Резонирует ухо в тишине

Шум, гул в ушах (тиннитус): что делать, как лечить

Шум в ушах (тиннитус) – это ощущение человеком каких-либо звуков в ушах или голове, не индуцированное никаким внешним источником. Шум в ушах – это симптом («1 симптом и 1000 причин»). Заболевания, вызывающие шум в ушах, относятся к различным областям медицины. По разным данным, от данного симптома страдает от 10 до 30 % населения.

Пациенты, страдающие тиннитусом, описывают различные вариации звуков: звон, жужжание, шум, стрекотание, стук, хлюпанье. Шум может быть низкочастотным (рев турбины) и высокочастотным (как писк комара).

Он может появляться и исчезать или быть непрерывным, ощущаться с одной или двух сторон. Шум в ушах может встречаться как изолированный симптом, так и в сочетании с нарушением слуха, головокружением, нарушением равновесия.

 Чаще всего от шума в ушах страдают женщины старше 50 лет.

Степени шума в ушах

В зависимости от того, как переносится шум, выделяют 4 его степени:

1. Достаточно легко переносится, незначительный дискомфорт.
2. Плохо переносится в тишине, ночью. Днем почти не раздражает.
3. Ощущается днем и ночью. Нарушен сон. Подавленность, снижение настроения.
4. Навязчивый, невыносимый шум, лишающий сна. Беспокоит постоянно, пациент практически нетрудоспособен.

Степень переносимости шума зависит от типа личности. Тревожные, мнительные пациенты фокусируются на этих ощущениях, неспособны отвлекаться от них, они воспринимают этот шум как неизбежную потенциальную потерю слуха или тяжелое заболевание мозга.

Отрицательные эмоции, возникающие в связи с этим, еще сильнее стимулируют патологический очаг восприятия в коре мозга. Возникает порочный круг, шум в ушах и голове кажется непереносимым, доминирует над всеми другими ощущениями.

Пациенты замыкаются в себе, возникают депрессии.

Но даже у самых спокойных и уравновешенных пациентов наличие годами непрекращающегося шума приводит к неврозам, депрессиям, психозам.

Объективный шум вряд ли будет слышен на расстоянии, но, вооружившись стетоскопом, врач сможет удостовериться, что источник звука действительно существует.

В каких случаях может возникать объективный шум?

Объективный шум в ушах может возникать при следующих заболеваниях:

• Аневризма сосудов головного мозгаГрубая патология сосудов: гломусная опухоль в среднем ухе, аномалии развития сосудов, аневризмы артерий. В данном случае как пациент, так и врач, будут выслушивать пульсирующий шум, совпадающий с ритмом сердечных сокращений. Врачи считают такое состояние, когда в ухе пульсирует, грозным симптомом, требующим немедленного обследования, так как может быть предвестником мозговых осложнений.
• Клонические сокращения мышц среднего уха и мягкого неба. В этом случае пациент отмечает, что в ухе что-то стучит, щелкает, стрекочет, трепыхается. При отоскопии можно наблюдать колебания слуховых косточек, при фарингоскопии – подергивание мягкого неба.
• Патология височно-нижнечелюстного сустава. Шум, возникающий при этом, также относится к мышечным шумам. Вовлекается сложный механизм опосредованного воздействия на мышцу, напрягающую барабанную перепонку, при котором она начинает вибрировать и данная вибрация воспринимается как звук.

Причины субъективного шума в ушах

Такой шум встречается гораздо чаще. Он не имеет источника звуковых колебаний извне. В 80 % случаев шум в ушах – это проблема отоларингологов, так как возникает вследствие патологии какого-либо отдела уха. Однако бывают и другие причины.

Шум в ушах рассматривают как поражение какого-либо участка слухового анализатора: от звуковоспринимающих рецепторов до коры головного мозга. Встречается контрлатеральный шум: например, шумит в левом ухе, а патология слухового анализатора выявляется справа.

Довольно часто причину шума в ушах определить невозможно.

Наиболее частые причины:

1. Раздражение барабанной перепонки – наличие в наружном слуховом проходе инородного тела или серной пробки.
2. Воспалительный процесс в среднем ухе (острые или хронические отиты).
3. Воспаление слуховой трубы (евстахиит).
4. Баротравма.
5. Пресбиакузис (старческое снижение слуха).
6. Синдром Меньера.
7. Отосклероз.
8. Опухоль слухового нерва.
9. Неврит слухового нерва.
10. Арахноидит мосто-мозжечкового угла.
11. Опухоли задней черепной ямки.
12. Токсическое воздействие или побочный эффект некоторых лекарственных средств. Это в основном антибиотики-аминогликозиды, салицилаты, нестероидные противовоспалительные средства, диуретики.
13. Длительное воздействие внешнего шума (работа на шумном производстве, частое и длительное прослушивание громкой музыки через наушники)
14. Дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника с нарушением кровообращения в вертебробазилярной системе.
15. Субъективный пульсирующий шум в ушах может наблюдаться при усиленном сердечном выбросе, который встречается при тиреотоксикозе, анемиях, беременности, физических нагрузках, низком артериальном давлении.
16. Психические расстройства.
17. Гипертоническая болезнь.
18. Атеросклероз сосудов головного мозга.

Механизм возникновения шума в ушах до сих пор не совсем ясен. Непонятно какой именно отдел слухового анализатора отвечает за появление этого патологического ощущения и почему при одном и том же диагнозе у одних он возникает, а у других – нет.

Что же делать и как лечить шум в ушах? На сегодняшний день это один из открытых вопросов медицины. Основная проблема в том, что выявить истинную причину возникшего шума часто очень сложно. Обычно от шума в ушах страдают пожилые люди.

ЛОР-врач, не найдя при обычном осмотре явной патологии уха, отправляет их к неврологу «лечить сосуды». Невролог также, особо не настаивая на тщательном обследовании, назначает обычную сосудистую терапию, которая в большинстве случаев не приносит никакого облегчения больному.

Далее все разводят руками: «Таблеток от шума в ушах нет». Человек принимает тот факт, что от звона и гула в ушах ему не избавиться, что он неизлечимо болен, уходит в себя, ограничивает общение с окружающими.

На фоне депрессии возникают различные соматоформные расстройства, которые могут привести к реально опасным для жизни осложнениям.

Если тщательно обследовать больного и выявить наиболее вероятную причину ушного шума, шансы на успех излечения намного повышаются.

Какие обследования желательно провести пациенту с шумом в ушах?

Кроме обычного осмотра и отоскопии в диагностике могут помочь:

1. метрия.
2. Пневмоотоскопия.
3. Рентгенография височно-нижнечелюстного сустава.
4. Общие, биохимические анализы крови, коагулограмма.
5. Доплерография сосудов головы и шеи.
6. КТ или МРТ головного мозга.
7. Ангиография.
8. Осмотр специалистов: отоневролога, терапевта, невролога, психотерапевта, эндокринолога.

Лечение шума в ушах

Подход к лечению шума в ушах зависит от основного заболевания:

• Если при обследовании выявляется какое-либо патологическое образование, возможно хирургическое лечение: удаление опухолей, неврином, санирующие операции при отитах и лабиринтитах.
• Консервативное лечение заболеваний уха. Лечение отита, евстахиита, удаление серной пробки.
• При артрозе височно-нижнечелюстного сустава необходимо комплексное лечение у стоматолога или ортопеда.
• Отмена препаратов, которые могут быть причиной шума в ушах.
• Для лечения шума в ушах предложены различные физиотерапевтические воздействия, методы гипербарической оксигенации, акупунктуры, лазеротерапии.
• При шуме, вызванном спазмами мышц, хороший эффект дает массаж мышц шеи, жевательных мышц, упражнения на растяжение жевательных мышц (выдвижение вперед нижней челюсти).
• Независимо от этиологии шума, всем пациентам показана психотерапия. Данный метод направлен на уменьшение зацикленности пациента на своих ощущениях, изменении отношения к нему.
• Хорошие результаты может дать метод биологической обратной связи – тренировки пациента управления своими вегетативными реакциями.
• Применение лекарственных средств, способных уменьшить шум или улучшить его переносимость.

Лекарственные препараты, применяемые при тиннитусе

Как уже было сказано, нет ни одного лекарства, специфически подавляющего шум в ушах. Однако существует ряд препаратов, которые значительно уменьшают выраженность шума, если применять их с учетом преобладания того или иного механизма.

• Противосудорожные средства. Дают хороший эффект при мышечном шуме (судорожные сокращения мышц среднего уха, мышцы, напрягающей барабанную перепонку, мышцы, поднимающей мягкое небо). Применяются такие препараты, как финлепсин, фенитоин, ламотриджин. Дозы подбирает врач отоневролог.

• Седативные средства. Психотропные успокаивающие препараты назначаются врачом психотерапевтом пациентам, у которых тиннитус наиболее вероятно связан с расстройством нервной системы, а также тем больным, у которых данный симптом привел к вторичным неврозам.
• Средства, улучшающие мозговой кровоток. Назначаются пациентам с лабиринтными и центральными типами шума. Применяются препараты:
  1. Бетагистин – наиболее эффективный препарат при вестибулопатиях, болезни Меньера.
  2. Нимодипин.
  3. Пентоксифиллин.
  4. Циннаризин.
  5. Гингко билоба.
• Средства, улучшающие венозный отток – троксевазин, детралекс.
• Ноотропные и нейропротекторные средства – пирацетам, триметазидин, мексидол.
• Препараты цинка. Замечено, что у лиц с дефицитом цинка в организме, назначение этого минерала значительно уменьшало шум в ушах.
• Антигистаминные средства – желательно с психотропной активностью, такие как прометазин и гидроксизин.
• Для улучшения процессов обмена назначаются биостимуляторы и витамины.

Достижение контроля над шумом, маскировка

Однако все известные методы могут дать в лучшем случае временное облегчение, а не полное излечение. В настоящее время все чаще используется термин «контроль над шумом», под которым понимается облегчение переносимости шума, отвлечение, превращение шума в один из окружающих звуков, что значительно улучшает качество жизни.

Большое распространение получил метод маскировки шума. Суть метода заключается в том, что прослушивание посторонних (маскировочных) шумов делает незаметным внутренний шум, снижает его значимость.

Для маскировки собственного шума используются источники с записями звуков пения птиц, льющейся воды, негромкой монотонной музыки. Используется индифферентный шум типа радио на нерабочих волнах или включенный вентилятор.

Смысл в том, что маскировочный шум должен быть схож по диапазону частот с собственным шумом и не должен быть громче его.

У лиц с тугоухостью слуховой аппарат будет выполнять также роль шумового маскера, поэтому пациентам с шумом в ушах и снижением слуха рекомендуется слухопротезирование.

: шум в ушах (тиннитус), Доктор Шперлинг

Мнения, советы и обсуждение:

Источник: https://uhonos.ru/uho/simptomy-uha/shum-v-ushax/

Причины и лечение писка в ушах

Каждый человек сталкивался со звоном в ушах. Как правило, звук длился не больше 2-3 секунд и прекращался. В медицинском справочнике болезней существует заболевание – тиннитус. Пациенты, страдающие этой болезнью, слышат звон постоянно, в одном ухе или в обоих, и днем и ночью.

Причины заболевания

Причины, провоцирующие писк в ушах, могут находиться в ЛОР (система ухо-горло-нос) заболеваниях, неврологии. Воздействие, производимое на нервные окончания внутреннего уха, раздражая их, воспринимается головным мозгом как посторонний звук. В результате в ушах слышится писк, звон, свист.

При обращении пациента к отоларингологу необходимо подробно описать ощущения. Звук характеризуется по-разному: пульсирующий и больше похож на стук, впечатление, что переливают воду, свист, писк. Основываясь на словах больного, можно сделать предварительный диагноз о серьезном нарушении функции слухового органа.

Замечено, что сильный звук в ушах негативно сказывается на эмоциональном, психическом и физическом здоровье. Человек становится раздражительным, беспокойным, не спит, теряет память.

Причины, провоцирующие появление неприятного симптома в слуховом канале:

• Перцептивное нарушение слуха сенсоневрального характера.
• Синдром вертебральной артерии.

Указанные факторы являются только сигналами о более глубоких поражениях.

Перцептивная тугоухость

Это дисфункция слуховых рецепторов, отвечающих за принятие звука. Последствиями могут быть снижение слуха, тугоухость или полная глухота. Писк в ухе характеризуется как звон, гул, стук.

Почему может пищать в ушах? Такой вид слухового нарушения происходит на основании разных факторов:

1. Инфекционное заболевание. Грипп, корь, скарлатина, дифтерия, сифилис, эпидемиологический паротит.
2. Отравление организма токсинами. Бытовая химия или промышленные яды. Причиной отравления становится неконтролируемый прием медикаментозных препаратов, выделяющих токсины в кровь, антибиотики, относящиеся к группе аминогликозидов.
3. Сбой в работе системе кровообращения. Негативное воздействие на кровеносную систему оказывают такие заболевания, как атеросклероз и гипертония.
4. Серьезные поражения позвоночника. Нарушение в развитии и функционировании позвоночника может нанести остеохондроз и спондилез.
5. Болезни ЖКТ.
6. Шум в ушах возникает после проведения операции под общим наркозом. Быстро проходит и не беспокоит.

Синдром вертебральной артерии

Синдром возникает при недостатке снабжения отделов позвоночника кислородом, полезными веществами. На этом фоне развиваются другие поражения, вызывающие возникновение постоянного писка в ушах:

• Спазматические явления позвоночной артерии.
• Сдавливание артерии, проходящей через основной ствол.
• Аномалия Киммерле.

Звук в тишине

Ощущение писка в ушах в тишине появляется одновременно с болевым синдромом в шее. Так проявляется остеохондроз, вызывая возникновение звуков в слуховом канале. На нервные окончания оказывается раздражающее воздействие, что приводит к стойкому спазму.

Опухолевые новообразования по мере роста сдавливают позвоночную артерию, что приводит к ухудшению слуха, нарушению кровотока и невозможности нормального снабжения внутренних систем организма.

Неопрятный звук, мешающий нормально существовать, может быть связан с сужением артерии, находящейся под ключицей. Нарушение происходит в изменении направления кровотока, в связи с оказываемым давлением в позвоночнике.

Аномалия Киммерле сигнализирует об изменении правильного расположения вертебральной артерии. При соприкосновении с костью позвоночника стенки сосуда повреждаются изнутри. Возможно образование бляшки, которая значительно уменьшит просвет для кровотока.

Шум в правом ухе

Шум в правом ухе может возникать по физическим причинам, а может появляться в результате внутренних воспалительных процессов.

Физические причины:

1. Кровяной поток. Когда человек слышит звуки в ухе, но они не беспокоят и появляются в тишине. Это кровяной поток, проходя область во внутреннем ухе, пульсирует и получается резонанс. Слышится легкий шум.
2. Громкая музыка или другие громкие звуки. Находясь рядом с громкими объектами, например, стройкой, человека еще несколько часов будет беспокоить отзвук подобной ситуации.
3. Воздушный перелет. Организм, попадая в незнакомые условия, отвечает неожиданной реакцией. Перепад давления приводит к возникновению звуковых явлений в ухе.
4. Вода в правом ухе оказывает раздражающее действие на барабанную перепонку и пищит в ушах. Достаточно наклонить голову вправо и источник раздражения вытечет самостоятельно.
5. Серные пробки. Строение ЛОР-органов таково, что сера двигается по слуховому каналу к раковине и удаляется из ушей за счет движения челюсти. Неправильная чистка уха ватной палочкой загоняет серу вглубь к барабанной перепонке. Процедуры по удалению пробки из слуховых проходов проводит врач во избежание патологий.

Кроме физических факторов появление субъективного шума в слуховом аппарате провоцируют заболевания, иррадиирующие в правое ухо. Если кроме звуковых эффектов появляется боль, неприятные ощущения, то возможны:

• Опухолевое образование с правой стороны;
• Правосторонний неврит слухового нерва;
• Отит с правой стороны;
• Нарушение целостности барабанной перепонки в правом ухе;
• Травма черепной коробки, сотрясение мозга.

Шум слева

Вызывать писк слева способно движение крови по артериям недалеко от внутреннего уха. А может являться причиной воспалительного процесса – отита. В левом ухе появляется краснота, больно присосаться, зуд, гнойные выделения. Появляется заболевание после попадания воды и не удаления ее, из-за неаккуратной и неполной чистки ватными палочками.

Шум у детей

Особое внимание необходимо обратить на появление шума в детских ушах. Если ребенок жалуется на непрекращающийся звук, необходимо обратиться за консультацией. Чаще причиной симптома становится инфекционное заболевание.

В медицинской практике отмечаются и другие болезни:

• Грипп и острые респираторные заболевания, ангина.
• Аллергический ринит.
• Гнойный отит.

Проблема предварительной диагностики наличия проблем в ушах состоит в том, что маленький ребенок не может точно описать свои ощущения. Задавая наводящие вопросы, родители, невольно смазывают реальные чувства.

Прежде необходимо оценить общее состояние ребенка. Есть ли простуда, может проблема в рините. Заложенность носа часто провоцирует сольный шум, но после очищения носовых пазух проблема исчезает.

Инфекционные заболевания могут дать осложнения на органы слуха. Если у малыша звук не проходит после выздоровления, это повод обратиться в больницу на консультацию со специалистами.

Стадии заболевания

Как и любая болезнь, писк в ухе имеет различные стадии, сигнализирующие о серьезности процессов.

1 стадия

Высокочастотный шум. Он присутствует, но не интенсивен, не навязчив. Пациент не замечает появление посторонних звуков, ведет нормальный образ жизни.

2 стадия

Постепенно высокочастотный писк начинает входить в повседневную жизнь и проявляться. Находясь в тишине, человеку трудно заснуть, поэтому он включает телевизор, радио или другой предмет, издающий звуки. Шум становится навязчивым.

3 стадия

Звук усиливается. Пациент отмечает появление звука не только в тишине. Днем, когда много другого фонового шума, болезнь проявляться. Писк характеризуется как навязчивый, действующий на психическое состояние человека. Пациент становится раздражительным, психически неуравновешенным.

4 стадия

На четвертой стадии шум в ушах полностью завладевает слуховым пространством пациента. У человека приводит к нарушению координации, он не может выполнять трудовые обязанности, рассеян, несобран. Нарушение сна приводит к физическому утомлению, раздражительности.

Диагностика

Если шум в ушах беспокоит, не дает нормально существовать, необходимо пройти обследование, сдать анализы.

Методы диагностики:

• МРТ и КТ. Томография головного мозга для исключения воспалительных процессов в голове.
• Делают рентген головного мозга.
• Проводят УЗИ сосудов в шее и в черепной коробке.

Лечение

Лечение начинается с обследования для выяснения источника симптомов. Чтобы избавиться от шума в ушах, необходимо лечить основное заболевание. Но что делать, если не удалось обнаружить причину возникновения неприятных слуховых явлений? Врач-отоларинголог назначает общие методы терапии.

Воспаление среднего уха может сопровождаться выделением гноя. Для облегчения состояния делают проколы барабанной перепонки для усиления вытекания гнойных образований.

Оказать первую помощь при звуковых явлениях и боли: от насморка принять сосудорасширяющие назальные капли, ушные капли (уверенность в причине).

Медикаментозные препараты

Если причиной возникновения высокочастотного писка стали проблемы сердечно-сосудистой системы:

• Бета-адреноблокаторы. Сужают сосуды, способствуют устранению сердечной недостаточности. Эналаприл, Метопролол и др.
• Мочегонные препараты. Действие лекарства направлено на выведение из организма лишней жидкости. Отечность тканей спадает, восстанавливается нормальное давление в кровотоке, клетки мозга обеспечиваются кислородом, спадает интенсивность звуковых эффектов в ушах. Фуросемид, Диакарб, Акрипамид.

Пищит в ухе по причине высокого давления, атеросклероза или травмирования черепа. Можно лечиться следующими препаратами:

1. Лекарства, направленные на блокирование кальциевых каналов. Укрепляют сосуды, улучшают проходимость в них кровяного потока. Артериям возвращается гибкость и эластичность. Это позволяет снизить интенсивность шумовых эффектов в слуховом канале, а также снять другие симптомы атеросклероза: головокружение и головную боль. Нифедипин, Верапамил.
2. Препараты ноотропной группы. Способствуют нормализации циркуляции крови в капиллярах, восстанавливают снабжение кислородом сосудов головного мозга, оказывает профилактическое действие в отношении образования тромбов. Пантогам, Фенибут, Пирацетам.
3. Лекарства вазотропной группы. Улучшают защитные функции сосудов против повреждений. Препятствуют утолщению стенок артерий, возникающих на фоне патологий. В мелких и крупных сосудах восстанавливается нормальная циркуляция крови, что благотворно влияет на снабжение кислородом тканей головного мозга и снятию звукового симптома в ушах. Сермион, Кавинтон, Теоникол.

Если диагностика не дала точного ответа на вопрос, почему может пищать в ушах, врачом назначается терапия лекарственными средствами на натуральной основе. Гинкго билоба таблетки и Барвинок. Они способствуют нормализации состояния сосудов, снижают давление в артериях за счет улучшения проходимости крови, убирают проявления атеросклероза, сахарного диабета.

Избавляться от звона в слуховом канале, вызванного нервным перенапряжением или стрессом, можно с помощью успокоительных и седативных средств. Как правило, врач назначает Глицин и экстракт Валерианы.

Источник: https://bolitgolova03.ru/head/ear/pisk-v-ushah.html

Медликбез: Как избавиться от шума в ушах

Звон в ушах сам по себе не болезнь. Но он может быть симптомом весьма серьезных проблем со здоровьем.

По-научному ощущение шума, звона, жужжания, гудения в ушах, возникающее без внешних звуковых раздражителей, называется тиннитус.

Как правило, подобное ощущение появляется внезапно, в тихой обстановке, нередко перед сном. И уже одно это — повод для беспокойства и для обращения к отоларингологу.

Причем визит к врачу не стоит откладывать, если шум в ушах преследует вас уже не первый день, и тем более если тиннитус сопровождается:

• снижением (или потерей) слуха;
• головокружением, тошнотой, рвотой, нарушением координации движений, шаткой походкой и т.д.;
• сильной головной болью, болями в области сердца.

О чем же предупреждает шум в ушах?

1 Повышение артериального давления — одна из самых частых причин появления звона в ушах. Надо измерить давление в те периоды, когда появлялся звон, и в моменты его отсутствия.

Если разница будет ощутима, тогда и причина очевидна, и за помощью нужно обращаться к кардиологу.

Появление шума в сочетании с головной болью, мельканием мушек перед глазами, болями в области сердца может указывать на гипертонический криз или даже на развитие инсульта. Тут уж следует вызывать «скорую помощь»

Это приводит к тому, что кровоток в сосудах становится турбулентным (то есть с завихрением) и возникает ощущение шума с каждой пульсацией. Еще шум может быть вызван спазмом мышц, прикрепляющихся к слуховым косточкам, или биением пульса в сосудах, которые связаны со средним и внутренним ухом.

Это может наблюдаться при высокой температуре, воспалении среднего уха или при значительной физической нагрузке. Чтобы убедиться в правильности диагноза, необходимо обследоваться у невропатолога.

3 Отит.

При этом воспалительном заболевании шум (звон, жужжание, гудение) в ухе сочетается с зудом и покраснением наружного слухового прохода, болезненностью при прикосновении, снижением остроты слуха, гнойными выделениями из уха.

Отит часто появляется после попадания в ухо воды (например во время плавания), повреждения слухового прохода при чистке спичками, зубочистками и т.д., а также как осложнение после респираторных инфекций.

4 Мигрень. Основной ее симптом — пульсирующая, интенсивная боль, которая обычно захватывает одну половину головы. Ее, как правило, сопровождает звон в ушах.

5 Отосклероз (разрастание костной ткани в элементах, соединяющих среднее ухо с внутренним, причина возникновения которого неизвестна).

Это хроническое заболевание, как правило, начинается в одном ухе и позднее распространяется на другое. Возникает обычно в юношеском, редко в детском возрасте, у женщин наблюдается значительно чаще, чем у мужчин.

6 Рассеянный склероз. Если шум в ушах сочетается с головокружением, нарушением движений в конечностях (паралич), ощущением «ползания мурашек» по коже, недержанием мочи и т.д.

, то можно подозревать развитие этого серьезного заболевания нервной системы.

Его проявления могут быть крайне разнообразными, так что точный диагноз может поставить только специалист после тщательного обследования.

7 Невринома (опухоль) слухового нерва. Для нее характерно сочетание шума или звона в ухе с постепенным снижением остроты слуха (вплоть до глухоты) и головокружением.

Невринома может долго протекать бессимптомно, пока не начинает сдавливать окружающие ухо структуры, приводя к потере слуха, нарушению координации движений, ощущению покалывания или бегания мурашек по лицу и т.д.

При появлении описанных симптомов следует как можно скорее обратиться к лор-врачу для осмотра и уточнения диагноза.

Что-то в ухо попало

Шум в ушах может возникнуть не только как симптом какого-то заболевания. Нередко его вызывает прием лекарственных препаратов (например, таких, как гентамицин, стрептомицин, фуросемид, цисплатин и др.).

Иногда шум появляется при отравлении, стрессе, попадании в ухо воды или какого-либо инородного тела.

https://www.youtube.com/watch?v=tEwInFs7xaI

Звон в ушах могут вызвать серные пробки, резкий перепад атмосферного давления (после полета в самолете, прыжка с парашютом или занятий дайвингом), перемена погоды.

Причины появления шума в ушах у детей и у взрослых одинаковы. Но надо иметь в виду, что заболевания уха в детском возрасте имеют склонность к рецидивам, а также переходу в хроническую форму. Так что ребенка тем более надо незамедлительно показать лор-врачу при первых же симптомах.

А вы слышали, что..

Безопасно для слуха можно слушать музыку в наушниках не более 20 часов в неделю на невысокой громкости и не более 4 часов — на максимальной (97-103 децибел). В противном случае уже через 1-2 года начнется проявление глухоты.

При занятиях спортом риск получения акустической травмы увеличивается вдвое. Многие используют плееры при занятиях бегом, аэробикой. Но при интенсивной физической нагрузке кровь отливает от головы и уши становятся намного уязвимее для звука.

Резкая смена обстановки (когда из шумного помещения человек попадает в абсолютную тишину) может быть еще опаснее для ушей, чем просто громкий звук.

Кстати

Недавно австрийские исследователи из Венского медицинского университета пришли к выводу, что риск развития звона или шума в ушах увеличивает регулярное использование мобильного телефона.

Оказалось, шум в ушах мучил людей более чем в 70% случаев, когда время использования мобильного телефона приравнивалось к 10 минутам в день.

Источник: https://rg.ru/2012/05/24/uho.html

Стены, которые кричат: почему звуки в квартире могут причинить нам вред

Ругань соседей за стеной, рев моторов машин за окном, тикание часов на тумбе – традиционные звуковые раздражители в городских квартирах.

Однако некоторые шумы выходят за границы нашего восприятия и при этом имеют куда более разрушительное воздействие на наше здоровье.

Сайт «РИА Недвижимость» обратился к экспертам за помощью, чтобы выяснить, каких на самом деле звуков нам нужно бояться и почему нужно стремиться к абсолютной тишине.

Невидимый враг

Жители города целый день живут в шуме: машины и метро, громкое оборудование, перестановка мебели у соседей и ремонт дороги под окном.

Даже незначительный шум при регулярном воздействии будет негативно влиять на психику, слух, нервную систему.

А если звуки громкие, то может пострадать даже сердечно-сосудистая или гормональная системы, рассказывает руководитель отдела независимой экологической экспертизы EcoStandard group Сергей Сысоев.

С экспертом соглашается певица, тренер по голосу Нина Веденина-Меерсон, добавляя, что к звукам, которые подвергают опасности здоровье нашего организма и нервной системы, относятся гул лифта, строительные шумы, звуки автомобилей, шум бытовой техники (вроде холодильника или стиральной машинки), «тиканье» лампочек, капающая вода, свист/завывание ветра через щели. Однако собеседница агентства обращает внимание на то, что если та же вода будет просто течь – это будет влиять на нас благолепно. «Природные звуки являются для нас хорошим успокоительным. Наша психика отзывается на них умиротворением. Но если только они не запредельно громкие», – поясняет она.

В свою очередь Сысоев среди вредных и даже опасных шумов выделяет инфразвук и ночной шум.

«Инфразвук – это низкие частоты до 16 Гц, неразличимые для человеческого слуха, но негативно влияющие на здоровье.

Инфразвук может ощущаться, как вибрация воздуха, похожая на гул, однако превышения можно выявить только с использованием специального оборудования», – поясняет эксперт.

Инфразвук исходит от инженерного оборудования, линий электропередачи и даже от загруженных автотрасс, но может возникать и в природных средах, например, при ветровой эрозии скал и камней.

https://www.youtube.com/watch?v=vQ4iEgIivKg

По словам собеседника агентства, превышения допустимого уровня инфразвука могут вызвать у человека тошноту, головокружение, головную боль и нарастающее чувство страха, перерастающего в панику.

Регулярное воздействие инфразвука может привести к изменению артериального давления и частоты сердечных сокращений, нарушению вестибулярных функций мозга и даже нарушениям работы желудочно-кишечного тракта.

Особенно сильно подвержены воздействию инфразвука люди старше 50 лет.

«Что же касается ночных шумов, то их вред обусловлен естественным свойством человека сильнее реагировать на звуки ночью.

Разрешенные уровни шума для дня и ночи отличаются не просто так – ночью и при закрытых глазах слух обостряется по сравнению с бодрствованием.

Сергей Сысоев

Руководитель отдела независимой экологической экспертизы EcoStandard group

Первые последствия воздействия ночного шума – нарушение сна и раздражительность. Ночной шум может также приводить к повышению артериального давления, даже если человек при этом не просыпается, обращает внимание он.

Тайные знания о шуме

Раздражители и гармоничные звуки универсальны для всех, если речь идет о людях со здоровой психикой, обращает внимание Нина Веденина-Меерсон.

Так, журчание воды, легкое чириканье птиц (именно легкое!), шум листвы, дождя, различная музыка, спокойная речь, мурлыканье кошки оказывает благотворное влияние на человека. Тогда как агрессивные крики и рычащая музыка из-за стены будут вызывать раздражение.

Однако есть важный нюанс. «Если психика расшатана, раздражает что угодно. Если же все в порядке – мы можем пропускать мимо ушей почти любой звук.

И вот тут опасная вещь: ушами (мозгом) мы пропускаем звук, но тело ощущает негативные вибрации, которые нам и вредят.

Впрочем, от внешних раздражителей мы можем спрятаться, но есть тот, от которого нам не убежать, а влияние он имеет на нас самое прямое – это наш голос», – объясняет тренер по голосу.

«Как же на нас влияет голос? Находиться в одном жилом/рабочем пространстве с человеком, некорректно владеющим своим голосом губительно для нашей психики и здоровья. Ведь это те же вибрации.

К примеру, в женских голосах часто преобладает скрип, писк, визг, сдавленность, агрессивная грубость.

Таким голосом обычно давят, отчитывают, ноют, ругаются, в общем, отталкивают», – рассказывает Веденина-Меерсон.

Нина Веденина-Меерсон

Певица, тренер по голосу

В данном случае тренер по голосу рекомендует следить за своим звучанием и стараться, чтобы голос был ровным, не скачкообразным, но не монотонным и не занудным.

Он должен быть мягким, в то же время уверенным и невысоким.

Не все так просто и с резкими, агрессивными звуками. К примеру, в виде шума, то есть беспорядочных звуковых колебаний, вроде соседской ругани за стеной, они причиняют дискомфорт. А вот в виде музыки, даже самой «суровой», они могут нравиться.

«Дело в том, что соседи кричат с естественной агрессией, и мы прислушиваемся, как бы кто кого не убил. Музыка же – это в первую очередь оформление музыкальными инструментами. Мы понимаем, что это искусственно созданная агрессия, то есть в данном случае это такое искусство – агрессировать. Поэтому если децибелы в пределах нормы, и нам будет комфортно», – объясняет Веденина-Меерсон.

Нина Веденина-Меерсон

Певица, тренер по голосу

«Заткнуть» источник

На вопрос «Нужно ли в принципе стремиться к максимальной тишине в квартире?» эксперты однозначно отвечают «да». Однако бороться с шумами можно по-разному.

Если источник шума вполне конкретный и понятный, то нужно постараться его устранить. Здесь важно помнить, что техногенные и социальные источники шума нормируются по-разному, относясь к разным разделам законодательства, замечает Сысоев.

«Техногенный шум от оборудования, транспорта или стройки регламентируют санитарно-гигиенические нормативы. Громкое поведение соседей, пение, плач детей, лай собак, музыка и другие подобные звуки, в свою очередь, регулируются административными нормами.

На практике это означает, что в первом случае нужно вызывать специалистов-экологов для проведения акустической экспертизы, а во втором случае – правоохранительные органы.

Разбираться с громкими соседями и пьяными криками под окном – обязанность участкового, а не экологов», – рассуждает собеседник агентства.

Проще всего бороться с источниками неприятного звука внутри квартиры, которыми часто являются бытовые приборы и лампы. Их можно либо заменить, либо отрегулировать, либо вовсе отказаться от них по возможности.

Щит и барьер

Если же от источника внешнего шума нельзя избавиться или скорректировать его, то нужно максимально защитить себя от звуковых волн, сводя их проникновение в квартиру к минимуму.

Здесь важно заметить, что шумозащита складывается из двух различных физических понятий: «звукоизоляция» и «звукопоглощение». «Звукоизоляция – это снижение уровня звукового давления при прохождении звуковой волны через материал.

Звукопоглощение – это снижение энергии отраженной звуковой волны при взаимодействии с преградой.

Оба параметра весьма важны для итогового суммарного ощущения шумозащищенности», – объясняет технический специалист группы компаний «Экоокна» Илья Зайончковский.

Илья Зайончковский

Технический специалист группы компаний «Экоокна»

Так, при рассмотрении окон как способа защиты от уличных шумов, эксперт советует обратить внимание на несколько важных параметров.

Во-первых, правильный стеклопакет должен включать шумозащитное триплекс-стекло. Оно состоит из двух слоев стекла и PVB-пленки (поливинилбутиральная пленка) между ними.

Триплекс-стекло может в два с лишним раза снижать уровень проникновения шумов, обращает внимание Зайончковский.

Во-вторых, толщина стекол в профиле должна различаться. Дело в том, что разные по толщине стекла резонируют на разных частотах, так что при прохождении через них звуковых волн суммирования резонансов и удвоения резонансного шума не возникает, тогда как в случае с двумя или тремя стеклами одинаковой толщины резонансы складываются и «шумность» окна существенно возрастает.

В-третьих, лучше выбирать стекла увеличенной толщины (оптимально 5-6 мм), так как чем толще стекло, тем более жесткую акустическую мембрану оно собой представляет и тем сложнее звуковой волне вогнать его в резонанс.

Однако при этом он уточняет, что в реальности на степень шумозащиты гораздо больше, чем материал профиля (ПВХ или дерево), влияет качество и количество уплотнительных контуров, которые препятствуют прямому прохождению звуковой волны.

«Вспомним старые советские деревянные рамы, где уплотнителей и герметичности притвора створки не было как класса, а вместе с ними отсутствовала и сколько-нибудь приличная звукоизоляция» – рассуждает Зайончковский.

Добровольная «глухота»

Шум в самой квартире можно разделить как минимум два типа – воздушный, распространяющийся по воздуху, и структурный, распространяющийся по конструкции дома, замечает коммерческий директор проекта «ЭхоКор» Николай Ефименко.

Защититься от шума в городском жилье непросто и однозначно недешево. Реальные звукоизоляционные решения включают строительство дополнительных перегородок, развязанных от стен, потолков и пола. То есть это строительство изолированной комнаты в существующей комнате. Прочие решения, не охватывающие весь периметр помещения, малоэффективны, подчеркивает собеседник агентства.

При этом он обращает внимание на то, что для квартиры нужна и звукоизоляция, и звукопоглощение. «Сначала надо решить вопрос со звукоизоляцией, еще на этапе строительства и ремонта, а потом подумать о звукопоглощении, то есть об акустическом комфорте», – поясняет Ефименко.

Но часто владельцы квартир осознают необходимость звукоизоляции на этапе, когда ремонт сделан. Тогда на помощь приходит архитектурная акустика, а именно – специальные звукопоглощающие декоративные панели, от которых звук не будет отталкиваться, как от твердых поверхностей. К примеру, из панелей «ЭхоКор» можно собирать целые панно или дизайнерские композиции, указывает Ефименко.

Звукопоглощающие панели, по словам эксперта, позволяют снизить уровень фонового шума, способствовать разборчивости речи и заодно украсить квартиру, что, безусловно, в комплексе положительно скажется на состоянии нервной системы домочадцев.

Разумеется, самостоятельно подобрать оптимальную систему звукоизоляции или звукопоглощения для конкретной квартиры крайне сложно. В данном вопросе лучше обратиться к специалистам.

1) пройдет международная выставка архитектуры и дизайна «АРХ Москва», где можно будет пообщаться с архитекторами, дизайнерами и инженерами.

Читать далее

Тишина – штука тонкая

Подводя итог, эксперты подчеркивают, что только лишь с помощью установки стекол или монтажа звукопоглощающих панелей, сделать в квартире тихо, как в подводной лодке, не получится.

«Полная (или практически полная) изоляция квартиры от внешних шумов – зависит от совокупности целого ряда факторов. Помимо конструкции окон, важнейшую роль играет и материал стен сооружения», – говорит эксперт «Экоокон».

Он объясняет, что передача звука зависит от способности звуковой волны «раскачать» препятствие. Отсюда очевиден вывод, что более тяжелый и жесткий материал раскачать сложнее: кирпичная стена лучше защитит от звука, чем стены каркасного дома. Это с одной стороны.

С другой стороны, проникнув в материал, звуковая волна ведет себя по-разному. Плотные, однородные материалы гораздо лучше проводят звук, чем пористые или волокнистые структуры. Кроме того, степень звукоизоляции сильно зависит от частоты звука, и разные материалы ведут себя по-разному.

Иначе говоря, одни лучше противостоят высокочастотному шуму, другие низкочастотному, поясняет Зайончковский.

Так что здесь нужна комплексная экспертная оценка каждого конкретного здания и ситуации в отдельной квартире. В частности, качество звукоизоляции проверяют: при сдаче в эксплуатацию новых зданий, при нарушении шумоизоляции во время ремонтных работ, а также при подозрении жильцов на несоблюдение норм звукоизоляции у соседей сверху, указывает Сысоев из EcoStandard group.

«Иногда при ремонте жильцы решают добавить высоты потолкам в квартире за счет «лишних», как они считают, слоев пола – с песком или опилками. Действительно, убрав их, можно выиграть 10-20 см, однако в таком случае покрытие пола кладется сразу на бетон, без каких-либо звукопоглощающих слоев. Каждый шаг по такому полу будут четко и громко слышать соседи снизу», – приводит пример Сысоев.

Сергей Сысоев

Руководитель отдела независимой экологической экспертизы EcoStandard group

В этом случае для проведения акустических исследований сосед сверху должен быть не против проверки и согласиться пустить в свою квартиру специалистов-замерщиков. Разумеется, он имеет полное право не делать этого, однако соседу снизу это не мешает ходатайствовать о проведении экспертизы лишь на основе своих подозрений.

Источник: https://realty.ria.ru/20190426/1553071943.html