Сибиряки хорошо знакомы с шикшей, пушистым ковром устилающей болотистые места. Её чёрные ягоды плотными гроздями сидят на мягких веточках – «ёлочках». По своему вкусу шикша уступает бруснике и голубике, поэтому не относится к категории промысловых ягод. Зато по лечебным свойствам ей трудно найти достойную замену.

Шикшу можно назвать рекордсменом по количеству народных названий. Кроме всем знакомого имени «водяника», её называют «вороницей» — за чёрный цвет ягод, «сцыхой» — за мочегонное действие, «психой» — за успокаивающий эффект, «багрянкой» — за яркие цветы. Любовь диких животных к этой траве отмечена именами «медвежья ягода» и «свиная черника».

Народные целители Сибири высоко ценят шикшу, используя её для лечения самых разных недугов. Именно они прозвали ее «дорогой травой». Давайте и мы поближе познакомимся с этим бесценным «зелёным кладом», чтобы в нужный момент привлечь на помощь его целебную силу.

Биологический состав и лекарственные свойства травы шикши

В шикше содержится множество биологически активных веществ.

Помимо трех очень важных флавоноидов — рутина, кверцетина и кемпферола, в этом растении обнаружены сапонины, уросоловая кислота, антоцианы, эфирные и жирные масла.

Листья шикши богаты алкалоидами, кумаринами и кофейной кислотой. В них есть витамины А, С и марганец — микроэлемент, исключительно важный для здоровья нервной системы.

Действуя вместе, биокомпоненты этого растения оказывают на организм разностороннее лечебное действие. В первую очередь нужно отметить хороший противосудорожный эффект препаратов на основе шикши. Поэтому их применяют для лечения приступов эпилепсии.

Всем, кто страдает от приступов мигрени и нервного истощения шикша окажет реальную помощь!

Немного найдется лекарственных трав, которые подобно шикше используются для устранения наркотической, алкогольной зависимости и снятия маниакально-депрессивного синдрома.

Если в вашей домашней аптечке появится водяника, то другие мочегонные и антисептические лекарства вам не понадобятся. Гипертоникам эта травка тоже очень пригодится, поскольку она мягко и надежно понижает кровяное давление. Нарушение обмена веществ, отёки (водянка), пиелонефрит и цистит также эффективно лечатся препаратами водяники.

Перед лечебной силой этого растения отступают дизентерия и диарея, колит и гастрит. В старинных рецептах тибетской медицины шикша фигурирует как средство для лечения цинги, болезней печени и сибирской язвы.

Водный настой этой травы полезен всем, кто страдает глаукомой, катарактой или проводит много времени за компьютером (синдромом сухих глаз).

Отвар шикши – отличный препарат для укрепления иммунитета и восстановления организма после изнурительной болезни. Кроме внутреннего приёма, водные отвары шикши можно использовать в качестве целебной добавки в ванны.

Косметическое применение шикши

То, что хорошо лечит организм изнутри, полезно и при наружном применении. Эта аксиома полностью справедлива в отношении шикши. Ее противовоспалительные свойства и антибактериальная активность используются для устранения угревой сыпи, заживления ран, кожных раздражений и язв.

Водяника – отличное средство для ухода за волосами. Она избавляет их от сухости и ломкости, устраняет перхоть, придает блеск и здоровый вид.

Судороги, паралич, переутомление, бессонница

Используется водный отвар. Его готовят по такой схеме: 1 столовую ложку травы заливают 500 мл кипятка и 6-8 минут кипятят на слабом огне. После настаивания в течение 30 минут и процеживания отвар пьют 4-6 раз в день по 3 глотка. Длительность приема 5-7 дней. Травяной остаток можно использовать несколько раз, заваривая его кипятком до момента, когда он полностью потеряет зеленый цвет.

Шикша при болезнях почек

3 столовые ложки шикши заливают 1 литром воды и доводят до кипения. Остудив отвар до теплого состояния, его процеживают и принимают утром по 1 стакану в течение недели.

Маниакально-депрессивный синдром на почве алкоголизма (наркомании)

Готовится водный настой из 4 столовых ложек водяники и 1 литра молочной сыворотки. Его нагревают на слабом огне, переливают в термос и настаивают в течение ночи. Прием ведут по 1 стакану 3-5 раз в день.

Шикша при катаракте, глаукоме, синдроме сухих глаз

Готовится лечебный отвар: 1 столовую ложку шикши заливают 3 столовыми ложками кипятка. Пропарив траву, ее отжимают, полученную жидкость процеживают и закапывают в глаза от 4 до 6 раз в день по 1-2 капли. Длительность курса – 3 месяца.

Лечебные ванны с шикшей

Наполняем шикшей банку емкостью 1 литр. Пересыпав траву в эмалированную емкость, заливаем ее 5 литрами кипятка, утепляем и настаиваем в течение ночи.

Процедив, выливаем настой в ванну (температура воды +36 — +38 С). Длительность процедуры от 20 до 40 минут. После приема ванны кожу не вытираем. Остаток запаренной травы используем повторно 2-3 раза.

Количество ванн определяется в зависимости от степени улучшения самочувствия.

Выпадение волос, перхоть

2 стаканами кипятка заливаем 4 столовых ложки шикши, утепляем емкость и настаиваем траву в течение 1 часа. Используем для ополаскивания полос после мытья.

Шикша — противопоказания и предостережения

Их у шикши не много. Лечиться этим растением не следует при индивидуальной непереносимости, пониженном артериальном давлении (гипотонии), а также в период беременности и грудного вскармливания.

Нужно также отметить, что лчеение отваром травы шикши успешно сочетается с различными препаратами как народной, так и традиционной медицины. Дополнять лечебный эффект можно многокомпонентными сборами трав, спиртовыми настойками, сиропами, бальзамами. Делать в приёме между шикшей и другими препаратами 15-20 минут.

автор статьи Веселова М. В.
специалист Российского травничества

:

Эпилепсия. Причины, симптомы, лечение травами и средствами фитотерапии

Коварные неврозы

Фитотерапия расстройств слуха. Травы и народные средства при тугоухости, для улучшения слуха и от шума в ушах.

Причины ухудшения памяти и лекарственные травы для улучшения работы мозга

Лекарственные травы в борьбе с алкоголизмом

Источник: https://marislavna.ru/recepty/shiksha/

Шикша — лечебные свойства и противопоказания, рецепты

Шикша черная – это уникальная ягода, подаренная нам природой. Ее называли наши предки волшебной или магической, с ее помощью проводили ритуалы и делались различные обряды. Сегодня она известна многим, но о ее целебных свойствах, возможно знают не все.

Описание культуры

Еmpetrum nigrum или шикша представляет собой низкорослый кустарник, который практически всегда остается зеленым. Он обладает лекарственными свойствами, способствующими излечению организма от множества болезней. Высота растения достигает около 30 см. На стеблях находится множество мелких листочков, длина стеблей достигает 1 метра и стелется по грунтовому основанию.

Шикша сильно ветвиться, начиная от основания, при этом молодые ветки укрывают железки и волоски. Сами ветки внешне схожи с ветвями ели и период их роста и созревания смотрятся эффектно. Листья выглядят как укороченная хвоя от сосны или ели, а расположены они вдоль ветки на определенном расстоянии.

Цвет листьев темно-зеленый, сами жесткие и продолговатые, а внутрь их края загнуты. Зацветает растение ярко-розовыми и красными цветами, между собой они находиться на расстоянии. Как правило, цветочки уже появляются в конце июня месяца. На цветение можно любоваться бесконечно, не открывая глаз.

Вкус ягод кисловатый, но они очень сочные и мякоть ягод насыщена питательным соком. Особенно осенью отмечается усыпание кустиков множеством ягодами небольшого размера. Особенно в северных районах их очень много, и во время охоты охотники их употребляют, чтобы утолить жажду.

Полное созревание наступает в месяце августе и сохраняются непосредственно на кустах ягоды шикши в течение всего холодного периода. Это одно из растений, которое заслужило признательность у народа. У него целое множество наименований. Еще он называется водяника.

Такое наименование известно, потому что ягода насыщена водой. Вороника – потому что цвет черный и похожа на глаз вороны. За мочегонное воздействие – ссыха или поссыха. То есть называют растение по -разному, в зависимости от его действия на внутреннее органы и от того, на что похожа.

Где растет шикша? Обычно растение распространено в районах Севере, но в настоящее время ее можно увидеть на приусадебных участках у современных датчиков. Растение любит холод, поэтому вблизи жилого массива не растет. Наиболее часто встречается в отдаленных районах в диком виде .Ее много в Северной Европе, в Алтайских горах, в Великобритании ив Шотландии.

В России эта ягода считается сибирская, потому что предпочитает уваженные почвы именно в этой местности. Растения растут на местах, где размещен грибной мицелий, поэтому часть питательных веществ они берут из этой почвы. За период короткого лета растение успевает полностью отцвести и дать прекрасный урожай.

Фото зеленого растения шикша :

Заготовка и хранение

В качестве лекарственного сырья у шикши используются листья, веточки и ягоды. Сбор ягод производится после их полного созревания. В период зацветания культуры производится сбор травы. Так как коневая система растения слабая, то следует аккуратно срезать побеги ножницами, ни в коем случае не выдергивая их из земли.

После сбора травы необходимо произвести ее сушку. Сейчас это процесс несложно выполнить в специализированных сушилках, но можно и воспользоваться более надежным способом – высушить траву в проветриваемом и темном помещении, так чтобы солнечные лучи не попадали на растение.

Также необходимо выдержать при этом, чтобы в помещении не было влажном, в противном случае трава начнет подгнивать. Раскладывает нужно тонким слоем, чтобы обеспечивать полное просушивание. Хранить рекомендуется в мешочках из материала, а полиэтиленовых пактах этого делать не следует, иначе трава перестанет свободно «дышать». Срок хранения не должен превышать более 2 лет.

О свойствах растения шикша

Состав растения многообразен и содержит питательные вещества, витамины и микроэлементы элементы. Ее действие на организм человека благотворно влияет на нервную систему и укрепляет иммунитет. Травяной отвар при эпилепсии помогает снизить активность этой патологии и успокаивает нервы.

Также химический состав растения помогает бороться с бессонницей, хронической усталостью и при нервном истощении. Помимо всего сказанного растение прекрасно справляется с выводом вредных веществ из организма, в том числе радионуклидов. Лекарственные средства, изготовленные на основе этой травы, обладают противосудорожным, мочегонным, слабительным и желчегонным действием.

В составе травы содержатся следующие полезные вещества: алкалоиды, дубильные вещества и флавоноиды, кумарины, аскорбиновую кислоту и масла жирные и эфирные, углеводы и смолы, и иные микроэлементы. У многих возникает вопрос ядовитая или нет ягода и съедобная ли она вообще?

Применение растения в народной медицине

Эта трава действительно кудесница и она использовалась шаманами для проведения обрядов. Растение используется и в наше время при расстройствах нервной системы, заболеваниях печени, почек и сердца, при нарушениях липидного обмена веществ, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и иных патологиях.

Издавна ее применяли в качестве витаминного препарата от цинги. Оказывается в ней аскорбинки находиться больше, чем в лимоне, что и помогало спасать десна от заболевания и сохранять зубы целыми. Хранительница души – так ее называют психиатры, потому что препараты на ее основе приписывают страдающим эпилептическими придатками людям.

В косметологии используются выжимки из этого растения. Они превосходно очищают кожный покров и выравнивают цвет эпидермиса. Хотя эта дорогая трава, но она стоит этого из- за своих уникальных свойств.

Использование шикши и рецепты приготовления

• При периодических и постоянных головных болях. Принимают отвар из растения по 3 ложки до 5 раз ежедневно. Для этого достаточно взять 2 столовые ложки измельченной травы и залить их кипятком примерно половиной литра. Прокипятить на водяной бане около 10 минут. Затем остудить и процедить. Приготовление готово к употреблению.
• При патологических отклонениях глаз, в том числе катаракте, глаукоме и синдроме сухого глазного яблока. В современном обществе люди много времени проводят за компьютером и по этой причине глаза устают. Для этого превосходным средством будет протирание отваром или изготовление глазных капель. Отвар рекомендуется приготовить из расчета 3 столовых ложек кипятка на 1 ложку сырья. Все как пропаривается, процеживается и остужается. Средство готово для закапывания или протирания глазных яблок. Можно капать до 6 раз в день на протяжении полугода.
• При алкоголизме или наркомании пациентам дают настой из травы по стакану примерно 5 в раз в сутки. В литр молочной сыворотки добавляют ложку шикши, после доводят до кипения, а затем настаивают в течение 8 часов. Употребляют в чистом виде.
• При нервном истощении, в том числе при хронической усталости или переутомлении. Для приготовления необходимо взять столовую ложку сырья и залить половиной литра кипящей воды, варить на медленном огне около 10 минут. После остужают, процеживают и принимают внутрь буквально по три глотка по 5 раз каждый день Можно отвар добавлять в ванну перед сном, эффект буде заметен уже на следующий день. После того как отвар приобрел темно-зеленый цвет его можно вновь развести теплой кипяченой водой и снова употреблять.
• Заболевания почек. Отвар принимают по утрам, это уникальное мочегонное средство избавляет от излишков жидкости в организме, прочищает почки и снимает отечность. Приготовить его несложно: 3 столовые ложки измельченной травы добавляют в литр кипящей воды, далее кипятят 10 минут, остужают и процеживают.
• При заболеваниях эпилепсии приготовление делается следующим образом: ягоды около 100 граммов завариваются половиной литра кипятка и настаиваются в течение часа , при этом емкость укутывается теплой тканью. Для взрослых можно употреблять до 7 ст. ложек ежедневно, а для детей по 1 ст. ложке. Можно также приготовить отвар и на водяной бане, при этом процесс кипячения длиться до 25 минут. В качестве профилактики рекомендуется пить отвар в течение месяца один раз в квартал.

Противопоказания шикши

Как и всех растений по употреблению шикши имеются как польза, так и вред.

Не рекомендуется приминать женщинам в период ожидания малыша и кормления грудью. Людям с повышенной чувствительностью тоже следует отнестись с осторожностью к употреблению лекарственных средств с экстрактами шикши.

Как вырастить ягоды шикша

Вырастить на своем участке ягоду достаточно просто и для этого не обязательно обладать опытом. Для этого необходимо обеспечить хороший дренаж грунта и освещенность места.

Чтобы выбрать качественный посадочный материал лучше всего обратиться в специализированный питомник. Сорта предлагаются различные.

Посадка ягоды из тундры не приведет к нужному результату и растение в скором времени погибнет, так что бессмысленно этим заниматься.

Уход за растением довольно прост, главное прополоть хотя бы раз за сезон почву, которое оно растет и периодически поливать. Подкормка тоже не помешает. Обычно подкармливают нитроаммофоской из расчета 50 граммов на одни квадратный метр. По весне сухие побеги лучше всего срезать.

Варенье из ягод шикша

Из ягод шикши можно приготовить изумительное варенье, но лучше всего этот вкус можно ощутить с добавлением яблок.

Для этого очищаются яблоки от кожуры и нарезаются, затем опускаются в кипяченую воду и варятся до состояния мягкости. Затем все остужается и с помощью блендера перемешивается, то есть получается яблочное пюре.

Ягоды промываются, и к ним добавляется сахарный песок, затем все оставляют в покое примерно на час. Яблочное пюре и ягоды соединяются вместе и эта смесь ставиться на огонь.

После начала закипания все вариться в течение пяти минут, так больше сохраниться витаминов.

Готовое варенье раскладывается по банкам и закатывается под металлическими крышками, именно этот способ поможет сохранить витамины и вкус свежести ягод.

Продукты берутся из расчета на 1 кг яблок, килограмм ягод, а эту массу 1,5 кг сахарного песка. Это замечательное дополнение к блинам и другим вкусным блюдам, можно его использовать в качестве начинки и украшения тортов. Хранить не более двух лет в темном и прохладном месте.

Источник

Источник: https://organicfact.ru/shiksha-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya-retsepty/

Шикша (дорогая трава) полезные свойства | Интернет-магазин

Шикша относится к семейству вересковые и растет не только в нашей стране, но и Англии, Америке, Японии, Исландии, во многих других местах северного полушария. Можно ее встретить в Чилийских Андах, Мальвинских островах и других регионах.

У нас это низкорослое ветвистое растение произрастает на Алтае, Сибири, Курилах, Сахалине и даже в тундре.

Часто ее используют как декоративное садовое растение, которое может украшать сад круглый год: летом зелеными листьями, похожими на листья хвои, зимой – круглыми черными ягодами.

Научное название этой травы «Émpetrum», что в переводе с греческого означает «на камнях». Шикша предпочитает каменистые места тундры, сфагновые болота. Хорошо себя может чувствовать на песчаных дюнах и открытых участков гор, где может образовывать сплошной покров.

Это ветвистое стелющееся (длина ветви может достигать до 1 метра) растение высотой около 30 сантиметров с мелкими, похожими на иголки, листочками. Ветви растения коричневого цвета, которые в молодом возрасте покрыты мелкими коричневыми волосками.

В конце лета, в августе созревают ягоды, которые внешне похожи на ягоды черники. Внутри плода содержатся очень твердые мелкие косточки. Кожица у ягод плотная и практически без мякоти, но содержит много сока пурпурного цвета. Возможно поэтому ее называют еще водяникой.

В народе шикша имеет много других названий: вороника, медвежья ягода, сикса, синявишная трава, пьянка, черная трава, ссыха и другие. Уже по этим народным названиям можно много сказать о свойствах этой ягоды и травы.

Шикша полезные свойства и состав

Шикшу не зря называют травой кудесницей. Она относится к одним из лучших лекарственных трав, которую применяют для лечения многих заболеваний. Растение содержит в своем составе большое количество химических веществ, оказывающих благоприятное действие на организм человека.

В ягодах водяники были обнаружены:

• Витамины;
• Минералы;
• Эфирные масла;
• Флавоноиды, включая кверцетин и рутин;
• Дубильные вещества;
• Сапонины;
• Кумарины;
• Органические кислоты;
• Антоцианы;
• Смолы;
• Сахара.

Больше всего витамина С или аскорбиновой кислоты содержится в листьях травы. Его в шикше в несколько раз больше, чем в лимоне. Вот почему эта трава и ягоды особенно полезны в зимний период, когда возрастает риск простудных заболеваний.

Кроме того, содержится в ней каротин. Среди микроэлементов нужно отметить содержание марганца.

Антоцианы, придающие темную окраску ягодам, обладают свойством уменьшать воспалительные процессы и окислительный стресс, улучшать функции кишечника.

Флавоноиды, обладающие антиоксидантными свойствами, выводят вредные вещества и токсины из организма. В сочетании с витамином С уменьшают проницаемость и ломкость кровеносных сосудов и капилляров, повышают их эластичность.

Шикша лечебные свойства

Ягоды шикши содержат много воды и хорошо утоляют жажду. Но это не единственная польза ягод этого растения. Коренные народы Америки употребляли ягоды не только в пищу, но и готовили отвары и настои для лечения многих заболеваний.

К основным лечебным свойствам травы шикши можно отнести:

• Желчегонные;
• Противосудорожные;
• Противоцинготные;
• Иммунноукрепляющие;
• Мочегонные;
• Желчегонные;
• Тонизирующие;
• Антисептические;
• Вяжущие.

Шикша с древних времен применяется для лечения различных заболеваний. Трава и ягоды могут помочь снять усталость и избавиться от головной боли.

Применяют ее при:

• Отеках;
• Бессоннице;
• Нервных расстройствах и истощении;
• Гипертонии;
• Колите;
• Диарее;
• Эпилепсии;
• Заболеваниях мочеполовой системы;
• Цинге.
• Тибетские знахари применяли ее для лечения:
• Сибирской язвы;
• Шизофрении;
• Эпилепсии;
• Почек;
• Печени;
• Нервных расстройств.

Сок ягод применяют при долго незаживающих ранах.

Отварами водяники ополаскивают волосы. Это придает им здоровый блеск, они становятся красивыми и сильными, улучшается рост.

Отвары и настои травы используют в качестве лосьона для протирания лица при угревой сыпи, прыщах и различных кожных поражениях.

Шикша применение

Шикша или вороника относится к лекарственным травам, из которых можно приготовить множество лекарственных препаратов: отвары, настои, настойки, сок, которые применяют в лечебных целях.

Ягоды шикши полезно употреблять в свежем виде, делать из них сок. Оставшийся после приготовления жмых, благодаря наличию дубильных веществ, полезно жевать для укрепления десен и зубов. Кроме того, он хорошо очищает кишечник.

Шикша рецепты для лечения

При нервном напряжении, мигрени, сильной головной боли готовят отвар из травы растения. Для этого 2 столовые ложки сушеных листочков заливают 0,5 литром кипятка и кипятят на слабом огне несколько минут. Сняв с плиты, укутать и настоять еще около одного часа. Принимать по 3 столовые ложки отвара до четырех раз в день.

При маниакально-депрессивном синдроме, который может быть при употреблении наркотиков, алкоголизме готовят отвар из 4 столовых ложек сухой травы и одного литра молочной сыворотки.

Залитое сывороткой сырье ставят на плиту и доводят до кипения. Затем нужно перелить в термос и настоять. Пить по одной чашке до пяти раз в день.

При сильном переутомлении, усталости, спазмах, бессоннице, параличе готовят отвар из 1 столовой ложки травы и 0,5 литра кипятка. Отвар проварить на слабом огне в течение пяти, семи минут и настоять. Принимать по два, три глотка по 5-6 раз в день в течение двух дней. Затем траву вновь заливают кипятком и настаивают. Схема приема такая же.

Одну и ту же траву можно заваривать до тех пор, пока отвар будет иметь зеленый цвет.

Настоять пока отвар остынет. Профильтровать через слой марли и закапывать по 5-6 раз в день. Длительность лечения составляет 3 месяца.

Трава шикша при эпилепсии

Шикшу издавна применяют для лечения эпилепсии. При этом заболевании из нее готовят отвары, настои из травы и ягод.

Отвар из ягод шикши

Для приготовления отвара взять 50 ягод и залить их 300 мл кипятка. Поставить на водяную баню и проварить в течение получаса. Снять с плиты и настоять в течение ночи. Утром профильтровать отвар и принимать по 1 столовой ложке взрослым до 8 раз в день. Детям – не более 1 чайной ложки. Последний прием отвара должен быть не позднее 8 часов вечера.

Отвар из ягод и травы шикши

Для приготовления этого отвара берут в равной пропорции (по 10 грамм) ягоды и траву растения. Заливают 400 мл кипятка и держат на водяной бане 20 минут. После настаивания пить по 70 мл три раза в день во время приема пищи.

Такой отвар принимать нужно до прекращения приступов. При отсутствии приступов профилактический курс проводят 4 раза в год. Длительность приема – 1 месяц.

Более крепкий настой готовят, взяв 200 мл кипятка.

Для приготовления чай заваривают, взяв 3 столовые ложки травы и 1 литр кипятка. Настоять полчаса и пить по стакану за один раз.

Такой чай полезен не только при эпилепсии. Утром он может быть отличным тонизирующим напитком, а вечером поможет снять усталость.

При эпилепсии можно приготовить отвар, заварив траву как от головной боли. Длительность лечения – 1 месяц.

Шикша сибирская

Шикша сибирская – это растение, сильно ветвящееся у основания, высота которого не более 20 сантиметров, с тонкими листочками, похожими на иголки. Длина листочков не превышает одного сантиметра. Молодые растения покрыты волосками и железками.

Цветет она мелкими темно-красными или розовыми цветками. В конце лета созревают небольшие ягоды, не превышающие в диаметре 5 миллиметров, черного цвета с сизым налетом. Иногда встречаются ягоды красного цвета. По вкусу ягоды чуть кисловатые.

Шикшу сибирскую применяют как лекарственное растение. Траву в лечебных целях собирают в июне-июле месяце, когда она цветет. Ягоды – в конце лета, в сентябре после созревания.

Лекарственные препараты, приготовленные из ягод и травы, обладают мочегонными, противосудорожными, желчегонными, антисептическими свойствами. Принимают траву при высоком артериальном давлении, переутомлении, нервном истощении, различных нервных расстройствах, алкоголизме, эпилепсии. Помогает она при параличах, мигрени, головных болях, заболевании почек и печени.

Отвар шикши при заболевании почек

Для приготовления отвара 3 столовые ложки травы залить литром кипятка и проварить на слабом огне 10 минут. Оставить на 30-40 минут и профильтровать. Пить по 1 стакану утром как мочегонное средство. Вечером этот отвар можно выпить как тонизирующее средство для снятия усталости.

Шикша черная

Шикша черная – вечнозеленое растение с ползучими ветвями, достигающими в длину до 1 метра. Основная особенность этого вида шикши – ягоды сохраняются в течение всей зимы. Именно поэтому ее называют в народе медвежьей ягодой. Медведь, проснувшись от зимней спячки, любит лакомиться ее ягодами. И не только медведь. По вкусу она и другим зверям.

Этот вид широко распространен в северных районах, Западной и Восточной Сибири, материковой Арктике, Дальнем Востоке. Предпочитает холодные сырые почвы.

Шикша черная также обладает лечебными свойствами и применяется для лечения многих заболеваний. Всего одна горсть ягод может легко утолить жажду. К тому же они содержат многие полезные питательные вещества.

Применение шикши в косметологии

Препараты растения применяют при различных поражениях кожи, угрях и прыщах. Отварами ополаскивают волосы.

Отвар шикши от перхоти

Для приготовления отвара 4 столовые ложки травы залить 2 стаканами кипятка и настоять в течение часа. Процедить и использовать для ополаскивания волос после мытья.

Отвар от угрей и прыщей

Для приготовления взять 1 столовую ложку травы и залить 2 стаканами кипятками. Проварить на водяной бане в течение 15 минут и процедить. Протирать лицо вместо лосьона.

Этот же отвар можно использовать для промывания ран, фурункулов или делать с ним компрессы и примочки.

Шикша противопоказания

Ягоды шикши используют не только в лечебных целях, но и кулинарии. Из них варят варенье и повидло, их замораживают и варят компоты. Используются они для приготовления мармелада, вина, как начинка для пирогов. Поэтому противопоказанием может быть только индивидуальная непереносимость.

Траву шикши запрещено применять во время беременности и кормления грудью. Перед применением в качестве лекарственного растения проконсультироваться с лечащим врачом.

Шикша сбор и заготовка

Для лечения заготавливают веточки растения и ягоды. Ягоды из-за наличия бензойной кислоты, которая подавляет гнилостные процессы, хорошо хранятся в течение всей зимы. Для этого их нужно сложить в банку и герметично закрыть крышкой. Можно ягоды замораживать и сушить.

Траву заготавливают во время цветения. Срезанные веточки сушат в тени в проветриваемом помещении, периодически переворачивая для равномерной просушки.

Высушенное сырье хранится в картонных коробках, пакетах из бумаги или мешочках их хлопка.

Источник: https://lavka-life.su/poleznaya-informaciya/shiksha-dorogaya-trava-poleznye-svojstva.html

Шикша сибирская

Название на латыни: Empetrum sibiricum V. Vassil

Синонимы: водяника сибирская, шикша черная, багновка, психа, водяника черная, водянка, водяница, вороница, верез ягодный, вереск с черными ягодами, верис, голубинец, ерник ягодный черный, накамник черный, ссиха, сциха, сцыха, засцыха, сикша, кудесная трава, дорогая трава, вороника, багновка, синявишна трава, медвежья ягода, пьянка, ссыха, чёрная трава, сикса, болотница, ариска, багрянка, веданга

Шикша – лекарственное растение, представляющее собой кустарник семейства вересковые, высотой около 0,3 метра. Это вечнозеленое растение, его ветки напоминают ветви Ели. Листья шикши похожи на хвойные иголки, они густо покрывают стебли, их цвет темно-зеленый, на ощупь они жесткие, края завернуты внутрь.

Ветви кустарника стелются по земле и могут достигать до 100 см в длину. Цветет шикша мелкими яркими цветами, с тремя лепестками розового или красного цвета. Период цветения может приходиться на апрель-июнь, в зависимости от климата. Ягоды шикши появляются в августе и могут сохраняться на кусте всю зиму.

Они густо покрывают куст, они похожи на Чернику, круглые, до 5 мм в диаметре, из цвет — черный с сизоватым оттенком. Внутри ягоды, под плотной оболочкой находятся до 9 косточек. Ягоды съедобны, они отличаются кислым привкусом и сочностью. За высокое содержание влаги в ягодах шикшу в народе называют водяникой.

Также известна шикша как голубец или вороника (благодаря иссиня-черному оттенку ягод), багрянка (за красные цветы), медвежья ягода (ее любят медведи), ссыха и поссыха (так прозвали шикшу за сильный мочегонный эффект), психа (за успокаивающие свойства). Травники называют ее кудесницей и дорогой травой.

Англичане, немцы, французы зовут шикшу “вороньей ягодой”, а финны — “свиной черникой”.

Предпочтение шикша отдает прохладным регионам, горным местностям, тундрам и даже полярно-арктическим зонам. Хорошо себя чувствует шикша на болотах, в хвойных лесах, на влажной почве, в зарослях мха, часто соседствует с грибами. Заросли шикши, называемые шикшевниками, можно найти и на песчаных почвах, и на каменистых горных склонах.

В России ее можно встретить в горах Алтая, в Саянах, на территории Сибири, в дальневосточных областях, на Камчатке и Курилах.

История использования

Традиционно шикша используется не только в лекарственных целях, но и как ценный пищевой продукт. Ее употребляли саамы, эскимосы Канады, индейцы Америки. Индейцы запасают ягоды водяники на зиму, едят их с маслом. Народы Крайнего Севера традиционно делают толкушку — блюдо из рыбы и тюленьего жира, с использованием шикши.

Из ягод водяники варят варенье, готовят мармелад, выжимают сок, едят их с молочными и молочнокислыми продуктами, кладут в пироги. Ягоды хранят мочеными и замороженными. Делают из шикши и алкогольные напитки — из нее изготавливают вино, а также ягоды настаивают на водке, чтобы получить водяничную настойку. Шикша также является приправой к рыбным и мясным блюдам.

Из-за высокого содержания воды в ягодах водянику используют охотники для утоления жажды.

Пигмент антоциан, придающий темный цвет ягодам водяники, является сильным красящим средством, поэтому в традиционных ремеслах шикша применялась и как природный краситель для шерсти и тканей.

Как лечебное средство водяника применяется целителями Тибета для исцеления почечных и печеночных недугов, и служит средством от головной боли.

В индейских племенах трава шикши, приготовленная как настой или отвар, служит лекарством от недугов желудочно-кишечного тракта, в том числе от диареи. Ягоды, оказывающие мочегонный эффект, помогают исцелить почечные проблемы. Используют даже корни шикши, заваривая как отвар, полезный при заболеваниях глаз.

Русскими лекарями шикша считается хорошим природным лекарством для помощи при эпилепсии, параличе, головных болях. Она помогает при повышенной утомляемости, восстанавливает силы, укрепляет организм, способствует излечению от цинги.

Благотворно влияет шикша на обмен веществ, а как наружное средство травники советуют ее против выпадения волос. Жмых ягод советуют жевать для профилактики заболеваний десен и зубов, а также употреблять для очистки кишечного тракта.

Химический состав

Все части растения отличаются богатым витаминным составом и содержат большое количество природных активных веществ. Особенно высоко содержание в шикше Аскорбиновой кислоты, каротина, флавоноидов, среди которых рутин, кверцетин и другие, а также углеводов и тритерпенов. Шикша богата Микроэлементами, в том числе марганцем, необходимым для здоровья нервной системы.

Дубильных веществ, оказывающих противовоспалительное действие, в составе шикши достигает 4,5%. В ней содержатся также Эфирные масла, Смолы, Гликозиды, бензойная и уксусная кислота. Листья шикши богаты кофейной кислотой, благотворно воздействующей на иммунитет, Алкалоидами и Кумаринами. Ягоды являются мощным источником энергии, содержат глюкозу, фруктозу и сахарозу, Сапонины и воск.

Применение в медицине

Эффективность шикши доказана как народным опытом, так и современными медицинскими исследованиями. Наибольшую известность шикша имеет как природное лекарство для терапии различных проблем с нервной системой. Она оказывает хорошие противосудорожные эффекты и является незаменимым средством при фитотерапии эпилепсии.

Больным эпилепсией советуют как отвар травы шикши, так и различные средства на основе ягод. Ее назначают при болезнях мозга, для улучшения памяти. Положительное действие оказывает шикша при лечении шизофрении. Шикшу советуют пить при расстройствах психики, стрессовых ситуациях, для борьбы с бессонницей и проявлениями депрессии.

Она помогает справиться с хронической усталостью, побороть нервное истощение, избавиться от головных болей. Пациенты с мигренью отмечают, что употребление шикши делает приступы реже и проходят они менее интенсивно. Регулярный прием шикши придает сил в случае переутомления и оказывает успокоительный эффект.

При борьбе с алкогольной или наркотической зависимостью шикша считается хорошим вспомогательным средством, особенно, если на этой почве возникают маниакально-депрессивные расстройства. Настой шикши способствует снятию зависимости.

Известно также, что препараты шикши обладают свойством выводить из организма радионуклиды. Шикша обладает хорошим мочегонным эффектом, антисептическим действием, а также желчегонными и гипотензивными свойствами. Ее рекомендуют пить при отеках, проблемах с мочеиспусканием, различных почечных болезнях. Она помогает при цистите и пиелонефрите.

Шикша является одним из средств при водянке, а также при проблемах с обменом веществ. Ее применяют для исцеления заболеваний желудочно-кишечного тракта, при диарее, дизентерии, энтерите, гастритах и колитах. Богатый витаминный состав водяники помогает справиться с проявлениями цинги.

Тибетская медицина излечивает с помощью шикши сибирскую язву, а также поражения печени.

Водные отвары и настои шикши рекомендуют как испытанное временем средство для быстрого восстановления сил после тяжелых болезней, они служат профилактикой анемии, помогают справиться с авитаминозами, стимулируют иммунитет и придают энергии.

Прием шикши помогает привести в норму давление, поэтому благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему.

В качестве наружного средства шикшу применяют для ухода за волосами, а также для излечения от кожных болезней. Противовоспалительные свойства шикши способствуют избавлению от угревой болезни, сыпи, а также помогают заживлению ран и язвенных поражений кожи. Шикша проявляет антибактериальные свойства, помогает справиться с воспалениями и раздражениями кожи.

Источник: https://www.staroslav.ru/shiksha-sibirskaya.enc

Шикша — лечебные свойства и противопоказания, фото травы

Накамник чёрный, Водяника, Вороника, Болотница, Сикса – в разных местах Сибири, Дальнего Востока, Севера и приравненных к нему районов России название у ягоды разное. Но

«Шикша» всё-таки вариант самый распространённый.

Введение

В пору созревания, с середины августа по конец сентября, тундровый кочкарник бывает чёрно-сизым от обилия этой ягоды. Да так, что не видно даже веточек-«ёлочек», которые тесно облепляет ягода. А местные ребятишки ходят с чёрными губами, зубами и языком – у шикши очень стойкий пигмент-краситель.

Взрослое же население собирает эту ягоду в больших количествах с разными целями, и в том числе для приготовления хмельного напитка.

Если её поставить в 20-литровой стеклянной бутыли, заполненной ягодой наполовину, а остальной объём заполнить водой с сахаром, то где-то к Новому году, путём нехитрых манипуляций с гидрозатвором и двукратного процеживания, получают аналог Каберне – с очень похожим вкусом, только потемнее.

Только из-за наличия в ягоде большого количества бензойной кислоты, препятствующей брожению, этот процесс приходится запускать «силком» — при помощи дрожжей.

Описание

Стелющийся кустарник семейства вересковых, с тонкими, но очень прочными веточками, густо опушенными короткими листиками, напоминающими хвоинки, только длиной не более 5 мм. Длина веточек при благоприятных условиях может достигать метра, но в высоту кусты шикши редко поднимаются выше 40 см.

В тундрах Камчатки, севера Сахалина, Чукотки и Якутии можно наблюдать любопытную картину, ввергающую в шок приехавших в эти места жителей средней полосы: на голых, покрытых только шикшовником, кочках гордо растут белые грибы, подберёзовики и подосиновики.

Не считая маслят, лисичек и другой несерьёзной мелочи. Не в лесу. В голой тундре. И столько, что хоть косой коси. А дело всё в своеобразном обмене веществ шикши, она сожительствует с симбиозе с грибницами, из которых получает нужные ей для развития минеральные вещества.

А грибы взамен получают от кустарника продукты фотосинтеза.

В определении рода кустарника всё же есть некоторая терминологическая путаница. Энциклопедический биологический словарь 19865 года издания определяет шикшу как принадлежащую к семейству водяниковых. Но у А. К. Скворцова в его монографии кустарник относится к самостоятельному виду ворониковых.

Читать еще:  Барвинок: лечебные свойства и противопоказания

Цветёт с мая по июнь, встречающаяся иногда и в европейской части России на болотах и каменистых пустошах – в апреле-мае.

Состав

Ягоды содержат в своём составе тритерпеновые сапонины – гликозиды, обеспечивающие шикше её стрессоустойчивость в выживании среди экстремальных условий тундры; растительные флавоноиды в виде кверцетина, кемпферола и рутина; смолы, кумарины, эфирные ароматические масла, каротин, витамин С и антоцианы, обеспечивающие стойкий чёрно-фиолетовый цвет самой ягоды. Много также дубильных веществ (до 4,8 %), из микроэлементов больше всего марганца. Сахар присутствует в совсем небольшом количестве, что делает вкус ягоды слабосладким и маловыраженным.

Шикша чёрная

Практически то же самое, что и шикша сибирская – разница может быть связана только с регионом произрастания: в местностях с более длинным и тёплым летом ягоды шикши могут быть крупнее и чуть слаще, но ненамного.

Что касается размеров, то и арктические виды шикши на южной стороне бугорков, сопок или даже кочек могут сильно отличаться по размерам ягод от тех, что растут и развиваются в тени и на северной стороне. У первых размер ягод может достигать и 10 мм, при норме 5-6.

Кроме того, антоцианов, которые придают шикше матовую глубокую черноту с немного фиолетовым оттенком, в чёрной побольше.

Читать еще:  Витекс священный для женщин: лечебные свойства и отзывы

В народной медицине

мочегонные свойства ягоды применяют при заболеваниях почек, когда требуется обильно мочеиспускание с выводом из организма вредных веществ.

траву и корни применяют для снятия говорной боли, усталости и при переутомлении: отвар из веточек пьют перед сном, и содержащиеся в нём микроэлементы за время отдыха активно пережигают в клетках молочную кислоту, которая, собственно, и служит источником чувства усталости или даже изнеможения.

аборигены севера во время зимних кочевий используют это свойство отваров из шикши после многокилометрового бега рядом с груженой собачьей или оленьей упряжкой.

из функциональных нарушений, которые помогает ликвидировать шикша, можно назвать отёки, водянки, судорожные проявления, нарушения обменных процессов, нервной возбудимости (особенно на фоне гипертонической болезни), диареях и колитах.

отвары корней и стеблей применяют для лечения кожных болезней: угревой сыпи, фурункулёзе, язвах и ранах разной патологии.

корни обладают сильным успокаивающим эффектом, что позволяет использовать отвары и настои из них для лечения бессонницы, неврозов и даже психозов. трава служит для приготовления отваров, которые помогают при желчекаменной болезни и почечных и печёночных коликах.

при эпилепсии

успокаивающее действие отваров из ягод и травы растения можно эффективно применять для предотвращения, смягчения протекания или для снятия последствий эпилептических припадков. купироваться могут также болезни близкой этиологии в виде алкоголизма и различных нервных расстройств. помогают такие отвары и настои также при лечении и смягчении последствий периферических параличей.

современная медицина только недавно начала детальное изучение травы, отказавшись от высокомерного подхода к опыту травников-аборигенов. и уже сейчас на основе экстрактов, их изучения на молекулярном уровне, ведётся разработка безвредных для организма. препаратов нового поколения.

в косметологии

среди свойств травы, корней и ягод шикши её

• вяжущие,
• противовоспалительные,
• антисептические,
• спазмолитические,
• ранозаживляющие,
• успокаивающие

свойства используются и в косметологии. шикша может стать мощным средством борьбы с акне – подростковой угревой сыпью, а также вытяжки из её ягод и травы, смешанные с нейтральными кремами, могут найти применение в эффективных омолаживающих масках, выводящих из кожи тяжёлые жирные кислоты.

в кулинарии также используют содержащийся в ягоде антоциан в качестве безвредного, экологически чистого красителя, способного окрасить кондитерские крема во все оттенки вишнёвого и фиолетового.

Для восстановления нервной системы

-2 ст. ложки сушёных стеблей заливаются 0,5 л кипятка, варятся 5-7 мин. на слабом огне, затем хорошо укутываются не теплопроводящей или теплоизолирующей тканью, через 1,5 – 2 часа отцеживается и применяется по т3 ст. ложки 4-5 раз в день.

При эпилепсии

60 шт. ягод заливают кипятком, ставят на водяную баню и держат так полчаса, после чего настаивают всю ночь принимают по 7 ст. ложек за день ( с 8 утра до 20 вечера), независимо от еды. Детям до 12 лет дают с такой же периодичностью по чайной ложке.

При глазных болезнях: катаракте, глаукоме, синдроме сухих глаз

Столовую ложку сухой травы запаривают под крышкой с двумя-тремя ложками воды. Охладить, отжать через марлю и делать примочки на глаза или, хорошо отфильтровав, вводить в глаза по 1 капле 5-6 раз в день под нижнее веко. Для капель запаривать каждый день новую порцию, пользоваться только свежим фильтратом! Курс лечения 90 дней.

Маниакально-депрессивный синдром на почве алкоголизма или наркомании

4 ст. ложки сухих ягод и травы залить 1 литром молочной сыворотки, довести на слабом огне до кипения. Заливают в термос и настаивают до полного остывания (обычно на исходе вторых суток). Пьют по стакану 5 раз в день.

Усталость, переутомление, судороги на этой почве, бессонница

Столовую ложку сухой травы залить полулитром кипятка, кипятить на медленном огне 6-8 минут, остудить и пить 5-6 раз в день по 2-3 глотка. Траву не выбрасывать, и когда отвар кончится, её заваривают повторно. Вообще заваривать и употреблять с указанной лечебной целью можно до тех пор, пока трава даёт зелёный цвет отвара.

Чай из травы шикши при болезнях почек и как тонизирующее

3 ст. ложки заваривают в 1 литре кипятка, доводят на огне до кипения и настаивают после кипячения 10 минут. Для лечения почечных болезней чай пьют утром по 3-4 глотка. Вечером – для снятия усталости за три-четыре часа до сна, по 1 стакану.

Против себореи и перхоти

4 ст. ложки сухой травы заливаются 2 стаканами кипятка, плотно закрывают крышкой и настаивают до полного остывания. Применяют как ополаскиватель после мытья волос.

Противопоказания

Как натуральное, природное средство противопоказаний почти не имеет. Исключения могут быть только при индивидуальной непереносимости некоторых химических компонентов ягод. Или если растение живёт в экологически-неблагополучном месте.

Выращивание, сбор и хранение

При искусственном культивировании применяют в основном саженцы – семена всходят неохотно, а рост до товарного состояния длится очень долго. Укоренённые отводки или саженцы сажают на расстоянии 25-35 см друг от друга. Корневую шейку у саженца при этом углубляют на 2 и более см. полив делается умеренным, а удобрения в виде нитроаммофоски вносят раз в сезон в количестве 50 г на м2.

Пока растение не укоренится и не начнёт интенсивный рост, его нужно пропалывать. Для нормального роста и развития нужна кисловатая торфянистая почва.

Дикорастущие и культивируемые ветки шикши собирают в период цветения растения, сушат в затемнённых проветриваемых помещениях, регулярно переворачивая пласты. Сбор ягод осуществляют в период их спелости. Собранные сушат в вентилируемых сушилках или морозят. Долго сохраняет свои полезные свойства и мочёная ягода.

Вам также может понравиться

Источник: https://agronom.guru/shiksha

Сообщение Шикша при эпилепсии появились сначала на Медицина - здорово!.

Польза шалфея для женщин научно доказана. Растение  оказывает укрепляющее действие на женский организм, повышает устойчивость к заболеваниям. В составе листьев обнаружены флавоноиды, витамины, дубильные вещества, антибиотики растительного происхождения, которые способствуют укреплению эпителиальной ткани.

Как принимать шалфей для женщин

Из шалфея готовят отвары, настои, спиртовые настойки, ванночки, спринцевания. Большой популярностью пользуется эфирное масло. Отвар, настой из листьев можно заваривать как обычный чай. Современные мамы могут использовать не только отвар (или чай), но и другие средства на основе шалфея для прекращения лактации.

Маски на основе масла шалфея увлажнят кожу, раскроют поры и напитают ее всеми недостающими полезными веществами, кожа после маски станет гладенькой и увлажненной. Если делать ее регулярно, то о такой проблеме как сухость кожи и шелушение забудете.

Шалфей используется в косметологии, он благотворно влияет на кожу, волосы, питает их, стимулирует рост.

В растительном сырье обнаружены вещества, которые являются половым возбудителем для женщин, шалфей назначают в качестве препарата против фригидности. Он эффективен в период климакса благодаря наличию фитоэстрогенов.

Цветы применяют для приготовления эфирных масел. Препараты на их основе нормализуют работу нервной системы, помогают справиться с переутомлениями и стрессами.

Это лекарственное растение можно употреблять в виде таблеток, капсул, отваров, настоев, спиртовых настоек, эфирного масла.

Шалфей для омоложения женщин после 40 лет

Сальвия в своем состав имеет противовоспалительные компоненты, обладает бактерицидными свойствами, благодаря которым оказывает благотворное действие на поврежденную шелушащуюся кожу.

Шалфей рекомендуют использовать для процедур омолаживания особенно женщинам после 40 лет, он является отличным средством от прыщей. Для ухода за кожей лица используют эфирное масло сальвии. Его применяют не в чистом виде, а в разбавленном.

Количество масла шалфея в большинстве случаев не превышает 5-15 капель.

Можно добавлять эфирное масло в крем, косметическую эмульсию, лосьон, оно помогает усилить действие этих препаратов. Из отвара в домашних условиях делают тоники, компрессы. Если разбавить отвар, то им можно умываться. Омолодить кожу лица поможет регулярный комплексный уход, в который входит очищение, тонизирование и питание с помощью кремов и масок с эфирным маслом шалфея.

Маски на основе шалфея помогут подтянуть и разгладить имеющиеся морщинки. Держать на лице маски нужно три минуты. После чего смыть водой. Кожа после них станет нежной и шелковистой.

Что касается подтягивающего эффекта и разглаживания морщин, то мгновенного результата, конечно не будет. Необходимо пройти курс, чтобы увидеть результат.

После десятидневного курса меленькие морщинки разгладятся, а большие, явно выраженные морщины станут менее заметными.

При зачатии у женщин

Для увеличения шанса зачатия или при бесплодии шалфей окажет положительный результат. Рецепт:

• одна чайная ложка измельченного сухого сырья;
• литр кипятка.

Все что нужно сделать, это залить измельченные листья кипящей водой, настоять несколько часов, процедить. Принимать три раза в день по 50 мл. Использовать снадобье следует перед приемом пищи. Питье начинают употреблять с пятого дня месячных до овуляции. Полный курс — три месяца. По истечении курса необходимо сделать кратковременный перерыв на месяц, затем повторить процедуру.

Для прекращения лактации

Как бы ни хотелось маме подольше продержать свое дитя на грудном вскармливании, но рано или поздно это замечательное время заканчивается. Причин, по которым женщина решается отлучить ребенка от груди, множество. Если вы сейчас как раз ломаете голову над тем, как прекратить кормить малыша грудью не в ущерб своему здоровью, можно попробовать использовать шалфей для прекращения лактации.

Как везет тем мамочкам, у которых малыш, находящийся на грудном вскармливании, переходит на взрослую еду естественно и легко — просто у мамы в какое-то время заканчивается молочко. Как правило, это происходит, когда ребенок достигает отметки в полтора-два года. Но не каждая женщина может позволить продержать дитя на грудном вскармливании до двух лет, как бы на этом не настаивали педиатры.

Иногда по ряду самых разных причин малышу приходится распрощаться с грудным молоком гораздо раньше (например, чтобы мама могла выйти на работу).

Что же в таком случае предлагается женщине? Вариант, прошедший проверку временем — перевязать грудь.

Современный выбор — гормональные препараты, позволяют свести выработку молока на нет в течение недели. Но принимать такие лекарства нужно только по назначению врача. Если же вы против химического вмешательства, тогда вам можно использовать народные средства. В частности, можно применять шалфей для прекращения лактации.

Это лекарственное растение можно употреблять в таком виде:

Таблетки или капсулы — самое сильнодействующее средство, позволяющее в предельно короткие сроки прекратить производство организмом молока. Но прежде чем принимать медикаменты, лучше посоветоваться с врачом.

1. Все-таки таблетки, хоть и на основе лекарственного растения, остаются таблетками. Конечно, в комплект входит инструкция к применению, но только врач подскажет, как правильно принимать лекарство, сколько времени потребует курс приема, и когда нужно прекратить пить таблетки.
2. Эфирное масло — его применяют в комплексе с другими компонентами для накладывания компрессов.
3. Отвар или настой из листьев растения — заваривается по аналогии с обычным чаем. Такое питье помогает грудным железам прекратить вырабатывать молоко буквально за несколько дней.

Следует помнить, что недостаточно просто пить настой травы или делать компрессы на основе эфирного масла. Решив завершить этот замечательный период, когда ваш малыш находится на грудном вскармливании, нужно подойти к вопросу комплексно.

Не стоит резко бросать кормление грудью, процесс отлучения должен быть постепенным. Чтобы ребенок не страдал, к моменту окончательного завершения “грудного” периода он должен быть знаком с взрослой пищей.
Мама может оставить одно-два кормления (например, перед сном), которые впоследствии сведутся на нет.

При климаксе у женщин

При климаксе шалфей поможет снять психоэмоциональные расстройства: раздражительность, депрессию, резкие перепады настроения, поможет снизить проявления со стороны сосудистой системы, например, головокружения, сердцебиение, обмороки.

Ложку листьев шалфея необходимо залить стаканом кипятка и оставить настоятся на протяжении двадцати минут. Полученное количество разделить на три равные части, принимать перед едой, выпивая медленными небольшими глотками. При желании можно слегка улучшить вкус отвара, добавив немного меда. Курс лечения — месяц. Проводить курс можно не более трех раз в год.

Если произошло воспаление яичников, можно проводить вагинальные спринцевания. Для них используется тот же отвар в сочетании с тысячелистником и корой дуба.

Шалфей при цистите и молочнице

При цистите препарат можно принимать в виде отваров, настоек, а также делать с ним ванны.

Ингредиенты для приготовления отвара:

• Две чайные ложки измельчённых листьев шалфея;
• 350 мл кипятка.

При молочнице помогают ванночки и спринцевания с добавлением спиртового настоя шалфея. Для его приготовления берут 30 г сухого измельченного шалфея и 30 г аптечной ромашки, помещают в стеклянную тару, добавляют спирт, плотно закрывают. Дают настояться в течения 15 дней. Полученную смесь профильтровать, использовать для спринцеваний.

Настойка при цистите

• Сушеные цветки и листья шалфея;
• 500 мл водки.

Три столовых ложки измельченного шалфея заливают водкой, плотно закрывают крышкой, настаивают в течение месяца. Готовую настойку цедят через два слоя марли. Срок годности не более шести месяцев.

Ванночка с шалфеем при цистите

• четыре столовых ложки листьев шалфея;
• три столовых ложки сушеных цветков зверобоя;
• пять литров крутого кипятка.

Смешайте сухие травы и залейте кипящей водой. Настаивайте несколько часов, профильтруйте. Полученный отвар влейте в ванну с теплой водой. Принимать ванну нужно каждый день за полчаса до сна. Для приготовления сидячей ванны используйте вполовину меньше ингредиентов.

При цистите отлично помогают ванночки и спринцевания. Необходимо 20 г сушеного шалфея смешать с 20 г липового цвета, залить крутым кипятком, прокипятить, остудить, процедить через два слоя марли.

Чай из шалфея

Всё растение, от корней до цветков содержит массу целебных веществ. Им лечат не только женские заболевания, но и бронхиальную астму, ревматизм, ожоги, нарывы, желудок, даже умственное переутомление.

Когда сырье высохнет, запах станет нейтральный. В правильно высушенном растительном сырье остается большое количество полезных веществ. При возможности, насушите шалфей самостоятельно.

Сушат растения в комнате, раскладывая на бумаге или кухонных полотенцах.

Можно смешивать шалфей с другими лекарственными травами, например, с аптечной ромашкой, липой, зверобоем, мелиссой, мятой, чабрецом. Смешайте сухие травы и залейте кипящей водой. Настаивайте несколько часов, профильтруйте. Лучше пить чай из листьев шалфея, в который добавлен натуральный мед. От этого будет польза.

Противопоказания

Дабы избежать передозировки не превышайте рекомендуемых норм, ни в коем случае не употребляйте шалфей более трех месяцев. Необходимо в обязательном порядке делать перерыв хотя бы на месяц. Не стоит лечиться при помощи шалфея людям страдающим гипертонией, пиелонефритом, нефритом, а также лицам, имеющим проблемы с почками.

Несомненно, препараты из шалфея обладают положительными качествами но, не смотря на это, у них все же есть противопоказания:

1. Крайне нежелательно применять средство при беременности, при вскармливании грудью.
2. Нельзя принимать детям до четырнадцати лет. При отсутствии какой либо негативной реакции со стороны организма возможно наружное применение.
3. При сильном кашле принимать его категорически противопоказано.

Если Вы нашли опечатку или неточность, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://lifestyleplus.ru/polza-shalfeya-dlya-zhenshchin.html

Шалфей помощник в гинекологии

Еще в древности врачи стали использовать шалфей в гинекологии из-за его полезных свойств. Растение помогает женщинам преодолеть проблемы репродуктивной системы. Из травы готовят отвары, настои для приема внутрь и наружных манипуляций.

Польза растения в гинекологии

Чтобы разобраться, чем полезен шалфей, нужно рассмотреть его состав и свойства. Использование этого растения в гинекологической практике связано с большим количеством кровоостанавливающих и дубящих веществ. Специалисты ценят способность шалфея устранять воспаления слизистых без вреда организму.

Нашла трава шалфей применение в гинекологии из-за наличия растительного аналога эстрогена, который выполняет в организме женщины следующие функции:

• стимулирует работу яичников;
• увеличивает плотность эпителиальных тканей эндометрия и вероятность нормального созревания фолликул;
• налаживает менструальный цикл;
• уменьшает потоотделение, нервозность, частоту и интенсивность приливов во время климакса;
• восстанавливает баланс гормонов, процесс снабжения кровью матки и яичников;
• увеличивает шансы к зачатию и сексуальное влечение;
• укрепляет иммунную систему.

Кроме устранения проблем гинекологического характера, лекарственный шалфей способен вернуть женщине прежние красоту и молодость.

Трава

В гинекологической сфере ценится возможность травы останавливать кровь, устранять воспаление и снимать болевые ощущения. Растение стабилизирует месячные, улучшает общее самочувствие представительниц прекрасного пола при климаксе и часто применяется в терапии женского бесплодия.

Листья

В состав листьев шалфея входит около 3% эфирных масел, которые знамениты своими бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, листья богаты камфорой, витаминами группы В и группы Р, витамином С, никотиновую кислоту, алкалоиды, дубильные вещества, и многие другие компоненты.

Высокий уровень содержания женских фитогормонов делает полезным шалфей для женщин.

Листья помогают справиться с фригидностью, омолаживает организм. А еще он при длительном приеме укрепляет стенки матки, и таким образом способствуют быстрому зачатию и легкому вынашиванию плода даже теми женщинами, у которых раньше диагностировалось бесплодие.

Масло

Масло шалфея, лечебные свойства которого знали еще в древности, применяется для лечения женских заболеваний. Врачи называли это растение «Женской травой» — настолько эффективно воздействие шалфея на женский организм, поэтому широко использовали его лечебные свойства в гинекологии.

Используют масло шалфея для прекращения лактации, для снятия болевых ощущений при менструациях, для восстановления цикла. Оно эффективно при молочнице и генитальном герпесе, а при климаксе его применение способствует мягкому прохождению этого сложного периода в жизни женщин.

При лечении гинекологических заболеваний рекомендуется использовать тампоны, пропитанные раствором шалфейного масла.

Парам, которые не имели детей, врачи рекомендовали пить отвары шалфея и использовать его масло. После такой терапии вероятность зачатия повышалась многократно.

Семена

Семена шалфея часто применяется для лечения бесплодия, потому что шалфей способствует зачатию. В таком случае используют настой из семян. Средство нельзя принимать в больших дозах и длительное время. Настой из семян для зачатия можно применять и мужчине, и женщине.

Женщинам он помогает побороть фригидность и повышает способность организма к зачатию. Для того чтобы обеспечить максимальный эффект ускорения зачатия, рекомендуется сочетать шалфей с отваром липы.

Применение в гинекологии

В медицине экстракт шалфея используют для проведения следующих процедур:

• орошения;
• промывания влагалища;
• приема ванночек;
• наложения примочек.

Отвары и настои из этого растения надолго устраняют разные проблемы при пероральном употреблении. В терапии важно строго соблюдать режим приема и дозировку, учитывать противопоказания.

При воспаление

Заваривают шалфей для ванночек и промывания влагалища при таких заболеваниях, как эрозия шейки матки, кандидоз, при воспалительных процессах во влагалище и грибковых поражениях слизистой.

В 250 мл кипящей воды бросают 50 г высушенных листьев травы и томят 10 минут на водяной бане. Остывший товар процеживают.

Употребляют по 4−5 ст. л. на голодный желудок перед едой.

Ополаскивание влагалища шалфейным отваром проводят 2 раза в день. Температура жидкости должна быть около 38⁰С. Влагалище должно контактировать с лечебным раствором минимум 10 минут.

Средство постепенно уменьшает воспаление, болевые ощущения и зуд во влагалище.

Кроме лечебного воздействия, ванночки помогают расслабиться, не вызывают выраженных негативных последствий.

От бесплодии

Недостаток эстрогена станет причиной сбоев цикла, задержек, нерегулярных и скудных месячных.

В результате не созревает главный фолликул, соответственно нет выхода яйцеклетки, а мукозный слой становится слишком тонким.

Округлое образование (окружающее эмбрион) не может закрепиться на нем, либо беременность самопроизвольно прервется. Такие проблемы могут быть последствием курса антибиотиков, приема контрацептивных препаратов.

Органические компоненты и растительные гормоны в составе травы оказывают следующее воздействие:

• приводят в норму менструальный цикл, устраняют болезненные ощущения и ПМС;
• помогают увеличить мукозный слой;
• стимулируют рост и созревание структурных компонентов яичника;
• устраняют воспалительные процессы в шейке матки и влагалище.

При бесплодии необходимо изготовить отвар. Для этого столовую ложку листьев заливают стаканом кипящей воды. Получившуюся жидкость на 10 минут ставят на водяную баню. Час держат под крышкой, процеживают через несколько слоев марли. Пьют по 50 мл 4 раза в сутки. На каждый день готовят свежий напиток.

Для достижения результата питье для увеличения мукозного слоя употребляют по схеме. Начинают на четвертые сутки цикла и пьют до созревания яйцеклетки. На второй фазе пить нельзя, чтобы не случился выкидыш. День выхода яйцеклетки определяют тестовыми полосками или с помощью УЗИ. Если зачатия не произошло, то в новой цикле пьют отвар по тому же алгоритму.

Нельзя повторять курс чаще, чем 1 раз в 4 месяца, пить отвар одновременно с гормональными медикаментами. Во время лечения шалфеем нужно контролировать уровень эстрогенного стероидного гормона. Продление терапии возможно только после консультации со специалистом и эндокринологом: продолжительное употребление увеличивает риск формирования доброкачественных новообразований.

При климаксе

Во время климактерических явлений — обильном потоотделении, приливах, раздражительности также поможет шалфей. Климакс начинается на фоне недостаточной выработки женских половых гормонов. Фитогормоны растения восполнят нехватку эстрогена и простимулируют его выработку. Благодаря этому женщина перестанет чувствовать дискомфортные явления в такой степени.

Кроме того, она будет выглядеть моложе, и чувствовать себя более здоровой.

При дискомфортном самочувствии, связанном с климаксом, отвар употребляется внутрь. Для его изготовления в кипяток на стакан жидкости кладут 1 ч. л. травы. Потом отвар надо настоять в течение ночи, утром после предварительного процеживания пить по половине чайной ложке перед завтраком. Лекарство принимается и перед ужином (за полчаса).

Во время лактации

Когда приходит пора отучать младенца от груди, для многих женщин этот период является болезненным. При лактации может подняться температура, образоваться уплотнения в груди. Чтобы избежать этого, можно применять масло шалфея.

Используется оно в виде примочек, для которых нужно в 2 ст. л. масла-основы добавить 5 капель масла шалфея. Ватный диск смочить в этом составе и приложить к болезненным местам. Также эффективен будет массаж груди, для которого используется тот же состав.

Лактация прекращается быстро.

Шалфей придет на помощь и в случае, когда младенец не в состоянии высосать все вырабатывающееся у мамы молоко. Пролактина будет становиться все меньше, количество молока сократится, и у кормящей мамы не будет проблем с грудью.

Противопоказания и вред

Трава шалфея имеет и лечебные свойства, и противопоказания, которые следует учитывать перед тем, как начать употреблять травяной отвар или использовать масло.

При продолжительном употреблении в организме происходит накопление составляющих шалфея, что может привести к развитию нежелательных последствий. Через каждые 3 месяца нужно делать перерыв.

Превышение рекомендуемой дозировки проявляются следующие признаки отравления: слабость, рвотные позывы, головокружение, изжога, в тяжелых случаях — судороги.

Противопоказаниями к употреблению медикаментов на основе данного растения для женщин являются такие клинические картины:

• беременность (снижает выработку прогестерона при одновременном увеличении эстрогенного стероидного гормона, стимулирует сокращение матки, что может привести к прерыванию беременности в первом триместре и преждевременным родам — на поздних сроках);
• лактация (приводит к прекращению лактации);
• распространение эндометрия за пределы нормального расположения, поликистозные яичники;
• болезни почек;
• нарушения функций щитовидной железы из-за гормональных нарушений;
• наличие новообразований в организме;
• нарушения нервной системы;
• выраженная артериальная гипертензия, сахарный диабет;
• склонность к аллергии;
• непереносимость составляющих травы;
• повышенный уровень эстрогенного стероидного гормона, гиперплазия эндометрия.

Препараты с шалфеем могут принести и пользу, и вред, поэтому их применение целесообразно только по врачебному назначению или после консультации со специалистом.

Источник: https://alltravnik.ru/travy/shalfej-i-ginekologiya

Шалфей: Натуральное лекарство при климаксе и приливах

Шалфей оказывает лечебное воздействие на организм в целом и помогает легче переносить симптомы климакса. Используя средства на основе этого растения, вы непременно достигнете желаемого эффекта.

С возрастом организм начинает перестраиваться, в результате чего теряет некоторые свои функции.

Так, ближе к 50 годам каждая женщина сталкивается с климаксом, который сопровождается такими неприятными симптомами, как повышенное потоотделение, приливы жара.

Облегчить своё самочувствие можно с помощью некоторых медикаментов, однако хороший эффект дают и растительные средства, одним их которых является шалфей.

Шалфей для женского здоровья

Шалфей — это травянистое растение, которое выращивают в Греции, Крыму, России, Чехии и других странах. Его листья богаты эфирными маслами, поэтому их часто используют для приготовления различных лекарственных средств.

Родиной шалфея считается Италия. Согласно легендам, он использовался для лечения различных патологий ещё во времена Гиппократа, который называл его «священной» травой.

Шалфей лекарственный оказывает противовоспалительный, кровоостанавливающий, антибактериальный эффекты, а также способствует повышению иммунитета, ускоренному заживлению ран.

Растение применяется при следующих состояниях:

• ожоги, обморожения;
• заболевания пищеварительного канала;
• вирусные болезни;
• атеросклероз;
• бронхиальная астма;
• заболевания мочеполовой системы (цистит, пиелонефрит, воспалительные процессы половых органов);
• болезни нервной системы;
• стоматиты;
• головные боли;
• воспалительные процессы органов дыхания (фарингит);
• климакс.

Положительное воздействие шалфея на организм в период климакса объясняется высоким содержанием фитогормонов — веществ, влияющих на женский организм так же, как и эстроген.

Эстроген — это гормон, в большом количестве вырабатываемый в женском организме. Он отвечает за репродуктивную функция, поэтому снижение его количества приводит к бесплодию.

Польза шалфея при климаксе и приливах

В период угасания репродуктивной функции в организме происходят перемены, в результате которых изменяется гормональный фон. Как следствие, женщины жалуются на частые приливы жара (их количество за сутки может достигать 30 и больше).

Некоторые женщины лечатся в условиях больницы, так как их состояние значительно ухудшается, и лишь каждая пятая практически не ощущает дискомфорта.

Лечение направлено на устранение дефицита эстрогена, поэтому больным назначаются гормональные препараты. Однако такого же результата можно достичь и при употреблении средств на основе шалфея. Данное растение является наиболее эффективным при коррекции гормонального фона в период менопаузы.

Используя лекарства на основе шалфея при климаксе, удаётся достигнуть таких положительных воздействий:

• Нормализация уровня гормонов.
• Устранение головной боли. Этот симптом обусловлен спазмом сосудов. В растении присутствуют такие вещества, как каротины и сапонины, которые улучшают кровоток.
• Снижение продукции секрета потовых желёз.

Как правило, для достижения эффекта достаточно принимать шалфей 1 раз в сутки.

• Избавление от приступов головокружения. При климаксе организм женщины теряет большое количество полезных веществ. Лекарственные средства на основе шалфея помогают восстановить их количество и устранить неприятные симптомы.
• Устранение раздражительности. Витамины, входящие в состав шалфея, способствуют нормализации психоэмоционального состояния, предупреждают развитие депрессии, борются со стрессом.

Таким образом, это растение позволяет в значительной степени снизить интенсивность проявления симптомов при климаксе. Для того, чтобы полностью от них избавиться, необходимо комбинировать употребление шалфея с традиционными способами лечения.

Возможные побочные реакции

Лекарственные средства на основе шалфея рекомендуется принимать не более 2 недель, так как при длительном употреблении могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся:

• воспалительные заболевания слизистых оболочек любой локализации;
• снижение уровня глюкозы в крови;
• тахикардия.

Чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов, необходимо употреблять шалфей курсами и строго соблюдать дозировку лекарства.

Способы приготовления

Чтобы справиться с неприятными симптомами климакса, можно принимать шалфей в виде:

• чая;
• настоя;
• отвара;
• спиртовой настойки;
• сока;
• таблеток.

Каждое из указанных средств необходимо правильно приготовить, чтобы добиться желаемого результата.

Чай

Употребление чая с шалфеем устраняет приливы и способствует снижению потоотделения.

Для приготовления необходимо взять 1 столовую ложку сухого сырья, залить 400 мл крутого кипятка и дать немного настояться. Готовое средство принимают трижды в день по 1 стакану.

Кроме того, шалфей можно комбинировать с другими лекарственными растениями.

Если при климаксе ярко выражены головные боли, то заварите чай следующим образом: соедините по 1 части валерианы, полевого хвоща и в три раза больше шалфея. 1 столовую ложку полученной смеси залейте 200 мл кипятка и настаивайте около 5 минут, после чего процедите. Полученный объём разделите на 2 приёма и выпейте за сутки. Не рекомендуется употреблять такой чай перед сном.

Длительность курса лечения чаем составляет не более 15 дней, после чего нужно сделать перерыв 1–2 недели.

Настой

Чтобы приготовить целебный настой, необходимо залить 1 столовую ложку высушенных листьев шалфея 200 мл кипящей воды, дать средству настояться в течение 1 часа, после чего процедить жидкость. Полученный объём рекомендуется выпить за 24 часа. Принимать следует по 1 десертной ложке. Курс лечения — 10 дней, затем должен последовать перерыв длительностью 2 недели.

Спиртовая настойка

Для приготовления настойки следует в стеклянную тару поместить 1,5 столовые ложки сухого шалфея и залить его 250 мл водки или спирта. Полученную смесь нужно настаивать в светлом месте на протяжении 30 дней. Употреблять средство необходимо по 1 столовой ложке, разбавляя водой, несколько раз в неделю.

Принимать спиртовую настойку следует очень осторожно. Обязательно разбавляйте средство водой

Отвар

Чтобы облегчить течение климакса и устранить неприятные симптомы, которыми он сопровождается, можно приготовить отвар из шалфея.

• Залейте 2 столовые ложки сухого или измельчённого свежего растения 700 мл кипящей воды.
• Проварите средство на медленном огне в течение 5 минут.
• Остудите отвар, а затем процедите.

Употребляйте вместо чая трижды в день на протяжении 2 недель, затем сделайте перерыв 14 дней.

Кроме того, это средство может использоваться и для ванны. Достаточно влить 1 л отвара в нужный объём воды, длительность процедуры не должна превышать четверть часа.

Сок

Лечебным эффектом обладает и сок шалфея. Для его приготовления понадобится свежее сырьё, которое вначале нужно измельчить, а затем пропустить через мясорубку и выдавить сок или же воспользоваться соковыжималкой.

Полученную жидкость употребляют по 2 столовые ложки 3 раза в сутки. Курс составляет не более 10–14 дней, после чего нужно сделать двухнедельный перерыв.

Ароматерапия

Чтобы справиться со стрессом, снять напряжение, можно использовать масло шалфея. Его добавляют в специальные аромалампы или в ванну. В последнем случае достаточно будет 5–6 капель. Длительность процедуры 15–20 минут.

Шалфей оказывает лечебное воздействие на организм в целом и помогает легче переносить симптомы климакса. Используя средства на основе этого растения, вы непременно достигнете желаемого эффекта.опубликовано econet.ru

Источник: https://news.myseldon.com/ru/news/index/213040266

Растительная гормонотерапия ( эстрогены у женщин )

Причины назначения поддерживающей либо замещающей гормональной терапии пестрят разнообразием. А побочные эффекты пугают разрушающим воздействием на организм.

Порой удивляешься, почему же мой лечащий врач так настоятельно рекомендует пить КОК, убеждая, что негативная информация о результатах их использования – абсурдный миф.

Лично мне, не имеющей хронических заболеваний, податливость таким уговорам стоила сердечных мук: пульс 100 при давлении 90 на 50.

Однако бывают такие случаи, когда организму действительно необходима поддержка и нормализация работы гормональной системы. Кроме того, именно гормоны контролируют работу сальных и потовых желез, клеток эпидермиса, активизируя синтез коллагена и эластина.

Поэтому вполне естественно, что снижение их концентрации приводит к образованию морщинок, истончению и снижению тургора и упругости кожи. Раньше считалось, что гормоны умеют производить только млекопитающие, в том числе человек.

Вместе с тем ученые полагали, что у растений тоже должны быть вещества, которые играют в их жизни такую же роль, что человеческие гормоны — в жизни человека.

Изучая традиционную для жителей стран Азии диету, ученые заметили, что в ней значительную долю составляют соевые продукты. А соя интересна тем, что содержит вещества, которые по своей структуре напоминают эстрогены.

Так родилась гипотеза о том, что женщины Азии не страдают от проблем климактерического периода (согласно опросам и результатам мониторинга здоровья), потому что организм насыщен растительными эстрогенами у женщин — фитоэстрогенами.

Фитогормоны содержатся в таких растительных маслах:

• виноградных косточек;
• вечерней примулы;
• жожоба;
• авокадо;
• герани;
• жасмина;
• шалфея;
• большинства зонтичных растений (анис, фенхель).

Фитогормоны присутствуют в:

• зародышах пшеницы;
• ячмене;
• корне женьшеня;
• хмеле;
• сое;
• чесноке;
• календуле;
• арнике;
• диком ямсе;
• плодах кокосовой пальмы.

Экстракт хмеля, содержащий фитогормоны, добавляют в состав кремов, применяемых для лечения юношеских угрей.

Насчитывается свыше 70 видов растений, содержащих фитогормоны. Основная их часть – это вещества экстрогенной активности.

Фитоэкстрагенной активностью обладают экстракты: вербены, ветреницы, винограда, зверобоя, красного клевера, люцерны, пастушьей сумки, пустырника, тысячелистника, солодки.
Как правило они не вызывают побочных реакций.

Однако следует помнить, что «в ложке – лекарство, в стакане – яд» и, употребляя, знать правильную дозировку.

В какие периоды нужно

Травы – чудесные и благодарные лекари. И женщине для того, чтобы сохранить свое физическое и душевное благополучие, важно пить чай с соответствующими травами в определенные дни своего месячного цикла.

А теперь о каждом периоде по порядку.

1. «Критические дни». В эти дни, когда обновляется эндоментрий, желательно не принимать травы, лекарственные препараты и вообще ограничивать себя в пище (хотя бы в мясной и жирной). Это прекрасный период для обновления всего организма. Если вы страдаете низким гемоглобином, то после «критических дней» пейте чай с крапивой!
2. I фаза цикла (Фолликулиновая фаза). Начинается где-то с 7 дня и длится по 14, заканчиваясь овуляцией. Пить чай на травах желательно с 7 по 10 день. В этот период женский организм должен активно вырабатывать эстроген. Если этого не происходит, то не формируются фолликулы, а значит, женщина не может забеременеть. Если же эстроген вырабатывается чрезмерно, либо, говорят, синтезируется «неправильный эстроген у женщин » (чаще из-за зашлакованности организма), фолликулов развивается несколько и к тому же могут лопаться. Что делала я? Пила шалфей с 1 ч.л. мёда. Он помогает организму синтезировать «правильные эстрогены у женщин ». В связи с тем, что у меня в организме переизбыток эстрогена (согласно анализу биохимии крови и наблюдениям моего гинеколога), шалфей я пью всего по 1 разу в сутки в течение 2х дней: на 7 и 8 день месячного цикла. Также из-за склонности к формированию кист желтого тела (опять же из-за эстрогенной активности организма), я не могу себе позволить пить шалфей более 2 дней подряд. Зачем тогда я его пью? Ну, во-первых, я настраиваю организм сразу с первых дней фазы, вырабатывать «правильный эстроген». Во-вторых, шалфей – источник молодости для женщины в любом возрасте, особенно в период менопаузы. Улучшается состояние кожи, лицо становится светлее, окружающие заметят, что вы помолодели. Среди важных функций эстрогена можно выделить предотвращение вымывания кальция из костной ткани.
   Главное правило: пить такой фито чай в разумном количестве. Я пила только шалфей, но его можно заменить, например, на солодку. Шалфей горьковатый, а солодка имеет сладкий вяжущий вкус. Добавление мёда улучшает вкусовые качества чая, а также повышает его биологическую доступность.
3. II фаза цикла (Лютеиновая фаза). Длится с середины цикла и заканчивается на 28-30 день. В этот период должна спадать активность эстрогена за счет увеличения синтеза такого гормона, как прогестерон. Именно он отвечает за сохранение беременности и беспроблемное кормление грудным молоком, а также за правильное развитие желтого тела (перерожденный фолликул) и его последующую деградацию, а не перерождение в кисту. Из-за недостатка прогестерона в матке происходят изменения, связанные с нарушением кровообращения. Результатом такого явления могут быть миома и аденомиоз. Прогестерон способствует выведению из женского организма азота, повышает концентрацию инсулина в крови и бережет почки от натрия.

У меня был нарушен гормональный баланс «эстроген-прогестерон» в пользу первого. Фитотерапия рекомендована с 15 по 25 день цикла. Какой чай желательно пить во вторую фазу цикла? Я выбрала листья малины. Пила также как и шалфей: с добавлением мёда.

Листья малины я пила чаще, чем шалфей в первую фазу. Частота приёма примерно через день. Листья малины можно заменить на манжетку обыкновенную, витекс священный или лапчатку гусиную.

В случае нарушения работы щитовидной железы по гипотериозу, вместе с прогестогенными травами рекомендуют добавлять в чай кору дуба или красную щетку.

Чего я добилась фитотерапией за 3 месяца?

Месячный цикл стал регулярным, без недельных задержек, перестали мучать боли, отдающие в поясницу (один из симптомов аденомиоза), прошла жуткая усталость и повысилась работоспособность, спал живот, и я похудела (об этом читайте ЗДЕСЬ).

Сколько у меня ушло времени на лечение до фитотерапии? Около 2х лет и продолжалось бы дальше, так как хождение по клиникам проблемы не решало…

АВТОР статьи: Яна

Источник: http://presentway.com/rastitelnaya-gormonoterapiya-progesteron-i-estrogen-u-zhenshhin/

Шалфей – спасительное средство при климаксе

Есть медикаментозные средства, призванные бороться с симптомами климакса, но, как и вся химия, они не лишены некоторых побочных эффектов, так что даже врачи советую прибегать к народным средствам, основанным на настоях, отварах и маслах шалфея и других полезных трав.

Лечебные свойства шалфея

Многочисленные полезные свойства этого растения говорят сами за себя и особых объяснений не требуют.

• противовоспалительное.
• ранозаживляющее.
• обезболивающее.
• антибактериальное.
• кровеостанавливающее.
• общеукрепляющее.

Шалфей

Средства на основе шалфея могут использоваться при инфекционных и воспалительных заболеваниях, ими лечат последствия ожогов, травм и обморожений, а так же для терапии болезней невралгического характера и при проблемах кровеносной и сосудистой систем.

Особые свойства шалфея для женщин при климаксе

Но главное для женщин во время менопаузы – это присутствие в шалфее фитоэстрогенов. Эти микроэлементы действуют, как натуральные половые гормоны, сводя к минимуму все негативные проявления и симптомы при климаксе.

Шалфей имеет особые свойства для женщин при климаксе

Во время менопаузы все изменения организма зависят от уменьшающегося с возрастом количества половых гормонов, которые необходимы не только для продления рода. Курс профилактики и лечения служит для пополнения эстрогенов.

Узконаправленные медикаментозные средства вполне с этим справляются, но шалфей уникален тем, что содержит в себе ещё и другие полезные элементы, минералы и витамины, не только приводящие гормональный фон в порядок, но и помогающие бороться с общим плохим самочувствием.

Применение этой лекарственной травы приводит к:

• уменьшению частоты и интенсивности приливов.
• пониженной активности потовых желёз.
• нормализации работы мочеполовых органов.
• уменьшению головокружений и головных болей.
• улучшению сна.
• нормализации общего эмоционального состояния.

Полное избавление от климакса это не обеспечит, однако применение шалфея поможет снизить неприятные симптомы больше чем на половину, а порой и на 70%.

Плюс к этому очищение организма, насыщение его витаминами, омоложение, укрепление кожных и волосяных покровов и ещё много полезного.

В каких случаях шалфей противопоказан

К большому сожалению, шалфей, впрочем, как и любые лекарственные препараты и медикаменты, имеет и противопоказания. Вещества, содержащиеся в нём достаточно активны, чтобы вызвать побочные эффекты у женщин с:

• проблемами щитовидной железы.
• эпилепсией.
• неустойчивым давлением.
• заболеваниями органов репродуктивной системы.
• опухолью в груди.
• после операций по удалению новообразований.
• воспалением почек.

Способы применения шалфея при климаксе

Настой шалфея. Столовую ложку сухих листьев залить одним стаканом кипятка и дать настояться в течении часа. Процедить через марлю или ситечко и выпить вместо чая. Дозировка такого настоя практически не ограничена. При сильно выраженной климактерической симптоматике в день можно выпивать 5-8 стаканов.

Применения шалфея при климаксе

Отвар шалфея. Разница приготовления заключается в том, что порция сухих листьев увеличивается до 2-3 ложек, которые заливаются кипятком и кипятятся в течении 1-2-х минут. Приём внутрь возможен после процеживания, но по большей части с таким отваром принимают ванны длительностью не более 15 минут.

Чай из шалфея. Заваривается точно так же, как и любой другой травяной чай. На пол-литра кипятка одна столовая ложка сырья. Можно, как и в обычный чай добавить дольку лимона, ложечку мёда или листик мяты. Этот напиток снижает интенсивность приливов, а в малых дозах снизит давление.

Сок шалфея. Несколько трудоёмкий в приготовлении, но даёт весьма ощутимый результат. Из свежесобранной травы любым способом выжать сок, например при помощи соковыжималки. Принимать по 2-3 столовые ложки во время приёма пищи.

Как уже говорилось, полностью избежать климакса и сопутствующих ему неприятных спутников в виде усиленного потоотделения, головных болей, скачков давления и настроения, не удастся.

Вторая молодость, конечно, не наступит, но продлить первую, причём не на год, не на два, а значительно больше, можно и даже нужно.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b569fc8f1314200a91e1d10/5b6a98ad57714b00aaa7535c

Сообщение Проблемы с эстрогеном из-за шалфея появились сначала на Медицина - здорово!.