Рвота на нервной почве

Тошнота на нервной почве: причины возникновения и как избавиться

10.07.2019

Доброго времени суток, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о таком явлении, как тошнота на нервной почве. Выясните, какими могут быть сопутствующие симптомы. Вы узнаете, по каким причинам она может возникать. Вам станет известно, как с ней бороться, и как предупредить ее развитие.

Возможные причины

Постоянный стресс может приводить к тошноте на нервной почве

Скорее всего, вас интересует вопрос, «почему тошнота появляется, когда человек нервничает?». Давайте разберемся, чем может быть обусловлена данная реакция организма.

1. Аэрофагия. Когда человек нервничает, находится в стрессовом состоянии, у него учащается дыхание и повышается частота сердечных сокращений. Это происходит рефлекторно. Индивид поглощает большую порцию вдыхаемого воздуха, который частично попадает в пищевод, а следом и в желудок. Когда воздух скапливается, заполняет всю полость органа, начинает подниматься вверх, стремясь к выходу через ротовую полость.
2. Мысли о тошноте. Возможно, ранее человеку пришлось пережить какую-то стрессовую ситуацию, которая сопровождалась излишней тошнотой. Испытывая подобный стресс, он уже находится в ожидании того, что сейчас начнет тошнить. А мысли, как известно, материализуются. То есть, по сути, в данной ситуации индивид сам себя программируют на то, что его должно тошнить.
3. Мышечный гипертонус. Когда человека посещает острое волнение, то все его тело напрягается, в том числе и мышцы, происходит секреция большого уровня адреналина. В ситуации, когда данный гормон не растрачивается, мышцы каменеют. В данном случае все внутренние органы приходят в тонус, затрагивается и желудок, появляется ощущение тошноты.
4. Физиология стрессового состояния. Человек, находящийся в сильном психоэмоциональном напряжении, испытывает не только тошноту. У него также учащаются акты дефекации и мочеиспускания.
5. Наличие вегетососудистой дистонии. Если у человека диагностирована ВСД, то он должен аккуратно относиться к своему самочувствию, помнить о том, как стресс может воздействовать на его организм. Кроме тошноты, при ВСД могут присутствовать апатичное настроение и потеря аппетита.
6. Результат сильной фобии или панической атаки. При наличии сильного испуга тошнота буквально подбирается к горлу. Тошноту в данном случае можно также рассматривать, как ответную реакцию организма на возникший раздражитель. Кроме данного признака, может присутствовать холодный пот, невозможность пошевелиться.

Характерная симптоматика

Если вас тошнит на нервной почве, знайте, такая тошнота может быть трех типов:

• спонтанная — когда индивид не может контролировать нервные процессы в своем организме, вследствие чего внезапно появляется дискомфорт в области живота, возможна и рвота;
• периодическая – та, которая возникает время от времени;
• постоянная — сопровождает человека со дня в день, нередко является следствием апатии и депрессии, может возникать после серьезного удар судьбы. Нужно понимать, что в отличие от первых двух типов, третий нуждается в медицинском лечении.

Важно уметь распознать тошноту, появившуюся из-за нервов и ту, которая является симптомом какого-то заболевания пищеварительной системы.

Если в ближайшем будущем предстоит какое-то важное мероприятие, волнительное событие, все нервы напряжены, то в такой ситуации тошноте могут предшествовать следующие признаки:

• повышенной психоэмоциональной нагрузке будет предшествовать потеря аппетита;
• характерно появление сильного урчания в желудке, спастической боли;
• изредка тошнота может подкатывать к горлу.

Кроме этого, могут присутствовать и второстепенные признаки:

• головокружение, потемнение в глазах;
• бледность кожи;
• шум в ушах;
• скованность движений;
• холодный пот;
• нервные тики;
• быстрая утомляемость, сонливость;
• проблемы с концентрацией внимания, ухудшение памяти;
• скачки давления;
• нетерпимое отношение к окружающим, легкая возбудимость;
• проблемы со сном;
• излишний аппетит или его полное отсутствие;
• при излишних потрясениях возникновение обморока, посинение губ, повышенное потоотделение.

Важно знать, что указывает на необходимость обращения к врачу:

• тошнота не прекращается более суток;
• при малейшем стрессе возникает не только тошнота, но и рвота;
• в связи с ощущением тошноты человек отказывается от питья и еды;
• в течение нескольких дней не исчезает чувство тревоги и тахикардия, успокоительные препараты не оказывают должного эффекта;
• начали беспокоить сложности с засыпанием по ночам.

Как противостоять

Если имеется серьезное нервно напряжение, нужно обратиться к психотерапевту

Давайте разберемся, что делать в случае, когда тошнота появляется из-за нервного стресса.

1. Главное, на что должен делаться упор — это на успокоение индивида, избавление его от нервных потрясений, излишнего напряжения.
2. Иногда выход из состояния избыточного стресса — это занятия спортом, которые позволяют снять тонус в мышечной системе, истратить адреналин, накопившийся в организме.
3. Для успокоения можно прибегнуть к дыхательной гимнастике. Для этого нужно совершать глубокие вдохи, подсчитывая про себя до десяти. Процедура может повторяться столько раз, сколько будет нужно для того, чтобы полностью успокоиться.
4. Духовные практики благоприятно воздействуют на нервную систему, помогают расслабиться, найти успокоение.
5. Можно прибегнуть к употреблению мятного чая или чая с мелиссой, оказывающих успокоительное воздействие. Для этого необходимо столовую ложку высушенных и измельченных листьев растения заварить стаканом кипятка и оставить настаиваться на протяжении 15 минут. Принимают такой чаек по 100 мл. Подобное средство помогает не только успокоиться, но также и справиться с тошнотой.

Давайте рассмотрим, к каким медикаментам могут прибегать врачи, назначая терапию в особо сложных случаях:

• Церукал — воздействует на головной мозг с целью торможения рвотного рефлекса, применяется однократно, вводится внутримышечно;
• Хофитол — нормализует работу органов ЖКТ, подавляет тошноту;
• Драмина — эффективной при проблемах с вестибулярным аппаратом;
• Тенотен, Новопассит, Персен – препараты, которые снижают возбудимость НС, успокаивают, имеют снотворное действие.

Меры предосторожности

Занятия спортом эффективны в противостоянии стрессу

Теперь вы знаете ответ на вопрос, «может ли тошнота появляться из-за нервного потрясения?». Давайте же рассмотрим, что нужно делать для того, чтобы предотвратить возникновение такого неприятного симптома.

1. Регулярно бывайте на свежем воздухе. Особенно благоприятно воздействуют прогулки по лесу, по парку, по берегу реки или моря, вдыхание свежего чистого воздуха.
2. Выделяйте время на занятия спортом. Это может быть и простая утренняя гимнастика дома и занятия в тренажерном зале, и утренние пробежки. Выбирайте то, что вам по душе.
3. Начните закалять свое тело. Особенно хорошо на организм воздействует контрастный душ.
4. Следите за тем, чтоб вы употребляли достаточный объем жидкости.
5. Расширяйте круг своих знакомств, общайтесь с новыми людьми, посещайте театр, выставки, кино.
6. Избавляйтесь от вредных привычек.
7. Определитесь с хобби, находите в нем свое умиротворение.

Теперь вы знаете, как избавиться от тошноты, возникшей из-за нервов. Необходимо понимать, что данное явление может являться тревожным звоночком, указывающим на наличие серьезной проблемы, воздействующей на вашу нервную систему. Важно осознать, что постоянный стресс приводит к патологическим изменениям, проявляющимся во внутренних органах.

Тошнота на нервной почве: причины возникновения и как избавиться Ссылка на основную публикацию

Источник: https://psycho4you.ru/rasstrroystva/toshnit-na-nervnoj-pochve

Рвота на нервной почве у взрослых

Известно, что от стресса у людей порой возникают самые неожиданные симптомы. Одним из таких проявлений является рвота. Нередко человек расценивает данный симптом как следствие отравления, даже не предполагая, что у кого-то вообще может возникнуть рвота на нервной почве.

Причины и сопутствующие симптомы

Тошнота и рвота могут возникнуть по нескольким причинам.

1. Перепады АД. От стресса у людей часто случаются скачки артериального давления, что может приводить к возникновению тошноты и рвотных позывов.

   При повышенном АД (гипертензии), когда в кровь выбрасывается адреналин и усиливается работа всей сердечно-сосудистой системой, человека беспокоят также тахикардия, шум в ушах, головная боль, пульсация в висках.

   При гипотензии, когда сосуды расширяются и затрудняется проход крови через капилляры, больные, помимо тошноты, часто ощущают сонливость, головокружение и вялость, у них появляются мушки в глазах.

2. Расстройства ЖКТ. Многие пациенты с неустойчивой нервной системой страдают от проблем с желудком и кишечником.

   Так, например, «стрессовое» перенапряжение брюшных мышц вызывает боли и спазмы в желудке, а повышение чувствительности кишечника и нарушение естественного баланса пищеварительной функции приводят к дискомфорту в животе и поносу. Всё это, как правило, может сопровождаться сильной тошнотой и рвотными позывами.

3. Кашель.

   Иногда из-за переживаний и тревоги у больного пересыхает во рту. Происходит это по причине того, что участвующие в процессе глотания мышцы сильно напрягаются, а слюнные железы – сжимаются, что провоцирует сильную жажду и желание откашляться, прочистить горло. Длительный кашель, в свою очередь, может провоцировать напряжение в области грудной клетки, чувство сдавливания горла и рвотные позывы.

Позывы к рвоте на нервной почве, как правило, сопровождаются:

• различными расстройствами дыхания;
• дрожью в теле, сильной потливостью;
• онемением конечностей, частым мочеиспусканием;
• паническими атаками.

Кроме того, рвота часто провоцирует потерю аппетита, бессонницу и нервозность. Не стоит оставлять симптом без внимания – чем раньше человек займётся решением своей проблемы, тем выше будет вероятность того, что она полностью устранится.

Как остановить тошноту и рвоту?

Прежде всего, человеку, страдающему любыми нежелательными проявлениями на нервной почве, необходимо привести в норму своё психологическое состояние. Только выявив и проработав причину ухудшения самочувствия, можно добиться полного выздоровления. Самостоятельная помощь может заключаться в выполнении некоторых действий, которые помогут облегчить состояние.

1. Чтобы устранить тошноту и рвотные позывы, можно выпить чашку мятного чая, съесть ломтик лимона (кусочек солёного огурца) или рассосать мятные леденцы. Облегчить состояние также может помочь тёплый компресс с маслом гвоздики, ромашки и лаванды – его необходимо приложить к животу.

2. При повышенном давлении рекомендуется принять Капотен и провести массаж висков и глазных яблок. Вначале необходимо немного надавить указательными пальцами на виски и начать делать массажные движения. Затем закрыть глаза и повторить те же действия на глазных яблоках. Также, чтобы расслабиться и успокоиться, можно провести любое дыхательное упражнение.

3. Если рвота на нервной почве сопровождается диареей, рекомендуется принять таблетку Тетрациклина или Лоперамида; можно выпить чашку крепкого, сладкого чая.

4. В том случае, если сопутствующими симптомами являются боль и спазмы в животе, необходимо постараться полностью расслабиться, несколько раз глубоко вдохнуть и выдохнуть, а затем помассировать ту область, где возник дискомфорт. При интенсивных болях следует принять Спазмалгон или Баралгин.

Больному также рекомендуется:

• во время лечения пить минеральную воду, употреблять диетические продукты и есть маленькими порциями;
• чаще гулять на свежем воздухе, высыпаться;
• заниматься физкультурой (с тошнотой иногда помогает справиться лёгкая зарядка, способствующая расслаблению мышц).
• отказаться от вредных привычек, изнурительных диет, голодания, а также от использования непроверенных средств для улучшения состояния;
• принимать необходимые организму витамины;
• избегать ситуаций стресса и своевременно решать проблемы, связанные с физическим и психологическим здоровьем.

Состояние, когда беспокоят позывы к рвоте на нервной почве, существенно нарушает привычный ритм жизни.

Тошноту можно устранить с помощью некоторых лекарственных препаратов, но если не воздействовать на причину симптома – нервные переживания – он будет возвращаться снова и снова.

При невозможности достичь положительных изменений самостоятельно, рекомендуется обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.

Источник: https://morewomen.ru/info/rvota-na-nervnoj-pochve-u-vzroslyh/

Тошнота на нервной почве: признаки и методы избавления

Реакция организма на стрессовые ситуации выражается по-разному. Возникновение травмирующего фактора вызывает не только страх, подавленность, раздражение. Человек, имеющую низкую устойчивость к воздействию негативных известий или травмирующей информации, часто сталкивается с неприятными соматическими проявлениями, среди которых тошнота и последующая рвота.

Психогенная и соматическая рвота: отличительные особенности

Срабатывание рвотного рефлекса возникает в следующих случаях:

• соматические заболевания пищеварительной системы;
• интоксикация некачественной пищей, лекарственными препаратами или отравляющими веществами;
• реакция на острый болевой синдром;
• воздействие факторов, вызывающих психологический стресс.

Первые три вида можно условно назвать соматической или физиологической рвотой. Последняя разновидность в медицине имеет название психогенной тошноты.

Во всех случаях выделение масс из пищеварительной системы начинается с активации рвотного центра, однако по особенностям сопутствующей симптоматики можно дифференцировать причину такой реакции.

«Физиологическая» тошнота	Психогенная тошнота
слабость; головная боль и головокружения; сильное обезвоживание; изжога; сухость слизистых оболочек в ротовой полости; повышенная частота мочеиспускания; постоянная боль в области эпигастрия; нарушение умственной деятельности; повышенная температура тела.	шум в ушах; спазмы в желудке; утрата аппетита; потеря ориентации в пространстве; холодный пот; скованные движения; потемнение в глазах.

Психогенная тошнота делится на 3 типа:

• Спонтанная. Реакция на внезапный страх, негативную информацию.
• Периодическая. Возникает самопроизвольно, сопровождает ряд невротических синдромов.
• Постоянная. Наиболее редкая разновидность. Сопровождается апатией и депрессивным состоянием. Возникает как реакция на острый и продолжительный травмирующий фактор.

Причины возникновения

• Стресс вызывает нарушение дыхания и сердечного ритма, в результате чего выдыхаемый кислород сначала попадает в желудок, а при выходе из органа раздражает рвотный центр.
• Выброс адреналина на фоне невротического синдрома вызывает отвердевание мускулатуры, включая мышцы желудка. Ответом организма на гипертонус становится рвота.
• Соматическая реакция на повышенные нервные перегрузки заключается в усилении кишечной перистальтики и активировании рвотного рефлекса.

Методы лечения

С рвотой и тошнотой на нервной почве можно справиться самостоятельно, если подобный ответ организма не проявляется на регулярной и постоянной основе. При первых признаках реакции медики рекомендуют прибегать к следующим способам:

• Сделать несколько упражнений для снижения концентрации адреналина. Помогает быстрая ходьба по лестнице или помещению, цикл приседаний.
• Выполнить дыхательную гимнастику: медленный и глубокий вдох носом, задержка дыхания на 7 секунд, и столь же медленный выдох через рот. Повышение эффективности достигается закрытием глаз и приятными воспоминаниями.
• Умыться холодной водой для сужения сосудов. Резкое изменение температуры вынуждает организм переключиться на решение другой задачи – нормализацию теплового баланса.
• Помассировать точку на внутренней стороне запястья для активизации притока крови (см. подробнее здесь), что также смещает «внимание» организма, заставляя отвлекаться от стресса.

Помогают легкие растительные медикаменты, обладающие седативным эффектом. Начинать лечение природными средствами следует после консультации с врачом, который поможет подобрать оптимальный препарат после выявления точных предпосылок нервного расстройства.

Когда следует обратиться к врачу?

Справиться с психогенной рвотой помогают следующие специалисты:

• невролог;
• психолог;
• психиатр;
• терапевт.

Обращение в клинику необходимо при наличии следующих признаков:

• тошнота продолжается более суток, сопровождается устойчивой апатией, отрешенностью;
• рвота возникает даже при незначительном травмирующем факторе;
• отсутствует аппетит и чувство жажды;
• усиливаются спазмы в области брюшины;
• в течение нескольких дней сохраняется тахикардия в сочетании с тревожностью;
• нарушен сон;
• успокоительные лекарства нерезультативны.

Терапия невротического состояния требует комплексного подхода. Она включает психотерапевтические сеансы, позволяющие выявить первопричину невроза. В процессе работы консультант обучает пациента смотреть на проблему конструктивно.

Также значительная часть психотерапии – это профилактика рецидивов. Для этого совместно с больным разрабатываются и внедряются в жизнь модели поведения, защищающие человека от воздействия стрессов. В дополнении к психотерапии может быть назначено медикаментозное лечение.

Психогенная рвота – это ответ организма на травмирующие ситуации и не имеет ничего общего с душевными заболеваниями. Невроз – заболевание нервной системы, которое поддается терапии, как и другие недуги, при условии, что пациент выполняет все врачебные рекомендации.

Источник: https://ProKishechnik.info/zabolevaniya/toshnota-i-rvota-na-nervnoj-pochve.html

Психогенная рвота — симптомы и причины заболевания

Рвота и чувство тошноты в ряде случаев могут быть отнесены к самостоятельным патологиям, возникающих из-за ряда имеющихся у пациента расстройств психики.

На возникновение подобных проявлений оказывают наибольшее влияние факторы, связанные с индивидуальными особенностями конкретной личности, а также тяжелым перенесением ситуаций, связанных с конфликтами.

Фактически все специалисты рассматривают тошноту и рвоту как часть проявлений, связанных с синдромом повышенной тревожности либо истерией.

Перечисленные патологии могут возникать ввиду плохой наследственности, а также являться результатом перенесения сильного стресса или длительного пребывания в депрессии.

Специалисты в сфере психоаналитики называют подобное проявление психогенной рвотой, а в качестве причины возникновения чаще всего называется незрелость пациента в сексуальном плане или страх перед гетеросексуальными чувствами.

В таком случае данные проявления являются ничем иным как проявлением защитной реакции на бессознательные желания пациента. Также психогенная рвота может быть следствием гнева, который не был проявлен иными способами. У большинства пациентов подобная симптоматика начинает проявляться еще в детские годы.

Группа риска

На сегодняшней день специалисты заявляют, что симптомы психогенной рвоты могут проявиться фактически у любого человека вне зависимости от его состояния и наличия предрасположенности. Однако существуют определенные категории людей, которые входят в группу риска – для них данное проявление является характерным признаком и может проявиться почти в любое неожиданное время.

К такой группе относятся следующие лица:

• пациенты, страдающие различными нервными и психическими болезнями;
• пациенты, имеющие любые разновидности заболеваний, связанных с желудком и пищеварительной системой;
• женщины, еще не достигшие возраста 35 лет;
• младшие школьники вне зависимости от половой принадлежности.

Среди женщин патология проявляется в подавляющем большинстве случаев во время диет, особенно на фоне высокой степени психической возбудимости. У представителей сильного пола такие симптомы проявляются гораздо реже и чаще всего они возникают у лиц, страдающих различными хроническими заболеваниями во время их наиболее сильного обострения.

Главными представителями группы риска являются все-таки дети подросткового возраста. Это тот период жизни, когда они крайне озабочены собственным внешним видом и пытаются довести его до идеала, который они сами себе представляют.

Подобные стремления могут подталкивать детей на преднамеренное вызывание рвоты, чтобы сбросить несколько килограмм.

Следствия таких действий являются первопричиной возникновения таких заболеваний, как булимия или анорексия.

Их относят к разряду психических расстройств, поскольку девушки-подростки зачастую теряют контроль над собственным поведением и не осознают серьезности последствий своих действий.

В результате отсутствует и контроль над объемами потребляемой пищи, поскольку они осознают, что в результате все равно могут провести самостоятельное очищение своего кишечника от всего содержимого.

Такие же особенности наблюдаются и при психогенной рвоте, поскольку фактически все пациенты могут оказывать воздействие на ее симптомы и сдерживать соответствующие позывы до определенного времени.

Исключением из правил являются дети, у которых вестибулярный аппарат находится еще в стадии развития, поэтому в отличие от взрослых они еще не способны контролировать все процессы своего организма.

Характерным проявлением является полное отрицание пациентом имеющейся у него серьезной проблемы, именно этот факт зачастую больше всего и беспокоит его знакомых или родственников.

Связано это с тем, что больные настолько привыкают к своей рвоте, что считают ее не частью заболевания, а вполне нормальным состоянием собственного организма.

Значительное ухудшение во внешнем виде также почти всегда игнорируется, поэтому если вовремя не обратиться к специалистам для лечения и не предпринять соответствующие меры, существует риск нанести непоправимый вред здоровью.

Симптомы

Обычно психогенная рвота является не единственным признаком заболевания, параллельно с ней начинает проявляться и множество иных симптомов. Большинство специалистов выделяют следующую сопутствующую симптоматику:

• усиленная работа потовых желез и как следствие, повышенное выделение пота;
• полное отсутствие сил и беспричинная слабость, которые чаще всего проявляются в качестве определенных приступов;
• учащенное сердцебиение;
• повышенный уровень раздражения, обычно нервоз пациента вызывается вполне обычными вещами, происходящими с ним ежедневно и в здоровом состоянии не вызывающими подобной реакции;
• пониженное артериальное давление.

Причины

Рассматриваемая патология, как у детей, так и у взрослых, никогда не возникает без каких-либо весомых причин, но многие их не замечают либо просто игнорируют. При лечении первоочередной целью становится выявление основных причин его возникновения, после чего приступы без труда можно будет взять под собственный контроль. Известны главные предпосылки психогенной рвоты.

1. Если проявление симптомов происходит после чрезмерного употребления пищи через несколько часов после данного процесса, первопричины необходимо искать в имеющихся заболеваниях желудка или желчного пузыря. Симптоматика исчезнет только после полного лечения основного заболевания.
2. Проявление симптомов после пробуждения, а их исчезновение после завтрака, но с остаточным чувством тошноты свидетельствует обычно только о двух фактах: состояние беременности у девушек или чрезмерное употребление алкоголя вне зависимости от половой принадлежности.
3. Сильная психогенная рвота в течение продолжительных периодов времени чаще всего говорит о наличии стеноза кишечника. Таким же образом организм человека может реагировать и на резкое изменение внутричерепного давления.

Психогенная рвота у детей

В большинстве случаев патологию провоцируют следующие факторы:

• наличие заболеваний, которые оказывают влияние на процесс обмена веществ, в частности, это может быть сахарный диабет;
• наличие инфекционных поражений;
• проблемы с пищеварительной системой;
• наличие психических расстройств и нервных болезней;
• наличие заболеваний, которые нуждаются в хирургическом лечении, в том числе аппендицит;
• имеющиеся сбои в функционировании вестибулярного аппарата ребенка;
• перенесенные ранее сотрясения мозга;
• пищевые отравления;
• перенесение сильного чувства страха или излишнее эмоциональное перевозбуждение;
• попытка привлечь к себе внимание со стороны взрослых или сверстников.

Диагностика

Постановка соответствующего диагноза требует серьезной и взвешенной аналитической деятельности. Требуется точное установление связи с симптомами других заболеваний и особенностями питания, а также подробное изучение частоты и продолжительности возникающих приступов.

Помочь в постановке диагноза может также и тщательный анализ рвотной массы, который несет в себе большое количество значимых сведений.

Наличие в рвоте частиц непереваренной пищи может свидетельствовать о проблемах с пищеводом, а характерный запах говорить о кишечном происхождении заболевания.

Большое содержание в рвотных массах слюнных выделений или иных жидкостных субстанций намекает на имеющиеся проблемы в процессе глотания, которое может являться следствием проблем в мозговой деятельности. Наличие иных симптомов, таких как предварительная тошнота или головокружение также помогут специалистам более точно и правильно установить диагноз в кратчайшие сроки.

Лечение

Неважно, проявляется данное заболевание у взрослых людей или у детей, в любом случае он требует своевременного вмешательства со стороны специалистов. Когда проявление симптомов рвоты связывается с иными болезнями, например, язвами или гастритами, достаточно избавиться от главного заболевания, которое провоцирует приступы.

В ряде случаев рвота возникает из-за сильного самовнушения или психических расстройств, тогда специфика изменения сложившейся ситуации является более сложной. Процесс лечения должен проходить также и под контролем со стороны квалифицированного психолога, а успешного устранения проблемы можно достичь только путем комплексного курса мер.

Если психогенная рвота проявлялась у пациента в течение длительного периода времени, в организме происходит ряд сбоев и нарушений, в первую очередь они связаны с уменьшением количества жидкости и возможным обезвоживанием.

Потеря ряда полезных микроэлементов, химических соединений и веществ, выходящих с рвотными массами, также негативно сказывается на здоровье человека. И еще одной опасностью является повреждение слизистых оболочек, которое может стать следствием слишком частой и интенсивной рвоты.

Всегда необходимо помнить о возможных осложнениях, которые способна вызвать психогенная рвота. Если они были диагностированы, пациент чаще всего подлежит госпитализации. Наиболее эффективным всегда является своевременное обращение к специалистам и оперативная постановка верного диагноза.

Источник: https://prodepressiju.ru/psihicheskie-rasstrojstva/rasstrojstva-priema-pishhi/psihogennaya-rvota.html

Отчего возникает тошнота при ВСД и как с ней бороться

Тошнота часто сигналит о развитии той или иной патологии ЖКТ. Но иногда приступ возникает на фоне избытка негативных эмоций или по причине сильного волнения. У некоторых людей может появиться тошнота при ВСД.

Отчего тошнит когда нервничаю

Выделяют следующие психологические причины такого симптома как тошнота:

1. Аэрофагия.
2. Гипертонус мышечного скелета.
3. Физиология стресса.

На нервной почве

Аэрофагия — это тошнота на нервной почве. Испытывая стресс, человек дышит чаще, а темп сердечного «шага» ускоряется. Больший процент вдыхаемого воздуха попадает в желудок. Воздух поднимается обратно через пищевод. Появляется отрыжка, а затем и нервная тошнота.

Гипертонус мышечного скелета

Тошнота при волнении обусловлена вырабатыванием большое количество адреналина. Если он не расходуется, мышцы каменеют. Наблюдается повышение тонуса желудка и кишечника.

Физиология стресса

Может ли тошнить из за нервов?  Организм, испытывающий сильную психологическую нагрузку, готовится к возможной панической атаке и поэтому стремится к освобождению от ненужного балласта. от стресса тошнота и рвота сочетаются с учащенной эвакуацией каловых масс.

Психологическим аспектом зачастую является наличие в жизни человека ситуации, которую он долго не может разрешить, буквально «не переваривает».

Процесс нарастания тошноты

Почему рвет, когда волнуюсь? Ответить на этот вопрос несложно. Тошнота при ВСД нарастает постепенно. Основные этапы представлены в таблице.

Активизация нервных центров	Получив сигнал об опасности, нейроны направляют силы организма на борьбу с «врагом». Аппетита нет, а причина такого симптома как тошнота заключается в том, что пищеварительный тракт старается быстро избавиться от остатков пищи.
Отсутствие вырабатывания ферментов	Появление рвотного рефлекса обусловлено тем, что органы ЖКТ перестают переваривать пищу и быстро освобождают организм от уже переваренных продуктов.
Анорексия	Во время стресса нейрогуморальные центры блокируются головным мозгом.

Основные типы

Тошнота при ВСД может быть 3 типов:

1. Постоянная.
2. Периодическая.
3. Спонтанная.

В первом случае тошнота от стресса провоцируется трагедией в доме, расставанием с любимым человеком или увольнением. Параллельно у человека развивается апатия. Некоторые находятся в депрессивном состоянии.

Во втором случае вверху желудка возникает дискомфорт. Он имеет эпизодическое проявление, но самостоятельно не исчезает.

Спонтанная тошнота появляется у легковозбудимых, мнительных людей, неспособных контролировать нервные процессы. Это способствует появлению рвотного рефлекса.

Сопутствующая симптоматика

Тошноте при волнении сопутствуют следующие симптомы и признаки:

• отсутствие аппетита;
• спастический болевой синдром в желудке;
• «ворчание» в кишечнике;
• потемнение в органах зрения;
• головокружение;
• шумы в органах слуха;
• побледнение кожи;
• тремор конечностей;
• скованность движений;
• холодный пот;
• дрожь в теле.

Возникающая при ВСД тошнота может быть двух типов. Выделяют симпато-адреналовый и вагоинсулярный кризы. Во втором случае человек жалуется на слабость в ногах. Иногда ему не хватает воздуха, появляются замирания в области сердца. Внизу живота возникают позывы к мочеиспусканию.

Если присутствуют панические атаки, то тошнота сопровождается пониженным давлением, появляется «трясучка».

Что следует делать

Может ли от нервов, переживаний и эмоций тошнить? На этот вопрос должен ответить врач. Он установит точную причину тошноты и назначит лечение.

Иногда больной направляется на анализ на хеликобактерию. Если выявляются проблемы с органами ЖКТ, то лечение назначается не психотерапевтом, а гастроэнтерологом.

Когда лечение не требуется

Тошнота на нервной почве не требует врачебного вмешательства в том случае, если человек может успокоиться самостоятельно. Иногда вернуться к привычному образу жизни помогает таблетка любого седативного препарата, или даже кусочек шоколада.

Тошнота на нервной почве не нуждается во врачебном вмешательстве и в следующих случаях:

• неприятный симптом присутствует менее 60 минут;
• тошнота возникает на фоне сильного психического потрясения;
• при нормализации ситуации дискомфорт проходит самостоятельно;
• отсутствует рвота;
• отсутствуют иные признаки.

Когда помощь нужна

Помощь специалиста необходима тогда, когда ВСД и тошнота сочетаются с другими тревожными признаками, которые перечислены в табличке.

СимптомОписание

Сильная тошнота	Человека тошнит больше суток, состояние здоровья становится хуже. Больной стремится к уединению, старается не общаться с близкими.
Периодически открывающаяся рвота	Она сочетается с болезненными ощущениями в брюшной полости.
Сильная тревога	Не исчезает в течение 72 часов, «не реагирует» на седативные препараты.
Нарушение сна	Уснуть не помогают даже седативные препараты.
Потеря аппетита	Что бы ни съел человек, все тут же возвращается назад.

Обращаться в этом случае нужно к терапевту. В зависимости от сопутствующей симптоматики и результатов анализов, он направит к невропатологу или психиатру.

Как можно помочь

Если каждый раз тошнит, когда нервничаешь, то врач может назначить прием лекарственных средств. Медикаментозная терапия может сочетаться с народными средствами.

Если причиной появления неприятного симптома была ВСД, состояние нормализуется достаточно быстро.

Медикаментозная терапия

Лечение ВСД предполагает применение легких седативных препаратов. Хорошо помогает настойка Валерианы. Она помогает устранить не только тошноту, но и такие неприятные симптомы, как дрожание конечностей, нервный зуд. Ее можно пить и при страхе тошноты.

Если клиническая картина выражена очень ярко, а состояние больного позиционируется как тяжелое, ему прописывается прием Этапиразина. Это нейролептик, обладающий мощным противорвотным эффектом. Одновременно средство помогает справиться со страхом, напряжением.

Лучшие препараты

Тошнота при стрессе и ВСД купируется и другими медикаментами. Наиболее эффективные представлены в табличке.

ПрепаратЭффектСтоимость (руб.)

Хофитол	Подавляет неприятный симптом, нормализует работу пищеварительной системы.	364-809
Церукал	Блокирует отвечающие за тошноту нервные центры.	222-366
Драмина	Блокирует активность блуждающего нерва. Лекарство рекомендовано при нарушении вестибулярного аппарата.	142-189

Седативные препараты

От болей в сердце, сопровождающих этот симптом, можно избавиться при помощи:

1. Настойки Пустырника.
2. Персена.
3. Афобазола.
4. Тенотена.
5. Ново-Пассита.
6. Успокоя.
7. Глицина.

Принимать лекарства можно только по назначению врача.

Народные средства

Как бороться с тошнотой от нервов? Рекомендуется прибегнуть к помощи:

• мятного чая;
• зеленого чая;
• кислых продуктов;
• успокаивающих ванн.

Применение мятного чая

Это средство помогает избежать появления тошноты. Разрешается выпивать несколько чашек в течение дня.

Рекомендуется использование полевой мяты. В этом случае пить напиток можно только по назначению врача.

Для приготовления мятного чая нужно заварить 1 чайную ложку сырья в 170 мл только что снятой с плиты жидкости и настоять 20 минут. Оптимальная дозировка — 1 чайная ложечка/5 раз за 24 часа. Также это средство помогает справиться с нервным ознобом.

Употребление зеленого чая

Если неприятный симптом появляется во время стресса или после него, следует включить в свое меню зеленый чай. Это освежающий напиток, благотворно сказывающийся на функционировании организма.

1-2 чашечки зеленого чая в течение суток успокаивающе воздействуют на нервную систему. Если повышается давление инсульт может развиться. Этот напиток помогает справиться с риском.

Употребление кислых продуктов

Если морозит и тошнит, можно выпить чашку теплой кипяченой воды со свежевыжатым лимонным соком. Также можно рассосать 1-2 леденца с мятным или цитрусовым вкусом.

Справиться с неприятным симптомом поможет кусочек свежего лимона.

Применение успокаивающих ванн

Благотворно на состоянии нервной системы сказываются ванны с душицей. Для приготовления нужно будет сделать следующее:

• 100 грамм душицы залить 5000 мл только что снятой с плиты жидкости;
• настоять 35-45 минут, влить в ванну;
• дождаться, пока температура не станет оптимальной.

Ванну нужно принимать вечером, перед отбоем. Область сердца должна остаться открытой. Принимаются ванны 3-4 раза/7 дней. Длительность курса — 21 день.

Повторить курс нужно тогда, когда тошнота и иные симптомы снова будут являться вместе.

Иные методы помощи

Вылечить вегето сосудистую дистонию, если клиническая картина протекает не очень ярко, можно при помощи:

1. Дыхательной гимнастики.
2. Умываний.
3. Физических упражнений.

Дыхательная гимнастика

Если человек сильно нервничает, сердцебиение учащается. Для его нормализации нужно:

• дыша через нос, набрать в грудь побольше воздуха;
• задержать дыхание на 5-7 секунд;
• выдохнуть через рот.

Выполняя это простое упражнение, разрешается прикрыть глаза и вспомнить наиболее приятные моменты. Регулярное выполнение дыхательной гимнастики помогает купировать риск развития гипертонического криза.

Как нужно умываться

Снять тревожность и привести невротический баланс в норму поможет метод «переключения» организма. Для этого рекомендуется прибегнуть к умываниям прохладной водой. Этот способ помогает не только справиться с тошнотой, но и убрать такой неприятный симптом, как головокружение при ВСД.

Руки нужно смочить в холодной воде. После этого надо умыться не более 4 раз. На фоне контакта кожи с прохладной водой сосуды сужаются. Переключившийся головной мозг стремится к восстановлению температурного дисбаланса.

Принимать холодный душ даже в жару не рекомендуется. Иначе возникает риск переохлаждения. Если жарко, дополнительно можно смочить голову.

Физические упражнения

Предотвратить возникновение ВСД, сопровождающейся тошнотой, поможет физическая активность. Если человек чувствует, как подкатывает тошнота, ему следует пройтись легким шагом по комнате или несколько раз присесть, а потом выпрямиться.

Также можно пройти несколько лестничных маршей, а затем спуститься.

Расслабить мышцы, удерживающие желудок, можно при помощи несложного упражнения. Нужно резко выдохнуть и одновременно напрячь пресс. Дыхание задерживается на 5-7 секунд. Затем можно медленно выдохнуть и расслабиться.

На фоне сокращения, мышцы приходят в тонус. После этого тошнота исчезает.

Профилактические мероприятия

«Почему рвет, когда волнуюсь и что нужно делать?» — спрашивают многие люди, страдающие ВСД или неврозами. Не допустить появления неприятного симптома помогут меры профилактики. С целью купирования тошноты рекомендуется:

• выплескивать свой негатив при помощи творчества;
• чаще общаться с близкими, делиться с ними своими переживаниями;
• соблюдать баланс между трудом и отдыхом;
• хорошо высыпаться;
• чаще гулять.

Заключение

Из рациона следует исключить жареную и жирную пищу, богатую холестерином. Также следует воздержаться от алкоголя и кофе. Желательно есть больше ягод, пить кефир и йогурты. Можно дополнительно принимать витамины.

Источник: https://VsdGid.ru/vsd/toshnota/

Тошнота от нервов: синдром психогенной тошноты

Чувство тошноты знакомо практически всем, неприятные ощущения могут возникнуть при заболеваниях желудочно-кишечного тракта или при укачивании.

Причины ее возникновения в этих случаях понятны и не требуют объяснения, но иногда появляется тошнота на нервной почве.

И вот справиться с ней гораздо сложнее, ведь чувство тошноты может возникнуть в самых разных ситуациях – от приема на работу до объяснения в любви.

Что такое тошнота и почему она возникает

Тошнота – это защитная реакция организма, которая возникает при попадании в организм токсических веществ. Также причиной тошноты может быть повышение артериального давления, нарушение в работе вестибулярного аппарата или при травмах головного мозга.

Выделяют 4 основные причины развития тошноты:

1. Из-за раздражения слизистой оболочки пищеварительного тракта – при отравлениях, гастритах, панкреатитах и других заболеваниях ЖКТ.
2. Из-за нарушения работы вестибулярного аппарата – тошнота возникает при резком перемене положения тела, поездках на транспорте или катании на аттракционах.
3. Из-за патологии центра тошноты в продолговатом мозге – тошнота может быть обусловлена повышением артериального давления, травмами головного мозга, повышением температуры тела или инфекционным заболеванием.
4. Тошнота от нервов – в этом случае недомогание возникает из-за дисфункции вегетативной нервной системы и психологического стресса.

Поэтому, при появлении признаков тошноты у взрослых и малышей, нужно обязательно разобраться в ее причинах.

Ведь избавиться от симптомов психосоматической тошноты можно с помощью лечения у неврологов, самовнушения или даже с помощью специальных заговоров (главное, чтобы сам больной в них верил).

А вот если неприятные ощущения вызваны артериальной гипертензией или холециститом, то такие методы могут только навредить.

Тошнота от нервов

Психогенная тошнота и рвота может возникнуть в любом возрасте, но, как правило, от нее страдают дети, подростки и впечатлительные молодые люди. В более старшем возрасте такие реакции возникают гораздо реже, а их проявления – менее выраженные.

Что же может спровоцировать тошноту?

Психогенная тошнота возникает из-за выброса гормонов стресса в кровь или нарушения работы вегетативной нервной системы. В состоянии стресса организм человека подает ему «знак» — тело человека находится в опасности, а значит, нужно избавляться от всего лишнего, в том числе и от принятой ранее пищи.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:  Как диагностировать и избавиться от психогенного кашля?

Если же переживания привели к нарушению работы вегетативной нервной системы и повышению артериального давления, то следствием этого может быть дисфункция центра тошноты, его раздражение – и неприятные ощущения, вплоть до рвоты фонтаном.

Симптомы

Отличить тошноту, возникающую из-за переживаний, достаточно легко. Основные признаки:

• Сопутствующее или предшествующее нервное потрясение, стресс – нервная тошнота возникает в момент сильных волнений и исчезает после устранения стрессового фактора.
• Спастические боли в животе – боли, рези в животе, урчание и другие симптомы часто сопровождают тошноту от нервов.
• Нарушение стула – нервные переживания могут также сопровождаться запором, диарей или частями позывами на дефекацию.
• Потемнение в глазах – темнота перед глазами и слабость также часто возникают при этом состоянии.
• Головокружение, обмороки – в состоянии стресса человек может ощущать сильное головокружение, он может потерять сознание или испытывать состояние близкое к этому.
• Повышенное потоотделение – холодный пот по спине, постоянно потеющие руки или ноги также являются характерными признаками.
• Снижение или отсутствие аппетита – практически у всех людей, переживающих это неприятное состояние аппетит полностью отсутствует или резко снижен, реже наблюдается «обжорство» на нервной почве.

Синдром психогенной тошноты и рвоты выставляется, если у человека присутствует не менее 3-4 симптомов одновременно.

Выделяют 3 разновидности тошноты от нервов:

1. Спонтанная – возникает неожиданно, в момент острого стрессового переживания, контролю практически не поддается.
2. Периодическая – неприятные ощущения, тошноты или позывы на рвоту возникают время от времени. Сопровождаются другими симптомами разной интенсивности. Контролировать такие позывы легче, но полностью избавиться от них не получается.
3. Постоянная – возникает редко, только в случае тяжелейших нервных переживаний, когда человек испытывает постоянный душевный дискомфорт (смерть близкого человека, тяжелая болезнь, развод и так далее). Чувство тошноты мучает человека постоянно, кроме этого может присутствовать рвота, головокружение и другие симптомы.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:  Признаки и причины кардионевроза

Тошнота у детей

Психогенная тошнота и рвота у детей чаще всего возникает в младшем школьном или подростковом возрасте, реже у детей – дошкольников. У детей младшего возраста обязательно нужно исключить другие патологии, которые могут вызывать подобные симптомы:

• Заболевания органов ЖКТ
• Неврологические заболевания
• Инфекционные заболевания
• Сотрясение или травмы головного мозга

Часто тошнота возникает у детей при излишнем эмоциональном перевозбуждении, нарушении регуляции работы нервной системы или при переутомлении. Поэтому редко возникающие случае тошноты от нервов не должны вызывать у родителей паники. Но при повторении таких эпизодов обязательно нужна консультация у невропатолога, гастроэнтеролога и педиатра.

У детей школьного возраста и подростков тошнота возникает из-за повышенной эмоциональной возбудимости, не до конца сформировавшейся вегетативной нервной системы, а также из-за уже имеющейся психологической травмы или желания привлечь к себе внимание родителей и сверстников.

Как справиться с нервной тошнотой

Быстро справиться с тошнотой и рвотой, если они обусловлены психосоматически, а не возникли из-за отравления или болезни, невозможно. Если у человека получается справиться с неприятными симптомами и вернуться к своему обычному состоянию самостоятельно, он может обойтись без помощи специалистов.

Справиться с неприятными ощущениями помогут различные методики контроля своего сознания и тела (йога, дыхательные упражнения, медитация), прием легких седативных препаратов или просто привычка к ситуациям, которые вызывают такое состояние (например, прохождение курса ораторского мастерства при страхе публичных выступлений).

Если тошнота возникает часто, справиться с ней человек не может и его беспокоит это состояние, то необходима консультация специалиста – невропатолога, психолога или психотерапевта. С их помощью можно нормализовать состояние нервной системы, а также избавиться от психологических причин, провоцирующих такую реакцию.

Источник: https://opsihoze.ru/narusheniya-fiziologicheskih-funktsij-psihogennoj-etiologii/kak-spravitsya-s-toshnotoj-na-nervnoj-pochve.html