Пропущен 1 цикл месячных

Колонка женского врача: в отпуск без прокладок

Надеюсь, вы хорошо знаете, что регулярный прием комбинированных оральных контрацептивов (КОК) позволяет «отодвинуть» критические дни. Если вы собрались на Бали или вас ждет встреча с прекрасным принцем, даже необильная и безболезненная менструация может серьезно подпортить праздник.

«Как отодвинуть месячные»

Подобный запрос – нередкий на приеме врача. К сожалению, обычно просят срочно, а лучше вчера. Средство ищут 100% эффективное, желательно не гормональное, лучше народное, в идеале – бесплатное. Всё как всегда.

• Интернет пестрит рекомендациями. Чаще всего рекомендуют съедать то ли по одному, то ли по 3 лимона в день. Особо продвинутые предлагают заменить лимон приемом лошадиной дозы аскорбиновой кислоты. Логика тут простая – аскорбиновая кислота укрепляет сосудистую стенку и, вероятно, может сделать ее настолько крепкой, что никакой враг не пройдет, а менструация не наступит. Что ж, лимон – это, по крайней мере, вкусно. Можете попробовать. Из той же серии и рекомендации пить отвар петрушки. Вариантов масса – теплый, холодный, целый день, каждый день. Никакого смысла в этих рекомендациях нет, да и не обещают авторы сколько-нибудь значимой эффективности. Максимум – отодвинуть менструацию на 3–4 дня. Если повезет.

• Вторая группа советов относится к применению кровоостанавливающих средств. Тут выбор пошире – можно пить отвар крапивы, экстракт водяного перца, принимать в таблетках дицинон и викасол. Логика тут простая – это же кровоостанавливающие? Вот пусть и останавливают! Конечно, так можно рассуждать только в том случае, если полностью выбросить из головы остатки школьных знаний. Менструация – это не просто «кровь», это отторжение эндометрия, который подготовился к беременности, а беременность не состоялась. Адептов этого неэффективного и небезопасного подхода немало, риски чуток повыше, чем в поедании лимонов, а так – welcome.

Для того чтобы отодвинуть менструацию с гарантией, надо вспомнить об этом сильно заранее. Желательно до овуляции. И уж никак не позднее 14-го дня цикла. Для этого применяются жесткие гестагенные препараты (норколут, оргаметрил). Таблетки принимают ежедневно непрерывно, столько, на сколько надо отодвинуть менструацию.

– Оксана Валерьевна, не помог мне ваш норколут! – Как не помог? С какого дня Вы начали принимать? – С 14-го. Только приехала на море, так сразу и менструация приплыла. – А сколько Вы его принимали?

– Целую прачку!

20 таблеток – ровно 10 дней применения. Прекратила прием – через 2–3 дня получила менструально-подобную реакцию. Видимо, непонятно объясняю, увы.

Безусловно, это гормональные препараты. Безусловно, они далеко не безобидны.

Гораздо проще все-таки тем, кто постоянно использует КОК. Вот она — настоящая свобода!

Итак, если вы принимаете контрацептивные таблетки, то для того, чтобы «пропустить» менструальное кровотечение, достаточно пропустить безгормональный интервал.

Как принято в современном мире, «все не так однозначно», поэтому вникнем в детали.

1. Правило работает для монофазных КОК – это препараты, в которых все таблетки одинаковые. Как правило, в упаковке 21 таблетка («Ярина», «Жанин», «Мидиана», «Логест», «Линдинет», «Новинет», «Белара», «Регулон» и пр).
2. Будьте осторожны с упаковками по 28 таблеток. Если это КОК (а не чисто прогестиновые контрацептивы «Чарозетта», «Лактинет» – это совсем другая история), то в упаковке есть неактивные таблетки в режиме 21+7 или 24+4. К примеру, в «Ярина Плюс» 7 неактивных таблеток, а в «Зоэли», «Джес» и «Джес Плюс» – 4. Если мы хотим отодвинуть менструацию, следует принимать только активные таблетки.
3. Если вы используете контрацептивный пластырь «Евра», просто продолжайте приклеивать пластыри еженедельно, пока не вернетесь из отпуска.
4. Если вы используете контрацептивное кольцо «НоваРинг», оставьте кольцо во влагалище на 28 дней, смена кольца на 29-й день.
5. Самая сложная история с многофазными КОК. Откровенно говоря, эти композиции плохо приспособлены для подобных инициатив с пропусканиями и отодвиганиями. Тем не менее, выход есть. Счастливые пользовательницы «Клайры», внимательно смотрим на упаковку.

Если вы собираетесь «прогулять» менструацию, выбрасываем 2 красные и 2 белые таблетки (25–26 и 27–28) + 2 оранжевые и 5 розовых таблеток из новой пачки (1–2 и 3–7).

После 24-й таблетки начинаем принимать такие же желтые таблетки из новой упаковки (8–24), продолжаем принимать только желтые таблетки столько, на сколько хотим отодвинуть менструацию.

Вернувшись из дальних стран, принимаем препарат в обычном режиме.

В последние годы в РФ набирает популярность режим Seasonale, при котором монофазные КОК принимают периодами по 84 дня. В год получается всего 4 менструальных перерыва.

Гинекологи уже давно рекомендуют использовать пролонгированный режим приема КОК 84+7 или 63+3 при эндометриозе, сильных кровотечениях, менструальных мигренях.

Seasonale пришлись по душе спортсменкам, танцовщицам, кинологам, дрессировщицам, жокеям и просто вечно занятым бизнес-леди.

Современное общество давно отказалось от мысли, что менструации очищают женщину или «выводят токсины». У женщин, принимающих КОК, нет необходимости в периодических кровотечениях. Иметь или не иметь менструально-подобную реакцию – свободный выбор каждой пользовательницы КОК.

Воскресный старт

Наверняка многие из вас обращали внимание на то, что большинство таблеток КОК имеют дополнительную маркировку по дням недели. Безусловно, эта придумка позволяет снизить частоту пропусков таблеток и контрацептивных неудач. Однако, привязка к дням недели на этом не заканчивается.

Традиционно, гинекологи рекомендуют начинать прием КОК в 1-й день менструации. Не будет ошибкой начать принимать препарат во 2-й – 5-й день цикла. Тут-то и прячется маленькая хитрость.

Очень удобно начать прием таблеток в первое воскресенье после начала менструации. Это позволяет на протяжении всего приема КОК иметь «свободные от менструаций» выходные.

Если вы уже принимаете оральные контрацептивы, но хотите воспользоваться преимуществом «свободных выходных», смело укорачивайте безгормональный интервал и начинайте новую упаковку в воскресенье. Удлинять безгормональный интервал нельзя – серьезно страдает контрацептивная эффективность. Самые опасные пропуски таблеток – пропуски в начале упаковки.

Старт в день приема

Эта хитрость не очень распространена в РФ, однако многие коллеги загнивающего Запада рекомендуют начинать прием КОК в тот же день, когда доктор подобрал препарат.

В этом случае первая упаковка таблеток не оказывает противозачаточного действия, придется использовать дополнительные методы предохранения.

Однако, есть некоторые (довольно высокие) шансы, что менструация сдвинется до первого безгормонального интервала.

Скажу честно, я с большим скепсисом отношусь к такому подходу и не применяю его в своей практике. Вангую, что вместо отсрочки менструации вполне можно получить адаптационные кровомазания различной интенсивности и нежелательную беременность в качестве «последнего привета» от прерванных половых актов.

Менструацию можно легко отодвинуть, передвинуть и сместить. Это не больно, не опасно, совершенно нормально и рекомендовано к действию. Есть только одно маленькое «но» – эти блага цивилизации предназначены исключительно для продвинутых современных женщин, регулярно использующих современные методы высокоэффективной контрацепции, – эстроген-гестагенные препараты.

Оксана Богдашевская

Фото 1-2,5-6 — thinkstockphotos.com, 3 — bayerpharma.ru, 4 — предоставлено автором. 

Товары по теме: Ярина, Жанин, Мидиана, Логест, Линдинет, Новинет, Белара, Регулон, Лактинет, Чарозетта, Ярина, Зоэли, Джес, Евра, Клайра, Норколут, Оргаметрил.

Источник: https://apteka.ru/info/articles/zhenskoe-zdorove/kolonka-zhenskogo-vracha-v-otpusk-bez-prokladok/

Первая пропущенная менструация — Здоровье и Стиль Жизни Женщин

Первая пропущенная менструация — что это может значит. Надо ли бить тревогу или лучше просто проигнорировать?

Есть два пункта, которые необходимо проверить:

• Вы уверены, что правильно рассчитали и запомнили время ожидаемой менструации?
• Имели ли вы незащищенный половой контакт?

Что касается предполагаемой даты менструации — если вы не уверены в своих расчетах, лучше проверить в менструальном календаре. Если вы всё правильно рассчитали и был незащищенный половой контакт – необходимо обратить внимание на ранние симптомы беременности, поставить тест на беременность и измерить базальную температуру.

Если вы правильно рассчитали время следующей менструации и не живёте половой жизнью, вы должны знать , что в течение первого года после менархе, возможны нарушения менструального цикла.

Пропущенная менструция может говорить о вероятной беременности, но пропущенный цикл не всегда означает беременность.

Ваш цикл может быть пропущен , если вы переживаете состояние стресса, если вы больны, если резко сбросили вес, если у вас гормональные нарушения и т.д.

Пропущенная менструация — возможные причины

Стресс
Стресс оказывает влияние на работу всех органов и систем нашего организма, включая репродуктивную систему.

Под воздействием стрессовых факторов происходит нарушение менструального цикла, например, пропуск одного менструального цикла.

Болезнь
Внезапное, острое заболевание или длительная хроническая патология могут вызвать прекращение менструаций до выздоровления. Это состояние отсутствия менструальных циклов также является защитным механизмом организма и носит временный характер.

Изменение привычного графика
Изменение привычного ритма может явиться стрессом для организма и привести к временному прекращению менструального цикла.

Влияние лекарственных препаратов
Некоторые лекарственные препараты могут влиять на репродуктивную систему.

Если начали принимать новый препарат и у вас не наступает менструация, обязательно предупредите лечащего врача. Отсутствие менструального цикла может быть побочным эффектом лекарственного препарата.

Особенно часто такого рода побочные эффекты наблюдаются при использовании гормональных контрацептивных средств.

Лишний вес
Увеличение веса может привести к гормональному дисбалансу в организме и развитию ановуляторных циклов. Отсутствие овуляции часто приводит к задержке менструального цикла или к пропускам менструального кровотечения. При нормализации веса происходит восстановление овуляции и менструального цикла.

 Дефицит массы тела
Если у вас дефицит жировой ткани в организме, это может стать причиной нарушений в регуляции репродуктивной системы.

При выраженном дефиците массы тела, менструальный цикл может отсутствовать в течение 6 месяцев и более. Такое состояние называется аменореей .

Пропущенная менструация

Просчет
Продолжительность менструального цикла варьирует от женщины к женщине. Продолжительность менструального цикла, в среднем, составляет 28 дней. Однако продолжительность цикла у одной и той же женщины может варьировать в зависимости от различных факторов.

В некоторых случаях, мы просто путаемся в расчётах. Если у вас нерегулярный менструальный цикл и вы знаете время наступления вашей овуляции, то менструацию следует ожидать через 14-16 после овуляции.

Это может помочь легче определяться с датой предполагаемой менструации.

Беременность
И, наконец, пропущенный менструальный цикл может означать беременность. Простой тест на беременность обычно помогает определиться в этом вопросе.

Как удостовериться в отсутствии беременности?

• Тест на беременность, который доступен во всех аптеках, и имеет подробную инструкцию. Так как разные тесты характеризуются различной чувствительностью (от 70% до 95%). Попросите наиболее чувствительный тест на беременность.;
• Измерьте вашу базальную температуру (ранним утром после пробуждения, находясь в постеле). Если температура выше , чем 37.1-37.2 — это может означать наличие беременности (точность 50%);
• Ультразвуковое исследование на наличие беременности (точность 85% -95%).

Соответствующие ссылки из информации о женщинах / Google

Источник: https://www.zdorovje-zhenshin.com/%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%BF%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F/

Причины нерегулярных месячных и способы лечения

Стабильный менструальный цикл — один из важных показателей женского здоровья. В норме у здоровой женщины менструация начинается через равные периоды времени. По результатам исследований, у большинства женщин цикл длится 28 дней.

Нерегулярные месячные, изменение обильности и характера выделений — сигнал организма о том, что произошел сбой в его работе, который не стоит игнорировать.

Нередко такое нарушение является симптомом заболеваний половой сферы и требует немедленного обращения к врачу.

Каким должен быть нормальный (регулярный) менструальный цикл

Женская репродуктивная система работает, как часы и ежемесячно проходит определенную последовательность стадий, на которые оказывают активное влияние женские половые гормоны.

Эти циклические изменения носят название — менструальный цикл. Он начинается с первого дня менструации в виде кровяных выделений из матки, длительность которых варьируется от 3 до 8 дней.

В норме его продолжительность от 26 до 36 дней.

Задержка наступления месячных на 5–7 дней не является отклонением, если происходит не регулярно.

Каждый менструальный цикл проходит четыре стадии: созревание яйцеклетки, овуляцию, опускание созревшей яйцеклетки в матку и отторжение слизистой матки с неоплодотворенной яйцеклеткой в виде менструальной крови.

О нестабильности месячных говорят, если наблюдается следующее:

1. Критические дни начинаются через разные промежутки времени, и женщине довольно трудно предугадать дату начала следующей менструации.
2. Месячные ходят нерегулярно. Это означает, что они иногда длятся 3 дня, а в следующем месяце более 8 дней.
3. Наблюдается изменение интенсивности менструальных выделений, которые могут быть то обильными, то скудными. Такие месячные можно считать нерегулярными.
4. Констатируется отсутствие менструаций, не связанное с оплодотворением.

Почему месячные нестабильные: физиологические причины

Если менструальный цикл сбился, не следует паниковать. Существуют физиологические причины неправильной работы женского организма:

1. Менструация у девочек подросткового возраста часто идет с задержкой, особенно в первый год после начала первых месячных (менархе). Связано это с изменениями организма девушки, ее гормонального фона. Регулярность цикла наступает в течение 1–2 года.
2. Естественной причиной нерегулярных месячных является беременность, послеродовой период (лактация), а также гормональные изменения организма после аборта или самопроизвольного выкидыша. При кормлении малыша грудью возобновление месячных наступает примерно через 4–6 месяцев после родов. За это время тело и организм восстанавливается. У некоторых женщин менструация начинается раньше, спустя 12 недель, связано это с выработкой гормона пролактина.
3. Первый симптом климакса в виде нерегулярных менструаций, у женщин старше 40 лет, нередкое явление. У женщин этого возраста часто наблюдаются и другие симптомы: утомляемость, раздражительность, головные боли, приливы жара, потливость.
4. Стресс, постоянное эмоциональное напряжение, которое приводит к выбросу кортизола (гормона стресса) в организм женщины, нередко становится причиной задержки «критических дней».
5. Прием гормональных контрацептивов часто провоцирует сбой даты ожидаемой менструации. Нарушение чаще всего наблюдается у женщин в первые 3–4 месяца приема противозачаточных препаратов. Цикл «скачет» после резкого прерывания их использования.
6. К нерегулярным месячным или длительному их отсутствию приводит физическая нагрузка и интенсивные занятия спортом. Изнурительные тренировки не только влияют на изменение продолжительности и регулярности менструации, но и негативно влияют на работу внутренних органов.
7. Кроме физиологических причин, к сбою работы женского организма могут привести смена перемена климата, курение или длительная диета с истощением организма.

Патологические причины, связанные с нерегулярностью менструации

Нерегулярный цикл месячных, не связанный с физиологией, должен насторожить женщину, так как это может значить, что у нее могут наблюдаться проблемы со здоровьем половой сферы или гормональные отклонения:

1. Эндометриоз – одно из частых заболеваний, связанное с гормональным сбоем организма. При эндометриозе происходит разрастание внутреннего слоя стенок матки в другие репродуктивные органы (влагалище или яичники). Из-за поражения слизистой матки, сбивается цикличность прихода менструации.
2. Нестабильный цикл один из симптомов хронического эндометрита (воспаление слизистой матки).
3. Неправильное расположение матки, которое приводит к воспалительным процессам, изменению тонуса, пороку развития детородного органа часто влечет за собой сбой в работе репродуктивной функции женщины.
4. Опухоли матки, полипы или гормонозависимые опухоли молочной или щитовидной железы, надпочечников приводят к нестабильным месячным и провоцируют маточные кровотечения.
5. Дисбаланс функции щитовидной железы приводит к очень серьезным нарушениям работы всего организма и, как следствие, нарушается менструальный цикл.
6. Сахарный диабет второго типа и ожирение становятся фактором появления нарушений в цикличности менструации.

Нерегулярный цикл: что делать

Сам по себе сбой менструального цикла не представляет опасности. Исключение – когда он является признаком серьезного заболевания. Установить причину сбоя и назначить необходимое обследование, должен гинеколог.

Пациенткам, столкнувшимся с проблемой нерегулярности менструации, обычно назначается комплексное обследование организма с целью выявить причину нарушения.

Крайне не рекомендуется самостоятельно восстанавливать регулярность месячных путем приема гормональных препаратов или лечиться лекарственными травами, которые предлагают народные лекари. Неправильный подход к проблеме может спровоцировать ухудшение состояния женщины и прогрессивное течение болезни.

О том, что нерегулярный менструальный цикл возник в связи с заболеванием, указывают следующие факторы:

1. С каждым месяцем меняется цикличность менструации. Интервал между месячными то увеличивается, то уменьшается.
2. У женщины репродуктивного возраста отсутствует менструация.
3. Месячные становятся болезненными, выделения обильными.
4. Возникают кровотечения между менструациями.
5. Выделения между месячными имеют неприятный запах, нехарактерную консистенцию, меняют окраску.

Отсутствие менструации у девушек старше 15 лет – повод обратиться к врачу.

Как проводится диагностика неравномерного менструального цикла

При первом обращении пациентки к гинекологу, специалист проводит стандартный гинекологический осмотр, берет мазок на выявление патогенной микрофлоры или назначает следующие обследования:

1. УЗИ органов малого таза.
2. Анализ крови (общий, биохимический).
3. Анализ крови для определения уровня гормонов в разные дни цикла.
4. Гистероскопия (если есть показания).

Как лечить и восстановить нормальные месячные

Для восстановления нормальной менструации следует знать, что тактика лечения зависит от возраста пациентки и основной причины сбоя женского организма:

1. Если сбой «внутренних часов» женщины произошел из-за стресса, интенсивной физической нагрузки или нарушения питания, ей будет рекомендовано изменить образ жизни, наладить питание, дать организму восстановиться.
2. Для регуляции месячных часто гинекологи назначают прием комбинированных оральных контрацептивов, даже тем женщинам, которые не живут половой жизнью. В случае, если после приема противозачаточных таблеток цикл нарушился, появились кровотечения или частые выделения, врач может порекомендовать гормональный препарат с другим составом.
3. Нестабильные месячные часто наблюдаются у женщин, использующих в качестве предохранения от нежелательной беременности внутриматочную спираль. Чтобы нормализовать цикл, будет назначено ее извлечение и назначение другого противозачаточного средства.
4. Если причиной нарушения менструального цикла является заболевание эндокринной системы (поликистоз, заболевание щитовидной железы), назначается лечение гормональными препаратами, направленными на восстановление гормонального баланса организма.
5. При обнаружении опухоли, полипов, кистозных образований, синдрома поликистоза яичников показано хирургическое удаление проблемного участка. Полное удаление органов репродуктивной системы происходит при выявлении злокачественных новообразований, которые несут угрозу жизни пациентки.

Возможно ли забеременеть при нерегулярном цикле?

Непостоянство менструальных выделений свидетельствуют о проблеме со стороны репродуктивной системы, поэтому часто женщины с нестабильным циклом могут испытывать трудности с зачатием. Выявив причину сбоя организма, и пройдя необходимое лечение, у многих повышаются шансы забеременеть и выносить здорового малыша.

Сложность наступления беременности не является единственной проблемой таких пациенток. Если к сбою менструации приводит гормональный дисбаланс (недостаток гормона беременности прогестерона), возможны проблемы с вынашиванием малыша.

Гинекологи рекомендуют пациенткам с нерегулярными месячными проходить обследование и лечение до планирования беременности.

Профилактика и восстановление нерегулярных месячных

Чаще всего нестабильный цикл месячных обусловлен внешними факторами, связанными с неправильным образом жизни. Врачи рекомендуют женщинам регулярно проходить гинекологические осмотры, с целью выявления возможных проблем с женским здоровьем и придерживаться следующих правил:

1. Стараться минимизировать количество стрессовых ситуаций, избегать нервного напряжения.
2. Следить за рационом, употреблять больше полезных продуктов и не экспериментировать со строгими диетами.
3. Исключить вредные привычки (курение, употребление спиртных напитков).
4. Заниматься умеренными физическими нагрузками, укреплять защитные силы организма путем приема витаминных комплексов.
5. Нужно прислушиваться к рекомендациям гинеколога по поводу выбора средств контрацепции и самостоятельно не принимать гормональные препараты.
6. Защищаться от заболеваний, передающихся половым путем.

Несмотря на то что задержка менструации на несколько дней у здоровой женщины является нормой, следует внимательно прислушиваться к сигналам организма. Непостоянный цикл месячных является весомым поводом начать комплексное обследование и посетить своего гинеколога.

Источник: https://MesyachnyeDni.ru/menstruaciya/neregulyarnye-mesyachnye.html

Задержка месячных: когда и почему надо переживать

Идеальный менструальный цикл (это период между менструациями, который считается с начала кровотечения) женщины составляет 28 дней. В реальности же регулярный менструальный цикл может быть и 21 день, и 40 дней — и это норма . Совершенно нормальны и колебания цикла на несколько дней. И на самом деле немногие женщины могут сказать, что месячные приходят строго по часам.

Цикл зависит от множества причин, начиная с гормональных изменений и заканчивая банальным стрессом.

Если менструация опаздывает на семь дней — это ещё не задержка, это нормальная вариация цикла.

Задержкой может считаться всё, что больше этого срока. Допустим, вы ждали месячные 3-го числа, а 11-го их ещё нет. Это уже задержка.

Если месячных нет долго, больше трёх месяцев, то это уже аменорея . И если для беременных, кормящих и женщин в менопаузе это нормально, то для всех остальных — нет.

Почему бывает задержка месячных

Точно сказать, почему это случилось именно с вами, сможет только врач. Но мы хотя бы опишем примерные варианты.

1. Беременность

Первый вариант, который приходит в голову женщине, ведущей половую жизнь, — задержка месячных вызвана беременностью. Даже у самых надёжных методов контрацепции есть погрешность, и что-то могло пойти не так.

2. Внематочная беременность

Внематочная беременность — это ситуация, когда плодное яйцо не достигает матки и начинает развиваться прямо в маточной трубе. Она для такого, конечно, не приспособлена, и со временем произойдёт разрыв. Это опасное для жизни состояние, но «домашние» тесты не различают беременность обычную и внематочную, тут нужен осмотр при помощи УЗИ.

3. Подростковый возраст

Когда менструации только начинаются, они могут быть нерегулярными. Чтобы всё устаканилось, нужно время — дайте организму полгода на выработку своего цикла. Если за шесть месяцев он не установится, дойдите до гинеколога. Возможно, это всего лишь вариант нормы, но проверить не помешает.

4. Приближающаяся менопауза

Возраст, в котором у женщины наступает менопауза (гормональные изменения, из-за которых прекращается созревание яйцеклеток и пропадает менструальный цикл), довольно-таки индивидуален. Но обычно стоит подумать о ней, если вам уже исполнилось 45, а месячные задерживаются и начинают приходить нерегулярно .

5. Интенсивные занятия спортом

Если вы долго ничем не занимались и решили взяться за себя со всем возможным рвением, делаете каждый день зарядку и ходите в спортзал несколько раз в неделю или если вы готовитесь к каким-то соревнованиям и резко увеличили нагрузки, то цикл может измениться . Тогда задержка месячных оправдана нагрузкой на организм.

6. Изменения веса

Неважно, почему именно вы потеряли вес. Лучший вариант — вы похудели, потому что занялись спортом и давно к этому стремились. Хуже, если вы попробовали чудо-диету или потеря веса связана с заболеваниями. В любом случае похудение может привести к задержке месячных и изменению цикла.

Если индекс массы тела стал меньше 18,5, то вам надо обратиться к врачу: либо вы увлеклись похудением, либо что-то не так со здоровьем.

То же относится и к ожирению : оно может сделать цикл нерегулярным и вы будете беспокоиться из-за задержек.

7. Стресс

Месячные могут задержаться или прийти раньше, если вы банально перенервничали. Понятно, что стресс должен быть сильным. А это само по себе значит, что вам нужна помощь, чтобы с ним справиться. Так что придётся осваивать простые методики релаксации или же идти к психологу.

8. Заболевания

К сожалению, заболеваний , которые могут вызвать задержку месячных, может быть много.

• Воспалительные заболевания органов малого таза. Воспаление могут вызывать как инфекции, передающиеся половым путём, так и те, что не имеют отношения к венерическим болезням.
• Новообразования. Различные опухоли могут приводить к нарушениям цикла. Это могут быть и доброкачественные процессы, но провериться всё равно надо.
• Поликистоз яичников. Это заболевание , при котором фолликулы с яйцеклетками не созревают до конца.
• Преждевременная недостаточность яичников. Это заболевание, при котором до менопаузы, по идее, ещё далеко, но яичники уже перестают нормально вырабатывать яйцеклетки.
• Заболевания эндокринной системы. Многие заболевания, связанные с гормонами, приводят к проблемам с циклом. Нужно проверить в первую очередь щитовидку

9. Отмена гормональных препаратов

Иногда, когда женщина прекращает приём противозачаточных таблеток, месячные не приходят в расчётный период . Связано это с тем, что гормональная контрацепция формирует искусственный цикл. После отмены таблеток или инъекций организм заново запускает естественный цикл. Чтобы он выстроился, нужно время.

10. Лекарства

Некоторые медикаменты могут влиять на цикл и на задержку менструации. Понятно, что к ним относятся собственно гормональные контрацептивы. Но и другие лекарства вызывают побочные эффекты в виде задержки, причём это могут быть самые обычные обезболивающие . Так что внимательно прочитайте инструкции ко всем препаратам, которые принимаете.

Что делать, если у вас задержка месячных

Если вы ведёте половую жизнь, в первую очередь сделайте тест на беременность. Если месячные вскоре пришли, задержка была только один раз и всё в целом в порядке, то можно расслабиться и списать задержку на стресс и спорт.

Но если задержка затянулась больше чем на десять дней или цикл изменился и стал нерегулярным, то нужно бежать к доктору и выяснять, в чём причина капризов организма.

Источник: https://Lifehacker.ru/zaderzhka-mesyachnyx/

Нерегулярный менструальный цикл. Почему пропали месячные

Девушки и женщины нередко сталкиваются с задержкой месячных на несколько дней, месяцев… лет, а у других они прекращаются вовсе.

Осознание приближающегося климакса со всеми его невротически-приливными составляющими пугают женщину даже в положенном бальзаковском возрасте. Что уж говорить о юных девчатах, кто столкнулся с потерей менструаций до 40 лет?

Понятие дисменорея объединяет все виды нарушений менструального цикла от укорочения до 24 дней, растяжения его до 34 и более , интенсивности боли, характера выделений.

Сегодня речь пойдет об аменорее-отсутствии менструаций от 6 месяцев и более.

Сразу отмечу, что Аменорея –это не болезнь, а синдром. То есть в основе прекращения менструаций всегда лежит какая-то причина.

Виды аменореи:

1. Первичная: когда отсутствуют месячные с пубертатного возраста. Так сказать «еще даже не пришли, а мне стукнуло вчера-вчера 16, груди не растут и на теле ни пушка».

Причиной этому в основном являются хромосомные аномалии внутриутробного периода. Реже проживание в северных районах, которое каким-то образом отсрочивает половое созревание.

Вероятно, в связи с климатическими и алиментарными факторами на протяжении веков сформировалась энтическая особенность.

2. Вторичная — когда менархе состоялось (месячные пришли впервые в подростковом возрасте 13-16 лет), но по ряду причин прекратились.

Разберем каких:

Фото взято из открытых источников на Яндекс картинки

— Патология матки

(в результате травм, внутриматочных манипуляций, выскабливаний, электроконизации шейки матки, абортов). В этом случае у женщины возникают циклические боли: отток крови затрудняется в результате нарушения сократительной активности мышц матки и повреждения рецепторного аппарата.

-Внутриматочные синехии

(сращения, перетяжки в полости матки после длительных воспалительных заболеваний –эндометритов, после частых выскабливаний). Жалоб на сильные боли в животе во время месячных в этом случае не будет.

Фото взято из открытых источников на Яндекс картинки

— Потеря массы тела.

Это причина лежит в основе 25 % всех вторичных аменорей

Этому подвержены эмоционально неустойчивые барышни 14-20 лет, которые соблюдают низкокалорийную диету в погоне за утонченными формами. Вплоть до анорексии.

Грань, которая разделяет умеренное снижение веса и начало серьезного заболевания очень тонкая.

И нарушения, которые возникают на фоне длительного голодания развиваются очень медленно, а сохраняются длительное время и всегда имеют необратимые последствия.

Потеря жировой массы более 10-15 % от веса приводит к резкому прекращению менструации.

Фото взято из открытых источников на Яндекс картинки

-Психогенная аменорея.

Составляет чуть менее 5% всех вторичных аменорей. Возникает на фоне стресса. Обычно цикл полностью нормализуется после купирования невротического состояния.

-Гиперпролактинемия.

Повышение уровня гормона пролактина (причины этому подробнее можно узнать здесь) подавляет секрецию гонадотропинов (ЛГ и ФСГ), что тянет за собой каскад нарушений процесса созревания яйцеклетки.

-Гипотиреоз

Нарушения работы щитовидной железы ( подробнее вы можете прочесть в моей прошлой статье)

-Синдром резистентных яичников.

Причина до конца не изучена, состояние крайне редкое. Обусловлено потерей связи между гипоталамо-гипофизарной системой и яичниками. Они теряют способность передавать и принимать сигнал друг от друга.

https://www.youtube.com/watch?v=ukS70mmK1SE

Фото взято из открытых источников на Яндекс картинки

-Синдром истощенных яичников

— симптомокомплекс, при котором резерв яичников истощается раньше положенного, например, в результате операций на яичники при удалении кисты (особенно эндометриоидной). Такая операция выглядит пугающе травматичной.

Часть яичника с кистой иссекается (зачастую нет так косметично, как хотелось бы), забирая с собой премордиальные фоликулы, которые должны были созреть до яйцеклетки и продолжить фертильный период женщины. К истощению яичников также могут приводить различные аутоиммунные механизмы, травмы и воздействия химических веществ.

Прекращение процесса созревания яйцеклеток лишают молодых женщин менструаций, а с ними и возможности предстоящего материнства.

Фото взято из открытых источников на Яндекс картинки

-И конечно не могу не упомянуть, что при отсутствии месячных в течение недели, двух…месяца и более не поленитесь сделать тест на ХГЧ. Мир полон удивительных историй, в которых новость о факте беременности и родов выпадали на один день.

Пишите, если статья оказалась вам полезной. Спасибо, и берегите себя!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/omedezineprosto/nereguliarnyi-menstrualnyi-cikl-pochemu-propali-mesiachnye-5e6c8a1de843ec4f8c3ae57d

Сбои в менструальном цикле: откровенно о неприятном

Правильное функционирование женского организма прямым образом зависит от биения биологических часов – менструального цикла. Если «красные дни календаря» наступают вовремя, то у девушки нет поводов для беспокойства: с её здоровьем всё в порядке. Но если они приходят с опозданием или слишком рано, то сразу же появляются поводы для беспокойства.

Любой доктор скажет вам, что у вас нерегулярный цикл месячных. Причины его могут быть разными, поэтому не стоит расстраиваться до того момента, пока не поставят точный диагноз. Нерегулярный цикл месячных – это повод обратиться к врачу, причём сделать это нужно сразу же, не спрашивая советов у многочисленных подруг.

Однако неправильно отправляться на приём совсем уж неподготовленной. Поэтому мы и предлагаем вам прочесть эту статью, в которой раскроем не только причины нерегулярной менструации, но и опишем весь процесс их протекания.

Неприятно, но необходимо

На самом деле далеко не каждая девушка знает механизм менструации. Кто-то предпочитает об этом не задумываться, кто-то не придаёт значения, а некоторые женщины и вовсе считают месячные наказанием «свыше».

Всё намного иначе: цикл менструации – это необходимость, которая обуславливает правильное функционирование женского организма и протекание беременности.

Ведь на самом деле, главное предназначение женщины — это продолжение человеческого рода, несмотря на многочисленные возгласы со стороны феминисток. Именно поэтому в женском организме раз в месяц яйцеклетка находится в режиме полной готовности к оплодотворению.

Представьте себе, 400 моментов оплодотворения и всего лишь 1-4 используются. Что делать организму с неиспользованной яйцеклеткой? Правильно, он от неё избавляется, поскольку она ему уже не нужна.

Процесс выведения яйцеклетки подобен своеобразному отторжению, разрыву, в момент которого женщина может чувствовать боль внизу живота.

Вывод яйцеклетки сопровождается выделением крови на протяжении нескольких дней: ведь место отторжения яйцеклетки от матки должно зажить.

Таким образом, период менструации – это не наказание, а своеобразные биологические часы. Если они не дают сбоев, то механизм в порядке. Но если происходит нарушение? В таком случае женщину интересуют два вопроса: «Почему?» и «Что делать?».

Почему «они» не наступили?

Существует лишь только две причины, по которым изменение регулярности менструации может рассматриваться вполне нормальным:

• начало полового созревания. Организм девочки ещё слишком молод, поэтому овуляция яйцеклетки нерегулярно и не происходи строго по графику;
• начало менопаузы. Женщина способна зачать ребёнка на протяжении только определённого периода в своей жизни. В зрелом возрасте женский организм ожидает менопауза – полное отсутствие месячных. Перед менопаузой отторжение клетки происходит реже.

Все остальные причины – это веский повод обратиться за консультацией к специалисту. Ведь подобное нарушение может иметь совершенно разную природу. Итак, сбой цикла месячных причины и следствия:

• прошедшие недавно роды или же совершённый аборт;
• различные вмешательства вследствие «чисток». Безусловно, женский организм не терпит «грубых» вмешательств в свой ритм. Именно это и может стать причиной сбоев в менструации. Необходимо отметить, что менструальный цикл вполне может восстановиться сам по себе, однако в некоторых случаях данный период затягивается. Это уже не норма, а серьёзное нарушение и повод обратиться к гинекологу;

• нарушение менструации может наступить вследствие заболевания яичников: образования кист (одиночных или нескольких (поликистоз)), а также сбоев в их функционировании;
• гормональный сбой – одна из основных причин, по которым происходит увеличение или же уменьшение месячных. Именно от наличия гормонов и их правильного баланса зависит правильное функционирование женской системы. Не пытайтесь установить самостоятельно, выработка какого гормона прекратилась или же увеличилась – обязательно посетите врача и пройдите обстоятельное обследование;
• если увеличился и уменьшился цикл месячных, то причинами этого могут быть опухоли, а также полипы, возникающие как в матке, так и в прилегающих к ней областях;
• сбой в месячных может возникнуть вследствие воспалительных процессов, в том числе и приобретённых половым путём инфекций;
• эндометриоз матки. Данная болезнь характеризуется тем, что эндометрий матки начинает разрастаться и на других органах, мешая им правильно функционировать. Несмотря на распространённость, причина данного заболевания неизвестна. Женщина сама может выявить у себя данное заболевание: начало и конец месячных при эндометриозе сопровождается мажущими выделениями коричневого цвета;
• наслаждаясь полноценной половой жизнью, женщина может принимать различные контрацептивы, что и становится причиной сбоев в протекании месячных. В таком случае необходимо обратиться за консультацией к терапевту: он посоветует контрацептивы, которые не будут вступать в конфликт с женскими гормонами;
• нарушение менструации может возникнуть и по причинам, которые, как может показаться на первый взгляд, совсем не связаны с половой сферой. Так, сбой возникает из-за заболеваний щитовидной железы, при диабете, а также болезнях крови.

Внимание! Истинную причину может установить только специалист, заниматься самолечением опасно! Как видно, причины менструального сбоя могут быть самыми разными: от переохлаждения до онкологии. Именно поэтому нужно сразу же обращаться за врачебной помощью, отправляться на обследование, а не полагаться на могучий «авось».

Немного о сексе

Менструация напрямую зависит от частоты и качеств секса. Давно установлено, что оргазм приводит к сильному сокращению матки, образованию гормонов «счастья», которые и приводят в порядок цикл месячных.

В этом нет ничего постыдного и зазорного: налаженная половая жизнь напрямую влияет на настроение и нормальное функционирование организма.

Проблемы в половой сфере приводят к избыточной выработке одних гормонов и замедлению появления других, старению, а также возрастным изменениям.

Привести в норму – можно!

Помните: восстановить цикл месячных можно, поэтому ни в коем случае не нужно отчаиваться. Путь к положительным изменениям стоит начать ещё до посещения врача – для этого стоит предпринять следующие шаги, имеющие благоприятный эффект:

• задумайтесь о своём образе жизни. Стремление заработать больше денег, постоянные стрессы на работе и в личной жизни, безжалостный ритм большого города – всё это может стать причиной сбоя. Постарайтесь расслабляться как можно чаще, а также внимательнее относитесь к периоду, как перед месячными, так и после;
• недаром говорят «Скажи мне, чем ты питаешься, и я скажу, что с тобой». Если в вашем рационе слишком много жиров и углеводов, то это повод его пересмотреть, ведь их избыточное количество, а также сбои в системе пищеварения могут напрямую повлиять на протекание месячных;
• разберитесь со своим рабочим временем. Уверены: в стремлении иметь много денег вы можете работать по ночам. Откажитесь от такой привычки: нормализуйте свой сон и режим отдыха;
• недаром курение и злоупотребление алкоголем называют «вредными привычками». Они могут напрямую повлиять на протекание месячных, поэтому вам необходимо выбросить из кухонного шкафчика сигареты, а из головы – мысли об очередном «вкусном» коктейле в баре;
• не грех прибегнуть и к «бабушкиным» средствам. Так, привести женский организм в порядок могут морковный сок, смешанный со сливками, отвары из мяты, а также хлеб из проросших зёрен, богатый полезными веществами.

Вместо заключения

Сбой в менструации – это весьма неприятная проблема, причины которой кроются в женском здоровье.

Необходимо помнить о том, что при возникновении нарушений необходимо сразу же обратиться за помощью к врачу, а самое главное – не ставить себе диагноз самостоятельно: лишний стресс ни к чему, поскольку он способен только лишь усугубить ситуацию. Возьмите себя в руки, пройдите обследование и начните предписанное лечение.

Источник: http://ProZachatie.ru/planirovanie/neregulyarnyj-cikl-mesyachnyh.html