Однако все не так плохо. И сейчас я расскажу почему.

Ссоримся с мужем — это конец? В чем причины конфликтов и как себя в них вести

Поверьте, мои прекрасные, если вы стали часто ругаться с мужем, это вовсе не означает, что вы скоро разведетесь. Помните поговорку: «Милые бранятся — только тешатся»‎? Так вот. Ссоры в семье обычное явление. Они указывают на то, что вы с супругом два живых человека со своими интересами.

Идеальных пар, которые никогда не ссорятся и не обижаются друг на друга, найти практически невозможно. Абсолютное большинство образцовых семей просто скрывают конфликты от чужих глаз. Если кто-то говорит, что ссоры с мужем — это не про их отношения, у них, мол, всегда все гладко, наверняка такие супруги обманывают окружающих. Какая-то ненастоящая семья с картинки, правда?

Мелкие бытовые столкновения, крупные скандалы, споры, обиды, слезы — все это бывает даже в любящей, крепкой паре. Главный вопрос в том, как вы из этих ссор выходите, как решаете возникшие проблемы. Кстати, бурные применения всегда идут на пользу браку.

Конечно, когда девушка говорит: «Мы часто ругаемся с мужем, это просто кошмар!»‎, я ее понимаю. Но у любого конфликта есть причины. Например, такие:

• в семье назрела проблема, которую нужно решить;
• супруги не умеют договариваться и не слышат друг друга;
• сейчас у вас идет притирка характеров и важно пережить этот момент вместе;
• произошло столкновение интересов;
• вы делаете ремонт, планируете отпуск и т. д., это тоже придется пережить.

От причины зависят и дальнейшие действия. Если вы только поженились, немудрено, что вы частенько спорите или ругаетесь.

Например, муж каждые выходные смотрит боевики допоздна, а на следующий день спит до обеда. А вы рано ложитесь и рано встаете. При этом в одиночестве вы засыпать не хотите. Или у вас планах в воскресенье сходить на утреннюю прогулку в парк, только мужа не добудиться. Вот вам и благодатная почва для конфликта.

Что делать?

Искать компромисс, договариваться, принять тот факт, что желания мужа часто будут не совпадать с вашими. Вы с ним уже сформировавшиеся личности со своими привычками и взглядами. Поэтому не можете все время хотеть одного и того же. Что по сути хорошо, вы дополняете друг друга. Но бывают ситуации посерьезнее.

Недавно мне написала девушка: «Павел, помогите! Когда ругаемся, муж говорит о разводе. А я не хочу разводиться»‎. Здесь видна манипуляция со стороны мужчины. Важно разобраться в причинах — почему он так говорит?

Я писал о том, какие фразы мужу спускать нельзя. Если супруг во время ссоры предлагает вам найти другого мужчину или угрожает разводом, задумайтесь. Чего он хочет на самом деле? Несет ли он ответственность за семью? Почему разбрасывается такими словами?

Постоянно ругаемся с мужем — что делать? Как сократить ссоры и найти общий язык

Итак, ссоры с мужем — неотъемлемая часть семейной жизни. Поэтому встает вопрос: как уменьшить количество конфликтов, снизить их градус? Некоторые девушки жалуются, мол, ругаемся с мужем каждый день, больше сил нет. А ведь есть золотые правила семейного счастья. 

Почитайте, ссор точно станет меньше.

А здесь я вам дам небольшую инструкцию, как сохранить мир. Чтобы вопрос: «Ругаемся с мужем, что делать?»‎ у вас не вызывал панику. Берите на вооружение, мои прекрасные.

Ругаемся с мужем правильно:

1. Обвинять, оскорблять, унижать мужское достоинство, упрекать — запрещается.
2. Уважать позицию мужа, думать перед тем, как ответить, слушать, искать компромиссы — разрешается и всячески поощряется.
3. Если хотите, чтобы вышло по вашему, используйте мою универсальную технику КПК (комплимент-программа-комплимент). Вы говорите мужчине комплимент, затем озвучиваете просьбу, потом снова комплимент.

Примеры смотрите здесь, а также в моей книге «На самом деле я умная, но живу как дура»‎. Или приходите учиться этой крутой технике на одноименный тренинг.

Да, общению с мужчиной нужно учиться. Если чего-то хотите, просите прямо. Если муж вас постоянно игнорирует, значит, пора поменять интонацию и обратить внимание на то, что конкретно вы ему говорите. 

Подумайте, какие чувства в нем вызывают ваши слова? Наверняка, протест

Когда женщина проявляет агрессию — кричит, топает ногами, хлопает дверьми и т.д., мужчина закрывается, убегает или отвечает такой же агрессией. Действуйте мягко, по-женски, открывайте мужу свои чувства, а не кидайтесь в него упреками. Мужики все воспринимают буквально. 

А вообще, как общаться с мужчиной, я пошагово обучаю на моих живых тренингах: «На самом деле я умная, но живу как дура»‎ и «Такому мама не научит». Приходите. Или записывайтесь на онлайн-курс — «Базовый женский курс номер один»‎. На сайте вам в помощь целый раздел: «Идеальные отношения по любви».

И еще. Милые, если вы ссоритесь слишком часто, задайте себе вопрос: «Почему мы ругаемся с мужем?». Ответьте на него честно. Вы хотите внимания или просто устали? Вас что-то не устраивает?

Ведь если цепляешься за каждую мелочь, то причина агрессии, скорее всего, намного глубже. О самых топовых причинах конфликтов я уже писал.

Слушайте себя и своего мужчину. Иногда полезнее промолчать и уже в спокойном состоянии вернуться к проблеме. И никогда не затягивайте конфликт.

А вы постоянно ругаетесь с мужем? Умеете решать конфликты без битья тарелок? Что думаете о семейных ссорах?

Источник: https://pavelrakov.com/articles/schastliva-zamuzhem/rugaetes-s-muzhem-uznayte-prichiny-ssor-i-taktiku-povedeniya-v-konfliktakh/