Подмышкой словно появилась нить

У вас появилась шишка под мышкой, которая болит? тогда вам сюда!

Шишка под мышкой представляет собой уплотнение, как правило, болезненное, в подмышечной впадине. Такая шишка, как правило, всегда приносит болезненные ощущения внутри и доставляет дискомфорт. Это может происходить из-за несоблюдения правил личной гигиены, неудобного тесного белья, пореза бритвой.

Это уплотнение имеет округлую или неправильную форму. В зависимости от причины появления, цвет шишки может быть разный – белый, зеленоватый (что свидетельствует о гнойной среде шишки), красный. Размеры ее также различные, но чаще всего шишку хорошо видно, она значительно выделяется над поверхностью подмышки.

Если у вас появилась шишка под мышкой, это свидетельствует о наличии воспаления в данной области. В связи с этим, шишка выглядит воспаленной, о чем свидетельствует красноватый цвет кожных покровов и повышенная температура в области шишки, ухудшается общее состояние. Шишка может быть одна, а может образоваться и несколько уплотнений. Шишка представляет собой узел, нарыв, либо опухоль.

Причины появления шишки под мышкой

— Гидраденит – воспаление сальных желез, как правило, гнойное. Большинство антиперспирантов закупоривает протоки потовых желез и тем самым обеспечивают сухость подмышечных областей. Под мышками всегда имеет место быть различного рода инфекции.

При закупорки сальной железы инфекции активируются, что очень опасно: увеличение и нагноение сальных желез под мышкой происходит в результате деятельности бактерий стафилококка. По проточным каналам сальных желез бактерии попадают в железы и начинают разрастаться.

Это происходит из-за недостаточной гигиены подмышечных областей – частички пота, дезодоранта скапливаются в результате нерегулярного мытья. В результате появляется шишка под мышкой, которая болит и доставляет много неудобств. Данный недуг может сопровождаться повышением температуры, ознобом, дрожью и даже потерей сознания. Нередко гидраденит появляется у детей.

— Фурункул (чирей) – воспаление сальной железы, внутри железы накапливаются бактерии и появляется нагноение – довольно таки опасное заболевание.

Первая помощь при появлении фурункула: нужно смазать воспаленное место антисептиком и наложить повязку с мазью левомеколь (она содержит антибиотик, которые всячески будет воздействовать на микроорганизмы – проще говоря, эта мазь убивает микробы и способствует вытягиванию гноя из сальной железы), закрепить. Но если через 2-3 дня не становится лучше, повышается температура, необходимо обратиться к врачу.

— Жировик (липома) – доброкачественное новообразование, образуется по причине накопления жировой клетчатки в сальных железах.

Образование липомы происходит без болезненных ощущений, на ощупь имеет мягкую консистенцию, разрастается размером от нескольких мм до пятидесяти сантиметров. Проводить самим всевозможные процедуры не рекомендуется, лучшим вариантом будет обращение к врачу.

— Под мышкой воспалился лимфоузел. В нормальном состоянии человека подмышечные лимфоузлы не воспаляются. Они увеличиваются в результате резкого ослабления иммунитета после перенесенной тяжелой инфекционной болезни – гриппа, инфекционных болезней горла или уха.

Также подмышечные лимфатические узлы могут увеличиться в результате воспаления молочных желез. Обильное потоотделение с недостаточной гигиеной подмышек также может спровоцировать воспаление лимфоузлов. Последнее чаще всего касается полных, тучных людей, нередко с сахарным диабетом.

— Некоторые заболевания крови – лейкемия, шейный лимфаденит и пр. – также могут привести к появлению шишки под мышкой.

— Некоторые формы рака сопровождаются образованием опухолей в виде шишек под мышками.

— Причиной появления шишки под мышкой может стать наличие в организме серьезных заболеваний таких, как свинка, СПИД и корь (см. «Корь у детей – симптомы и лечение»). Появление шишки под мышкой в течение какой-либо болезни вызвано увеличением лимфатических узлов из-за негативного влияния вирусов и инфекций.

Способы лечения шишки под мышкой

Появление шишки в подмышечной области всегда заметное и неприятное. До образования нарыва кожа в подмышке сначала чешется и чувствуется жжение. Прикосновения к беспокойной области всегда болезненные, что свидетельствует о наличии воспаления под кожей. Нарыв не всегда вскрывается.

Несколько недель шишка может нагнаиваться, увеличиваться, но так и не вскрыться – в этом ее отличие от фурункула (см. «Фурункулез – причины и лечение»). Ни в коем случае нельзя заниматься лечением шишки под мышкой самостоятельно! Попадание гноя или бактерий в кровь может вызвать заражение крови.

При обнаружении первых признаков уплотнения под мышками нужно сразу же обращаться к врачу (терапевту).

Только после проведения тщательного обследования врач сможет установить точную причину появления шишки и назначить правильное лечение.

При инфекционной и гнойной среде образования назначаются антибиотики и иммуностимулирующие препараты (назначаются, как правило, инфекционистом).

Ни в коем случае шишку нельзя выдавливать! При лечении шишки под мышкой врачом назначаются физиопроцедуры, сухое тепло, УВЧ. Все методы лечения назначаются врачом индивидуально, в зависимости от причин появления уплотнений. В случае острой необходимости вскрытия нарыва – врач проведет данную процедуру самостоятельно.

data-matched-content-rows-num=»3″ data-matched-content-columns-num=»3″

Источник: https://www.zoonoz.ru/shishka-pod-myshkoi.php

Подмышки: 5 признаков проблем со здоровьем

Подмышки могут посылать нам предупреждающие сигналы о состоянии здоровья. Особенно явно они указывают на гормональный дисбаланс или лимфатические проблемы, связанные с борьбой организма с инфекциями.

Подмышки обычно беспокоят нас из гигиенических соображений. Благодаря большому количеству потовых желез, они являются основным источником неприятного запаха. Мы также заботимся об их эстетичном внешнем виде, так как именно в этой области быстро появляются нежелательные волосы.

Однако многие из нас даже не представляют себе, что в дополнении к этим проблемам, подмышки могут посылать нам предупреждающие сигналы о состоянии здоровья. Особенно явно они указывают на гормональный дисбаланс или лимфатические проблемы, связанные с борьбой организма с инфекциями.

Многие из этих сигналов остаются незамеченными, однако они свидетельствуют о том, что  в нашем организме что-то разладилось.

Что могут сказать подмышки о вашем здоровье

В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам о 5 признаках, говорящих о проблемах со здоровьем. Обратите на них внимание.

1. Неприятный запах

Неприятный запах подмышек — это обычное явление у большинства людей, и все мы используем дезодоранты, чтобы его замаскировать. Скопление пота на поверхности кожи создает идеальную среду для роста бактерий, вызывая сильный кислый запах.К счастью, он легко исчезает, когда после того, как мы примем душ и, конечно же, дезодоранты и антиперспиранты помогают предотвратить его появление.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Однако, когда он является слишком сильным и стойким, вероятно, это говорит о проблемах щитовидной железы или гормональных изменениях.

 Если запах похож на гниющие фрукты или лак для ногтей, он может быть связан с проблемой, известной как кетоацидоз, при которой тело теряет способность перерабатывать сахар.

 Это говорит о том, что если вы чувствуете неприятный запах, даже несмотря на хорошую гигиену, это может быть признаком диабета или преддиабета.

2. Зуд

Чувство зуда в подмышках может появится из-за роста волос после бритья.

 Однако, как правило, это является признаком раздражения кожи, которое вызывает бритва или химические вещества, содержащиеся в некоторых кремах и дезодорантах.

 Стойкий зуд сопровождается появлением красных пятен и мертвых клеток, обычно он указывает на появление грибка кожи. В последнем случае, необходимо обратиться к врачу и сразу начать противогрибковое лечение.

3. Боль

Боль в подмышках может быть реакцией мышц на физическое перенапряжение рук. Обычно она появляется у тех, кто поднимал что-то тяжелое или после интенсивной тренировки тяжелым инвентарем.

https://www.youtube.com/watch?v=pKmn3HmEVa8

Этот тип боли носит периодичный характер и чаще всего исчезает сам по себе, стоит только немного отдохнуть.

• Если она становится постоянной проблемой и усиливается, то лучше проконсультироваться с врачом.
• В редких случаях, боль является сигналом опухоли лимфатических узлов в этой области или травмы.

4. Высыпания

Теплая и влажная среда, которая характерна для этой области, увеличивает риск появления дрожжевых инфекций. Такое сочетание способствует росту грибков и, с течением времени, это может вызвать сыпь в сочетании с зудом, покраснением и мелкими высыпаниями. Кроме того, эти реакции могут также быть результатом аллергии, жаркого климата или трения.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

5. Уплотнения и воспаление

Небольшие припухлости в подмышечных впадинах, похожие на акне, появляются, когда фолликулы забиваются, не давая волосам прорастать на поверхность. Это может быть весьма болезненным явлением, и, если не лечить его должным образом, оно может стать причиной потенциального заражения.

• Вместо того, чтобы удалять вросшие волосы с помощью пинцета (вы можете занести инфекцию), рекомендуется регулярно отшелушивать кожу, чтобы они сами могли выйти наружу.

Если же вы заметили уплотнение заметного размера, который легко определить на ощупь, это скорее всего является признаком воспаления лимфатических узлов.

 В этой области расположены лимфатические узлы, которые в нормальном состоянии не заметны, однако увеличение их размера говорит о том, что организм борется с инфекцией.

 Если такое состояние сохраняется в течение нескольких дней или недель, это является признаком серьезной инфекции или даже рака.

• В этом случае, стоит держать ситуацию под контролем и обратиться к врачу, чтобы он поставил точный диагноз.

Вы прислушиваетесь к сигналам, которые вам посылают подмышки? Теперь, когда вы знаете, что они могут предупреждать о проблемах со здоровьем, не медлите и обратитесь к специалистам если вы заметите какой-либо из этих тревожных сигналов.опубликовано econet.ru

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/171239-podmyshki-priznaki-problem

Гидраденит подмышкой или сучье вымя

Гидраденит – воспаление потовых желез, сопровождающееся гнойными процессами (устаревшее название – сучье вымя).

Механизм развития заболевания заключается в следующем: бактериальный возбудитель проникает через микроповреждения (расчесы, порезы) или с током лимфы в мягкие ткани, поражает потовую железу и ее протоки, в результате чего формируется воспалительный инфильтрат. При дальнейшем развитии процесса происходит накопление гнойного экссудата в области железы.

В связи с активной деятельностью потовых желез, расположенных в аксиллярной зоне, наиболее часто встречается подмышечный гидраденит.

Распространенность

Заболевание развивается, преимущественно, в молодом возрасте. Поскольку в старости выработка пота заметно снижается, после 50 лет гидраденит наблюдается чрезвычайно редко.

По статистике, гнойные абсцессы в потовых железах у женщин встречаются чаще, чем у мужчин.

Причины появления гидраденита

Возбудителями заболевания являются бактерии – стафилококки, реже – стрептококки и некоторые другие микробы. Путь инфицирования – лимфогенный или прямое проникновение в волосяной фолликул, а из него – в потовую железу.

В частом возникновении гидраденита особую роль играет и наследственный фактор: высок риск появления болезни у лиц, имеющих подобные явления в семейном анамнезе.

https://www.youtube.com/watch?v=1o0eraGAC6w

Гидраденит редко развивается на фоне нормального функционирования иммунной системы; в связи со снижением иммунитета, гнойное воспаление потовой железы может появляться при беременности, а также в первые месяцы после родов.

Факторы риска

Факторами, способствующими развитию гнойного гидраденита, являются:

• сахарный диабет;
• ожирение;
• изменение функции потовых желез (сдавливание протоков при разрастании железы, врожденные аномалии развития апокриновых протоков);
• любые состояния, приводящие к ослабленности организма (например, стресс);
• гормональные нарушения;
• ОРВИ, любые бактериальные инфекционные заболевания;
• гипергидроз, особый состав пота с преобладанием щелочной среды;
• несоблюдение правил гигиены;
• порезы при бритье;
• повышенная чувствительность кожи к использованию косметики;
• злоупотребление антиперспирантами, средствами для депиляции;
• местное переохлаждение.

Гидраденит у детей чаще всего развивается после затяжных инфекционных болезней, при экземе, опрелостях, сильной потливости. Апокринные потовые железы, находящиеся подмышками, начинают работать только в пубертатный период, поэтому гидраденит наблюдается преимущественно у подростков.

Симптомы подмышечного гидраденита

Начальная стадия заболевания характеризуется покраснением и легким зудом кожи в области подмышек.

Постепенно обозначается участок повышенной плотности, болезненный, в форме небольшого конусообразного узелка. Одновременно могут появиться несколько подобных образований. При пальпации ощущается, что узелок располагается глубоко под кожей. Постепенно он растет в размерах (1,5-2 см.) и выдвигается ближе к поверхности. Болезненные ощущения, ноющие или дергающие, быстро нарастают.

Далее узел спаивается с верхним слоем эпидермиса, при этом окрас его может стать багровым, красным, синюшным, фиолетовым. Вокруг образования кожа умеренно гиперемирована; по мере прогрессирования гидраденита она становится розовой или ярко-красной.

При отсутствии лечения кожа над узлами некротизируется, а его содержимое становится гнойным (абсцесс). Через микроотверстие в центре может сочиться белый или желтоватый гной, иногда – с примесью крови.

Через 5 дней гнойники, как правило, самостоятельно прорываются, после чего рана очищается от гнойного содержимого и некротических тканей и затягивается с формированием рубцов.

Общая продолжительность заболевания – 1-2 недели.

Симптомы, сопровождающие явления гнойного гидраденита подмышек:

• повышение температуры тела;
• недомогание, снижение работоспособности;
• увеличение аксиллярных лимфоузлов;
• головная боль;
• ограничение движение плеча, руки.

Зачастую гидраденит возникает повторно, иногда – через небольшой промежуток времени и в виде множественных гнойников, как правило – вблизи того же места. Хронический тип заболевания зачастую обусловлен отсутствием медицинской помощи и приема антибактериальных средств, в результате чего бактериальные возбудители продолжают размножаться в области потовых желез.

Последствия заболевания

При переходе болезни в хроническую форму явления гидраденита могут сопровождать человека практически постоянно, возникая до 2-х раз в месяц.

Грубые рубцы, фиброзные свищи, черные угри формируются на коже подмышечной области, сильно снижая привлекательность человека и доставляя дискомфорт при движениях рукой.

Осложнениями гидраденита нередко становятся лимфаденит – воспаление подмышечных лимфоузлов, а также флегмона – разлитое гнойное воспаление, охватывающее большие области тела. Наиболее грозным последствием гидраденита может быть сепсис – заражение крови, способное привести к летальному исходу.

Диагностика гидраденита

Чаще всего диагноз устанавливается при визуальном осмотре пораженной зоны пациента. В лабораторных анализах наблюдается ускорение СОЭ, лейкоцитоз. В случае хронического гидраденита проводится забор содержимого гнойной пустулы и определение (бактериологический посев) возбудителя заболевания и его чувствительности к антибиотикам.

Дифференциальный диагноз устанавливается в сравнении с:

• лимфаденитом;
• онкологическими заболеваниями (неходжкинская лимфома, лимфогранулематоз);
• фурункулезом;
• поражением лимфоузлов микобактериями возбудителя туберкулеза.

Лечение гидраденита подмышкой

Комплекс мер по лечению зависит от того, какая стадия гидраденита развивается у больного. До образования гноя рекомендуется выполнение следующих действий:

• Сбривание волос подмышкой.
• Обработка поверхности узла спиртом, растворами анилиновых красителей, жидкостью Кастеллани, салициловой кислотой (2%), борным спиртом, йодом, раствором клиндамицина, раствором диметилсульфоксида.
• Регулярное мытье подмышек с применением антибактериального мыла.
• Водочные повязки на пораженную область.
• Прикладывание на ночь аппликаций с мазью Вишневского, синтомициновой, тетрациклиновой, эритромициновой мазями, средствами левомеколь, левосин, неомицин.
• УВЧ, УФО, сухое тепло.

Дополнительно назначается лечение антибиотиками и препаратами прочих групп:

• Пенициллины, макролиды (тетрациклин, доксициклин, эритромицин, линкомицин) – 7-10 дней.
• Сульфаниламиды (сульфапиридазин) – курсом 5-6 дней.
• Противомикробные средства (фуразолидон).
• НПВП с целью уменьшения боли и воспаления (ибупрофен, диклофенак).
• Витаминные комплексы.

В случае неэффективности консервативных мер, а также на поздних стадиях гидраденита, сопровождающихся обильным образованием гноя, показано хирургическое удаление узла.

Самостоятельное проведение подобной манипуляции строго воспрещено!

Операция сводится к вскрытию гнойника, удалению содержимого, дренированию и иссечению свищей и участков некроза.

После проведения оперативного вмешательства выполняется:

• Обработка пораженного участка кожи антисептиками.
• Прикладывание повязок с химопсином, трипсином.
• Через 3-4 дня после операции – применение повязок с левомеколем.

При затяжном течении гидраденита кожу, подкожную клетчатку удаляют полностью. В некоторых случаях может понадобиться замена участка кожи здоровым. При наличии отягощающих обстоятельств (пожилой возраст, сильное воспаление, множественные гнойники, тяжелые сопутствующие заболевания) пациента госпитализируют.

Через 2-3 недели после операции показана терапия стафилококковым анатоксином, гамма-глобулином, иммунокорригирующими препаратами.

Лечение заболевания народными средствами

Народные методы применяются на начальной стадии развития заболевания и способны предотвратить нагноение образовавшегося узла, уменьшить боль, повысить местный и общий иммунитет:

• Вымыть лист подорожника, немного отбить его и привязать к области подмышки. Это средство поможет уменьшить воспаление при гидрадените. Тем же действием обладают и листья алоэ, каланхоэ.
• Вместо обычной воды для гигиены подмышек можно использовать настои эвкалипта, ромашки, цветков календулы, шалфея. Норма приготовления – 1 ложка на стакан кипятка. Средство должно выстояться не менее 2-х часов.
• Соединить 30 г. хозяйственного мыла, предварительно наструганного, 30 г. ржаной муки, десертную ложку растительного масла и столько же сахара. Вскипятить смесь, медленно всыпать стружку 1 церковной свечи. После того, как мазь остынет, нанести ее на хлопчатобумажную тряпочку и приложить к воспаленному месту. Такой рецепт может предотвратить развитие гнойных процессов при гидрадените.
• Хозяйственное мыло используется и еще в одном рецепте: натереть 1 брусок мыла, добавить измельченную луковицу и 2 ложки растопленного свиного жира. В течение 10-дневного курса при смазывании подмышки воспаление проходит.
• Внутрь для повышения иммунитета можно принимать такой настой: соединить в равных объемах цветки таволги, бузины, календулы, траву подорожника и донника, листья березы. Дать настояться 2 часа, приготовив средство из расчета 1 ложка сбора – стакан кипятка. Перед приемом добавлять в 0,5 ст. напитка по 2 капли настойки прополиса и 0,5 ложки меда. Курс лечения – 2 недели.

Образ жизни и питание могут помочь!

В случае развития гидраденита необходимо отказаться от приема алкоголя и курения, а также соблюдать ежедневный гигиенический режим и всячески укреплять защитные силы организма.

Рекомендуется изменить рацион питания, ограничив сладости и острые специи, обогатить диету продуктами, являющимися источником витаминов, железа, фосфора. Для этого в меню включаются:

• кисломолочные продукты;
• орехи;
• томаты;
• свекла;
• яйца;
• печень;
• фрукты (особенно, яблоки, цитрусовые).

Полезным будет принимать витаминные отвары – шиповника, ягод, а также облепиховое масло, настойки левзеи, элеутерококка, женьшеня.

Профилактические меры

Для того, чтобы предотвратить развитие заболевания, необходимо:

1. Тщательно соблюдать гигиену тела.
2. Применять качественную косметику.
3. Всегда смывать нанесенные антиперспиранты перед сном.
4. При прорезах во время бритья обрабатывать кожу спиртом, йодом.
5. Исключать ношение тесной и синтетической одежды.
6. Снижать избыточный вес.
7. Бороться с излишней потливостью.
8. Укреплять иммунитет.
9. Не допускать нагноения появившихся проявлений гидраденита, вовремя обращаясь к врачу.

Новости, которые помогают!

Источник: http://vashdermatolog.ru/bolezni/drugie/gidradenit-podmyshkoj.html

Узелок под мышкой — это причина для беспокойства?

Появление узелка под мышкой или увеличение лимфатических узлов обычно не вызывает беспокойства, хотя это может быть неприятно. Ниже вы узнаете, что делать, когда обнаруживается узел или другие изменения под мышкой.

Откуда возникают уплотнения под мышкой?

В 80% случаев узелки под мышкой не являются поводом для беспокойства и не сообщают о каких-либо проблемах со здоровьем. Из-за них не стоит паниковать. Основная причина изменений под мышкой — инфекции кожи, например воспаление вокруг волосяного фолликула.

Чаще всего, чтобы избежать появления шишек под мышкой стоит отказаться от использования антиперспирантов. Но если вы их используете, то убедитесь, что наносите на чистую кожу, чтобы она дышала.

Наиболее распространенная причина появления шишек под мышками: воспаление волосяного фолликула. ​​Опухоль под мышкой чаще всего связана именно с этой проблемой.

Она может вызывать боли и тревогу при первом взгляде, к счастью, это не оправдано.

Вросшие волосы могут вызвать воспаление в потовой железе, в результате пот не может выходить естественным путем, что приводит к быстрому росту бактерий.

Через некоторое время под подмышкой могут появиться небольшие или крупные узелки. Воспаление волосяного фолликула не опасно, но может быть болезненным и очень обременительным.

Однако, если препараты не помогают, вам придется применять другие способы удаления узелка.

Как можно предотвратить образование уплотнения?

Некоторые из нас более восприимчивы к их формированию, и у таких людей это заболевание часто повторяется. Существуют специальные кремы, помогающие решить проблему.

Стоит обратить особое внимание на эпиляцию, потому что неправильное удаление волос может вызвать появление вросших волос. Необходимо правильно ухаживать за кожей под руками, чтобы поры оставались открытыми.

Кроме того, стоит отказаться от слишком большого количества дезодорантов, содержащих большое количество химических веществ, потому что они способствуют раздражению этой чрезвычайно чувствительной кожи.

Самое главное — не паникуйте, когда обнаруживаете комок под мышкой, потому что благодаря лечению от него можно избавиться.

Увеличенный лимфатический узел

В этом случае вы также не должны паниковать — увеличенный лимфатический узел также является результатом воспаления. Вы, наверное, уже знаете, что под мышкой есть много лимфатических сосудов, которые отвечают за транспортировку лимфы в кровоток, очищение и фильтрацию крови. Именно они помогают вам бороться с большинством инфекций.

К сожалению, когда ваша иммунная система ослаблена, то лимфатические узлы опухают. Вот почему узелки появляются под мышкой. Увеличенные лимфатические узлы могут быть вызваны более ранней инфекцией кожи или бактериальной инфекцией.

Если вы обнаруживаете увеличенный узел под мышкой, попробуйте лимфатические тесты, чтобы определить причину дискомфорта. Лимфа для тестов берется непосредственно из железы, не бойтесь — это не больно. Результаты такого теста покажут, есть ли какая-либо бактериальная инфекция, что позволит вам выбрать правильный метод лечения.

Узелок под мышкой и лимфома

Помните — информация в тексте — лишь одна из вероятностей, а не диагноз! Уплотнение в подмышке в небольшой части случаев может указывать на увеличенный лимфатический узел, вызванный лимфомой. К счастью, скорость лечения для них довольно высока — около 80%. Заболевание связано с В-лимфоцитами, и именно таким образом врач может определить, страдает ли человек от лимфомы.

Лечение лимфом включает химиотерапию, но ее интенсивность зависит от индивидуальных характеристик каждого пациента. Методы лечения и шансы вернуться к здоровью все больше и больше с каждым годом, поэтому помните, что самое главное — это вера в ваше выздоровление, мужество и поддержка ваших родственников.

Шишка под мышкой может быть связана с раком?

Если вы обнаружите узел или другие изменения под мышкой, помните, что не стоит заранее беспокоиться. Вместо того, чтобы паниковать, стоит договориться о встрече с врачом как можно скорее. В случае лимфомы сопровождающим симптомом может быть небольшая лихорадка, проблемы со сном, ночной пот и потеря веса.

Как мы уже упоминали, наиболее распространенной причиной появления узелка является воспаление волосяного фолликула. Однако стоит обратиться к специалисту, чтобы исключить другие варианты и спать спокойно.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5ab2c57600b3dd666a1390e6/5ac36bb200b3dde071f52e54